O bacon e os ovos fritos dão aos nachos um sabor tradicional de café da manhã. Asse os nachos no forno, dispondo as tortilhas chips em uma assadeira e cobrindo-as com bastante queijo, salsa e bacon crocante. Finalize com ovos fritos e fatias de abacate. Leia mais
Você sempre pode fazer seu próprio leite condensado. Basta ferver leite e açúcar em partes iguais por 30 minutos, até obter uma cor marrom clara. O aroma intenso de leite assado é uma delícia. Você também pode adicionar corante. Leia mais
caramelo, leite condensado, suco de limão, abacate...
Tempo:1 hora e 15 minutosComplexidade: facilmente Porções: 4
Este guacamole é um pouco diferente da popular versão mexicana com tomates e cebolas, mas é igualmente delicioso e fica pronto rapidinho. Amasse um abacate maduro com um garfo e regue com suco de limão. O suco cítrico não só vai evitar que seu abacate fique muito seco... Leia mais
Abacate, alho, pimenta serrano, suco de limão, coentro, chips de milho...
Muitas vezes, uma mesa festiva se torna rica e elegante com uma variedade de pequenos aperitivos, simples na composição e no preparo, mas impressionantes na apresentação. Um exemplo disso é este aperitivo de fatias de abacate envoltas em tiras finas: Leia mais
Os grãos densos de trigo conferem uma textura singular a este prato de inspiração asiática. O molho cremoso de missô harmoniza os sabores de forma primorosa. O delicado salmão alaranjado realça o charme do prato, combinando perfeitamente com... Leia mais
Trigo integral, salmão, missô (pasta de soja), vinagre de arroz, sementes de gergelim, repolho, abacate, cebolinha, nori, limão...
Tempo:1 hora e 10 minutos.Complexidade: facilmente Porções: 4
No Ocidente, os ovos recheados são ovos com um sabor muito picante, condimentado ou ácido. Este aperitivo simples e popular é perfeito para qualquer ocasião festiva. Prepare ovos recheados com abacate, gema e maionese. Leia mais
Esse tipo de burrito é um café da manhã bastante comum nos Estados Unidos. Os americanos pegaram a ideia do burrito mexicano e começaram a enrolar seus cafés da manhã em tortillas para que pudessem ser comidos confortavelmente, por exemplo, a caminho do trabalho. Todos os ingredientes são Leia mais
Tortilha, batatas, linguiça de chorizo, queijo cheddar, ovos, abacate, molho pico de gallo, tomates-cereja, pimenta jalapeño, cebola roxa, suco de limão, coentro...
Ovos mexidos com linguiça são um dos pratos de café da manhã mais simples, nutritivos e populares do mundo. Como não leva muitos ingredientes, é fundamental que sejam de alta qualidade e saborosos. Por exemplo, experimente fazer ovos mexidos ao estilo mexicano. Leia mais
ovos, tortilla, linguiça de chorizo, molho pico de gallo, tomates-cereja, pimenta jalapeño, cebola roxa, suco de limão, coentro, abacate...
Faça macarrão caseiro adicionando alguns abacates à massa em vez de ovos. As gorduras naturais que eles contêm deixam a massa macia, tenra e elástica. Elas também dão ao macarrão uma agradável tonalidade esverdeada. O ideal é cortar o macarrão em pedaços. Leia mais
coentro, abacate, farinha, vinagre de arroz, gengibre, cenouras, repolho roxo, sementes de gergelim...
Tempo:1 hora e 5 minutosComplexidade: média Porções: 4-6 Conteúdo calórico: 350
Muffins salgados podem ser um ótimo aperitivo em um bufê, especialmente se forem apresentados de forma interessante, como em uma base. Asse muffins de milho misturando não apenas fubá, mas também alguns grãos de milho cortados da espiga na massa. Dê a eles um... Leia mais
Farinha de milho, polenta, camarão, aipo, sal, cebolinha, coentro, ovos, leite azedo, suco de limão, abacate...
