pepinos
Visualizações: 592O chimichurri é um molho picante argentino feito com ervas frescas, tradicionalmente servido com carnes grelhadas. Uma combinação saborosa de salsa, coentro, alho e pimenta realça o sabor amendoado dos grãos de trigo, enquanto pepinos crocantes, Leia mais
Visualizações: 580Um toque de iogurte natural azedinho e limão tornam esta salada de pepino com endro e hortelã incrivelmente refrescante. Dependendo da consistência desejada, você pode precisar de um pouco mais ou menos de iogurte: os pepinos devem ficar uniformemente cobertos com a mistura cremosa. Leia mais
Visualizações: 548Com alguns truques simples, as clássicas bolinhas de queijo podem ser transformadas em um aperitivo festivo: um adorável boneco de neve para servir aos convidados enquanto aguardam o prato principal. Use a ponta fina de uma cenoura para o nariz e botões e olhinhos pretos para os olhos. Leia mais
Visualizações: 689Este prato vegetariano em conserva apresenta clássicos do mezze do Oriente Médio, como dolma, hummus e pepinos, com uma cobertura de za'atar, uma mistura de especiarias popular na região do Mediterrâneo. A base da salada é o painço, que muitas pessoas apreciam por suas propriedades nutritivas. Leia mais
Visualizações: 571Uma salada de verão tradicional é uma mistura suculenta de pepinos, tomates, pimentões e alface. O que diferencia a salada de verão de Ree Drummond da maioria das outras é o seu maravilhoso molho ranch caseiro. O molho é feito com partes iguais de: Leia mais
Visualizações: 548Uma marinada picante de pimentas, alho e gengibre confere a estas asas de frango ao estilo indiano uma explosão de sabores. Antes de fritar, elas são empanadas em farinha de grão-de-bico, o que lhes confere uma crosta maravilhosamente crocante. O toque final é uma pitada de... Leia mais
Visualizações: 800O ingrediente principal desta sopa fria e simples é o pepino. O gaspacho verde não precisa de cozimento e é tão refrescante quanto sua versão tradicional à base de tomate. Sirva a sopa como aperitivo em uma festa em casa, colocando-a em copinhos de dose e decorando cada porção com... Leia mais
Visualizações: 744Prepare deliciosos sanduíches ao estilo japonês com salmão grelhado, missô, wasabi e sementes de gergelim. O salmão é servido em pães tostados com maionese de abacate, coberto com agrião e fatias refrescantes de pepino. É incrivelmente suculento e... Leia mais
Visualizações: 845Apesar do nome francês complexo, payard é um dos pratos mais simples: um filé de frango frito na frigideira sem empanar. É perfeito para um jantar rápido e fácil durante a semana. Sirva com uma salada farta com... Leia mais
Visualizações: 655A base desta tigela reconfortante de inspiração do Oriente Médio é um homus quente e cremoso, preparado rapidamente com grão-de-bico em lata, temperado com tahine, alho, limão e cominho. O homus é coberto com carne de cordeiro moída, salteada e temperada, e... Leia mais
Visualizações: 536Inspirada no macarrão chinês com gergelim, esta receita usa soba de trigo sarraceno japonês em vez de macarrão de trigo fresco, coberto com um saboroso molho de amendoim. Edamame, frango grelhado desfiado, pepino e cebolinha adicionam ainda mais sabor ao prato. Leia mais
Visualizações: 530A salada de pepino amassado (ou pai huang gua) é um acompanhamento tradicional em muitos restaurantes chineses. Geralmente é feita com pepinos temperados com vinagre preto, molho de soja, alho e sementes de gergelim (ou óleo de gergelim). Outras variações incluem: Leia mais
Visualizações: 565Este prato rápido, inspirado no fondue chinês, é feito despejando caldo fervente sobre fatias muito finas de carne e cozinhando-as diretamente em tigelas de servir. O arroz adiciona um toque substancioso, enquanto o kimchi acrescenta crocância e um sabor delicioso. Leia mais
