Salada de milho assado com molho cremoso de tomatillo


Como preparar - Salada de milho assado com molho cremoso de tomatillo
Tempo: 55 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 8


Uma salada de milho grelhado, abacate, cebola roxa e pimentas frescas, temperada com guacamole cremoso e tomatillos azedinhos, é servida como aperitivo ou acompanhamento de carnes. Também é um ótimo complemento para carnes no preparo de tacos ou burritos.

Valor nutricional por porção:
Calorias 322, gordura total 24 G., gorduras saturadas 5 G., proteínas 7 G., carboidratos 28 G., fibra 7 G., colesterol 17 mg, sódio 561 mg, açúcar 8 G.


Ingredientes:


Guacamole com tomatillo
  • 3/4 de xícara de coentro fresco picado grosseiramente
  • 6 a 8 tomatillos, descascados e picados grosseiramente (cerca de 200 g)
  • 2 dentes de alho amassados, descascados e cortados em quartos.
  • 1 abacate, cortado ao meio, sem caroço, descascado e em cubos.
  • Meio jalapeño, grosseiramente picado, com sementes
  • Meia cebola, picada grosseiramente
  • Suco de 1 limão
  • 1 colher de chá de cominho em pó
  • 1 colher de chá de sal

Salada de milho assado
  • 6 espigas de milho fresco, sem palha
  • 2 colheres de sopa de óleo de canola, para untar o milho
  • Suco de 3 limões
  • 1 abacate maduro, cortado em cubos
  • 1 pimenta Fresno, sem sementes e picada finamente.
  • Meia cebola roxa pequena, picada finamente.

molho de tomatillo
  • 0,5 xícara de maionese
  • 1 colher de sopa de molho picante
  • 1 colher de chá de pimenta em pó
  • 1 colher de chá de cominho
  • 1/4 de xícara de coentro fresco picado
  • 3/4 de xícara de queijo cotija esfarelado
Substituição de ingredientes
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

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Preparação:

    Passo 1
  • Guacamole:

    Combine o coentro, os tomatillos, o alho, o abacate, a pimenta jalapeño, a cebola, o suco de limão, o cominho e o sal em um processador de alimentos ou liquidificador e bata até obter um creme homogêneo. Reserve ½ xícara do guacamole para usar como molho e coma o restante como aperitivo.
  • Etapa 2
  • Salada de milho assado:

    Aqueça uma grelha em fogo alto. Pincele ou esfregue cada espiga de milho com óleo de canola e tempere com sal e pimenta. Grelhe o milho até dourar, de 2 a 3 minutos de cada lado. Reserve para esfriar um pouco, cerca de 5 minutos. Coloque cada espiga em pé em uma tigela larga e rasa e apare os grãos com uma faca.
  • Etapa 3
  • Numa tigela grande, misture os grãos de milho, o suco de limão, o abacate, a pimenta Fresno e a cebola roxa.
  • Passo 4
  • molho de tomatillo:

    Misture a maionese, 1/2 xícara de guacamole de tomatillo, molho picante, pimenta em pó e cominho. Adicione o molho à salada de milho e misture bem.
  • Etapa 5
  • Adicione coentro e queijo cotija esfarelado e tempere com sal.
  • Passo 6
  • Para servir:

    Divida a salada em tigelas pequenas, regue com suco de limão e sirva com uma colher.

Votos: 3

Foto - Kelsey NixonAutor da receita - - chef, jornalista, apresentador
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