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Lomi com salmão


Como preparar salmão lomi
Cozinha:havaiano,
Tempo: 8 horas e 15 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 4


Este aperitivo havaiano de salmão salgado com tomates é perfeito para qualquer ocasião. Os filés de salmão são esfregados com uma mistura de sal e açúcar e deixados para curar por 24 horas. O peixe salgado é então cortado em cubos, misturado com tomates picados e ervas, e temperado com suco de limão. Esta salada é tipicamente servida sobre torradas ou com arroz. Sunny Anderson adicionou um ingrediente secreto à sua receita de salmão salgado: um maço de coentro. Cubra o peixe com coentro durante a cura para obter um aroma maravilhoso.

Valor nutricional por porção:
Calorias 344, gordura total 15 G., gorduras saturadas 3 G., proteínas 24 G., carboidratos 28 G., fibra 1 G., colesterol 62 mg, sódio 428 mg, açúcar 26 G.


Ingredientes:

  • Filé de salmão selvagem de 450 g, sem pele.
  • 1 xícara de sal grosso
  • 0,5 xícara de açúcar
  • 1 maço de coentro + 1/4 de xícara de coentro picado
  • 1 tomate-cereja, em cubos
  • 2 cebolinhas verdes, fatiadas finamente
  • Suco de 1 limão
Substituição de ingredientes
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

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Preparação:

    Passo 1
  • Lave e seque o peixe. Misture o açúcar e o sal. Coloque dois pedaços compridos de filme plástico um sobre o outro, em formato transversal.
  • Etapa 2
  • Coloque metade de um maço de coentro no centro do filme plástico, adicione metade da mistura de sal e açúcar e pressione o peixe na mistura para que fique preso embaixo. Polvilhe a mistura de sal e açúcar por cima, esfregue bem e finalize com o restante do coentro.
  • Etapa 3
  • Envolva o salmão firmemente em filme plástico e leve à geladeira por 24 horas.
  • Passo 4
  • Lave e seque o peixe com papel toalha. Corte em cubos de 1 cm e coloque em uma tigela, misturando com coentro picado, tomates, cebolinha e suco de limão. Sirva sobre torradas.

Votos: 1

Foto de Sunny AndersonAutor da receita - (Sunny Anderson) - Apresentador de TV
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