receitas marroquinas





Autor:
Frango marroquino com limões em conservaVisualizações: 1 218

Os ingredientes principais deste prato marroquino de frango são limões em conserva e azeitonas marinadas. O peito de frango grelhado é cozido em fogo brando num molho leve de vinho com limões em conserva, tomates secos ao sol,...

Peitos de frango, chalotas, limão, azeitonas, tomates secos, caldo, vinho branco, orégano, cebolinha, salsa...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 337
Autor:
Hambúrguer com salada de cenoura à Marrakech e maionese chermoula.Visualizações: 451

Desfrute dos sabores e aromas da culinária marroquina neste hambúrguer farto e suculento, com um saboroso hambúrguer de carne bovina e cordeiro, salada de cenoura agridoce e maionese chermoula picante. Para...

Carne moída, cenouras, mel, páprica, canela, molho harissa, hortelã, tâmaras, damascos secos...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 6
Sopa de galinha de diferentes culinárias do mundo

Sopa de galinha de diferentes culinárias do mundo

Em vez da sua receita habitual, experimente uma destas deliciosas sopas de galinha de todo o mundo. Uma favorita universal. Não importa qual sopa você já tenha provado antes.

Salada de pepinos picados com hortelãVisualizações: 676

Esta salada de pepinos amassados, rabanetes, hortelã e cebola roxa com molho de za'atar e limão é incrivelmente refrescante com um toque picante. Antes de fatiar, bata levemente os pepinos...

pepinos, cebola roxa, suco de limão, hortelã, rabanete, za'atar...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 61
Espetinhos de frango marinados em iogurte com ras el hanoutVisualizações: 756
Conteúdo da receita:

Se você procura um novo sabor para o seu kebab de frango, experimente esta versão inspirada no Marrocos. Pedaços de peito de frango são marinados em iogurte natural com harissa, hortelã e temperos caseiros...

Peitos de frango, tempero ras el hanout, limão, pimentão, cebola roxa, molho harissa, iogurte, hortelã, pimenta caiena moída, noz-moscada, páprica, pimenta-da-jamaica, cravo, cardamomo, canela, cúrcuma, coentro...
Tempo: 3 horas e 35 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 521
Autor:
Escalopes de peru e espinafre com cenouras picantesVisualizações: 641

A mistura aromática de especiarias norte-africanas ras el hanout confere a estes suculentos bifes de peru e espinafre um sabor rico e delicioso. Sirva-os com uma porção de cenouras assadas temperadas e coentro...

Carne moída de peru, espinafre, cenoura, coentro, laranja, ras el hanout, coentro em pó...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 500
Autor:
Frango MarroquinoVisualizações: 641

Este prato deve seu sabor magnífico ao tempero marroquino ras el hanout. É bastante versátil e combina bem tanto com carne quanto com vegetais. Esfregue-o em peitos de frango e frite por...

Peitos de frango, vagem, cenouras, azeitonas, tempero ras el hanout, molho harissa, amêndoas, damascos secos...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 480
Autor:
Hambúrgueres marroquinosVisualizações: 645

Para dar aos hambúrgueres os sabores e aromas da culinária marroquina, você precisará de ras el hanout (tempero de torta de abóbora serve) e harissa, uma pasta picante. O ras el hanout é adicionado a...

Carne moída, pães com gergelim, batata-doce, molho harissa, ras el hanout, azeitonas, rúcula...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 940
Autor:
Tofu marroquino com cuscuzVisualizações: 831

Uma mistura de especiarias marroquinas, o ras el hanout, confere a este prato vegetariano de tofu um sabor vibrante que reunirá toda a família na cozinha. Cozinhe o tofu em fogo brando num molho rico em ervas, com tomates e azeitonas, e...

Tofu, cenouras, aipo, alho-poró, azeitonas, tomates, ras el hanout, cominho, harissa, coentro, cuscuz, damascos secos...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 400
Autor:
Bife de flanco marroquinoVisualizações: 540

Este prato de inspiração marroquina fica pronto em apenas meia hora e é perfeito tanto para ocasiões especiais quanto para o dia a dia. O bife é temperado com a mistura de especiarias marroquinas ras el hanout e grelhado...

Carne bovina, ptitim, tomates-uva, tomates-cereja, cebola roxa, tempero ras el hanout, azeitonas, raspas de laranja, mel...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 590
Autor:
Cuscuz frito marroquinoVisualizações: 1.464
Conteúdo da receita:

O que torna este cuscuz verdadeiramente delicioso é a mistura marroquina de 12 especiarias. Adicione-a ao cuscuz enquanto ele estiver cozinhando no vapor e, em seguida, um pouco mais ao acompanhamento pronto, para um sabor incrivelmente aromático e...

