Tacos de peixe

Complexidade: facilmente
Porções: 6
No México, quase nenhuma refeição está completa sem algumas tortillas na mesa. Você pode rechear uma tortilla pequena com o que tiver à mão – é um taco. Os tacos de peixe surgiram na costa do Pacífico do México e rapidamente se popularizaram devido à disponibilidade do peixe. Depois, se espalharam para o norte, até a fronteira com a Califórnia, nos Estados Unidos, onde se tornaram um prato básico em restaurantes e barraquinhas de comida de rua. Experimente este petisco americano favorito, preparado com a mesma qualidade de um restaurante. Frite o peixe marinado em vinho e suco de limão e enrole-o em uma tortilla com alface, tomate, cebola, salsa de pimenta e fatias finas de abacate. Adicione uma colherada de creme azedo e bom apetite!
Calorias 338, gordura total 11 G., gorduras saturadas 2,5 G., proteínas 24 G., carboidratos 33 G., fibra 4 G., colesterol 92 mg, sódio 384 mg, açúcar 2 G.
Ingredientes:
- 700 gr. Filé de Corifeno (mahi-mahi)
- 1/4 de xícara de vinho branco seco
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 colher de chá de alho amassado
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 1 limão, cortado em 4 pedaços
- 12 pequenos tortilhas de milho, aquecido
- Alface romana ou alface americana picada, para servir.
- Salsa pico de gallo, para arquivamento
- 1 abacate, fatiado finamente, para servir
- Creme azedo para servir
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
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Preparação:
- Passo 1
- Seque o peixe com papel toalha e misture com vinho branco, suco de limão e alho em uma tigela não reativa. Deixe marinar por 10 a 15 minutos. Etapa 2
- Quando o peixe estiver pronto, retire-o da marinada, seque-o com papel toalha, tempere com sal e pimenta. Etapa 3
- Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto. Quando o óleo começar a brilhar, adicione o peixe com a pele virada para baixo. Cozinhe por cerca de 3 minutos, até que o peixe esteja opaco e firme ao toque. Passo 4
- Desfie o peixe, regue com o suco de uma fatia de limão e misture bem. Monte os tacos. Empilhe duas tortilhas e recheie com o peixe, alface, salsa, fatias de abacate e uma colherada de creme azedo. Você deverá ter 6 tacos.Sirva os tacos com uma cerveja leve.
Votos: 13
Autor da receita - Aida Mollenkamp (Aida Mollenkamp) - Chef, apresentador de TV, escritor culinárioCategorias
receita / Conteúdo calórico de refeições preparadas / Jantar / Comida rápida / Pratos com Tortilha / / culinária mexicana / Aida MollenkampReceitas semelhantes
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