peru borboleta grelhado

Complexidade: facilmente
Porções: 10
Abrir o peru em formato de borboleta é uma maneira inteligente de assá-lo bem: cozinha e assa mais rápido e de maneira mais uniforme. E se você grelhá-lo, libera espaço no forno para acompanhamentos. Peça ao seu açougueiro para remover a espinha dorsal e o osso do peito do peru para que ele se abra uniformemente na grelha.
Valor nutricional por porção:
Calorias 608, gordura total 24 G., gorduras saturadas 6 G., proteínas 91 G., carboidratos 3 G., colesterol 301 mg, sódio 1378 mg, açúcar 2 G.
Calorias 608, gordura total 24 G., gorduras saturadas 6 G., proteínas 91 G., carboidratos 3 G., colesterol 301 mg, sódio 1378 mg, açúcar 2 G.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de açúcar granulado
- 1 peru, de 5,5 a 6,5 kg (12 a 15 libras), aberto em forma de borboleta (remova a espinha dorsal e o osso do peito)
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
Recomendamos
Preparação:
- Passo 1
- Um dia antes de assar, misture o açúcar, 1/4 de xícara de sal e 2 colheres de chá de pimenta-do-reino em uma tigela pequena. Esfregue a mistura por todo o peru. Leve o peru à geladeira, em uma assadeira, sem cobrir, por pelo menos 8 horas ou durante a noite. Etapa 2
- No dia seguinte, lave e seque o peru com papel-toalha. Deixe-o descansar em temperatura ambiente por 30 minutos. Etapa 3
- Pré-aqueça a grelha, preparando as zonas de calor direto e indireto. Em uma grelha a gás (com 3 ou mais queimadores), ligue todos os queimadores em fogo médio-alto. Após cerca de 15 minutos, desligue um dos queimadores laterais e reduza o fogo dos demais para médio. Em uma grelha a carvão, coloque uma chaminé de acendimento com briquetes de carvão já queimados em um dos lados da grelha. Coloque uma bandeja coletora de gordura do outro lado para evitar labaredas (certifique-se de seguir as instruções da sua grelha). Passo 4
- Coloque o peru com o peito para cima na assadeira e asse, coberto, até que a carne esteja cozida pela metade, cerca de 50 minutos. Vire e asse até que um termômetro eletrônico de carne inserido na parte mais grossa da coxa registre 76°C (160°F), cerca de mais 50 minutos. Etapa 5
- Dez minutos antes de estar pronto, transfira o peru para o fogo direto e cozinhe, virando-o até que a pele esteja dourada por igual. Transfira para uma tábua de corte, cubra e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar.
Votos: 2
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receita / Conteúdo calórico de refeições preparadas / Receitas para o quintal / Pratos de verão / Pratos principais / Pássaro / Grelha, churrasco / Receitas fáceis para grelhar / Aves grelhadas / Pratos de peru / Peru inteiro no forno / Food Network - receitasColeções de receitas
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