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Vagens



Coleção de receitas com o ingrediente principal: vagem.




Categorias: Aperitivos, Com molhos, Vegetais, .
Autor:
Bolinhos de legumes com molho picante para mergulharVisualizações: 2.286

Pedaços de vegetais frescos, como quiabo, vagem e brócolis, são mergulhados em massa de milho, fritos até ficarem crocantes e servidos como aperitivo com um molho para mergulhar. A massa é feita com mistura pronta para muffins de milho, e para... Leia mais

feijão verde, quiabo, quiabo, brócolis, fubá...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 584
Vagem com queijo de cabra, cranberries secas e baconVisualizações: 842

Tudo fica mais gostoso com bacon frito, especialmente vegetais, ou com este acompanhamento festivo de vagem tenra. Cubra a vagem branqueada com queijo de cabra esfarelado e cranberries secas e doces para uma combinação perfeita de sabores. Leia mais

Vagem, queijo de cabra, cranberries secas, bacon, mostarda em pó, vinagre de xerez, mostarda Dijon...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 227
Autor: - restaurateur
Vagem e cogumelos salteadosVisualizações: 790

Para este acompanhamento, as vagens são levemente fritas na frigideira. Elas devem permanecer crocantes e com uma cor verde vibrante, e os cogumelos salteados com alho e alecrim complementam maravilhosamente o sabor suculento das vagens. Disponha os cogumelos como cobertura. Leia mais

Vagens, cogumelos champignon, cogumelos ostra, chalotas, alho, alecrim, flocos de pimenta vermelha, vinagre de xerez, hortelã...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 251
Categorias: Sopas, Com massa, .
Autor: - escritor culinário
Sopa de tomate com tortellini e legumesVisualizações: 3 251

Esta sopa reconfortante e substanciosa fica pronta em apenas vinte minutos. Tudo o que você precisa é de caldo de legumes comprado pronto, legumes congelados, tortellini de queijo, um pouco de creme de leite, extrato de tomate e ervas secas. Às vezes, mesmo quando você está com vontade de uma refeição caseira, Leia mais

Massa tortellini, extrato de tomate, creme de leite, cenouras, vagem, manjericão...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 261
Autor: - escritor culinário
Salada com carne frita, cogumelos e vagem.Visualizações: 1.827

A marinada de vinagre balsâmico tem dupla função: amaciar o corte magro do bife de flanco e conferir um sabor delicioso. Os cogumelos Portobello, com seu sabor rico, complementam perfeitamente a carne grelhada neste... Leia mais

Carne bovina, cogumelos portobello, vinagre balsâmico, suco de laranja, mostarda Dijon, vagem, espinafre, tomates-cereja, cebola roxa...
Tempo: 1 hora e 55 minutos (incluindo o tempo de marinada) Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 410
Salada de Legumes GrelhadosVisualizações: 1.091

Esta salada morna apresenta uma vibrante variedade de vegetais coloridos, todos grelhados na frigideira. Cenouras, vagem, abobrinha, radicchio e alface se complementam harmoniosamente em um molho ácido à base de limão, enquanto os cogumelos Leia mais

Cenouras, vagem, radicchio, alface americana, cogumelos portobello, abóbora amarela, abobrinha, suco de limão...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 248
Categorias: Saladas, Vegetais, .
Autor:
Salada com abóbora assada, queijo e nozes.Visualizações: 804
Contente:

Repleta de uma variedade de texturas, esta salada irá te encantar com seu rico sabor outonal, graças às nozes-pecã, maçãs suculentas, queijo cheddar forte, cranberries secas e cebolas fritas crocantes. É perfeita não só para... Leia mais

Abóbora butternut, nozes, cranberries secas, vagem, queijo cheddar, maçãs, alface romana, vinagre de vinho, mel...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 431
Categorias: Aperitivos, Com molhos, Vegetais, .
Autor:
Prato de legumes "Bruxa" para o HalloweenVisualizações: 864
Contente:

Esta adorável (mas um pouco assustadora!) bruxa é fácil de montar com vegetais, sem necessidade de ferramentas especiais, e será não apenas uma decoração para sua festa de Halloween, mas também um aperitivo divertido e saudável. Incluímos algumas opções aqui: Leia mais

Aspargos, vagem, brócolis, rabanetes, pimentões, pepinos, tomates-cereja, cenouras, rúcula, aipo, endro, suco de limão, cebolinha, creme de leite, cream cheese...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 187
Autor:
Carne salteada ao molho teriyakiVisualizações: 1.663

Este delicioso prato de carne e legumes com inspiração asiática é preparado com a técnica de refogado e estará pronto em apenas 15 minutos. Prepare todos os ingredientes com antecedência para evitar distrações e mantenha-os perto do fogão. Perfeito! Leia mais

Carne bovina, molho teriyaki, gengibre, pimenta jalapeño, vagem, cenoura, pimentão, ervilha-torta, sementes de gergelim...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 317
Autor:
Vagens em um molho agridoceVisualizações: 532

As vagens jovens, com seu sabor neutro, são uma ótima base para um acompanhamento de inspiração asiática. Cozinhe-as em fogo brando em molho de soja com gengibre, pimenta vermelha, vinagre de arroz e açúcar mascavo até que o molho se transforme em um glacê pegajoso, agridoce, e— Leia mais

feijão verde, vinagre de arroz, gengibre, flocos de pimenta vermelha...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 62
Autor:
Vagens em marinada leveVisualizações: 561

Legumes em conserva são o acompanhamento perfeito para qualquer refeição. Se você gosta de experimentar diferentes tipos de vegetais, esta receita vai te surpreender positivamente. Marine vagens tenras em uma salmoura doce de pimentão vermelho e elas estarão prontas no dia seguinte. Leia mais

vagem, sementes de mostarda, alho, flocos de pimenta vermelha...
Tempo: 8 horas e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 3
Autor: - chef
Pães para sanduícheVisualizações: 654
Contente:

