Rolinhos de alface recheados com carne de porco, legumes, macarrão de arroz e molho agridoce de pimenta.

Cozinha:asiático,
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente
Porções: 4
Esses wraps são feitos no estilo lababa, um prato do Sudeste Asiático com carne de porco e muitas ervas frescas. Esta receita substitui o recheio tradicional de carne de porco moída por carne de porco assada desfiada. Todos os ingredientes podem ser preparados com antecedência, ou você pode usar sobras de carne de porco e legumes cozidos no vapor. Eles também levam macarrão de arroz macio e um molho simples feito com molho de pimenta doce, molho de peixe e suco de limão. Sirva o recheio em folhas de alface crocantes com ervas frescas e amendoim picado.
Valor nutricional por porção:
Calorias 329, gordura total 14 G., gorduras saturadas 3 G., proteínas 16 G., carboidratos 35 G., fibra 5 G., colesterol 32 mg, sódio 1052 mg, açúcar 5 G.
Calorias 329, gordura total 14 G., gorduras saturadas 3 G., proteínas 16 G., carboidratos 35 G., fibra 5 G., colesterol 32 mg, sódio 1052 mg, açúcar 5 G.
Ingredientes:
- 110 g de macarrão de arroz
- 2 colheres de chá de óleo de gergelim escuro
- 1/4 de xícara de molho de pimenta doce tailandês
- 2 colheres de sopa de molho de peixe
- 2 colheres de sopa de suco de limão (de 1 limão grande)
- 1,5 xícaras de carne de porco desfiada assada
- 1,5 xícaras de legumes cozidos no vapor, como vagem, couve-flor, brócolis e cenouras fatiadas finamente.
- 1 pé grande de alface americana
- 0,5 xícara de folhas de coentro fresco
- 0,5 xícara de folhas de hortelã fresca, rasgadas
- 1/4 de xícara de amendoim torrado e salgado, picado
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
carne de porco, macarrão de arroz, cenoura, vagens, Alface Bibb, molho de peixe, molho de pimenta, hortelã, Amendoim
Recomendamos
Preparação:
- Passo 1
- Leve uma panela grande com água ao fogo até ferver. Desligue o fogo, adicione o macarrão de arroz e mexa. Deixe descansar até ficar macio, por cerca de 3 minutos. Escorra bem e enxágue o macarrão em água fria. Retire o máximo de água possível, transfira o macarrão para uma tigela média e misture com 1 colher de sopa de óleo de gergelim. Reserve e mantenha em temperatura ambiente. Etapa 2
- Entretanto, em uma tigela pequena, misture o molho de pimenta, o molho de peixe, o suco de limão, 6 colheres de sopa de água e 2 pitadas generosas de sal até obter uma mistura homogênea. Etapa 3
- Em uma frigideira antiaderente média, aqueça a colher de sopa restante de óleo de gergelim em fogo médio-alto. Adicione a carne de porco e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que esteja aquecida por completo e levemente dourada nas bordas, cerca de 6 minutos. Adicione os legumes e continue cozinhando até que estejam aquecidos por completo, por mais 2 minutos. Adicione 2 colheres de sopa da mistura de molho de pimenta e misture bem para envolver todos os legumes. Cozinhe por mais 1 minuto. Passo 4
- Retire de 12 a 16 folhas externas da alface. Recheie as folhas de alface com macarrão de arroz, a mistura de carne de porco e vegetais, e polvilhe com coentro, hortelã e amendoim. Sirva com o restante do molho de pimenta para mergulhar.O lab de porco é tradicionalmente temperado com suco de limão fresco, molho de peixe, açúcar, pimenta vermelha moída, chalotas, coentro, hortelã e farinha de arroz torrada. Adicionamos molho de pimenta doce tailandês a todos esses ingredientes para dar ao recheio de carne um sabor agridoce e picante.
Votos: 1
Categorias
receita / Conteúdo calórico de refeições preparadas / Pratos de verão / Pratos principais / Carne / Legumes e cogumelos / Aperitivos / Petiscos com molhos / Aperitivos de carne / / / Food Network - receitas / culinária asiáticaColeções de receitas
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