Rúcula
Transforme tudo o que você adora em um bife clássico — a carne assada suculenta e uma porção de batatas fritas — em uma salada de rúcula farta e nutritiva, onde as batatas fritas substituem os croutons tradicionais. A salada é temperada com um vinagrete picante. Leia mais
Pesto caseiro de rúcula e avelã, mussarela fresca e mini abobrinhas são os três ingredientes principais que tornam esta pizza incrivelmente deliciosa e diferente de qualquer outra que você já tenha provado. Ela é feita com massa caseira, mas para... Leia mais
Quando você estiver com vontade de uma deliciosa pizza caseira e não quiser se preocupar com a massa, o pão lavash ou qualquer outro pão achatado que você tiver à mão resolve o problema. Espalhe ricota e asse até ficar crocante, depois cubra com fatias finas de linguiça à bolonhesa. Leia mais
A truta ártica, assim como o salmão, rende excelentes hambúrgueres, suculentos e com um toque ácido graças à adição de alcaparras, raspas de limão e mostarda granulada. Sirva-os em um bagel fino com rúcula, picles rápidos e... Leia mais
Esta salada combina o popular antipasto, um prato italiano de aperitivos servido antes do prato principal. Folhas verdes, grão-de-bico em conserva, pimentões assados, alcachofras e azeitonas são temperados com um vinagrete de alho. Leia mais
Esta salada substanciosa e nutritiva fica pronta em apenas 15 minutos. Para minimizar o tempo de preparo, rale o gengibre fresco em vez de picá-lo finamente, apare os talos dos cogumelos shiitake com uma tesoura em vez de uma faca e compre-os já cozidos... Leia mais
Esta colorida salada em forma de coroa de Natal, com laranjas vibrantes, nozes pecan cristalizadas e sementes de romã, não só será um arranjo de mesa deslumbrante para as festas, como também resolverá o problema das folhas murchas. Molho cítrico - Leia mais
Esta deliciosa massa vegetariana é rica em proteínas, fibras e simplesmente deliciosa. O cavatelli é cozido separadamente e misturado com couve-flor bem assada, grão-de-bico em conserva e folhas verdes em um molho leve feito de... Leia mais
Deliciosos e saudáveis wraps vegetarianos recheados com cogumelos portobello, grão-de-bico rico em proteínas e queijo derretido, servidos com uma leve salada de tomate e rúcula, são perfeitos tanto para o almoço quanto para o jantar. Enrole o recheio em pão pita e... Leia mais
Se você está pensando em um lanche com linguiça seca, em vez de sanduíches, prepare uma salada italiana leve e deliciosa. Além de fatias finas de linguiça, você precisará de folhas verdes, alguns tomates, parmesão ralado e azeite com limão. Leia mais
Leve e fácil de preparar, mas ao mesmo tempo impressionante, esta salada é uma delícia perfeita para o verão. A suculência dos ingredientes frescos e os sabores complexos, que combinam salgado, doce e ácido, são o que a tornam tão especial. Leia mais
A base deste pesto é a rúcula fresca. Seu sabor picante é perfeitamente complementado por nozes e tomates secos ao sol, com seu toque agridoce. Prepare o pesto pouco antes de servir, batendo todos os ingredientes, exceto os tomates, no liquidificador. Incorpore-os ao molho já preparado. Leia mais
Para os iranianos, o sabzi khordan (uma tigela de verduras) é um complemento refrescante para qualquer refeição. É servido como aperitivo ou como acompanhamento de um prato principal. Os tipos de verduras utilizados podem variar dependendo da preferência de cada um, da estação do ano e da disponibilidade no mercado. Leia mais
Esta salada fácil de preparar é rica em fibras (graças à quinoa e à rúcula) e repleta de sabor, equilibrando notas doces, ácidas, salgadas e saborosas. Sirva gelada. Queijo de cabra esfarelado adiciona um toque de... Leia mais