O bife de flanco é um corte de carne bovina barato. É bem mais duro que os bifes tradicionais, mas tem um sabor muito rico. Quando preparado corretamente, o bife de flanco fica bastante suculento e macio. Primeiro, ele precisa ser... Leia mais
Batatas cozidas e fritas são frequentemente usadas para preparar um café da manhã reforçado. Para evitar passar muito tempo no fogão pela manhã, você pode cozinhar as batatas até ficarem meio macias na noite anterior ou usar batatas cozidas que sobraram do dia anterior. Frite-as em... Leia mais
Você pode usar não apenas pães de hambúrguer e pão de forma para fazer sanduíches, mas também bagels — pãezinhos macios e fofinhos feitos com massa escaldada. E o buraco no meio não é um problema; pelo contrário, é uma vantagem e um campo para a criatividade. Afinal, esse buraco pode ser... Leia mais
Combine fatias de chicória belga, maçãs, milho, queijo, abacate e adicione um toque invernal de cranberries secas. Regue com um molho refrescante de limão e azeite. Esta salada combina sabores interessantes para... Leia mais
Salada de endívias, queijo Gruyère, maçãs, abacate, cranberries secas, milho...
Esta sopa de feijão, substanciosa e nutritiva, fica melhor quando preparada em uma panela elétrica de cozimento lento. Você não precisa deixar o feijão de molho durante a noite, e ele cozinha em apenas 1 hora usando a panela de pressão. Primeiro, refogue o feijão na panela elétrica para dar mais sabor. Leia mais
Cebola doce, alho, tempero de pimenta, cominho, orégano, feijão preto, folha de louro, abacate, coentro, cebolinha, limão, creme azedo...
Tempo:1 hora e 40 minutos.Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 240
As tigelas são uma tendência relativamente nova entre os entusiastas da alimentação saudável. São tigelas repletas de ingredientes saudáveis que combinam harmoniosamente sabor, cor e textura. Tudo em uma tigela é completo — Leia mais
O khash americano não tem nada em comum com o khash caucasiano e é um prato feito com sobras de carne cozida, fritas com batatas e outros vegetais. É uma maneira interessante de aproveitar a carne do dia anterior, cozinhando-a completamente no dia seguinte. Leia mais
Uma versão simples e saudável de chili tex-mex com carne para panela elétrica. Contém apenas os ingredientes mais básicos: carne bovina, pimentas chili, feijão enlatado, um pouco de extrato de tomate e nachos para acompanhar. Leia mais
Pasta de tomate, café, carne bovina, tempero para chili, feijão carioca, tortilla, arroz, queijo cheddar, cebolinha, abacate...
Esta sopa mexicana parece feita sob medida para o cozimento lento em panela elétrica. Além da inegável vantagem de ter um jantar quente e pronto para comer depois de um dia de trabalho, esse método de cozimento permite que todos os ingredientes— Leia mais
Peitos de frango, tempero para chili, cominho, tomates, caldo, feijão preto, pimenta chili, extrato de tomate, cebola, pimentão, pimenta chipotle em molho adobo, suco de limão, abacate, creme azedo, queijo, nachos, coentro...
Tempo:5 horas e 15 minutosComplexidade: facilmente Porções: 12
O chuchu mexicano era cultivado na América Central por antigas tribos indígenas. Lá, ele ainda é popular e amplamente utilizado na culinária, assim como a abobrinha na Rússia. Mas, recentemente, o chuchu tem se tornado cada vez mais comum em nosso mercado. Um - Leia mais
Prepare o popular prato mexicano chili con carne (em espanhol, chili com carne), ou simplesmente chili, uma sopa espessa e rica feita com feijão branco e carne branca de frango. O ingrediente principal é a pimenta. Para que a sopa fique saborosa... Leia mais
O taco é um prato tradicional mexicano que consiste em um pão achatado de milho ou trigo chamado tortilla, com uma variedade de recheios como carne, vegetais, frutos do mar, polpa de cacto mexicano, temperado com queijo, coentro, cebola ou... Leia mais
A tradicional sopa mexicana posole é feita com hominy, um tipo de milho especialmente marinado e muito utilizado na culinária mexicana. A própria palavra posole significa "hominy" no dialeto náuatle, uma língua herdada dos mexicanos. Leia mais
O guacamole é um molho, pasta ou aperitivo feito com abacate amassado, suco de limão e sal, além de tomates, coentro, outros vegetais e temperos. Foi inventado pelos astecas e hoje é considerado um prato mexicano. Tradicionalmente, Leia mais
Abacate, coentro, cebola roxa, suco de limão, jalapeño...
