Milho
Coleção de receitas com o ingrediente principal: milho.
Como a maioria dos frutos do mar, as vieiras podem facilmente ficar cozidas demais e duras. Para evitar isso, Ree Drummond sela rapidamente as vieiras separadamente do prato principal e as transfere imediatamente para um prato enquanto sela o restante. Leia mais
A receita de Giada De Laurentiis dá um toque de pizza aos clássicos muffins de milho. Alho e tomates secos ao sol adicionam um delicioso sabor agridoce. Sirva quente com manteiga. Leia mais
Giada De Laurentiis prepara esta bruschetta usando os melhores ingredientes que a feira de produtores locais tem a oferecer neste verão. Ela combina mini milho, pêssegos maduros, manjericão aromático e pimentas frescas e picantes, servindo-a sobre fatias de ciabatta tostadas. Leia mais
Por que comer salada com garfo quando você pode se servir com chips de pão pita? Essa é a ideia por trás desta salada crocante, perfeita para aperitivo, repleta de vegetais coloridos de verão picados finamente e coberta com um molho aveludado à base de gergelim. Leia mais
O acompanhamento de milho é preparado usando quase os mesmos ingredientes da carne. No verão e no outono, faça com espigas de milho, e no inverno, você pode substituir por 4 xícaras de grãos de milho congelados. Rachel Ray recomenda servir a carne com... Leia mais
Prepare tacos deliciosos em uma assadeira grande. Isso é prático quando você não tem tempo para montar cada porção individualmente. Basta refogar o recheio de carne com feijão preto e legumes em uma frigideira, polvilhar com nachos e assar rapidamente. Sirva. Leia mais
Dê um toque agridoce a esta fajita de frango com cogumelos shiitake e milho adicionando jalapeño e mel à marinada do peito de frango. Os peitos macios precisam de apenas meia hora para absorver todos os sabores da marinada. Grelhe-os e fatie-os. Leia mais
Esta torta é uma versão simplificada do tamale. Você não precisa rechear cada pedaço de massa de milho e envolvê-lo em uma palha de milho. Em vez disso, basta cozinhar o recheio — molho de carne — em uma frigideira, cobri-lo com uma camada de massa e... Leia mais
Desfrute da maravilhosa combinação de rúcula picante, milho doce, pimentões assados e um vinagrete saboroso nesta salada de verão, perfeita para acompanhar carnes grelhadas. Amêndoas torradas dão o toque final. Polvilhe-as por cima... Leia mais
Apesar da sua consistência espessa e sabor rico, esta sopa tem cheiro de verão! Feita com peito de frango magro e milho cremoso enlatado, é agradavelmente doce, com notas aromáticas de especiarias e gengibre. Quando a sopa estiver quase pronta, Leia mais
Se você for servir vieiras no jantar, sirva-as ao estilo americano com uma salada succotash morna tradicional. Esta versão de succotash é feita com vegetais da estação, feijão, milho e cogumelos chanterelle. Tempere com um vinagrete leve de milho. Leia mais
O milho cremoso confere a este macarrão gratinado um sabor deliciosamente adocicado, perfeitamente complementado por um pouco de molho picante. O molho picante é opcional, mas realça bastante o sabor. Leia mais
O milho grelhado é um ótimo aperitivo enquanto todos aguardam a carne. Ele cozinha rapidamente e a manteiga saborosa o impregna com muito sabor. Basta misturar a manteiga com temperos e ervas e pincelar sobre o milho quente. Experimente a combinação de doce e... Leia mais
"Este risoto, repleto de grãos de milho dourados, é um ótimo exemplo de como a experimentação pode ser bem-sucedida", diz Kat Cora. "Eu estava preparando meu risoto um dia e decidi adicionar um pouco de milho. Pareceu estranho à primeira vista - Leia mais
Se você quer oferecer um jantar sofisticado em casa, digno de restaurante, considere o prato "surf and turf". Essa combinação de carne vermelha e frutos do mar sempre tem uma apresentação luxuosa e certamente impressionará seus convidados. Anne Burrell - Leia mais
O verão sempre pede pratos mais leves, e este creme de milho é uma versão mais saudável do clássico creme de batata. Para engrossá-lo, não é necessário adicionar farinha ou creme de leite: basta misturar um pouco do creme em um pouco de água. Leia mais