Embora esses rolinhos não contenham arroz ou peixe e tenham um sabor mais parecido com o de sanduíches, ainda assim são divertidos de fazer, especialmente com crianças. Giada De Laurentiis apresentou duas variações dos rolinhos — presunto e mussarela, peru e cheddar — mas você pode querer experimentar... Leia mais

Pão integral, cenouras, vagem, queijo mascarpone, peru, presunto...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 338
Autor:
Vagens verdes azedas e docesVisualizações: 405

Branqueie as vagens para amolecê-las ligeiramente, mas sem perder a crocância, e misture com um glacê de vinagre de vinho tinto e açúcar, que confere aos vegetais um sabor agridoce agradável e um brilho delicioso. Sirva com batatas fritas por cima. Leia mais

Feijão verde, amêndoas, vinagre de vinho...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 108
Categorias: Saladas, Com massa, Peixe, .
Autor:
Salada de massa de verão com atum e verdurasVisualizações: 773

Adicione atum em lata, vagem escaldada e cenouras à massa gravatinha cozida e resfriada, e um vinagrete de vinagre de vinho branco e ervas para uma salada nutritiva, rica em proteínas e fibras que - Leia mais

Massa farfalle, feijão verde, atum, manjericão, chalotas, vinagre de vinho, cenouras, aipo, tomates...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 453
Categorias: Pratos principais, Carne, .
Autor:
Costeletas de porco recheadas com geleia de cebola-cereja e vagem.Visualizações: 421
Contente:

Costeletas grossas de lombo de porco com osso são perfeitas para assar com recheio. Primeiro, essa carne macia cozinha rapidamente e o recheio permanece suculento. Segundo, uma costeleta com osso e recheio sempre tem uma aparência festiva e... Leia mais

Lombo de porco, maçãs, queijo Roquefort, cebola roxa, vagem, pimentão, suco de cereja, vinho tinto, louro, tomilho, alecrim, mel...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor:
Salada de legumes da primavera com raiz-forte e molho de limão.Visualizações: 483

Prepare uma salada de primavera suculenta com ervilhas-tortas frescas, aspargos, vagem, pepino e rabanete. Branqueie todos os vegetais verdes (exceto o pepino) primeiro para amolecê-los levemente sem perder a crocância e a suculência. Leia mais

Rabanetes, pepinos, brotos de ervilha, creme de raiz-forte, essência de limão, vagem, aspargos...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 126
Categorias: Sopas, Com massa, .
Autor:
Minestrone de PrimaveraVisualizações: 485
Contente:

Este minestrone com massa e feijão é encorpado e substancioso, mas vegetais como alho-poró, vagem, ervilha e espinafre conferem-lhe um toque primaveril de frescor e leveza. Sirva guarnecido com rabanetes frescos, pesto de manjericão, cebolinha e... Leia mais

Massa ditalini, tomates, cebolas em conserva, molho pesto, rabanetes, coentro, vagem, espinafre, alho-poró...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 748
Autor:
Vagem frita na Air Fryer com Gremolata e Amêndoas TorradasVisualizações: 3.898

A fritadeira a ar cozinha vagens perfeitamente crocantes e macias com muito pouco óleo. Para servir, cubra-as com uma gremolata simples, aromatizada com raspas de limão, salsa fresca e alho, que é fácil de preparar enquanto elas assam. Leia mais

vagem, salsa, amêndoas...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 109
Autor:
Tofu ao molho de alho e pimenta e vagem na fritadeira elétricaVisualizações: 1.274

As fritadeiras elétricas não servem apenas para fazer batatas fritas, e esta receita demonstra perfeitamente a sua versatilidade. Este prato de tofu e vagem é semelhante a um refogado, mas leva muito pouco óleo. Fica pronto em cerca de 30 minutos. Leia mais

tofu, vagem, sambal oelek, amido, mirin (vinho de arroz), cebolinha...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 277
Autor:
Arros-con-poyoVisualizações: 1 136
Contente:

Arroz con pollo (em espanhol: arroz con pollo) é um prato popular da América Latina, feito com arroz, frango e uma variedade de temperos e vegetais, incluindo vagem e azeitonas verdes recheadas com pimentões, que adicionam muito sabor. Leia mais

Arroz, peito de frango, cenouras, vagem, cerveja clara, azeitonas, ervilhas, pimenta-limão, alho em pó, cominho, urucum, orégano...
Tempo: 1 hora e 45 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 951
Autor:
Frango ao molho GongbaoVisualizações: 849

“Quando eu era pequena”, lembra Molly Yeh, “sempre que minha família pedia comida no nosso restaurante chinês favorito, era sempre a mesma coisa: muitos bolinhos de massa e frango kung pao, mas sem amendoim (minha mãe era alérgica). Mesmo eu sendo – Leia mais

Coxas de frango, molho de soja, vinagre de arroz, amido, gengibre, pimenta malagueta, vagem, amendoim, pimenta de Sichuan...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 566
Categorias: Sopas, Carne, .
Autor:
Ensopado de peru com bolinhos de massaVisualizações: 776
Contente:

Depois de um grande jantar de feriado, provavelmente sobraram alguns ossos do peru assado e um pouco de carne. Não jogue os ossos fora — eles renderão um caldo maravilhoso e rico, que você poderá usar para fazer um ensopado saboroso e encorpado no dia seguinte. Leia mais

Aipo, cenouras, folha de louro, bouquet garni, tomilho, salsa, caldo, vagem, raiz de pastinaca, peru, suco de limão...
Tempo: 4 horas e 50 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 1072
Autor: - chef
curry vermelho tailandêsVisualizações: 552

“Por mais que eu tentasse, nunca conseguia recriar em casa os aromas vibrantes e revigorantes do curry tailandês”, conta Aarti Sequeira. “Foi só quando fui convidada para uma aula de culinária na Embaixada da Tailândia em Los Angeles que aprendi dois segredos: Leia mais

Abóbora kabocha, pasta de curry, leite de coco, cogumelos champignon, molho de peixe, gengibre, vagem, limão, manjericão...
Tempo: 1 hora e 30 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 307
Categorias: Grade, Carne, Saladas, Carne, .
Autor: - escritor culinário
Salada de bife grelhado, cogumelo portobello e vagemVisualizações: 580