Visualizações: 809O tonkatsu é um dos pratos mais populares do Japão. São costeletas de porco fritas. Geralmente são servidas com um molho comprado pronto (normalmente da marca Bulldog), mas também podem ser preparadas em casa de forma fácil e rápida. Repolho desfiado também pode ser servido com o porco. Leia mais
Visualizações: 704Tomates maduros, pepinos crocantes e pimentões doces se combinam para criar uma versão deliciosamente refrescante do clássico gaspacho. Um toque de vinagre de Jerez adiciona uma pitada de acidez, que harmoniza perfeitamente com os sabores doces. Leia mais
Visualizações: 709O tzatziki é talvez um dos molhos mais leves e saudáveis que você pode comer sem se preocupar com calorias extras. Iogurte natural, pepino, ervas frescas e suco de limão se combinam para criar um aperitivo incrivelmente delicioso e refrescante, perfeito... Leia mais
Visualizações: 851O tzatziki, um molho grego refrescante, é feito com iogurte natural, ervas frescas aromáticas, pepino ralado, suco de limão e um fio de azeite. Geralmente é servido como aperitivo com pão pita, torradas ou batatas fritas crocantes. Leia mais
Visualizações: 671A consistência espessa do iogurte grego elimina a necessidade de coá-lo com um pano de queijo, prática comum em receitas de tzatziki. No entanto, certifique-se de espremer bem o excesso de líquido do pepino ralado. Isso garante que o tzatziki mantenha a consistência ideal. Leia mais
Visualizações: 522Para esta salada, os pedaços de peito de frango são escalfados em caldo de manteiga de amendoim, o que lhes confere um agradável sabor a nozes. O delicioso caldo torna-se então a base para uma salada de inspiração asiática com macarrão de arroz, pepino, pimentão e coentro. Leia mais
Visualizações: 694Este aperitivo saudável é repleto de deliciosos sabores do Oriente Médio e do Mediterrâneo. O molho consiste em três camadas perfeitamente complementares: baba ganoush de berinjela, tzatziki refrescante e uma leve salada de pimentões frescos. Leia mais
Visualizações: 2.630A panzanella, uma clássica salada italiana de pão, é uma ótima maneira de aproveitar os tomates maduros de verão em toda a sua glória. Esta versão é enriquecida com pepinos crocantes, ervas, grão-de-bico e um molho vibrante. Também combina perfeitamente com: Leia mais
Visualizações: 835O refrescante coquetel Margarita fica ainda mais revigorante com a adição de purê de pepino e xarope caseiro de jalapeño picante. Organize uma festa com inspiração mexicana e desfrute dos sabores equilibrados desta nova interpretação. Leia mais
Visualizações: 707Combine pepino, melão maduro e cerejas com pimenta, pimenta-da-jamaica, cebolinha e gengibre fresco para uma salada de verão vibrante, repleta dos ricos sabores e aromas da culinária jamaicana. Esta salada de frutas é um ótimo acompanhamento para um assado... Leia mais
Visualizações: 590Nesta tigela vietnamita, o macarrão com carne de porco frita e legumes é servido não em uma tigela, mas em folhas grossas de alface americana, que lembram xícaras e acomodam bem o recheio. Para um preparo mais rápido, use legumes pré-cortados comprados prontos. Leia mais
Visualizações: 564Para esta pizza, repleta de sabores e aromas indianos encantadores, você não precisa sovar a massa: use pão naan como base! Cubra com pedaços de frango frito marinados em iogurte temperado, queijo e cebola roxa, e frite. Leia mais
Visualizações: 1 229Para muitos, cozinhar peixe e frutos do mar parece intimidante, mas esta receita prova que não é! O mais importante é usar apenas produtos de alta qualidade. Para esta ou qualquer outra receita, o atum albacora deve estar muito fresco. Leia mais