Cemitas (Poblana) é uma popular comida de rua mexicana originária da cidade de Puebla. O sanduíche é tradicionalmente feito em um pãozinho de cemitas. Dependendo da região, adiciona-se gordura de porco à massa para amaciar o pão. Esses pãezinhos fofinhos combinam bem com qualquer tipo de carne, e - Leia mais
Pãezinhos com sementes de gergelim, pimentas chipotle em molho adobo, queijo Oaxaca, abacate, carne de porco...
A salada de camarão com abacate é uma ótima opção para quem busca uma refeição saudável e rica em proteínas. Além disso, esses dois ingredientes principais tornam a salada tão nutritiva e saciante que ela pode ser servida como... Leia mais
Camarão, couve, rabanete, aipo, abacate, suco de limão, maionese, coentro...
A salada californiana é uma abundância de ingredientes e uma combinação harmoniosa de texturas contrastantes em uma tigela. Vegetais e folhas verdes suculentas, abacate macio e ovos cozidos, grão-de-bico denso e sementes de abóbora crocantes. Regue tudo com um vinagrete à base de... Leia mais
Ovos, grão-de-bico, sementes de abóbora, iogurte, vinagre de maçã, cebolinha, mix de salada, rabanetes, abacate...
Faça seus próprios nachos exclusivos usando abobrinha em vez de chips de milho. Corte-as em fatias finas, passe-as na farinha de rosca e leve ao forno até ficarem crocantes. Depois, cubra com todos os seus ingredientes favoritos para nachos: queijo, Leia mais
Farinha de trigo, ovos, farinha de rosca panko, abobrinha, queijo Monterey Jack, queijo cheddar, pimentas jalapeño, creme azedo, molho pico de gallo, salsa, abacate, rabanetes, coentro, limão...
Tempo:1 hora e 5 minutosComplexidade: facilmente Porções: 6-8
A tostada, um aperitivo mexicano, difere dos tacos por ter vegetais e carne em camadas sobre uma tortilha crocante e frita. Normalmente, as tostadas são feitas com tortilhas que já não estão frescas o suficiente para tacos, mas ainda é cedo demais para jogá-las fora. Você pode... Leia mais
Bacon, cebola, tomate, frango, pimentas chipotle em molho adobo, cominho, mix de salada, suco de limão, tortilla, creme azedo, abacate...
No México, quase nenhuma refeição está completa sem algumas tortillas na mesa. Uma pequena tortilla pode ser recheada com qualquer coisa que estiver à mesa, criando um taco. Os tacos de peixe surgiram na costa do Pacífico do México e rapidamente se popularizaram... Leia mais
Mahi-mahi, vinho branco, suco de limão, alho, limão, tortilla, alface romana, alface americana, molho pico de gallo, abacate, creme azedo...
As flautas mexicanas (do espanhol: flauta – flauta), ou taquitos, como também são chamadas, são pequenos tubos de tortilha de milho ou trigo recheados com diversos ingredientes: carne, frango, queijo, vegetais e temperos. O recheio preparado é enrolado na tortilha. Leia mais
O guacamole é preparado no México desde a época dos antigos astecas. Essa pasta de abacate incrivelmente saborosa e saudável, feita com outros vegetais, não precisa de cozimento, o que a torna apreciada no mundo todo por quem segue uma alimentação saudável, assim como... Leia mais
Molho de guacamole, abacate, molho picante, tomates, cebola roxa, alho...
Uma salada deliciosa e saudável que você pode variar adicionando e substituindo ingredientes. Por exemplo, adicionar alguns grãos de milho cozidos seria uma ótima ideia. No entanto, em sua forma original, ela é incrivelmente saborosa: fácil de preparar e com um sabor fresco. Leia mais
grão-de-bico, tomates para salada, azeitonas, vinagre de champanhe, páprica, cominho, abacate...
