Rolinhos de alface recheados com carne de porco, legumes, macarrão de arroz e molho agridoce de pimenta.


Como preparar wraps de alface com carne de porco, legumes, macarrão de arroz e molho agridoce de pimenta.
Cozinha:asiático,
Tempo: 40 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4


Esses wraps são feitos no estilo lababa, um prato do Sudeste Asiático com carne de porco e muitas ervas frescas. Esta receita substitui o recheio tradicional de carne de porco moída por carne de porco assada desfiada. Todos os ingredientes podem ser preparados com antecedência, ou você pode usar sobras de carne de porco e legumes cozidos no vapor. Eles também levam macarrão de arroz macio e um molho simples feito com molho de pimenta doce, molho de peixe e suco de limão. Sirva o recheio em folhas de alface crocantes com ervas frescas e amendoim picado.

Valor nutricional por porção:
Calorias 329, gordura total 14 G., gorduras saturadas 3 G., proteínas 16 G., carboidratos 35 G., fibra 5 G., colesterol 32 mg, sódio 1052 mg, açúcar 5 G.


Ingredientes:

  • 110 g de macarrão de arroz
  • 2 colheres de chá de óleo de gergelim escuro
  • 1/4 de xícara de molho de pimenta doce tailandês
  • 2 colheres de sopa de molho de peixe
  • 2 colheres de sopa de suco de limão (de 1 limão grande)
  • 1,5 xícaras de carne de porco desfiada assada
  • 1,5 xícaras de legumes cozidos no vapor, como vagem, couve-flor, brócolis e cenouras fatiadas finamente.
  • 1 pé grande de alface americana
  • 0,5 xícara de folhas de coentro fresco
  • 0,5 xícara de folhas de hortelã fresca, rasgadas
  • 1/4 de xícara de amendoim torrado e salgado, picado
Substituição de ingredientes
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Recomendamos

Preparação:

    Passo 1
  • Leve uma panela grande com água ao fogo até ferver. Desligue o fogo, adicione o macarrão de arroz e mexa. Deixe descansar até ficar macio, por cerca de 3 minutos. Escorra bem e enxágue o macarrão em água fria. Retire o máximo de água possível, transfira o macarrão para uma tigela média e misture com 1 colher de sopa de óleo de gergelim. Reserve e mantenha em temperatura ambiente.
  • Etapa 2
  • Entretanto, em uma tigela pequena, misture o molho de pimenta, o molho de peixe, o suco de limão, 6 colheres de sopa de água e 2 pitadas generosas de sal até obter uma mistura homogênea.
  • Etapa 3
  • Em uma frigideira antiaderente média, aqueça a colher de sopa restante de óleo de gergelim em fogo médio-alto. Adicione a carne de porco e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que esteja aquecida por completo e levemente dourada nas bordas, cerca de 6 minutos. Adicione os legumes e continue cozinhando até que estejam aquecidos por completo, por mais 2 minutos. Adicione 2 colheres de sopa da mistura de molho de pimenta e misture bem para envolver todos os legumes. Cozinhe por mais 1 minuto.
  • Passo 4
  • Retire de 12 a 16 folhas externas da alface. Recheie as folhas de alface com macarrão de arroz, a mistura de carne de porco e vegetais, e polvilhe com coentro, hortelã e amendoim. Sirva com o restante do molho de pimenta para mergulhar.

    O lab de porco é tradicionalmente temperado com suco de limão fresco, molho de peixe, açúcar, pimenta vermelha moída, chalotas, coentro, hortelã e farinha de arroz torrada. Adicionamos molho de pimenta doce tailandês a todos esses ingredientes para dar ao recheio de carne um sabor agridoce e picante.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor da receita -

Todas as receitas

Coleções de receitas



Receitas semelhantes

Aperitivos


Sopas


Pratos principais


Saladas


Comida rápida


Molhos


Grelha, churrasco


Padaria


Sobremesas


Bebidas


Coquetéis alcoólicos


Métodos de cozimento


Produtos enlatados


Pratos sazonais


Pratos festivos


Culinárias do mundo


Categorias


Alimentação saudável


Receitas simples e rápidas

Navegação

Recomendamos a leitura.

Unidades de peso alimentar