A marinada de vinagre balsâmico desta receita de primeira linha da Ellie Krieger tem dupla função. Ela amacia o bife, ao mesmo tempo que lhe confere um sabor e aroma deliciosos. Assim, mesmo um corte barato e um tanto duro (como a fraldinha)... Leia mais

Carne bovina, vagem, espinafre, tomates, cogumelos portobello, mostarda Dijon, suco de laranja, vinagre balsâmico...
Tempo: 1 hora e 55 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 410
Autor:
Salteado picante com tofu e vagemVisualizações: 561

Uma mistura de molho de soja, Sriracha, molho de peixe e açúcar confere a este refogado de vagem e tofu um sabor incrível e envolve cada pedaço com um delicioso molho agridoce. Para uma opção vegana, substitua o molho de peixe por... Leia mais

Tofu, vagem, arroz jasmim, amendoim, cebola roxa, manjericão, molho de peixe, molho sriracha...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 470
Autor: - cantora, autora de livros de culinária
Legumes em conserva em chá doceVisualizações: 554

O chá preto doce é um ingrediente incomum para uma salmoura, mas adiciona um sabor mais rico e interessante aos vegetais em conserva. Despeje a salmoura de chá doce e picante sobre diversos vegetais, como pepinos fatiados e vagem, e em apenas 20 minutos eles estarão prontos para... Leia mais

pimenta-banana, vagem, pepino, sementes de aipo, mel...
Tempo: 1 hora e 35 minutos Complexidade: facilmente Porções: 2 Conteúdo calórico: 185
Autor:
Vagem ao molho de soja com sementes de gergelimVisualizações: 443

Um acompanhamento rápido de vagem com inspiração asiática combina bem tanto com carne de porco quanto com frango frito. Branqueie as vagens em água fervente e, em seguida, cozinhe-as em fogo baixo em molho de soja temperado. O amido de milho ajudará a engrossar o molho de soja picante. Leia mais

Feijão-verde, molho de soja, óleo de gergelim, vinagre de arroz, gengibre, flocos de pimenta vermelha, amido...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 140
Autor:
Rolinhos de alface recheados com carne de porco, legumes, macarrão de arroz e molho agridoce de pimenta.Visualizações: 567

Esses wraps são feitos no estilo laba, um prato do Sudeste Asiático com carne de porco e muitas ervas frescas. Esta receita substitui o recheio tradicional de carne de porco moída por carne de porco assada desfiada. Todos os ingredientes podem ser preparados com antecedência ou - Leia mais

Carne de porco, macarrão de arroz, cenouras, vagem, alface americana, molho de peixe, molho de pimenta, hortelã, amendoim...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 329
Autor:
Carne de porco ao molho cremoso com maçãsVisualizações: 454

Hambúrgueres de lombo de porco natural são fritos na frigideira e servidos com um molho cremoso de maçã. Maçãs Granny Smith ácidas, ameixas secas doces e chalotas picantes adicionam um sabor complexo e rico ao molho — perfeito para um lombo de sabor neutro. Leia mais

Lombo de porco, vagem, maçãs, tomilho, ameixas secas, sidra de maçã, creme de leite...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 799
Autor:
Carne de porco "Amandine" em molho de amêndoasVisualizações: 471

Suculentos bifes de lombo de porco grelhados (à costeleta) são servidos com vagem tenra em um molho feito com leite de amêndoa e amêndoas torradas. Um dos ingredientes principais do molho é a manteiga noisette, que realça o sabor da amêndoa com sua... Leia mais

Lombo de porco, vagem, amêndoas, manteiga noisette, leite...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 805
Autor:
Vieiras grelhadas com succotash de verãoVisualizações: 533

Vieiras tenras e milho doce são uma combinação popular, ainda mais valorizada nesta receita com o refrescante succotash de verão. O milho fresco é servido com feijão, pimentões, tomates-cereja e manjericão — um delicioso buquê de vegetais da estação. Leia mais

Vieiras, vagem, milho, pimentões, tomates-cereja, cebolas roxas, pancetta, manjericão...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 621
Autor:
Roulade de peru para o Dia de Ação de GraçasVisualizações: 483

Este elegante bolo de carne está repleto dos sabores e nuances de um jantar clássico de Ação de Graças. Esta iguaria certamente impressionará seus convidados. Perfeito para um grande feriado ou um almoço de domingo com entes queridos, também é uma ótima opção para qualquer ocasião. Leia mais

Peru, linguiça moída, aipo, tomilho, abóbora, vagem, cranberries secas, cogumelos champignon, vinho branco...
Tempo: 6 horas e 20 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 821
Autor:
Couve-flor assada com vagem e cogumelosVisualizações: 570

Uma mistura de cogumelos salteados, cogumelos ostra e cogumelos shiitake realça o sabor da couve-flor e do feijão-verde neste acompanhamento. Adicione pedacinhos de bacon crocante e salgado e ervas frescas aos vegetais, e você terá um acompanhamento maravilhoso para carne que vai encantar seus convidados... Leia mais

Couve-flor, vagem, chalotas, cogumelos shiitake, cogumelos ostra, vinagre de vinho, estragão, bacon...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 228
19 maneiras de preparar uma deliciosa caçarola de vagem

Não é por acaso que este caçarola quente e macia se tornou um clássico! Os saudáveis ​​feijões verdes ganham um toque especial com a adição de um molho rico e saboroso.