Prepare um sofisticado prato de frutos do mar e carne, digno de restaurante. Bife grelhado na frigideira e peixe branco macio com crosta de batata são servidos sobre uma cama de cogumelos-rei e milho, cobertos com um rico molho de vinho aromatizado com ervas. Acompanha: Leia mais
Se você acha que jalapeños só servem para pratos picantes, experimente estas maravilhosas éclairs de chocolate branco! Outra surpresa nesta sobremesa é o milho. Ele é usado para fazer o delicioso recheio cremoso que envolve as éclairs. Resumindo, Leia mais
Este pudim de pão de milho é o acompanhamento perfeito para pratos de carne. Recheado com ervas aromáticas e queijo, é maravilhosamente macio, delicioso e saboroso. O ideal é prepará-lo em uma frigideira de ferro fundido para obter uma crosta crocante. Leia mais
Estas panquecas fofinhas obtêm sua doçura não apenas do açúcar e da cobertura, mas também do milho em lata, que é adicionado diretamente à massa de fubá. Ele também contribui para a cremosidade e um sabor mais intenso. Regue com xarope de bordo e bom apetite! Leia mais
A salada morna de succotash é uma ótima maneira de adicionar mais vegetais e leguminosas à sua dieta. Apesar da abundância de ingredientes, é bastante fácil de preparar. Basta adicionar todos os vegetais e temperos à panela na ordem desejada, aquecer bem e servir. Leia mais
Esta receita de sopa de peixe à moda de Marselha rende uma porção, mas, se necessário, basta aumentar os ingredientes de acordo com o número de pessoas. Um pouco de peixe branco, alguns camarões e alguns mexilhões – e o sabor da bouillabaisse é inigualável! Especialmente para - Leia mais
Esses donuts simples são feitos com mistura pronta para pão de milho e creme de milho enlatado, com um pouco de tempero ou pimenta-do-reino moída. Frite-os em óleo quente até ficarem crocantes e sirva como aperitivo com um molho picante de mel. Leia mais
Para uma experiência verdadeiramente satisfatória com milho grelhado, considere grelhá-lo em uma churrasqueira ao ar livre para adicionar um agradável sabor defumado aos temperos. Faça alças confortáveis em cada espiga com as folhas e grelhe, pincelando com manteiga de ervas e... Leia mais
Existe um pão que não precisa ser sovado e é feito sem fermento. É o pão de colher americano. É um pão de milho macio e aerado com recheios que você pode comer com uma colher. Faça pão de colher com linguiça mexicana. Leia mais
Esta salada de camarão, milho e feijão preto seria um simples acompanhamento se não fosse pela grelha. São os camarões grelhados e o milho tostado que lhe conferem um sabor profundo, defumado e perfeito para o verão. Tempere os ingredientes com... Leia mais
O feijão é a alternativa perfeita à carne quando se trata de hambúrgueres vegetarianos. Amasse feijão preto enlatado com aveia, milho, ovo e tempero para taco, molde em formato de hambúrgueres e frite em uma frigideira quente. Leia mais
Este prato combina todos os melhores elementos de uma salada Cobb: frango, bacon, milho e queijo. Ele também vem com uma base de massa substanciosa coberta com tomates secos e um molho de abacate. Grelhe o milho e o frango para um toque delicioso. Leia mais
Marine os legumes em uma salmoura de mel e mostarda em grãos, e eles estarão prontos para comer em poucas horas. Sunny Anderson sugere adicionar mini milho fatiado aos pepinos. Os legumes ficarão com um sabor agridoce e um toque picante agradável. Leia mais
O abacate é picado finamente e misturado com camarão e milho salteados em um molho de creme azedo, suco de limão, ervas frescas e molho picante. Sirva como acompanhamento ou como aperitivo com chips de pão pita para uma... Leia mais
A salada succotash é um acompanhamento vegetariano maravilhoso para carnes ou aves. Seus principais ingredientes são feijão e milho. Adicione tomates, cebolas fritas, ervas e tempere com vinagre de maçã e azeite — simples, deliciosa e perfeita tanto para as festas quanto para o dia a dia. Leia mais
Lulas recheadas com pasta de camarão e ervas, cozidas em molho leve com tomates-cereja estourados e servidas com filé de pargo frito sobre massa fregola cozida com milho. O prato perfeito para uma ocasião especial de verão! Para prepará-lo... Leia mais
Muitas pessoas pensam na salada Caesar como um prato italiano, mas na verdade ela foi inventada no restaurante Caesar's em Tijuana, México. Esta receita apresenta milho preparado ao estilo Caesar. O milho fatiado é servido com um molho de anchovas. Leia mais