À primeira vista, parecem sanduíches tradicionais de presunto e queijo, mas em vez de pão, usam jicama crocante, um vegetal mexicano semelhante ao nabo. Este sanduíche é baixo em carboidratos e rico em fibras saudáveis. Você nem se lembrará do pão: em - Leia mais
Esta receita transforma a humilde, porém nutritiva e saudável beterraba em um aperitivo sofisticado. Fatias de beterraba cozida são combinadas com folhas verdes saborosas, nozes e queijo de cabra em um vinagrete, criando um aroma incrível. Leia mais
O Frango Cordon Bleu é uma combinação magnífica de peito de frango assado e macio com presunto da Floresta Negra e queijo derretido. O Cordon Bleu clássico é considerado um prato de restaurante, mas esta receita é incrivelmente simples e perfeita para... Leia mais
Apesar do nome, o frango à francesa é um prato ítalo-americano de filés de frango empanados, fritos e servidos com um molho leve feito de manteiga, suco de limão, vinho branco e especiarias aromáticas. Leia mais
Essas deliciosas costeletas de porco crocantes são perfeitas para um jantar rápido e saboroso depois do trabalho ou um almoço festivo. Elas são feitas com fatias finas de lombo de porco. Bata-as, passe-as no ovo e... Leia mais
Pêssegos suculentos e maduros não são apenas perfeitos para sobremesas, mas também um ótimo complemento para pratos salgados, especialmente grelhados. Prepare uma salada de verão deliciosa e nutritiva com pêssegos grelhados e milho, que são repletos de sabor. Leia mais
Prepare uma pizza luxuosa em casa numa frigideira de ferro fundido. Ela ficará deliciosa, suculenta e com uma crosta super crocante, igualzinha à das pizzarias de luxo. Se você já tiver a massa, o preparo leva no máximo meia hora. Claro, você não precisa... Leia mais
Ofereça aos seus convidados diversos tipos de mussarela como aperitivo para acompanhar o vinho, e não apenas queijo fatiado, mas um verdadeiro bar com petiscos adicionais para que eles possam montar seus próprios crostinis, sanduíches italianos feitos com fatias tostadas. Leia mais
Um dos principais ingredientes desta frittata é o queijo Gouda defumado naturalmente. Ele confere à receita um aroma e sabor tão deliciosos que todos vão adorar, até mesmo aqueles que não estão acostumados a comer omelete sem linguiça. Além de deliciosa, ela também... Leia mais
As sementes de romã, brilhantes como um punhado de pedras preciosas, adornam qualquer aperitivo de inverno. Esta salada leve não é exceção. Rúcula, sementes de romã, nozes e lascas grossas de parmesão são envolvidas em um luxuoso vinagrete com melaço de romã. Leia mais
Frutas, ervas, nozes, queijo e vinagrete — uma combinação vencedora para um delicioso e elegante salo. Peras doces e suculentas complementam perfeitamente os pedaços de queijo azul com um toque ácido. Você pode usar qualquer tipo de noz que preferir, como nozes comuns ou nozes-pecã. Leia mais
Esta linda salada em formato de árvore de Natal será uma adição divertida e deliciosa à sua festa. A árvore em si é feita de alface e folhas de salada, enquanto frios, queijo e aperitivos de vegetais formarão uma guirlanda comestível. Leia mais
Estas pizzas individuais são feitas com os ingredientes mais deliciosos, que ficam ainda mais saborosos quando combinados! Você não precisa de massa nem de forno para prepará-las. A base da pizza é meia baguete francesa, coberta com... Leia mais
A abóbora assada, graças à sua textura delicada, pode ser facilmente transformada em um delicioso patê ao ser misturada com os ingredientes tradicionais do homus clássico: grão-de-bico e tahine. Este homus adquire um sabor agradavelmente adocicado que... Leia mais
A abóbora, um ingrediente incomum para pizza, fica perfeita quando combinada corretamente com outros ingredientes. Nesta pizza vegetariana, o sabor adocicado da abóbora cabotiá complementa perfeitamente o queijo de cabra salgado e a rúcula saborosa. Leia mais