Autor:
Frango com vagem assado no fornoVisualizações: 906

Este frango assado no forno é mais saudável do que o frango frito, mas igualmente crocante. Tudo graças à cobertura de flocos de milho. Passe o peito de frango nos flocos temperados e asse na grade superior do forno, reservando a grade inferior para... Leia mais

peitos de frango, vagem, mostarda com mel, páprica, raspas de limão...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 455
Categorias: Saladas, Peixe, Ovo, .
Autor:
Salada Niçoise com salmão fumadoVisualizações: 1.090

A salada Niçoise é uma salada francesa clássica originária de Nice. Tradicionalmente, inclui vegetais frescos, ovos cozidos, azeitonas, anchovas e azeite, mas muitos chefs também adicionam batatas cozidas, vagem e atum, sem... Leia mais

Batatas, ovos, salmão defumado, tomates-cereja, azeitonas Kalamata, alface americana, vinagre de vinho, mostarda Dijon, vagem, tomilho...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 506
Categorias: Sopas, Transparente, Carne, Com massa, .
Autor:
Sopa de Frango com Macarrão CaseiroVisualizações: 761
Contente:

Esta sopa de galinha com macarrão, aromática, saudável e reconfortante, fica especialmente deliciosa quando feita com caldo caseiro. Você pode preparar o caldo com antecedência; ele se conserva bem na geladeira. O ingrediente secreto desta receita são as vagens. Elas adicionam... Leia mais

Frango grelhado, macarrão de ovo, vagem, bouquet garni, pimenta-do-reino em grãos, tomilho, louro...
Tempo: 2 horas e 30 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6
Autor:
Salada de limão com dois tipos de feijãoVisualizações: 501

Nesta salada, vagens suculentas e macarrão cannellini branco cremoso se unem para te encantar com uma combinação de texturas contrastantes e um sabor cítrico refrescante com um toque picante de pimenta vermelha. Cuidado para não cozinhar demais as vagens. Leia mais

vagem, limão, flocos de pimenta vermelha, feijão branco...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor:
Caçarola de bolinhas de batata Tater TotsVisualizações: 692

Essas caçarolas recheadas de carne, cobertas com batatas fritas e legumes, são feitas em Minnesota para grandes reuniões familiares, almoços e jantares da igreja. Pode parecer simples, mas a combinação de sopa de cogumelos, milho e vagem é absolutamente incrível. Leia mais

carne moída, vagem, batatas...
Tempo: 1 hora e 35 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 366
Autor:
Bife de flanco grelhado com ervas provençaisVisualizações: 754

As ervas de Provence são a maneira mais fácil de realçar o sabor de um bife. Basta esfregar a carne com uma mistura de ervas de Provence e azeite e grelhar até o ponto desejado. A receita indica um ponto malpassado. Se desejar, Leia mais

Carne bovina, vagem, ervas provençais...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 313
Autor:
Macarrão ao estilo asiático com carne de porco grelhadaVisualizações: 546

Apenas 200 gramas de lombo de porco são suficientes para preparar um prato delicioso para quatro pessoas. Berinjela grelhada e vagem ajudam a aumentar o volume, tornam o prato mais saudável com a adição de vegetais e dão mais sabor. Leia mais

Lombo de porco, macarrão de arroz, berinjela, molho hoisin, vagem, molho de pimenta, vinagre de arroz, tomates-cereja, amendoim...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 590
Autor:
Frango grelhado com vagem ao molho de buttermilkVisualizações: 498
Contente:

O peito de frango grelhado é servido com uma salada de vagem e cebola roxa com um molho refrescante de buttermilk. Os legumes da salada também são grelhados. Se você não tiver uma grelha, use uma frigideira grill. Não se esqueça de tostar as fatias de limão também. Leia mais

peito de frango, vagem, limão, cebola roxa...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 413
Autor:
Tacos de vagem e cogumelosVisualizações: 611

Até mesmo quem come carne vai adorar esses tacos vegetarianos. A combinação de cogumelos cremini e cogumelos ostra adiciona um sabor e aroma vibrantes, dando aos tacos uma textura semelhante à de carne, enquanto o feijão-verde e o jicama crocante adicionam um toque de suculência. Sirva com uma porção de purê de batatas por cima. Leia mais

Vagem, tacos, abacate, cogumelos ostra, coentro, limão, jicama, cominho...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 490
Autor:
Vagem com presunto defumadoVisualizações: 380

Refogue vagens branqueadas em óleo saboroso com presunto defumado e cebolas salteadas para um acompanhamento delicioso para assados ​​ou peru. Mantenha as vagens úmidas e levemente crocantes, portanto, não as cozinhe demais. Leia mais

Vagem, presunto, salsa, vinagre de maçã...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 168
Autor:
Vagem com alho e alecrimVisualizações: 589

Alho e alecrim assados ​​em azeite conferem um sabor maravilhosamente picante ao simples feijão-verde, enquanto a farinha de rosca torrada com pimenta vermelha adiciona a crocância perfeita. É um acompanhamento excelente e saudável para qualquer prato de carne ou aves. Leia mais

vagem, raspas de limão, alho, alecrim...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 209
Autor:
Feijão verde em massaVisualizações: 447

Salsichas de coquetel podem esperar: a estrela deste aperitivo vegetariano empanado é a vagem. Além disso, a massa é feita com farinha integral, tornando-o o mais saudável possível. Não se esqueça de preparar o molho de creme azedo e mostarda para acompanhar, então... Leia mais

Feijão verde, queijo Havarti, creme azedo, leite, farinha de trigo integral, mostarda Dijon, cominho...
Tempo: 55 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 190
Autor:
Salada de vagem com cítricos e amêndoasVisualizações: 475

Esta salada simples e saudável é fácil de preparar. Vagens suculentas, laranjas, toranjas, ervas frescas, pimentas e amêndoas se complementam perfeitamente em um vinagrete agridoce de mel. Todos vão adorar a combinação. Leia mais

Vagem, laranja, toranja, mostarda Dijon, mel, pimenta jalapeño, amêndoas, vinagre de champanhe, hortelã...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 222
Autor:
Salada de feijão verde e cogumelosVisualizações: 491

Os cogumelos são ótimos frescos em saladas, especialmente nesta receita: combinados com vagem branqueada, chalotas e nozes caramelizadas em um molho refrescante de limão. Corte os cogumelos cremini marrons em fatias bem finas. Leia mais

vagem, cogumelos crimini, salsa, limão, nozes...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 214
Categorias: Aperitivos, Com molhos, Vegetais, .
Autor:
Tempurá de vagem com maionese de abacateVisualizações: 629