Visualizações: 953Experimente esta salada de vegetais frescos com molho asiático de manteiga de amendoim. Couve firme, rabanetes suculentos, pepino, cenoura e pimentão combinam perfeitamente entre si e com o molho agridoce de amendoim. O destaque desta salada é... Leia mais
Visualizações: 703Este molho fácil de preparar é semelhante ao hummus, mas em vez de tahine, usa batatas. Ele proporciona uma textura aveludada sem a necessidade de gastar dinheiro com ingredientes caros. Sirva como aperitivo. Leia mais
Visualizações: 4.692A salada de pepino amassado (pai huang gua em chinês) é um acompanhamento popular em muitos restaurantes chineses e geralmente é servida com dumplings asiáticos. Esta salada refrescante e saborosa é temperada com vinagre preto chinês e molho de soja. Vinagre preto - Leia mais
Visualizações: 511Um desses sanduíches é suficiente para várias pessoas, e seu recheio é repleto dos sabores do mezze do Oriente Médio. Intercale homus, pimentões em conserva, berinjela assada e vegetais frescos entre duas metades de ciabatta, pressione com um peso e deixe descansar. Depois... Leia mais
Visualizações: 787Este salmão delicioso e fácil de preparar é servido com uma refrescante salada de pepino com molho de iogurte e endro. Para evitar que a salada fique aguada, é importante escorrer o máximo de líquido possível dos pepinos e do iogurte. Esta receita pede salmão assado no forno. Leia mais
Visualizações: 927Estas belas torradas são recheadas com todos os sabores da culinária escandinava. Fatias de pão preto torradas, cobertas com cream cheese, são finalizadas com camarões, fatias de pepino e rabanetes em fileiras alternadas e organizadas, tudo polvilhado com endro fresco. Isto... Leia mais
Visualizações: 943Esta salada de pepino refrescante e crocante é repleta de nozes, cebola roxa, ervas e um molho vinagrete, tornando-se o complemento perfeito para quase qualquer prato principal, seja carne, aves ou peixe. Leia mais
Visualizações: 484Esta receita foi inspirada na salada panzanella, típica da Toscana. O resultado é um aperitivo divertido que certamente agradará às crianças e as ajudará a incluir mais vegetais frescos e saudáveis em sua alimentação. Além disso, você pode envolver as crianças no preparo. Leia mais
Visualizações: 597Fatias finas de peito de frango são temperadas com uma mistura de páprica e grelhadas até ficarem com deliciosas marcas de grelha. Apenas alguns minutos são suficientes para manter o peito macio suculento e evitar que resseque. Servido com tabule de legumes picados. Leia mais
Visualizações: 688Essas saborosas asas de frango (graças ao capim-limão, limão e gengibre) são cozidas em leite de coco temperado até ficarem macias e, em seguida, fritas até ficarem douradas e crocantes. Parte da marinada de coco é usada para fazer o molho, que... Leia mais
Visualizações: 518Para combater o calor do verão, os espanhóis criaram uma sopa fria fantástica: o gaspacho. Refrescante, nutritivo, rico em vitaminas e fibras saudáveis, não precisa de cozimento; basta ter legumes frescos de alta qualidade e um liquidificador. Graças a Leia mais
Visualizações: 544Este molho servido em pãozinho é um aperitivo incrível para festas em casa. Mas você pode ir além e encantar ainda mais seus convidados, preparando mini porções individuais desse cremoso molho de espinafre com alcachofra. Para esta receita, você precisará de pãezinhos salgados. Leia mais
Visualizações: 508Este Bloody Mary de vegetais frescos é uma verdadeira bomba de vitaminas. É delicioso e muito saudável. Se desejar, pode adicionar um pouco de vodka e bebê-lo como um Bloody Mary completo. Os ingredientes listados são suficientes para quatro coquetéis. Na sua festa, inclusive... Leia mais
