Pimenta Verde Vegetariana


Votos: 2

Como fazer - Chili Verde Vegetariano

Embora este chili vegetariano exija um pouco de preparo, ele é surpreendentemente econômico em termos de energia e uma ótima opção para um jantar depois do trabalho. Pode ser feito com 2 a 3 dias de antecedência. O molho de chili é feito com pimentas verdes assadas em conserva, então você não precisará perder tempo descascando e fritando-as. O pão de milho servido com o chili verde pode ser assado um dia antes. Basta deixá-lo esfriar completamente, embrulhá-lo bem em papel alumínio e deixá-lo em temperatura ambiente.

Volte Versão para impressão

Tempo: 2 horas e 10 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 4 - 6

Prepare este chili com antecedência para uma refeição substanciosa no meio da semana.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


Chile Verde

  • 250 g de batatas
  • 250 g de inhame (batata-doce de casca vermelha)
  • 1/4 de xícara de azeite extra virgem
  • 1 xícara de cebola picada
  • 4 dentes de alho grandes
  • 250 g de fisális
  • 2 pimentas poblano verdes grandes
  • 2 colheres de sopa de orégano seco
  • 1 colher de sopa de farinha
  • 2 colheres de chá de sementes de cominho
  • Sal e pimenta-do-reino moída
  • 1 lata de milho enlatado
  • 1 xícara de caldo de legumes
  • 1 lata de pimentões verdes assados
  • Para a cobertura: Queijo feta ralado, cebolinha fatiada, fatias de abacate, fatias de limão e pimenta serrano picada.
  • Para servirPão de milho com leite azedo e creme azedo

Pão de milho com iogurte e creme azedo

  • 0,5 xícara (110 g) de manteiga congelada, cortada em cubinhos, mais um pouco para untar a forma.
  • 2 xícaras de farinha de milho
  • 3/4 de xícara de farinha de trigo
  • 6 colheres de sopa de açúcar
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1,25 colher de chá de sal
  • 0,5 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1,25 colheres de sopa. leite azedo
  • 1/3 de xícara de creme azedo
  • 2 ovos grandes



Recomendamos

Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Descasque as batatas e os inhames e corte-os em cubos. Descasque o alho, coloque-o numa tábua de corte, pressione-o firmemente com uma faca e pique-o finamente. Descasque os tomatillos, lave-os, retire as sementes e corte-os em pedaços pequenos. Retire os talos dos pimentões poblano e as sementes; corte um em cubos e o outro em quatro partes.
  2. Aqueça o azeite em uma panela grande de fundo grosso em fogo médio. Adicione a cebola, a batata, o inhame, o alho, os tomatillos e a pimenta poblano. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 8 minutos, mexendo ocasionalmente para não queimar, até que a cebola esteja macia. Junte o orégano, a farinha, o cominho, 1 colher de chá de sal e ½ colher de chá de pimenta-do-reino. Sem escorrer, adicione o milho em lata e o caldo de legumes e deixe ferver.

  3. Coloque as pimentas verdes em conserva no processador de alimentos. Adicione as tiras de pimenta poblano da panela, usando uma pinça. Processe até obter um molho homogêneo. Despeje o molho de volta na panela.
  4. Cubra e cozinhe o chili em fogo baixo por 20 minutos. Em seguida, retire a tampa e cozinhe por mais 20 a 25 minutos, mexendo ocasionalmente, até que as batatas e os inhames estejam macios e a mistura esteja na consistência desejada. Tempere com sal e pimenta a gosto.

    Coloque uma porção de chili em uma tigela e use para decorar o prato finalizado. Sirva com pão de milho com leitelho e creme azedo.

    Outra versão do prato Chili vegetariano com abobrinha.

    Pão de milho com iogurte e creme azedo


    Coloque a assadeira no centro do forno e pré-aqueça a 200°C. Unte com manteiga uma assadeira de metal de 23 cm x 23 cm x 5 cm.

    Em um processador de alimentos, misture os dois tipos de farinha, o açúcar, o fermento em pó, o sal e o bicarbonato de sódio e processe por 5 segundos. Adicione a manteiga em cubos. Processe por 15 a 20 segundos, até que a manteiga esteja homogênea. Em uma tigela funda separada, bata o leite azedo, o creme de leite e os ovos. Adicione a mistura seca do processador de alimentos e processe até obter uma massa homogênea. Despeje a massa na forma preparada.

    Asse o pão de milho até dourar, por cerca de 25 minutos, e verifique o ponto com um palito. Desligue o forno e deixe o pão dentro por pelo menos 30 minutos. Sirva quente ou em temperatura ambiente.





Categorias:



Receitas semelhantes




Recomendamos a leitura.

Unidades de peso alimentar