A água gaseificada deixa a massa de feijão muito leve e aerada, e depois de frita, ela se transforma em uma crosta incrivelmente crocante. Prepare uma maionese cremosa de abacate especialmente para mergulhar os feijões e sirva como... Leia mais

feijão verde, abacate, água mineral, suco de limão, amido...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 246
Autor:
Caçarola de feijão verde com cogumelosVisualizações: 391
Contente:

Vagens assadas em um molho aromático de cogumelos, cobertas com cebolas fritas crocantes, são um acompanhamento tradicional para o peru de Ação de Graças nos Estados Unidos. E embora o mercado moderno permita que muitos cozinheiros as preparem rapidamente, Leia mais

vagem, cogumelos crimini, cogumelos shiitake, creme...
Tempo: 55 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 605
Autor: - chef
Frangos em conserva sob um tijolo com vagemVisualizações: 468
Contente:

Quer se sentir um chef experiente? Esta receita vai te dar um impulso de confiança. Os cornichons são fritos em uma frigideira sob uma prensa, usando uma panqueca simples em formato de tijolo envolta em papel alumínio. Este método garante uma crosta super crocante por toda parte. Leia mais

Frango, vagem, raspas de limão, alecrim, sálvia, cogumelos champignon, vinho branco, flocos de pimenta vermelha, amêndoas...
Tempo: 13 horas e 10 minutos Complexidade: facilmente Porções: 2 Conteúdo calórico: 696
Autor: - chef
Salada toscanaVisualizações: 923

"Esta salada simples é fácil de preparar para o almoço ou jantar. O que eu adoro nela é que é super saudável, mas, por ter tantas texturas e sabores diferentes, é muito nutritiva", compartilha Giada De Laurentiis. "Enriquecida com feijão, Leia mais

Alface romana, vagem, azeitonas, feijão branco, cebola roxa, queijo parmesão, limão...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 305
Autor:
Costeletas de cordeiro fritas e apimentadas com vagemVisualizações: 422

Esta receita utiliza bifes de cordeiro com osso (parte do filé mignon e do lombo com o osso no meio). Eles são mais baratos que o carré de cordeiro, mas a carne é igualmente saborosa e suculenta. Esfregue os bifes com uma mistura de pimenta-do-reino, sal, cravo e noz-moscada. Leia mais

Feijão-verde, cordeiro, noz-moscada, cravo-da-índia, canela, suco de limão, pimenta-do-reino, pinhões...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 522
Autor:
Salada de tomate e vagem com trigoVisualizações: 411

Grãos de trigo cozidos são uma ótima maneira de dar um toque especial à sua salada de verão. O trigo combina maravilhosamente com vegetais doces e ácidos! Com um molho de vinagre de xerez e mel, além de ervas frescas, Molly Yeh deixa seu prato especialmente vibrante, como - Leia mais

Grãos de trigo, cebola roxa, manjericão, hortelã, pimenta jalapeño, tomates-cereja, vagem, limão, xerez, mel...
Tempo: 2 horas e 30 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 285
Categorias: Sopas, Vegetais, .
Autor:
Sopa feita com tudo o que existe.Visualizações: 636

Esta é uma maneira econômica de transformar as sobras da geladeira em um prato delicioso. Use a fórmula no final da receita como base e ajuste-a infinitamente de acordo com o que você tiver à mão. Além disso, não se esqueça que o seu... Leia mais

cenouras, aipo, milho, arroz, vagem, espinafre, suco de limão, salsa...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 201
Autor: - chef
Caçarola de feijão verdeVisualizações: 576

A tradicional caçarola de vagem é uma verdadeira festa de sabores e texturas! Vagens em um molho cremoso e perfumado com cogumelos e um buquê de ervas aromáticas são assadas sob uma camada de croutons crocantes. Esta caçarola é tipicamente servida como acompanhamento para... Leia mais

Vagem, queijo parmesão, tomilho, alecrim, cogumelos champignon, cogumelos shiitake, creme de leite, chalotas...
Tempo: 1 hora e 25 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 435
Autor:
Lombo de porco marinado em café com vagemVisualizações: 557

Uma marinada de café seco confere ao tenro lombo de porco um sabor e aroma únicos. A nota rica e ligeiramente amarga do café moído finamente é suavizada pelo açúcar mascavo e pelas especiarias secas. Toda essa delícia ganha vida na superfície durante a torrefação. Leia mais

Lombo de porco, vagem, café, açúcar mascavo, alho em pó, páprica, cominho...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 384
Autor:
Truta ártica com crosta de coentro e acompanhada de vagem assadaVisualizações: 428

Seu segredo para preparar um jantar delicioso rapidamente é a função grill do seu forno. Com esta receita, você pode preparar uma refeição completa com acompanhamento em uma única assadeira, sem complicações e sem sujar louça. Com os cálculos certos... Leia mais

salmão, vagem, coentro...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 528
Autor:
Caçarola de vagem com baixo teor calóricoVisualizações: 385

Esta versão com baixas calorias da clássica caçarola americana de vagem tem o mesmo sabor delicado de cogumelos, o toque adocicado da cebola e a cobertura crocante, mas com 60% menos calorias e 80% menos gordura. Não precisa de - Leia mais

vagem, chalotas, cogumelos crimini, tomilho...
Tempo: 1 hora e 5 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 187
Autor:
Torta rústica com bolinhas de batataVisualizações: 407

A torta campestre é um prato semelhante à torta de carneiro, só que feita com carne bovina em vez de carne de cordeiro. Nesta receita tradicional de torta campestre, Tater Tots crocantes e dourados substituem o purê de batatas. Asse-os antes... Leia mais

carne moída, batatas, vagem, cebolinha, cenouras, extrato de tomate, tomilho...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 550
Autor: - coproprietário do restaurante
Nhoque assado no forno com legumesVisualizações: 1 121

Com este prato fácil de fazer e delicioso do Jeff Mauro, você sempre estará no topo. Ele assa legumes frescos na mesma assadeira com nhoque comprado pronto, rega tudo com manteiga derretida e finaliza com parmesão e manjericão. Leia mais

vagem, nhoque, pancetta, pimentão, queijo parmesão, sálvia, manjericão...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 834
Salada com nhoque e pestoVisualizações: 1.360