Visualizações: 765Prepare muito mais do que apenas anéis de lula fritos. Refogado com macarrão de arroz e legumes, é uma opção substanciosa e cheia de sabor. Para garantir que a textura macia da lula te conquiste, faça alguns cortes nas carcaças antes de servir. Leia mais
Visualizações: 782Este petisco americano, embora chamado de torta, na verdade é uma porção de batatas fritas cobertas com carne moída temperada, legumes, queijo e molho. É praticamente uma refeição completa! Servido dentro do próprio pacote de batatas fritas, é uma ótima opção quando bate aquela vontade de comer algo gostoso. Leia mais
Visualizações: 2011Além do sabor delicioso, esses waffles de grão-de-bico fáceis de fazer são semelhantes ao falafel, podendo ser servidos como tal: em um pão pita com legumes frescos e em conserva. Você pode fritá-los com antecedência e congelá-los para... Leia mais
Visualizações: 822Fattoush é uma salada levantina feita com pão pita frito e vegetais da estação, incluindo alface, pepino e tomate. Seu sabor característico vem de um molho feito com sumagre e melaço de romã. Graças ao seu... Leia mais
Visualizações: 1.393Embora o nome hiyashi-chuka signifique literalmente "chinês frio", esta salada de macarrão frio é, na verdade, um prato japonês tradicionalmente preparado no verão. Esta salada é leve, refrescante e fácil de preparar. Consiste em macarrão frio - Leia mais
Visualizações: 1.547O destaque desta deliciosa salada rica em vitaminas são os pedaços de manga doce, que se sobressaem entre os ingredientes verdes (pepino, alface e abacate) não só pela cor, mas também pelo maravilhoso sabor tropical. Tempere a salada com uma mistura de sucos cítricos, mel e Leia mais
Visualizações: 948Uma salada grega clássica leva apenas alguns minutos para preparar, resultando em uma salada saudável e vibrante, repleta de sabores igualmente vibrantes. Comece pelo molho, combinando azeite extra virgem de alta qualidade com suco fresco... Leia mais
Visualizações: 801Este delicioso molho cremoso é uma salvação quando você tem visitas chegando e nada para oferecer. É rápido e fácil de fazer com apenas três ingredientes. Basta misturar cream cheese com picles picados e presunto fatiado. Sirva com biscoitos salgados. Leia mais
Visualizações: 639Se você estiver preparando um jantar com inspiração asiática, ofereça este patê espesso de edamame como aperitivo. Leite de coco, gengibre fresco, suco de limão e molho Sriracha conferem a ele um sabor multifacetado com notas picantes e ácidas. Leia mais
Visualizações: 745Procurando novas ideias de molhos para aperitivos na sua próxima festa em casa? Experimente esta opção saudável e com poucas calorias, com um toque de salada grega! Ingredientes tradicionais de salada — tomates picados finamente, azeitonas pretas, cebola roxa e hortelã — estão incluídos. Leia mais
Visualizações: 2 131O chá matcha japonês deixará seu Gin & Tônica ainda mais refrescante e revigorante, adicionando um toque de acidez para um sabor mais rico e uma agradável tonalidade esverdeada. Misture bem o pó no gin para dissolver quaisquer grumos e... Leia mais
Visualizações: 1.021- Carne de porco e marinada
- Pepinos em conserva com cenouras
- Molho de mostarda agridoce
- molho de pimenta doce
Esses sanduíches ao estilo chinês, com carne de porco, pepinos e cenouras em conserva, molho de mostarda agridoce e molho de pimenta doce, vão cativar a todos com sua combinação de sabores. O recheio é de paleta de porco, marinada por várias horas em... Leia mais
Visualizações: 549Esses hambúrgueres deliciosos, picantes e saudáveis são surpreendentemente rápidos e fáceis de fazer. Mesmo sendo feitos com carne de frango moída magra, os hambúrgueres ficam macios e suculentos. Tudo graças à adição de iogurte e cebola frita. E uma mistura de canela e coentro... Leia mais