Esta quiche luxuosa é recheada com todos os ingredientes e sabores de um clássico frango cordon bleu. Frango desfiado, presunto e queijo suíço são banhados em um rico creme de ovos sobre uma massa crocante que fica deliciosamente firme ao assar. Um toque de mostarda Dijon... Leia mais
Prepare uma salada incrivelmente suculenta e refrescante com rúcula, melancia, pepino, hortelã e azeitonas, finalizada com camarões grelhados apimentados. É uma delícia de verão, e o contraste entre o sabor salgado da rúcula, a doçura da melancia e o toque cítrico... Leia mais
Esta frittata é feita com claras de ovo — uma ótima maneira de aproveitar as gemas que sobraram de outro prato. As claras são batidas com creme de leite e a mistura resultante é despejada sobre rúcula escalfada e fatias de salmão salgado em uma frigideira. Leia mais
Este requintado prato italiano de massa com frutos do mar será o destaque do seu jantar de Natal. Cozinhe o espaguete e estará pronto em minutos, pois contém mariscos e camarões, que não são... Leia mais
Desfrute de todas as delícias dos pêssegos frescos e suculentos nesta salada com vinagrete de vinho tinto e mel. É rápida e fácil de fazer, mas as fatias finas de pêssego e as nozes pecan caramelizadas conferem um charme de verão e um toque especial... Leia mais
Esta frittata é feita com claras de ovo — uma ótima maneira de aproveitar as gemas que sobraram de outro prato. As claras são batidas com creme de leite e a mistura resultante é despejada sobre rúcula escalfada e fatias de salmão salgado em uma frigideira. Leia mais
Esta salada é repleta de morangos suculentos, rúcula tenra e saborosa, gorgonzola picante, amêndoas crocantes e temperada com um delicioso vinagrete de morango com vinagre balsâmico branco. Será um verdadeiro destaque em qualquer celebração de verão, graças a... Leia mais
Esses rolinhos ao estilo italiano são feitos de forma semelhante aos charutos de repolho, mas em vez de repolho, usam folhas de acelga, e em vez de carne, o recheio é feito de lentilhas verdes cozidas com queijo de cabra e arroz integral. Esses charutos de repolho são incrivelmente saudáveis e ricos em... Leia mais
Para o jantar, prepare um filé de bacalhau com uma deliciosa e crocante crosta de farinha de rosca e sirva com lentilhas, legumes e salada verde. Perfeito para um jantar rápido, saboroso e saudável. Para garantir que a farinha de rosca adira uniformemente ao peixe, Leia mais
O vinagre balsâmico branco é ligeiramente mais doce que o vinagre balsâmico clássico, mas ainda conserva sua acidez e acidez características. Quando reduzido a uma consistência xaroposa, a acidez e a doçura do balsâmico ficam mais concentradas, ideais para temperar saladas. Leia mais
A base deste sanduíche quente é um croissant crocante. Uma salada de frango com nozes e uvas, temperada com iogurte, que sobrou, é perfeita para o recheio. Disponha-a sobre croissants cortados ao meio na horizontal e finalize com rúcula. Leia mais
Os bifes de lombo de porco com osso são perfeitos para grelhar. Para evitar que a carne macia resseque e garantir não só belas marcas de grelha, mas também suculência, grelhe-os por um tempo não superior ao especificado na receita. Leia mais
Esta elegante pizza italiana é feita com massa pronta (caseira ou comprada pronta) e é perfeita para um jantar rápido durante a semana ou como aperitivo para acompanhar um vinho branco. Para uma crosta extra crocante, Leia mais
Alimentos enlatados podem ser saudáveis, e esta salada é a prova disso. É fácil de fazer, muito nutritiva e deliciosa. Os ingredientes principais são feijão branco enlatado, corações de alcachofra e atum. Tudo é misturado com - Leia mais