Este prato de nhoque com legumes suculentos ao molho pesto combina os sabores de duas saladas: salada de massa italiana e salada de batata. Adicione um pouco de maionese ao molho pesto e você terá um prato deliciosamente cremoso que harmoniza perfeitamente com ambas. Leia mais

Nhoque, molho pesto, ervilhas, vagem, queijo parmesão...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 345
Autor: - escritor culinário
Vagem com parmesão raladoVisualizações: 742

O feijão-verde é o acompanhamento perfeito para qualquer carne ou peixe. É leve, delicioso, fácil de preparar e fica com uma apresentação festiva. Para preparar um acompanhamento delicioso sem complicações, cozinhe o feijão no micro-ondas (ele ainda deve estar...). Leia mais

vagem, queijo parmesão, suco de limão, creme azedo...
Tempo: 10 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 71
Autor: - Apresentador de TV
Caçarola de feijão verde com crosta de batataVisualizações: 369
Contente:

Este ensopado substancioso é repleto de sabores e cativa com suas texturas contrastantes. Tem de tudo: batatas, cogumelos, vagem, queijo derretido, muitas especiarias e muito mais. Ao descascar as batatas para o ensopado, não deixe a casca. Leia mais

Vagens, batatas, cogumelos champignon, cebolas Vidalia, pimentas serrano, molho inglês, queijo cheddar, creme azedo, creme de leite fresco, tomilho, sálvia, páprica...
Tempo: 1 hora e 30 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 10 Conteúdo calórico: 305
Autor:
Preparo: Legumes cozidos no vaporVisualizações: 1.091

Ao se preparar para a semana, o ideal é ter uma boa quantidade de vegetais à mão para usá-los em diferentes pratos ou simplesmente consumi-los como lanche durante os dias corridos, em vez de algo menos saudável. Você pode branquear os vegetais em... Leia mais

cenouras, couve-flor, brócolis, abóbora, vagem...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 331
Autor:
Peito de frango com manteiga, estragão e chalotas.Visualizações: 780

O frango frito na frigideira, finalizado no forno, adquire seu sabor único graças a uma porção de manteiga misturada com estragão fresco e chalotas. Sirva com vagem refogada. Para um sabor ainda mais vibrante, Leia mais

peito de frango, vagem, chalotas, limão, estragão...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 491
Autor:
Costeleta de porco natural com salada de feijãoVisualizações: 505

Os bifes de lombo de porco natural são marinados em salmoura por alguns minutos antes de serem fritos, o que os torna ainda mais suculentos e macios. Sirva com uma salada morna de três tipos de feijão: verde, amarelo e em lata. Leia mais

Lombo de porco, feijão-carioca, vinagre de vinho, vagem, milho, pimentão, cebola roxa, salsa...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 370
Autor:
Vagem com cogumelos fritosVisualizações: 631

Cozinhe vagens em água fervente por alguns minutos para amolecê-las levemente, mas sem perder a suculência, e misture com cogumelos fritos para um acompanhamento fácil, delicioso e saudável para carnes e aves. Sirva com cogumelos fritos por cima... Leia mais

vagem, cogumelos...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor:
Salmão crocante com succotash de verãoVisualizações: 458

Três ingredientes típicos do verão — milho doce, vagem e tomate — são refogados com bacon crocante para criar uma salada succotash rica e suculenta. Enquanto a salada cozinha em fogo baixo, asse um filé de salmão em um molho de tomate para cobrir o peixe. Leia mais

Salmão, vagem, milho, abobrinha, bacon, molho de tomate, manjericão...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 815
Autor:
Salada de vagem com molho de creme azedoVisualizações: 616

Esta salada verde-clara de vagem, alface frisée e ervas aromáticas vai trazer o frescor da primavera para a sua mesa em qualquer época do ano. O destaque fica por conta do molho leve e cremoso feito com crème fraîche (creme de leite fresco francês), mostarda e vinagre de vinho tinto. A salada é perfeita! Leia mais

Vagem, salsa, salada de alface frisada, estragão, vinagre de vinho, mostarda Dijon, creme de leite fresco, creme de leite, mostarda integral...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 85
Autor:
Vagem ao molho de nozes com salsaVisualizações: 615

Para um acompanhamento simples, porém delicioso e festivo, basta despejar um molho de nozes batido com salsa e raspas de limão sobre vagens branqueadas. Leva no máximo 15 minutos para preparar, e o sabor é... Leia mais

Vagem, salsa, molho pesto, nozes, molho inglês, raspas de limão...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 237
Autor:
Frango MarroquinoVisualizações: 642

Este prato deve seu sabor magnífico ao tempero marroquino ras el hanout. É bastante versátil e combina bem tanto com carnes quanto com vegetais. Esfregue-o em peitos de frango e frite na frigideira. Sirva com vagem temperada assada e... Leia mais

Peitos de frango, vagem, cenouras, azeitonas, tempero ras el hanout, molho harissa, amêndoas, damascos secos...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 480
Autor:
Salada de carne de porco e batata com feijãoVisualizações: 487

Antes de assar, o lombo de porco é esfregado com uma mistura de mostarda granulada e sal de aipo, que endurece no forno, criando uma crosta deliciosa e saborosa, revelando uma carne suculenta e macia por baixo. Corte em fatias finas e sirva com batata e salada verde. Leia mais

Lombo de porco, batatas, vagem, maionese, creme azedo, raspas de limão, estragão, mostarda integral, aipo, sal...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 588
Caçarola de feijão verde com cogumelos silvestresVisualizações: 467

Vagens suculentas são misturadas com diversos tipos de cogumelos silvestres em um molho rico e cremoso com infusão de tomilho e assadas sob uma camada de farinha de rosca panko até ficarem crocantes. Azeite de trufa e... Leia mais

vagem, cogumelos ostra, trufas, bourbon, creme de leite, tomilho...
Tempo: 1 hora e 25 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 567
Autor:
Vagem com manteiga noisetteVisualizações: 367