Visualizações: 1.003Esta receita de hummus utiliza quase todos os ingredientes tradicionais, incluindo tahine, azeite e suco de limão. Mas há um ingrediente inesperado que é uma grata surpresa: o abacate. A textura macia do abacate adiciona um toque de... Leia mais
Visualizações: 646Esta salada leva arroz basmati com curry, complementado por vegetais crocantes e suculentos e folhas verdes refrescantes, além de pedaços de peru assado. Chutney de manga e limão são os ingredientes perfeitos para um sabor agridoce e refrescante... Leia mais
Visualizações: 733Esses bifes "inteligentes" são feitos com bulgur, o que os torna incrivelmente saudáveis, saborosos e econômicos: você precisará de apenas 200 gramas de carne moída para 4 porções. Ao reduzir o consumo de carne vermelha, você enriquecerá os bifes com fibras. Leia mais
Visualizações: 840Para fazer esta pizza, você não precisa trabalhar com massa. Use pão pita ou lavash como base, espalhe carne moída refogada com cebola e pimentão por cima e leve ao forno por alguns minutos para aquecer. Leia mais
Visualizações: 552Esses sanduíches ficam prontos em minutos e têm gosto de frango grelhado. Você vai precisar de frango assado comprado pronto e molho barbecue. Desfie o frango, aqueça-o no molho em uma frigideira e disponha-o sobre fatias de pão... Leia mais
Visualizações: 853Esta versão mais saudável do falafel é assada no forno em vez de frita. Feitos com grão-de-bico, tahine, especiarias aromáticas e ervas frescas, esses bolinhos são assados no forno até ficarem dourados, resultando em um interior crocante e macio. Leia mais
Visualizações: 596O BLT é uma combinação clássica de bacon, alface e tomate, frequentemente usada em sanduíches. Nesta receita, esses ingredientes complementam perfeitamente a salada de repolho com molho de leite fermentado, acompanhada de... Leia mais
Visualizações: 838Esta sopa de galinha é feita com macarrão de arroz e legumes, temperada com molhos de soja e Sriracha, e seu ingrediente secreto é manteiga de amendoim. O sabor é complexo e reconfortante. E graças ao caldo de galinha comprado pronto e ao uso de... Leia mais
Visualizações: 1.246Um suculento bife grelhado com batatas fritas é uma combinação popular e irresistível. Esta receita oferece uma versão diferente do clássico, infundindo o prato com os sabores e aromas da culinária asiática. A escolha perfeita para esta receita é... Leia mais
Visualizações: 857Os wraps de alface asiáticos são um ótimo aperitivo para qualquer ocasião, especialmente piqueniques. O lombo de porco macio é temperado com um molho asiático picante, grelhado (ou frito na frigideira), fatiado finamente e servido em wraps de alface. Leia mais
Visualizações: 544A truta ártica, assim como o salmão, rende excelentes hambúrgueres, suculentos e com um toque ácido graças à adição de alcaparras, raspas de limão e mostarda granulada. Sirva-os em um bagel fino com rúcula, picles rápidos e... Leia mais
Visualizações: 849Os sabores e aromas desta tigela leve de quinoa vão te transportar diretamente para a costa do Mediterrâneo. Molho tzatziki caseiro, queijo feta esfarelado, tomates-cereja doces e limão refrescante são ingredientes populares na culinária grega que... Leia mais
Visualizações: 653A pizza grelhada fica lindamente dourada e crocante, sem precisar aquecer a cozinha inteira — perfeita para o verão. Esta receita exige apenas que você grelhe a massa comprada pronta, deixando os ingredientes na grelha. Leia mais