Além do atum, esses sanduíches são recheados com rúcula suculenta, rodelas de tomate, ovos cozidos, cebola roxa, alcachofras em conserva, anchovas, azeitonas e rabanetes. Todos os ingredientes combinam perfeitamente em sabor e são servidos... Leia mais
Este prato combina quinoa cozida no vapor de forma primorosa com rúcula suculenta e saborosa, legumes assados doces e picantes, pinhões crocantes e lascas de queijo parmesão, tudo com um delicioso molho de manteiga derretida e suco de limão. Para - Leia mais
Camarão e limão formam uma ótima combinação, especialmente neste risoto italiano cremoso. Refogue levemente os camarões grandes em azeite e retire da panela para adicionar ao risoto pronto. Em seguida, use os camarões restantes na panela para... Leia mais
A combinação de vegetais e frutas ricos em antioxidantes, vitaminas e fibras, quinoa rica em proteínas, grão-de-bico e abacate torna esta salada nutritiva e equilibrada. Coloque o purê de grão-de-bico e abacate, temperado com suco de limão, no centro do prato e disponha-o ao redor. Leia mais
Legumes e carnes grelhadas conferem um sabor único a esta salada, com um delicioso aroma defumado. Grelhe cebolas roxas, pimentões e bife de contrafilé, pique-os e adicione-os à salada junto com a salada de repolho amargo. Leia mais
A massa "Puttanesca" recebeu esse nome em homenagem às trabalhadoras dos bordéis italianos, que não dedicavam muito tempo ao preparo das refeições e utilizavam o que geralmente encontravam na geladeira, ou seja, espaguete, anchovas, azeitonas, tomates, alcaparras e... Leia mais
Esta pizza saudável é feita com molhos naturais caseiros e massa integral caseira. Você pode preparar a massa com antecedência e congelá-la, descongelando-a e assando-a quando precisar. A massa é coberta com um molho de tomate simples. Leia mais
Esta salada deliciosa e substanciosa pode ser servida como prato principal no almoço ou no jantar. Ela é composta por folhas verdes frescas e suculentas e fatias apetitosas de bife grelhado macio. O bife é a melhor opção para este prato. Leia mais
Prepare sanduíches deliciosos, substanciosos e suculentos com bife New York Strip malpassado (corte fino de contrafilé). O bife é grelhado na frigideira e, em seguida, deixado descansar sob papel alumínio por alguns minutos antes de ser fatiado contra a fibra, que se tornará o recheio do sanduíche. Para - Leia mais
Saladas em camadas costumam impressionar pela apresentação, por isso o ideal é preparar esse aperitivo em uma tigela de vidro para que todas as camadas coloridas fiquem visíveis, ou em potes de boca larga de meio litro, caso esteja preparando porções individuais para levar. Leia mais
Os ingredientes principais desta salada suculenta e rica em vitaminas são a raiz de funcho e os aspargos. Antes de serem adicionados à salada, eles são misturados inteiros em um vinagrete com alho e grelhados até dourar, o que amolece ligeiramente os vegetais, mas sem deixá-los encharcados. Leia mais
A rúcula fresca e suculenta, com seu sabor picante, é ótima como acompanhamento, por exemplo, com bife grelhado, e um molho leve de azeite e suco de limão realçará seu sabor. Use apenas azeite de alta qualidade ao cozinhar. Leia mais
As avós sabem como transformar sobras em pratos novos, especiais e deliciosos, como esta caçarola de pão rica em proteínas e fibras. Ela é feita com pão, sobras de frios, folhas de salada e queijo. Use os ingredientes que preferir. Leia mais
Prepare um acompanhamento delicioso e suculento ao estilo italiano, cobrindo massa orzo cozida com tomates secos, rúcula fresca, parmesão e raspas de limão. Adicione as ervas enquanto a massa ainda estiver quente para que murchem e harmonizem ainda mais com o prato. Leia mais