Cuscuz, suco de limão, açafrão, canela, pimenta-do-reino branca, gengibre em pó, pimenta-da-jamaica, cravo-da-índia, cardamomo, noz-moscada, pimenta-caiena em pó, coentro, cominho...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 441
Autor:
salada de cenoura marroquinaVisualizações: 1.717

Use um descascador de legumes para cortar as cenouras em fitas longas e preparar uma linda salada ao estilo marroquino. A doçura natural das cenouras é perfeitamente complementada pelas passas douradas e pelo coentro picante...

cenouras, salsa, suco de limão, pimenta caiena moída, canela, cominho, coentro, passas...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 162
Autor:
Hummus de cenoura marroquinoVisualizações: 777

Este hummus é feito com cenouras cozidas no vapor, cominho e laranja, misturados com grão-de-bico e tahine tradicionais, resultando em um hummus suave, levemente adocicado e leve. O iogurte grego adiciona um toque de...

Cenouras, grão-de-bico, pinhões, molho pesto, tahine, suco de laranja, cominho, hortelã, iogurte, chips de pão pita...
Tempo: 1 hora e 5 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 383
Autor:
Burrito marroquino com molho de tahine e ervas.Visualizações: 734

Experimente este ensopado de peru marroquino suculento e picante com um molho aromático de coentro. Use as sobras para fazer estes burritos, dividindo uma pequena porção do ensopado entre quatro pessoas. Sirva...

Peru, tortilla, grão-de-bico, abóbora, cenoura, coentro, salsa, tomate, cuscuz, arroz, tahine, pimenta-da-jamaica, cominho...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor:
Costeletas de cordeiro picantes com purê de batatas e ervas.Visualizações: 521

O ras el hanout marroquino, a harissa e muitas ervas frescas infundem um prato simples de carne e batata com os aromas mágicos da culinária do Magreb. Esfregue o tempero em costeletas de cordeiro naturais...

Cordeiro, purê de batatas, raspas de limão, cebolinha, endro, leite, molho harissa, ras el hanout...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 620
Autor:
Char marroquino picante com cenourasVisualizações: 404

O filé de truta ártica é frito na frigideira e servido com cenouras glaceadas ao estilo marroquino agridoce e amêndoas. O prato todo é realçado com ras el hanout, um tempero que...

Salmão, cenouras, damascos secos, azeitonas, tempero ras el hanout, limão, amêndoas...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 480
Salmão com chermoula e cuscuzVisualizações: 514

A melhor maneira de aproveitar o coentro e a salsa que sobraram na geladeira é preparar um molho de ervas saboroso e picante. O chermoula marroquino combina ervas frescas com especiarias aromáticas...

Salmão, cuscuz, abobrinha, limão, molho harissa, cominho, coentro...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 510
Autor:
Uma receita rápida de tajine de legumes marroquino com cuscuz.Visualizações: 571

Este é um tajine vegetariano rápido que, apesar da ausência de carne, é repleto de sabor. Os legumes são cozidos em fogo brando com especiarias e grão-de-bico até o molho engrossar, e servido com...

Cuscuz, abóbora cabotiá, passas, grão-de-bico, tomates, azeitonas, molho harissa, cominho, canela...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 483
Categorias: Pratos principais, Pássaro, .
Autor:
Frango marroquino na panela elétricaVisualizações: 743

Procurando uma refeição farta, reconfortante e que aqueça o coração de toda a família? Com ​​especiarias como canela, cúrcuma, gengibre e coentro, este frango suculento é a pedida perfeita. É feito com frango...

Coxas de frango, cenouras, limão, extrato de tomate, ameixas secas, damascos secos, azeitonas, salmoura de azeitona, coentro, cominho, gengibre em pó, cúrcuma, pimenta caiena em pó, canela, páprica, molho harissa...
Tempo: 2 horas. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 267
Categorias: Sopas, Vegetais, Carne, .
Autor:
Sopa marroquina com legumes e frangoVisualizações: 1.160

Esta sopa substanciosa e saborosa, inspirada na culinária marroquina, é uma maneira deliciosa de aproveitar sobras de frango grelhado. Mesmo que você só tenha metade de um frango, use os ossos para uma refeição reconfortante...