Visualizações: 809Para aumentar a expectativa de um grande jantar de Natal, ofereça aos seus convidados este aperitivo leve em cores natalinas. Um molho para mergulhar, feito com creme azedo e ervas frescas, é servido em uma bandeja rodeado por legumes verdes e vermelhos frescos ou escaldados. Alguns exemplos são: Leia mais
Visualizações: 3 229Um jantar festivo se torna especial graças a detalhes pensados com carinho. Que tal servir uma água de pepino e hortelã refrescante e única? Seus convidados vão adorar! A bebida é fácil de preparar no liquidificador. Resfrie o coquetel e, antes de servir, Leia mais
Visualizações: 843Uma bebida refrescante e gaseificada feita com gim, pepino, limão e ginger ale, perfeita para festas de verão. Misture em uma jarra para um grupo grande e sirva bem gelada com gelo. Adicione o ginger ale diretamente no copo. Leia mais
Visualizações: 660Este molho é tão refrescante quanto o popular coquetel Gimlet, feito com gim e limão, que o inspirou. Fica ainda mais delicioso se deixado descansar na geladeira durante a noite. Sirva como aperitivo com: Leia mais
Visualizações: 511Para uma versão mais leve, saudável e com menos calorias dos nachos, substitua os tradicionais chips por vegetais fatiados e folhas de alface. Disponha os vegetais frescos em uma travessa e cubra com um recheio de feijão preto apimentado. Uma ótima entrada para toda a família! Leia mais
Visualizações: 727Os crudités de vegetais são o aperitivo perfeito para qualquer ocasião festiva, especialmente quando servidos com um delicioso molho. Se estiver planejando uma festa de Ano Novo ou Natal, disponha os crudités em formato de árvore de Natal, com guirlandas e enfeites. O resultado será... Leia mais
Visualizações: 933Quer que seu filho desfrute de um lanche saudável? Prepare sanduíches saudáveis em formatos divertidos. É fácil com diversos cortadores de biscoito, e seu filho ficará feliz em ajudar! Os sanduíches são feitos com grãos integrais. Leia mais
Visualizações: 805Que tal dar um toque especial ao hummus tradicional? Batatas-doces assadas são a escolha perfeita. Sua textura macia combina maravilhosamente com o purê de grão-de-bico, tornando-as um ótimo acompanhamento para wraps deliciosos e saudáveis. Leia mais
Visualizações: 5.679As crianças adoram nuggets de frango crocantes. Mas você já se perguntou o que tem nos nuggets comprados no mercado? Faça-os em casa! É bem simples e você terá certeza de que seu filho está consumindo um produto de alta qualidade. Pedaços pequenos - Leia mais
Visualizações: 2.354A soja edamame verde é uma valiosa fonte de proteína, fibra alimentar, vitaminas e micronutrientes. Pode ser comprada congelada e é ideal para saladas ricas em vitaminas. Por exemplo, adicione edamame branqueado a uma salada de pepino. Leia mais
Visualizações: 610Para tacos rápidos e substanciosos, o lombo de porco é a melhor escolha. Este corte macio cozinha tão rápido quanto os vegetais. O lombo de porco é temperado com especiarias para fajitas e grelhado inteiro no forno em uma única assadeira. Leia mais
Visualizações: 990Este sanduíche delicioso, suculento e saudável vai agradar tanto a adultos quanto a crianças, pois é feito com homus rico em proteínas, vegetais frescos e uma fatia de peru defumado para um sabor irresistível. Este sanduíche usa homus tradicional. Leia mais
Visualizações: 725Crie uma tigela com uma paleta de cores harmoniosa, como esta tigela tailandesa com macarrão de arroz, vegetais verdes e brócolis salteados, aipo, pepino e hortelã fresca, tudo harmonizado com um molho de inspiração asiática. Leia mais
Visualizações: 2.978O sabor marroquino característico deste cuscuz vem do tempero ras el hanout, tradicionalmente usado na culinária do Norte da África. Cozinhe o cuscuz em fogo baixo num molho de tomate leve e picante e, quando estiver pronto, frite-o na mesma panela. Leia mais