O milho grelhado é um petisco de rua popular no México. Os vendedores ambulantes vendem o milho em suas barracas, generosamente temperado com uma mistura de especiarias e coberto com queijo. Esta receita imita uma das variações do milho de rua mexicano. Leia mais
Marine um bife de flanco em um molho picante com um pouco de açúcar mascavo, grelhe até dourar bem e sirva em tacos com salada de rúcula, salsa de milho com romã e... Leia mais
Esta salada vibrante vai te lembrar de um dia ensolarado de verão, mesmo que esteja frio lá fora. Escolha vegetais com cores vibrantes: tomates vermelhos e amarelos, pimentões e milho. Tempere a massa e os vegetais com o "molho ensolarado" e bom apetite! Leia mais
Se você sonha com um jantar clássico de bife com batatas, este prato é a versão caseira perfeita. O que o torna verdadeiramente especial é a manteiga de alho com limão, orégano e salsa fresca, regada sobre o bife quente... Leia mais
Flocos de pimenta vermelha e pedaços de pimentão verde adicionam um sabor picante a esses muffins ricos e cremosos, que são basicamente pão de milho em uma versão mais prática. Sirva como acompanhamento para o jantar. Leia mais
Esta salada fresca de frango e vegetais cativa não só pelo seu sabor vibrante, mas também pela sua cor vibrante. Os ingredientes em tons de arco-íris combinam perfeitamente e complementam-se lindamente, incluindo os mirtilos, que... Leia mais
As enchiladas mexicanas tradicionais são tubos de tortilla recheados com carne, assados em molho de tomate e cobertos com queijo. Esta versão, em tigelas comestíveis, é ideal para festas, facilitando o consumo com as mãos. Leia mais
O milho grelhado é uma comida de rua popular em todo o México. É comum vê-lo assado na palha sobre o fogo, mas também pode ser preparado em casa no fogão. Esta receita oferece opções tanto grelhadas quanto não grelhadas. Leia mais
Um patê de milho espesso, agridoce, feito com cream cheese, jalapeños e pimentões em conserva, servido como aperitivo com nachos ou biscoitos. Retire todas as sementes antes de adicionar os jalapeños frescos para garantir um sabor mais consistente. Leia mais
O molho vinagrete desta salada de vegetais lembra um popular molho à base de gergelim no Japão. Um toque de jalapeño fresco adiciona um sabor picante, enquanto o coentro fresco infunde esta salada de inspiração asiática com sabor e cor vibrantes. Leia mais
O Peru é o berço do ceviche, um prato de frutos do mar frescos cozidos em um molho azedo. Esta versão é especialmente popular em Lima. A palavra "carretillero" significa que é servido em um carrinho de rua. Este ceviche leva pedaços de polvo frito, quentes e crocantes. Leia mais
A beleza desta salada está na facilidade de prepará-la com antecedência e servi-la para muitas pessoas, ficando pronta em apenas meia hora. Cozinhe o macarrão orzo conforme as instruções da embalagem e, em seguida, refogue o milho e a cebola. Misture o macarrão, Leia mais
Este delicioso aperitivo Tex-Mex apresenta oito camadas vibrantes (tanto em cor quanto em sabor). Para servir, use uma tigela de vidro transparente para que todas as camadas fiquem bem visíveis. Prepare este molho na noite anterior e reserve. Leia mais
Uma grelha especial não só confere um sabor defumado sutil às suas quesadillas, como também facilita muito na hora de virá-las. Não precisa se preocupar com o recheio caindo ou a tortilha amassando: a tortilha fica bem presa... Leia mais
Quesadillas são uma opção infalível para um jantar delicioso e substancioso durante a semana. São rápidas e fáceis de fazer, e muitas vezes são uma ótima desculpa para aproveitar as sobras da geladeira. Esta receita usa feijão preto enlatado para o recheio. Leia mais
Milho doce grelhado no carvão com sabor defumado, tomates-cereja doces, abacate macio e um toque de pimenta — a salada de verão perfeita para acompanhar carnes grelhadas. O milho é grelhado na palha, mas precisa ser deixado de molho primeiro. Leia mais
Este chili saboroso é feito com bife de costela macio, feijão, milho e um buquê de especiarias, mas o sabor verdadeiramente picante vem de quatro tipos de pimentas frescas, que variam de doces a picantes: pimentão, poblano, anaheim e serrano. E tem mais, Leia mais