A espelta é um ótimo ingrediente para saladas substanciosas e saudáveis, especialmente quando combinada com vegetais frescos da estação. A salada é rica em fibras e vitaminas, graças aos rabanetes jovens, rúcula, tomates-cereja, pepino e vegetais frescos e aromáticos... Leia mais
Esta massa mediterrânea vai cativar a todos com seu sabor rico e refrescante, suculência e consistência. É vegetariana, mas graças ao grão-de-bico em lata, é rica em proteínas. Pimentões doces e rúcula adicionam fibras saudáveis e sabores vibrantes. Leia mais
A massa linguine cozida é misturada com um molho de azeite, colatura di chitara, anchovas picadas e pasta de pimenta. Adicione queijo parmesão ralado e o molho fica mais cremoso, encorpado e incrivelmente delicioso. E hortelã fresca... Leia mais
O orzo, uma pequena massa italiana com formato semelhante ao do arroz, é um excelente ingrediente para saladas deliciosas e substanciosas ao estilo mediterrâneo. Além do orzo, a salada também inclui cebolas refogadas em azeite, raiz de funcho fresca, Leia mais
Esta salada crua é feita com alcachofras frescas e funcho fatiado finamente, temperada com uma mistura de azeite e suco de limão e servida sobre uma cama de rúcula. A salada é polvilhada com queijo parmesão ralado grosso (você pode usar um descascador de legumes) e - Leia mais
Esta salada italiana de atum, leve, deliciosa e saudável, é incrivelmente saciante sem calorias extras. Ela é repleta de folhas verdes — rúcula, radicchio e endívia — que a tornam suculenta e saborosa, enquanto o feijão fornece proteína, e... Leia mais
Apenas alguns ingredientes extras interessantes transformam cogumelos fritos em um acompanhamento italiano sofisticado. Rúcula, nozes e cranberries secas são indispensáveis. Adicione-os quando os cogumelos estiverem quase prontos e mexa até a rúcula murchar. A combinação de sabores é... Leia mais
Pizza pockets é o nome americano para o calzone, uma espécie de pastel italiano recheado com pequenas tortinhas que você pode levar consigo. Ao contrário da pizza tradicional, são práticas para comer em qualquer lugar, sem fazer sujeira. O recheio dessas tortinhas é feito de... Leia mais
Tomates doces, manjericão, mussarela e molho balsâmico infundem os peitos de frango com os sabores vibrantes da tradicional salada Caprese italiana. Este prato surpreende pela sua simplicidade e, ao mesmo tempo, pela sua luxuosa combinação de sabores. É preparado inteiramente em uma única assadeira e... Leia mais
Este carpaccio vegetariano vai cativar a todos com sua combinação de sabores requintados. Em vez da tradicional carne bovina usada neste aperitivo, são utilizados cogumelos frescos. Eles são fatiados em fatias finíssimas e delicadas com um mandolim e regados com... Leia mais
Esta salada suculenta e deliciosa inclui couve-flor, cenouras, pimentões e cebolas. Todos os vegetais são grelhados antes de serem adicionados à tigela, o que lhes confere um sabor único e rico que será o destaque desta salada. Leia mais
Encante seus convidados com um prato luxuoso de inspiração mediterrânea, onde o peixe e uma suculenta salada de laranja e funcho se complementam perfeitamente, criando uma harmoniosa combinação de sabores. O filé de peixe-espada é envolto em fatias de presunto cru. Leia mais
O frango prensado com um tijolo durante a fritura fica mais suculento e desenvolve uma crosta uniforme e crocante. Frite os peitos de frango dessa maneira ou, se não tiver um tijolo na sua cozinha, use uma frigideira de ferro fundido pesada ou... Leia mais
Se você procura um jantar rápido, substancioso e delicioso ao estilo italiano, este ensopado é a escolha perfeita. Leva apenas meia hora para preparar, mas tem uma aparência tão apetitosa que parece ter cozinhado por horas. Este ensopado rico inclui feijão branco enlatado, Leia mais