Vagens branqueadas em manteiga noisette com avelãs são um acompanhamento simples, porém sofisticado, que complementa maravilhosamente bem as carnes das festas de fim de ano. Ao fritar, a manteiga escurece e desenvolve um sabor agradável. Leia mais

Vagens, manteiga noisette, avelãs, raspas de limão...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 199
Autor:
Jantar de assadeira: Camarão ao alho e óleo, vagem e milho.Visualizações: 681

O saboroso camarão ao alho e óleo é preparado em uma única assadeira com legumes, milho e pão, resultando em um jantar rápido, delicioso e sem complicações. Em vez de vinho branco — um ingrediente tradicional do camarão ao alho e óleo — adicionamos suco de limão fresco. Então... Leia mais

camarão, vagem, milho, limão, pão ciabatta...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 394
Autor:
Vagem apimentada com amendoimVisualizações: 758

O ingrediente principal deste acompanhamento de legumes é a pimenta arbol, também conhecida como "bico de pássaro". Ela possui um sabor rico e moderadamente picante, além de um aroma intenso. As pequenas vagens podem ser cozidas inteiras, o que confere ao prato um sabor mais suave e agradável. Leia mais

Feijão-verde, pimenta-de-árbol, gengibre, manteiga de amendoim, molho de pimenta, amendoim...
Tempo: 10 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Saladas, Esquentar, Vegetais, .
Autor: - cantora, autora de livros de culinária
Salada morna de feijão-manteiga com tomates assados ​​e molho de tomate seco.Visualizações: 698
Contente:

Esta salada combina bem tanto com vagem amarela quanto com vagem verde. As vagens são assadas no forno com tomates-cereja e cebolas roxas até que os legumes estejam levemente macios, e então temperadas com um vinagrete. Leia mais

vagem, vinagre balsâmico, mel, vinagre de vinho, tomates-cereja, tomates secos...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 246
Autor: - chef
Salada morna de legumesVisualizações: 732

Esta salada vibrante é feita com batatas novas coloridas, vagem e pimentões. Mesmo com todos os vegetais cozidos, o sabor é incrivelmente fresco, graças às folhas verdes e ao vinagrete. Leia mais

Batatas vermelhas, vagem, pimentão, cebolinha, orégano, vinagre de vinho, suco de limão...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 292
Autor:
Frango com vagem e batatas ao molho italianoVisualizações: 747

Este jantar substancioso, preparado em uma única assadeira, com frango, vagem e batatas, facilitará muito a limpeza e a lavagem da louça. O molho italiano de ervas e alho adiciona um sabor e aroma maravilhosos não apenas ao prato, mas também à refeição. Leia mais

Peito de frango, vagem, batatas, cebola roxa, espinafre, rúcula, pimentões, queijo de cabra...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 337
Autor:
Salada de batata "Niçoise"Visualizações: 718

A clássica salada francesa Niçoise é uma deliciosa combinação de folhas verdes frescas, atum e azeitonas em um vinagrete picante. Diversas receitas adicionam outros ingredientes, como tomates, vagem, ovos ou, como em - Leia mais

batatas, feijão verde, azeitonas kalamata, atum, salsa, estragão, vinho branco, vinagre de vinho, mostarda Dijon...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 6
Categorias: Saladas, Esquentar, Peixe, .
Autor:
Salada morna de batata com salmão em molho de iogurte com endroVisualizações: 857

Salada de batata nunca foi tão leve, fresca e saudável! É feita com batatas novas, rúcula fresca, vagem cozida no vapor, salmão assado macio e temperada com iogurte grego e endro. Se você estiver usando... Leia mais

salmão, batatas, vagem, rúcula, alcaparras, iogurte, suco de limão, endro...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 306
Autor:
Bife de fraldinha ao molho chipotle com vagem grelhadaVisualizações: 536

Antes de grelhar, o bife é marinado em uma mistura de suco de laranja, molho adobo e coentro, o que confere à carne um buquê de sabores. A receita especifica o tempo de cozimento para um bife ao ponto para malpassado. Se preferir um pouco mais... Leia mais

Carne bovina, vagem, raspas de laranja, pimenta chipotle em molho adobo, coentro, cominho...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 430
Autor:
Caçarola de feijão verdeVisualizações: 475
Contente:

Uma pequena porção de caçarola de vagem e cogumelos pode ser assada em uma forma de vidro. Ela é rasa e larga, garantindo que as vagens e a cobertura crocante fiquem distribuídas uniformemente em cada porção. Para a cobertura, faça um... Leia mais

vagem, cebola, cogumelos, creme de leite, biscoitos, tomilho...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 4 - 6 Conteúdo calórico: 184
Autor:
Costeletas de porco com alho e limão naturais e bolinhas de batata com parmesão.Visualizações: 527

Esta receita é perfeita para um jantar rápido durante a semana. Escalopes de lombo de porco 100% natural são fritos rapidamente na frigideira e cobertos com um molho de limão e alho feito com o delicioso suco da carne. E como acompanhamento... Leia mais

Batatas, queijo parmesão, vagem, manteiga, limão, lombo de porco, carne de porco, alho, caldo...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 648
Autor:
Vagem com limão e amêndoasVisualizações: 454

As vagens são perfeitas para um acompanhamento rápido e fácil. Cozinham rapidamente, apenas cinco minutos para ficarem macias, mantendo a suculência e a cor, e você só precisa de três ingredientes adicionais para prepará-las: Leia mais

amêndoas, vagem, manteiga, raspas de limão...
Tempo: 17 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 130
Autor:
Caril de coco com legumesVisualizações: 747

Este curry de legumes não é apenas vegetariano — é vegano! Repleto de vegetais nutritivos e especiarias aromáticas, é perfeito para a Quaresma ou para qualquer ocasião em que você precise de uma pausa na carne. O leite de coco adocicado complementa os temperos na medida certa. Leia mais

Couve-flor, batatas, berinjela, gengibre, vagem, pimenta serrano, tomate-cereja, leite de coco, cardamomo, cravo-da-índia, coentro, cominho, canela, cúrcuma, páprica...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8 Conteúdo calórico: 228
Categorias: Sopas, Carne, .
Autor:
Sopa de peru com sobras das festasVisualizações: 877