Uma salada perfeita, rica em vitaminas, que dará variedade aos seus acompanhamentos de legumes. Ao contrário das ervilhas, as ervilhas verdes jovens (ou ervilhas-tortas, ou ervilhas-de-cheiro) podem ser consumidas inteiras; basta cortar os talos. Para esta salada, escolha as mais jovens. Leia mais
Ervilhas-de-cheiro, suco de limão, nozes, aipo, cebolinha, abacate...
Quem segue uma dieta saudável deve definitivamente incluir o abacate, rico em vitaminas e micronutrientes, em sua alimentação. Um dos pratos mais famosos feitos com essa fruta é o guacamole – um molho tradicional mexicano preparado com abacate, legumes e... Leia mais
Feijão preto, pimenta jalapeño, tomates-cereja, pimentão, pimenta caiena moída, suco de limão, abacate...
As sopapillas, populares na América Latina, também são frequentemente preparadas nos Estados Unidos, especialmente nos estados da fronteira sudoeste, cujas tradições culinárias são influenciadas pela culinária mexicana. No entanto, diferentemente das sopapillas latino-americanas, que são principalmente... Leia mais
Farinha de trigo, banha, salsa, feijão preto, tomates-cereja, pimentas chili, pimentas ancho, queijo fresco, coentro, abacate...
Prepare um sanduíche delicioso para um piquenique no quintal. Enrole uma tortilla com camarão grelhado e bacon e cubra com molho remoulade, um molho picante à base de maionese que combina perfeitamente com... Leia mais
Camarão, abacate, bacon, tortilla, tomates-cereja, relish de legumes, cebola em pó, alho granulado, páprica, coentro, pimenta caiena moída, suco de limão, molho picante, mostarda, maionese, tempero cajun, alcaparras...
Um taco mexicano é uma pequena tortilla dobrada, recheada com carne, legumes e molho. Tacos grelhados são muito mais saborosos e deliciosos. Recheie a tortilla com frango grelhado. Leia mais
Tortilha, repolho, cenoura, guacamole, pimenta ancho, canela, cominho, sementes de aipo, molho barbecue, suco de limão, vinagre de maçã, peito de frango, abacate...
Tempo:1 hora e 25 minutosComplexidade: facilmente Porções: 4
O ceviche é um aperitivo popular na América Latina, feito com peixe ou frutos do mar crus marinados em suco de limão ou lima. No Peru, o ceviche não é apenas um prato tradicional, mas um símbolo nacional, celebrado anualmente em 28 de junho. Leia mais
Vieiras, tomates verdes, pimenta jalapeño, suco de limão, suco de laranja, coentro, abacate...
O pepito é a comida de rua mais popular da Venezuela e também é encontrado com frequência em restaurantes mexicanos. Um bolillo é um pão alongado, cortado ao meio na lateral, recheado com carne marinada e legumes fritos. Uma baguete pode ser usada no lugar do bolillo. Leia mais
Peito de frango, pimentas chipotle em molho adobo, tomilho, orégano, pão doce, abacate...
A sopa de tortilla é uma sopa mexicana clássica feita com tomates assados, caldo, temperos e tortillas de milho, o que a torna mais espessa e substanciosa. Tradicionalmente, a sopa de tortilla também é servida com canudinhos crocantes feitos do mesmo milho. Leia mais
Uma versão mais leve e refrescante do taco mexicano, que tradicionalmente consiste em uma tortilla recheada com carne grelhada, legumes e molho picante. Substitua a tortilla de farinha por folhas de alface e prepare o molho com uma mistura de frutas e legumes. Leia mais
Tortilha, carne de porco, salsa, melancia, abacate, vinagre de arroz, molho de soja, molho de ostra, flocos de pimenta vermelha, cebola em pó, pimenta serrano, alho...