Os tenros palmitos são uma base deliciosa para uma salada saborosa e fácil de preparar. Basta misturá-los com rúcula fresca, aipo picado e cebola roxa, regados com suco de limão e azeite. Para realçar o sabor da cebola... Leia mais
A maneira mais fácil de usar rúcula como aperitivo para cerveja é com rúcula fresca. O sabor levemente amargo dessa verdura combina perfeitamente com um molho picante de mostarda feito com vinagre de vinho branco e azeite. Para dar crocância, adicione rúcula picada... Leia mais
Autor: Food Network
Este elegante aperitivo de foie gras, digno de restaurante, será o complemento perfeito para a sua mesa de Natal, e é muito mais fácil de preparar do que você imagina. Um fígado gordo rende seis porções. O foie gras é cortado em medalhões e frito na frigideira. Leia mais
A caçarola americana, Strata, lembra um pudim de pão salgado com legumes, e é apreciada principalmente porque pode ser preparada com qualquer ingrediente que se tenha à mão, até mesmo pão amanhecido que você não quer jogar fora - sempre. Leia mais
Uma salada deliciosa: leve, rica em vitaminas, refrescante e uma combinação vibrante de sabores e texturas. O funcho aromático harmoniza perfeitamente com o aipo crocante e suculento e a rúcula levemente amarga. Tanto a raiz quanto as folhas do funcho estão presentes na salada. Leia mais
Este sanduíche é feito com soppressata, queijo provolone e rúcula fresca. Tudo é servido em meia baguete e regado com vinagrete. É substancioso, suculento e delicioso. Perfeito para levar. Leia mais
Cada porção é feita com a carcaça de uma truta, aberta, eviscerada e limpa de cabeça, barbatanas e espinhas. O peixe é regado com suco de limão, assado descoberto no forno e servido com uma salada suculenta de rúcula, rabanete, aipo e picles... Leia mais
Esta receita simples de massa ao estilo mediterrâneo combina na perfeição as notas doces do milho e dos tomates-cereja com o sabor salgado da rúcula e a acidez do queijo de cabra. Os tomates-cereja são assados inteiros com o milho até murcharem ligeiramente e libertarem o seu suco. Leia mais
Você não precisa de carne para fazer um sanduíche delicioso e substancioso. Ovos mexidos deixam seu sanduíche igualmente saboroso. Coloque-os em um pão torrado cortado ao meio, espalhe ricota fresca em uma das metades e— Leia mais
A salada consiste em camadas de fatias de tomate regadas com vinagrete Caesar de anchova. Um montinho de agrião fresco é colocado sobre os tomates. Seu sabor levemente amargo complementa perfeitamente a doçura dos tomates. E para finalizar... Leia mais
Esta refrescante salada de rúcula e morango é uma adição maravilhosa ao cardápio de verão. O sabor cítrico da rúcula é agradavelmente equilibrado pela doçura dos morangos, pelo molho agridoce e pelas lascas ricas e salgadas de queijo parmesão. O molho vinagrete para esta salada é Leia mais
A beleza de uma frittata italiana reside na possibilidade de recheá-la com uma variedade de vegetais da estação, tornando a omelete não apenas nutritiva, mas também suculenta, saudável e deliciosa. E para realçar o sabor dos vegetais, pré-asse... Leia mais
Este hambúrguer enorme dificilmente se qualifica como fast food — cada ingrediente é cuidadosamente preparado, resultando em uma pequena iguaria que ocupa seu lugar dentro do sanduíche. Pães com sementes de gergelim tostadas, cortados ao meio, Leia mais
Fatias finas de lombo de porco grelhado e macio são um recheio delicioso para sanduíches substanciosos. Cubra com cebola roxa crocante, rúcula fresca e maionese com alho, e sirva com pimentas shishito grelhadas. Para... Leia mais