Frango grelhado, caldo, alho-poró, aipo, cenoura, alho, coentro, abobrinha, abóbora amarela, molho harissa, ras el hanout, extrato de tomate, grão-de-bico, espinafre, iogurte...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 4-6 Conteúdo calórico: 295
Autor:
Legumes marroquinos embrulhados em papel manteigaVisualizações: 612
Conteúdo da receita:

Experimente uma deliciosa combinação de abóbora, nabo, aipo, pimentão, cebola e cogumelos, cozidos no vapor com especiarias orientais aromáticas e envoltos em papel manteiga. Cada porção acompanha...

Abóbora kabocha, folhas de nabo, pimentões, aipo, cogumelos shiitake, cuscuz, limão, molho harissa, cúrcuma, açafrão, gengibre em pó, canela, passas...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 453
Autor:
Ensopado marroquino de frutos do mar com cuscuzVisualizações: 951

Este prato vibrante de inspiração marroquina fica pronto em apenas meia hora. Camarões e mexilhões são cozidos em fogo brando num molho de tomate picante com feijão-verde e azeitonas. Sirva sobre cuscuz. Antes de adicionar...

Mexilhões, camarão, cuscuz, purê de tomate, vagem, azeitonas, salmoura de azeitona, coentro, cominho, páprica...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 410
Autor:
Cuscuz marroquino com ovos mexidosVisualizações: 2.978

O sabor marroquino característico deste cuscuz vem do tempero ras el hanout, tradicionalmente usado na culinária do Norte da África. Cozinhe o cuscuz em fogo baixo num molho de tomate leve e picante, e quando...

Cuscuz, ovos, creme de leite, iogurte, pepinos, suco de limão, coentro, extrato de tomate...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 460
Autor: - chef famoso
Frango Harissa MarroquinoVisualizações: 801

Coxas de frango grelhadas na frigideira são cozidas lentamente em um molho picante de pimenta com harissa caseira. A combinação de pimentas doces e picantes, canela, páprica defumada e vinagre de vinho tinto cria um sabor único tanto no molho quanto no frango.

Coxas de frango, arroz basmati, arroz de grão longo, pimentão, pimenta Fresno, gengibre, vinagre de vinho, louro, cominho, páprica...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 565
Autor:
Frango marroquino ao molho com cuscuz, limão e tâmaras.Visualizações: 902

Refogue o frango com canela, coentro e fatias de limão caramelizadas e sirva sobre uma cama de cuscuz e tâmaras. Este prato magnífico, de inspiração marroquina, é repleto de uma mistura mágica de sabores...

Coxas de frango, cuscuz, grão-de-bico, limão, tâmaras, extrato de tomate, canela, coentro, cilantro...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor:
Asinhas de frango com harissa marroquinaVisualizações: 1.310

Asinhas de frango apimentadas são um acompanhamento infalível para cerveja, adoradas por sua crosta crocante e sabor picante vibrante. Combinadas com harissa marroquina, essas asinhas ficam especialmente deliciosas e...

Asas de frango, pimenta guajillo, coentro, cominho, laranjas, rabanetes, azeitonas, hortelã...
Tempo: 2 horas e 40 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8
Autor:
Salada com bulgurVisualizações: 3.691

Este acompanhamento delicioso e fácil de preparar, ao estilo marroquino, combina perfeitamente com qualquer carne ou ave grelhada. Para garantir que o bulgur fique soltinho e especialmente apetitoso, toste-o em...

Bulgur, pepinos, azeitonas, vinagre de vinho, endro...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 386
Autor:
Massa marroquina de grão-de-bico com ensopado de carneVisualizações: 3 209

Delicie-se e aos seus entes queridos com um prato rápido e fácil de inspiração marroquina. Massa tipo conchinha de grão-de-bico cozida é misturada com um ensopado de carne moída. Passas, ras el hanout,...

grão-de-bico, carne moída, pimentão, extrato de tomate, passas, hortelã...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 640
Autor:
Cuscuz de Frango MarroquinoVisualizações: 5.736

A base deste prato marroquino é o cuscuz e o peito de frango frito. Ambos os ingredientes cozinham rapidamente, tornando-o uma iguaria requintada mesmo numa noite de dia de semana, depois de um dia de trabalho intenso.

Cenouras, peitos de frango, cebolas, cominho, canela, cuscuz, grão-de-bico, damascos secos, ameixas secas, limão, coentro...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 531
Autor:
Frango grelhado com bulgurVisualizações: 3 169

Apenas dois ingredientes — uvas e canela — transformam o frango com bulgur comum em um prato deslumbrante de inspiração marroquina. Antes de grelhar, as coxas de frango são temperadas com uma mistura de especiarias, incluindo...