Depois de retirar toda a carne e os pedaços mais saborosos do seu peru de Natal, não jogue a carcaça fora. Você pode usá-la para fazer uma sopa deliciosa no dia seguinte. Os ossos assados ​​adicionam um sabor mais rico e intenso ao caldo. Adicione legumes, ervas e pequenos pedaços de carne. Leia mais

Peru, vagem, milho, batata-doce, massa ditalini, folha de louro, tomilho...
Tempo: 1 hora e 45 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 - 10 Conteúdo calórico: 103
Autor:
A melhor caçarola de vagemVisualizações: 699
Contente:

Esta receita prepara um tradicional caçarola de feijão verde com a adição de cogumelos shiitake secos, que conferem um sabor mais rico e umami. Primeiro, deixe-os de molho em água para que hidratem e amoleçam, evitando que fiquem muito úmidos. Leia mais

Cogumelos crimini, cogumelos shiitake, vagem, creme de leite, iogurte, kefir...
Tempo: 1 hora e 35 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8 Conteúdo calórico: 332
Salada de Melancia Grelhada e VagemVisualizações: 709

Desfrute de uma combinação de frutas e vegetais da estação nesta salada vibrante e suculenta, perfeita para um churrasco. Melancia e vagem fresca são grelhadas e depois misturadas com espinafre fresco e crocante... Leia mais

Melancia, vagem, vinagre de maçã, mostarda Dijon, chalotas, espinafre, cebolinha, estragão, fermento, bulbo de funcho, folhas de funcho...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 6-8 Conteúdo calórico: 184
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Vagem cozida com cenoura e ervasVisualizações: 953

Para um acompanhamento de legumes delicioso, corte as cenouras em tiras compridas, mais ou menos do tamanho de vagens de feijão. Cozinhe em fogo brando por alguns minutos em um pouco de caldo de galinha e adicione ervas frescas, como cebolinha e estragão, para um resultado incrível... Leia mais

manteiga, vagem, cenoura, caldo, cebolinha, estragão, vinagre de vinho, açúcar...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor:
Salada de batata com vagemVisualizações: 641

Dê um toque mais saboroso a esta substanciosa salada de batata adicionando vagem. Além de batatas e vagem, esta salada também leva talos de aipo crocantes e cebola roxa, tudo misturado em um molho cremoso de maionese, creme de leite e mostarda em grãos. Leia mais

batatas, vagem, aipo, cebola roxa, mostarda integral...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor: - escritor culinário
Jantar de Assadeira: Frango Italiano com LegumesVisualizações: 1.494

Coxas de frango, vagem e tomates-cereja são misturados com uma combinação de ervas italianas e assados ​​em uma única assadeira. Poucos minutos antes do final do tempo de cozimento, fatias de ciabatta italiana levemente regadas com azeite extravirgem são adicionadas. Leia mais

Coxas de frango, vagem, vinagre balsâmico, pão ciabatta, tomates-cereja, alho, manjericão...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 318
Autor:
Congelar: Frango Primavera SalteadoVisualizações: 3.335

A bela palavra italiana "Primavera" (Primavera) pode ser usada para descrever não apenas a famosa massa, mas também qualquer prato que leve vegetais suculentos e que seja repleto de cores verde-primavera, como este refogado de frango com vegetais. Este prato apresenta... Leia mais

Manteiga, mostarda Dijon, alho, vagem, tomate-uva, tomate-cereja, pimentão, peito de frango, salsa, queijo parmesão, baguete...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 538
Autor:
Curry de tofu com macarrão de arrozVisualizações: 813

Este curry tailandês é feito com tofu, abóbora cabotiá, vagem e pimentões, cozidos em fogo brando num molho saboroso e rico feito com pasta de curry vermelho e leite de coco. Para uma opção saudável e com poucas calorias, use: Leia mais

Arroz integral, abóbora cabotiá, vagem, pimentão, pasta de curry, molho de peixe, suco de limão, manjericão...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 470
Autor:
Salada de camarão e batata com pesto de rúculaVisualizações: 552

Camarões, vegetais frescos e cozidos se complementam maravilhosamente nesta salada substanciosa, com o sabor vibrante do pesto de rúcula com pinhões, limão e parmesão. Esta salada colorida cativa não só pelo sabor, mas também pela maravilhosa combinação de ingredientes contrastantes. Leia mais

Camarão, batatas, vagem, tomates-cereja, queijo parmesão, pinhões, raspas de limão, flocos de pimenta vermelha, rúcula...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 420
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Vagem com cobertura de manteiga douradaVisualizações: 460

A manteiga dourada é uma ótima maneira de infundir vagens simples com um sabor profundo, rico e de nozes. Esta receita incorpora um pouco de orégano e flocos de pimenta vermelha na manteiga enquanto ela é dourada. Leia mais

vagem, flocos de pimenta vermelha, orégano...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 156
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Vagem ao molho marinaraVisualizações: 664

Vagens cozidas em molho marinara caseiro rápido são um acompanhamento maravilhoso para qualquer carne ou ave. Antes de adicionar as vagens ao molho, escalde-as em água fervente por alguns minutos para amolecê-las levemente, mas mantendo sua cor verde vibrante e... Leia mais

Vagem, flocos de pimenta vermelha, alho, molho marinara...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor:
Feijão verde básicoVisualizações: 470

O feijão-verde é um acompanhamento rápido que deixa qualquer refeição mais saborosa e saudável. Basta cozinhá-lo por alguns minutos para preservar sua crocância e vitaminas. Nesta receita básica, o feijão é glaceado com manteiga e uma pitada de açúcar. Leia mais

vagens...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 6
Autor:
Truta frita com manteiga de limão e alcaparrasVisualizações: 905

O filé de truta ártica grelhado na frigideira é servido com manteiga de limão e alcaparras, croutons e vagem branqueada como acompanhamento. É fácil de preparar, sem complicações e perfeito para um jantar leve. Leia mais

Filé de peixe, raspas de limão, vagem, alcaparras...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 400

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