Este incrível sanduíche mediterrâneo é feito com um grande pão ciabatta, que é cortado em várias porções menores antes de servir. O recheio é de salame (uma mistura de frios italianos, como finocchione e coppa, ou outro tipo de embutido picante). Leia mais
Esta salada de frutas e vegetais refrescante e vibrante é o complemento perfeito para o seu cardápio de verão. Fatias finas de nectarina são misturadas com pedaços de tomate, cebola roxa, rúcula e ricota, tudo regado com um molho de mel e vinagre. Cada ingrediente... Leia mais
Uma maravilhosa salada de maçã que, em poucos minutos, fica repleta dos sabores requintados da maçã com aroma de canela, nozes e cranberries secas, complementando a rúcula fresca. Temperada com iogurte grego leve e azeite de oliva. Leia mais
Fazer pizza ao estilo mexicano é muito fácil. Use uma tortilha de trigo pronta como base. Isso é prático quando você precisa fazer várias pizzas individuais. Cubra cada tortilha com feijão e linguiça calabresa frita e leve ao forno. Leia mais
Prepare uma pizza caseira simples e deliciosa, com uma apresentação tão sofisticada quanto a de um restaurante chique. Para facilitar, use massa de pizza pronta (comprada no supermercado). Abra a massa em um disco grande e asse-a primeiro sem... Leia mais
Esta omelete macia e aveludada é frita ao estilo francês, mas, ao contrário da versão tradicional, não é dobrada antes de servir, e sim deixada aberta — uma base perfeita para uma salada suculenta. Finalize cada porção com rúcula fresca. Leia mais
Uma salada farta ao estilo italiano, repleta de sabores vibrantes, suculência e o contraste de texturas do frango macio, da mussarela cremosa e da farofa crocante. O peito de frango é grelhado, fatiado e misturado com alface. Leia mais
A melancia suculenta e doce pode ser um ingrediente maravilhoso para uma salada saborosa quando combinada com outros sabores vibrantes. Por exemplo, rúcula picante, queijo feta salgado, hortelã aromática e um toque ácido... Leia mais
Ameixas grelhadas são um acompanhamento delicioso para frango no verão. Tanto as ameixas quanto o frango são temperados com uma mistura asiática de molho hoisin, vinagre de arroz, gengibre e azeite antes de serem grelhados. Essa combinação deixa as coxas de frango... Leia mais
A receita utiliza filé de alabote, que é regado com suco de limão, pincelado com maionese e assado no forno. Poucos minutos antes de estar pronto, o peixe é grelhado até dourar. Um acompanhamento perfeito para a maciez... Leia mais
O peito de frango grelhado adiciona um sabor fantástico a esta salada, especialmente se for grelhado em uma churrasqueira a carvão. O frango cozido é cortado em pedaços e misturado com macarrão cavatappi (tipo parafuso) cozido, cebola roxa, rúcula e queijo ralado. Leia mais
Delicie-se com um prato sofisticado de inspiração mediterrânea, rápido e fácil de preparar. Vieiras grelhadas são servidas com massa orzo ao limão, tomates-cereja doces e um toque ácido... Leia mais
Folhas verdes são um complemento delicioso e saudável para quase qualquer prato. Fatias finas e crocantes de rabanete são um ótimo acompanhamento, e para evitar que a salada fique sem graça, finalize com sementes de girassol torradas e molho. Leia mais
Camarões ao molho scampi, em uma deliciosa mistura de manteiga e vinho branco com especiarias aromáticas, são preparados em um pacote de papel alumínio acompanhados de linguine. A massa é pré-cozida até ficar al dente antes de ser servida. Leia mais
A rúcula fresca e picante combina harmoniosamente com os tomates doces, e o vinagre balsâmico e o azeite realçam perfeitamente essa combinação de sabores. Para preparar a salada, use tomates pequenos de diversos tamanhos e cores e misture-os com - Leia mais









































































