Coxas de frango, bulgur, uvas, pimenta caiena moída, gengibre em pó, raspas de limão, canela...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 444
Autor:
Cuscuz de legumes de verão ao estilo africanoVisualizações: 2.612
Conteúdo da receita:

Este prato vegetariano fácil de preparar está repleto dos deliciosos sabores da culinária levantina. O cuscuz é cozido no vapor em água fervente, solto e servido com legumes refogados e pesto marroquino. Para...

Cuscuz, molho pesto, abobrinha, acelga, cenouras, passas, amêndoas...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 525
Autor:
Salada marroquina de verão e costeleta grelhadaVisualizações: 2.855

A costeleta ao estilo marroquino é servida com uma salada leve e suculenta de alface romana, pepino, tomate, cebola roxa e ervas frescas (hortelã ou coentro) com molho de azeite,...

Carne moída, tomates para salada, pepinos, alface, alface romana, queijo feta, molho harissa, pão pita, hortelã...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 405
Categorias: Sopas, Carne, .
Autor:
Sopa de almôndegas e espinafre ao estilo marroquinoVisualizações: 3.451

Esta deliciosa e picante sopa marroquina é feita com caldo de galinha, que é então vertido sobre cenouras salteadas com um purê de coentro e cebolinha. O mesmo purê é então misturado à carne moída...

carne moída, molho harissa, espinafre, cuscuz, cominho...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 400
Categorias: Pratos principais, Pássaro, .
Autor:
Costeletas de peru do Oriente MédioVisualizações: 3 102

A mistura de especiarias norte-africanas ras el hanout, incorporada à carne de peru moída, confere a esses filés de peru um sabor oriental surpreendente, enquanto a generosa quantidade de espinafre os preenche com bastante fibra saudável.

peru moído, espinafre, coentro, pão pita...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 500
Autor: - escritor culinário
Carré de cordeiro grelhado marroquinoVisualizações: 5 283
Conteúdo da receita:

Um prato sofisticado de inspiração marroquina para as festas de fim de ano, com carré de cordeiro grelhado e um acompanhamento aromático de cuscuz. E considerando que o cuscuz leva apenas alguns minutos para preparar, e...

Alho, hortelã, açafrão, coentro, cominho, limão, cordeiro, iogurte, molho sriracha, manteiga, cebola, caldo, cuscuz, pinhões...
Tempo: 6 horas e 40 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6
cenouras marroquinasVisualizações: 8.678

Um molho picante ao estilo marroquino confere a esta salada de cenoura crua um sabor indescritível. As cenouras são cortadas na diagonal em rodelas finas (de preferência com um mandolim) e regadas com...

cenoura, molho harissa, suco de limão, cominho, páprica...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor:
Arroz integral com frango e legumesVisualizações: 15.343

Este prato é feito com ingredientes simples e acessíveis: arroz, frango e vagem com pimentões, mas o tempero aromático ras el hanout, muitas ervas frescas e pinhões tostados...

Arroz integral, vagem, pimentão, frango grelhado, pinhões, óleo de semente de uva...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 489
Autor:
Couve-flor assada com harissa marroquinaVisualizações: 4.698

Prepare um acompanhamento vibrante e bonito com couve-flor assada. O harissa marroquino adiciona um maravilhoso sabor oriental. Esta pasta é fácil de fazer em casa usando uma mistura...

Couve-flor, pimenta guajillo, coentro, cominho, suco de limão, molho harissa, coentro fresco...
Tempo: 1 hora e 25 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 110
Categorias: Pratos principais, Pássaro, .
Autor:
Frango assado no forno com harissa marroquinaVisualizações: 4 228

Assar o frango conforme descrito nesta receita resulta em uma carne suculenta e macia com uma crosta crocante e dourada. E o harissa caseiro adicionará um sabor fantástico e perfumará sua casa com...

Frango, pimenta guajillo, coentro, cominho, aipo, suco de limão, molho harissa, alho...
Tempo: 2 horas. Complexidade: facilmente Porções: 2
Autor:
Batatas-doces assadas marroquinasVisualizações: 11.699

Este prato é a prova de que comida saudável pode ser incrivelmente saborosa e ter um aroma delicioso. As cores vibrantes dos vegetais no prato criam uma atmosfera verdadeiramente festiva.

Batata-doce, berinjela, tomate-cereja, suco de limão, coentro, cominho, gengibre em pó, damascos secos...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 190
Autor: - escritor culinário
Cuscuz marroquinoVisualizações: 10.000
Conteúdo da receita:

Para dar ao cuscuz um sabor rico e intrigante, cozinhe-o no vapor em caldo de galinha com chalotas refogadas na manteiga. Antes de servir, misture com passas pretas pequenas e pinhões tostados.