Se você quer alimentar seus filhos com vegetais saudáveis sem complicação, junte-se a eles na preparação desses adoráveis barquinhos de abobrinha recheados com legumes e com mastros decorados com vegetais. O recheio de legumes é coberto com um pouco de bacon frito, então o sabor é... Leia mais
Ao contrário do gaspacho tradicional, feito com vegetais frescos, esta sopa de milho de verão também requer cozimento, mas é servida fria e é perfeitamente refrescante em um dia quente. O sabor é agridoce e a textura é aveludada. Sirva, - Leia mais
Você provavelmente já experimentou fazer muitos tipos de sorvete na sua sorveteira, mas esta receita com certeza será a mais original da sua coleção. A base do sorvete é creme de milho enlatado, que dá à sobremesa seu sabor característico. Leia mais
O ingrediente principal deste prato é o milho doce de verão, usado para fazer um molho cremoso e suave e uma cobertura refrescante de pimentas Fresno picantes e ervas. Para adicionar um sabor defumado, grelhe o milho e as pimentas Fresno. Dessa forma, você também pode... Leia mais
Quando se trata de refeições rápidas e fáceis, você pode contar com Ree Drummond para preparar jantares clássicos em família de forma rápida e prática. Este chili branco com frango, muitas especiarias aromáticas, feijão, milho e queijo derretido... Leia mais
Esta receita vai te transportar para o sudoeste americano, onde a culinária texana encontra a mexicana, e com alguns ingredientes e temperos especiais, qualquer prato pode se transformar em algo verdadeiramente Tex-Mex. Então... Leia mais
Se você está planejando um jantar Tex-Mex, esta salada mexicana é um ótimo e vibrante complemento para o seu prato principal. Ela é repleta de vegetais frescos, queijo, um delicioso molho cremoso e milho grelhado doce e defumado. O toque final é... Leia mais
Eis a receita perfeita para um jantar delicioso e saudável durante a semana. O prato é repleto de vegetais frescos e suculentos, envolvidos em um molho rico à base de laranja. Pique todos os vegetais com antecedência e organize-os perto do fogão para que você possa prepará-los um de cada vez, sem interrupções. Leia mais
Se você assou um peru para o jantar de Natal, guarde um pouco (incluindo os ossos para fazer caldo) para amanhã e prepare esta sopa saborosa e reconfortante ao estilo mexicano. Você pode usar caldo de carne com baixo teor de sódio comprado pronto em vez de caldo caseiro. Sirva. Leia mais
A saborosa e saudável batata-doce serve como "recipiente" para o taco, substituindo as tortilhas tradicionais. Ao mesmo tempo, o prato lembra batatas recheadas. De qualquer forma, é muito substancioso, rico em proteínas e fibras. É impressionante! Leia mais
Adicione suco de limão fresco à marinada de mel e jalapeño para um sabor ainda mais rico, agridoce e picante. Grelhe o bife marinado até ficar crocante, corte em tiras finas e monte deliciosas fajitas com os pedaços fritos... Leia mais
O macarrão de batata-doce, quando cozido corretamente, é tão delicioso que você provavelmente esquecerá que é um vegetal. Ao contrário da maioria dos outros tipos de macarrão vegetal, a batata-doce mantém melhor sua textura e forma, mesmo em molho. Nesta receita: Leia mais
Refogue 3 cebolinhas picadas com 1 pimenta jalapeño picada em azeite até ficarem macias. Adicione 2 colheres de chá de extrato de tomate e ½ colher de chá de cada: cominho em pó, pimenta ancho em pó e sal grosso. Adicione 1 ¼ xícara de água e ¾ xícara de cada: Leia mais
Seja você vegetariano ou esteja apenas procurando um prato delicioso sem carne, esta receita se tornará a sua favorita. Feitos com feijão carioca, milho e vegetais, esses bolinhos são ricos em proteínas e fibras saudáveis. Cada bolinho é empanado em... Leia mais
O ceviche é tipicamente feito com peixe cru e é considerado parte integrante da culinária peruana. Se você não conseguir encontrar peixe fresco, experimente esta versão feita com camarão cozido. Corte-os em pedaços e misture com milho frito, palmito e Leia mais
Esta receita de risoto usa aveia em flocos grossos em vez do tradicional arroz arbóreo, mas é preparada com a mesma técnica clássica: adicionando caldo quente à aveia aos poucos até que ela esteja macia. Mexa o risoto constantemente. Leia mais