Tempo:1 hora e 10 minutos.Complexidade: facilmente Quantidade: 4 tacos
A tradicional salada Cobb americana foi inventada no início do século passado por Robert Cobb, proprietário do restaurante Hollywood Brown Derby. Segundo uma versão, Cobb não havia comido nada até tarde daquela noite e, ao entrar na cozinha do restaurante, rapidamente a encheu em seu prato. Leia mais
Uma receita muito simples de um petisco mexicano tradicional feito com tortillas de trigo recheadas com peito de frango defumado, abacate, pimentas verdes e, claro, queijo, que é essencial em qualquer quesadilla. Servido com... Leia mais
Esses hambúrgueres quase dietéticos são feitos com muffins ingleses — pães achatados de fermento sem açúcar, muito populares nos Estados Unidos como pão de café da manhã. Os hambúrgueres são recheados com hambúrgueres de peru moído magro e... Leia mais
Carne moída de peru, cogumelos portobello, chalotas, molho inglês, abacate...
Esses sanduíches de pão com gergelim levam tomate fresco, abacate, queijo Pecorino Romano e pancetta, um tipo de bacon italiano. Um molho aioli mediterrâneo popular, feito com alho, azeite e claras de ovo, adiciona um toque de sabor. Leia mais
As tortilhas são um alimento tradicional mexicano. São feitas de farinha de trigo ou de milho, e as receitas variam de região para região. As próprias tortilhas são usadas tanto como pão quanto como ingrediente em... Leia mais
Tortilha, queijo, salmão, tempero de chili, pimenta jalapeño, abacate, tomates secos, suco de limão, coentro...
Filé de salmão tenro, grelhado em uma mistura de ervas, acompanhado de abacaxi grelhado, guarnecido com ervas frescas e servido com um molho de abacate picante. Este prato pode ser preparado ao ar livre usando uma grelha portátil ou... Leia mais
Com esta receita fácil, você pode preparar uma deliciosa quesadilla de café da manhã recheada com ovos, bacon frito crocante, pimentões e queijo cheddar inglês. Para um toque salgado, sirva com salsa. Leia mais
A combinação original de chouriço e camarão lembra a paella espanhola, e o sabor pode ser ajustado com queijo Pepper Jack, que faz parte do recheio, além de um molho de guacamole picante com pimentas jalapeño vermelhas defumadas. Reserve um tempo para... Leia mais
Tortilha, camarão, linguiça de chorizo, pimentas chipotle em molho adobo, queijo pepper jack, alho, suco de limão, abacate...
Em muitos países, o abacate é consumido como sobremesa, em cremes e smoothies como este. Quanto mais maduro o abacate, mais doce ficará o smoothie, então ajuste o açúcar a gosto. Se tiver matcha (chá verde em pó), adicione um pouco... Leia mais
Nesta sobremesa sem forno, a textura espessa e macia do abacate cria uma base densa e cremosa — sem necessidade de gelatina. Raspas e suco de limão adicionam um toque de sabor. Leia mais
Bolachas, açúcar, manteiga, queijo creme, queijo Philadelphia, abacate, limão, leite de coco, creme de leite...
Tempo:6 horas e 30 minutosComplexidade: facilmente Porções: 8-10
Este sorvete obtém sua cor do abacate, mas essa combinação é perfeita. Quando você precisar congelar frutas, por que não transformá-las em sorvete? Experimente misturar leite e abacate, e você terá frutas congeladas para mais tarde. Purê de abacate não é... Leia mais
sorvete, creme de leite, leite condensado, abacate...
Tempo:10 min. mais definir o horário Complexidade: facilmente Porções: 12
Esta receita seria perfeita como aperitivo temático para uma festa de Halloween. O creme azedo representa a teia de aranha e as azeitonas pretas representam aranhas comestíveis. O abacate em formato de caveira dá um toque assustador. Leia mais
Molho de guacamole, tortilla, abacate, azeitonas, suco de limão, creme azedo...
Nesta salada de café da manhã com poucas calorias e rica em fibras, a torrada com abacate vira croutons. Aproveite a vitamina C do vinagrete cítrico e das fatias de laranja que acompanham a salada. Leia mais
Pão integral, rúcula, queijo feta, rabanete, abacate, vinagre de vinho, suco de laranja, amêndoas...
Carne bovina, mix de salada, manga, abacate, cenoura, pimentão, sal marinho em flocos, néctar de agave, manteiga de amendoim, vinagre de arroz, molho de soja, limão, mel, amendoim...