Cuscuz, chalotas, cenouras, aipo, raiz de pastinaca, pinhões, frango, tomilho, endro, pimenta-do-reino, passas...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 275
Autor:
Frango ao estilo marroquino com abóbora na panela elétricaVisualizações: 10.962

Frango com legumes em molho agridoce, cozido em panela elétrica, fica delicioso, suculento e macio. Uma mistura de especiarias orientais confere um sabor e aroma maravilhosos, enquanto a abóbora cabotiá...

Coxas de frango, abóbora cabotiá, nabos, alho-poró, cominho, coentro, cúrcuma, passas...
Tempo: 4 horas e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Molhos, Temperos, .
Mistura de especiarias marroquinas merguezVisualizações: 12.788

O tempero para merguez, juntamente com a harissa, é um ingrediente essencial no preparo de linguiças merguez picantes. Ele torna as linguiças incrivelmente saborosas, apetitosas e repletas dos sabores do leste...

páprica, sementes de funcho, cominho, coentro, canela, pimenta caiena moída, pimenta-do-reino, açúcar de confeiteiro...
Tempo: 10 min. Complexidade: facilmente Quantidade: 3/4 xícara Conteúdo calórico: 16
Salsichas merguez marroquinasVisualizações: 13 156

As linguiças merguez, tradicionais em Marrocos e em todo o Norte da África, são tão deliciosas e saborosas que se tornaram populares além do continente africano. Elas conquistaram o Oriente Médio e a Europa.

Carne moída de vaca, carne moída de cordeiro, tempero merguez, molho harissa, tripas de porco, kupaty (linguiças para fritar), alho, coentro...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4-5 Conteúdo calórico: 347
Autor: - escritor culinário
Tajine de perna de cordeiro marroquinaVisualizações: 6.361

Nos países do Norte da África, incluindo Marrocos, o prato mais comum e tradicional é o tajine. É feito com carne levemente frita, cozida lentamente com legumes e especiarias.

Cordeiro, cebola, alho, gengibre, pimenta em pó, açafrão, cominho, cardamomo, canela, tomates, caldo, açúcar mascavo, limão, batatas, abóbora cabotiá, batata-doce, cuscuz...
Tempo: 3 horas e 45 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6
Autor:
Ensopado marroquino de peru na panela elétricaVisualizações: 5.370

Carne cozida com frutas secas é muito popular na culinária marroquina. Seu sabor adocicado é tipicamente equilibrado com uma variedade de especiarias e ervas aromáticas. Cozinhe o peru com passas em fogo baixo...

Pimenta-da-jamaica, peru, abóbora-cabocha, grão-de-bico, tomates, damascos secos, passas, cenouras, cebolas roxas, pimentas, limão, coentro, salsa, alho, cominho...
Tempo: 6 horas e 20 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Aperitivos, Carne, .
Briouats marroquinos com frangoVisualizações: 3.326

Encha sua casa com os aromas mágicos do Oriente preparando o tradicional petisco marroquino, o briouat. Essas pequenas panquecas crocantes são recheadas com frango cozido em especiarias como açafrão,...

Frango, cebola, gengibre em pó, pimenta-do-reino branca, canela, açafrão, cúrcuma, coentro, massa Varka, massa filo, massa de rolinho primavera, manteiga, ovos...
Tempo: 1 hora e 40 minutos. Complexidade: média Porções: 4
Briouats marroquinos com recheio de carneVisualizações: 6.041

Briouats são um petisco marroquino recheado com um creme doce ou de carne, envolto em massa fina e frito em óleo. Prepare briouats triangulares crocantes recheados com kafta, um recheio de carne moída...

Carne moída, carne de cordeiro moída, cebola, páprica, cominho, canela, manteiga, salsa, ovos, massa para varka, massa filo, massa para rolinho primavera...
Tempo: 1 hora. Complexidade: média Porções: 6
Categorias: Grade, Peixe, Vegetais, frutas, .
Autor:
Tilápia grelhada marroquina com berinjelaVisualizações: 5.871

Tilápia e Berinjela com Pesto Marroquino: filés de tilápia grelhados com molho pesto, servidos com berinjela grelhada e cuscuz. Um prato delicioso e simples, e o melhor de tudo...

Tilápia, cuscuz, berinjela, páprica, coentro, cominho, iogurte, cinerária...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 470

Voltar Avançar
Receitas em ordem alfabética

Recomendamos a leitura.

Unidades de peso alimentar