Este prato é inspirado nos sabores e aromas de um clássico boilie de camarão com linguiça andouille, batatas assadas, milho, tempero Old Bay e alho. Ao contrário do boilie tradicional, tudo é cozido em molho de manteiga. Para servir: Leia mais
Esses nachos coloridos e vibrantes são tão deliciosos quanto bonitos. Cinco cores vibrantes e cinco sabores diferentes significam que há opções para todos os gostos — perfeitos para uma festa! Forre uma assadeira com chips de tortilla, polvilhe com queijo ralado... Leia mais
Vieiras tenras e milho doce são uma combinação popular, ainda mais valorizada nesta receita com o refrescante succotash de verão. O milho fresco é servido com feijão, pimentões, tomates-cereja e manjericão — um delicioso buquê de vegetais da estação. Leia mais
Esta caçarola simples é feita com grãos de milho congelados e creme de leite, resultando em uma base macia e cremosa coberta com uma crosta crocante de biscoitos graham amanteigados e queijo cheddar branco. Uma combinação perfeita de texturas e sabores contrastantes! Leia mais
Grão-de-bico e milho fresco são assados no forno com coentro, depois misturados com tomates-cereja e cebolinha em um molho vinagrete de mostarda. O resultado é uma salada deliciosa e nutritiva que pode ser servida como entrada ou acompanhamento de carne. Leia mais
Corte espigas de milho frescas, asse-as no forno para realçar seu sabor adocicado e misture com feijão preto, tomates-cereja doces e ervas frescas em um vinagrete. É um acompanhamento de verão substancioso, suculento e vibrante. Leia mais
"Quando criança, eu conseguia comer uma tigela inteira do 'arroz con elotes' (arroz com milho) da minha mãe", lembra Marcela Valladolid. "Toda família mexicana prepara esse acompanhamento de uma forma ou de outra, mas as diferenças costumam ser mínimas. Eu decidi acrescentar..." Leia mais
Dê uma mordida nesses delicados cupcakes e você descobrirá um recheio de cranberry agridoce por dentro. A maneira mais fácil de recheá-los é usando um descaroçador de maçãs. Faça um pequeno furo no centro. Leia mais
Uma salada de milho grelhado, abacate, cebola roxa e pimentas frescas é temperada com guacamole cremoso e tomatillos azedinhos, servida como aperitivo ou acompanhamento de carnes. Também é um ótimo complemento para carnes em tacos ou burritos. Leia mais
O milho assado no forno é muito mais saboroso do que o milho cozido. E com esta receita simples, é tão fácil de preparar quanto. Asse as espigas diretamente com a palha, depois de remover os pelos e pincelar o interior com azeite, e veja como fica. Leia mais
Esta sopa com tomates, milho, pimentas e frango é temperada com especiarias mexicanas tradicionais, resultando em um sabor delicioso e reconfortante. É perfeita para aproveitar sobras de frango, como as do jantar da noite anterior. Leia mais
Celebre o verão com salmão recheado grelhado. Esta receita usa um filé inteiro de salmão, o suficiente para várias pessoas. O salmão é recheado com milho doce cremoso e manteiga verde vibrante, temperado com ervas frescas e aromáticas... Leia mais
Receber convidados em uma festa de verão no quintal é mais fácil se você tiver um plano. Uma churrasqueira de pizza é perfeita para quem gosta de planejar e se preparar com antecedência. E os convidados certamente vão adorar a experiência. As massas de pizza podem ser... Leia mais
Milho grelhado, pimentões e cebolinhas formam a base deste ensopado de verão reconfortante. Sirva com uma baguete crocante torrada ou pão rústico para uma refeição vegetariana completa e cheia de sabor. As sobras são um ótimo acompanhamento. Leia mais
Clambake é um prato tradicional de frutos do mar da Nova Inglaterra, frequentemente preparado em piqueniques no litoral. Para esta receita, você não precisará de uma panela enorme nem de uma viagem à praia: todos os ingredientes populares do clambake são cozidos em uma... Leia mais
"O segredo desta receita é selar a carne substituta para desenvolver um sabor e uma textura caramelizados. Depois, tudo é coberto com purê de batatas!", diz Damaris Phillips sobre sua torta de carneiro vegetariana, que é fácil de fazer. Leia mais
A carne doce da lagosta é cozida em fogo brando num molho cremoso com milho, ervilhas, raspas de limão e um toque de queijo Gruyère derretido, e depois assada sob uma camada de biscoitos de estragão crocantes. Uma versão maravilhosa e veranil de um prato caseiro tradicional! Leia mais
A torta de frango é uma ótima maneira de saborear uma refeição deliciosa e nutritiva em qualquer lugar. As tortas são rápidas e fáceis de fazer usando massa de torta comprada pronta, e o recheio inclui frango grelhado desfiado, legumes congelados e Leia mais
Esta receita vai te ajudar a dominar a arte de preparar macarrão com queijo comprado pronto, transformando-o em um prato caseiro super saboroso, suculento e delicioso. E a cobertura crocante de nachos com cheddar derretido vai fazer todo mundo pedir mais. Leia mais
Esta sopa vegana cremosa é feita com brócolis e milho, um toque de batata, óleo de coco e leite de coco para uma textura aveludada. Servida com amêndoas laminadas torradas e cebolinha. Leia mais
Esses hambúrgueres vegetarianos substanciosos são sem glúten, mas repletos de fibras saudáveis. Em vez de um pão comum, eles usam fatias largas de batata-doce tostadas (essa técnica também funciona bem com outros recheios de sanduíche) e, entre elas, uma fatia grossa de... Leia mais
A rúcula suculenta e picante e o milho doce grelhado e macio combinam perfeitamente nesta salada fresca, temperada com um vinagrete balsâmico morno com mel e água de flor de laranjeira. Finalize com hortelã fresca e... Leia mais
A luteína, o pigmento amarelo do milho, pertence à família dos carotenoides, encontrados em abundância em frutas e vegetais amarelos, laranjas e vermelhos. No entanto, a luteína não está presente em todos os lugares: além do milho, os ovos são boas fontes. Leia mais
Esta é uma maneira econômica de transformar as sobras da geladeira em um prato delicioso. Use a fórmula no final da receita como base e ajuste-a infinitamente de acordo com o que você tiver à mão. Além disso, não se esqueça que o seu... Leia mais
Qualquer comida fica mais divertida no espeto, e esses cachorros-quentes de frango crocantes são o exemplo perfeito! Tiras de peito de frango são espetadas em palitos de madeira, mergulhadas em massa de milho e fritas. Provavelmente sobrará um pouco de massa. Não... Leia mais
A beleza dos pacotes de papel alumínio é que eles retêm todos os sucos e sabores do prato durante o cozimento. Nesta receita, quando os camarões são assados, seus sucos naturais se combinam com a manteiga, o vinho branco e os temperos, criando um caldo delicioso que... Leia mais
Assar legumes em papel alumínio sobre brasas confere um sabor defumado mais intenso. Asse-os em porções individuais e sirva com vinagrete de limão e za'atar, finalizando com queijo feta esfarelado. Essa combinação mediterrânea... Leia mais
Uma guarnição incrivelmente simples para o peru de Natal, esta caçarola é um cruzamento entre pão de milho e pudim de milho. É úmida e deliciosa, coberta com uma crosta cremosa de queijo cheddar derretido! O prato é... Leia mais
Os chifres de massa são misturados com frango, milho, feijão preto, cebola e tomate em um molho cremoso de coentro, resultando em uma salada deliciosa e nutritiva de inspiração mexicana. Perfeita para feriados, piqueniques e para o dia a dia. Leia mais
Desfrute dos melhores sabores do verão durante todo o ano com esta salada de massa com milho e tomate, em um molho cremoso de creme de leite e cebolinha. O milho congelado e o milho verde estão disponíveis nos supermercados durante todo o ano. Leia mais
Esta salada leve, vibrante e com um toque ácido é originária do estado americano de Oklahoma. É feita com um dos principais cultivos do estado, o feijão-fradinho, também conhecido como feijão-caupi. Os feijões são misturados em um vinagrete com tomates picados, milho e... Leia mais
Esta salada colorida em camadas captura todas as delícias de uma farta colheita de verão. Os tomates e o milho são grelhados previamente, intensificando seu sabor. Monte a salada em potes de boca larga para servir com facilidade. Leia mais
As batatas e o leite de coco conferem a esta sopa de milho vegana uma textura aveludada, tornando-a substanciosa e nutritiva. Além disso, o óleo e o leite de coco proporcionam um agradável sabor a nozes que complementa a doçura do milho. Leia mais









































































