Visualizações: 1.019Salmão assado em uma única assadeira com batatas novas e couve-flor é uma ótima solução para um jantar rápido e prático durante a semana, e se você usar diferentes tipos de couve-flor (roxa, branca, verde Romanesco), - Leia mais
Visualizações: 1.775Este delicioso e refrescante aperitivo ao estilo mexicano fica pronto em minutos. Basta regar os pepinos com suco de limão e polvilhar com uma mistura de pimenta e sal. Polvilhe os amendoins torrados com o mesmo sal picante e sirva ao lado dos pepinos. Excelente! Leia mais
Visualizações: 2.603A quinoa é um grão originário da América do Sul. É considerada um superalimento por conter mais proteína do que todos os outros grãos. A quinoa tem um sabor agradável, herbáceo e com um toque de noz, que combina perfeitamente com este prato. Leia mais
Visualizações: 2.438Este smoothie incrivelmente refrescante é rico em vitamina C graças à adição de melancia. Durante a época da melancia, corte-a em cubos e guarde-a no congelador para facilitar a preparação de um smoothie delicioso. Combine a melancia com: Leia mais
Visualizações: 938O ingrediente secreto deste prato do Oriente Médio é o iogurte. Ele é adicionado à marinada do frango, à massa dos pães achatados em que o prato é servido e ao molho. Você precisará de iogurte grego natural integral. Leia mais
Visualizações: 601Esta salada agridoce combina melancia com queijo feta, pepino, azeitonas e hortelã fresca. É deliciosa, suculenta e refrescante — perfeita para um lanche de verão. Todos vão adorar a combinação de sabores doces e salgados. Leia mais
Visualizações: 761Aperitivos de vegetais são sempre populares: com poucas calorias, ajudam a saciar a fome e ainda oferecem benefícios para a saúde. O segredo é apresentá-los de uma forma original para garantir a satisfação dos seus convidados. Por exemplo, você pode montar uma travessa de vegetais ao estilo Tex-Mex. Simplesmente... Leia mais
Visualizações: 2.063Filé de salmão e cebolinha são pincelados com um saboroso molho teriyaki e grelhados até ficarem com marcas de grelha deliciosas e um brilho intenso, servidos com uma salada de abacate e pepino com um leve vinagrete teriyaki. Polvilhe com sementes de gergelim para um toque especial. Leia mais
Visualizações: 669Uma simples tigela de alface pode ser tanto o aperitivo perfeito para uma festa quanto um jantar incrível durante a semana. Ela é extremamente leve, tem poucas calorias e adiciona uma boa dose de fibras a qualquer recheio. Recheie suas tigelas de alface com: Leia mais
Visualizações: 645Este molho de dez camadas apresenta todos os componentes de um cachorro-quente clássico de Chicago, lindamente dispostos em camadas. Inclui pedaços de pão, linguiça, picles e muitos outros ingredientes que adicionam um sabor rico e vibrante. Leia mais
Visualizações: 1.456A clássica salada italiana panzanella é uma combinação simples, porém deliciosa, de pão, tomates e vinagrete. Esta receita torna a panzanella mais substanciosa com feijão branco enlatado, pimentões vermelhos assados, Leia mais
Visualizações: 844Filé de pescada tenro, empanado e frito até ficar crocante e dourado, servido com salada de batata ao molho cremoso. Outros peixes brancos, como o bacalhau do Pacífico, podem ser usados no lugar da pescada. Fresco... Leia mais
Visualizações: 4.995O lombo de porco é uma opção infalível para um jantar rápido e delicioso em ocasiões especiais. É prático, não precisa ser cortado nem marinado e fica pronto em minutos. Antes de grelhar, o lombo de porco inteiro é esfregado com Leia mais
Visualizações: 1.920Prepare um jantar saudável e rico em proteínas! Esta salada de carne e tofu com gergelim fornece a ingestão diária recomendada de proteínas com menos de 500 calorias por porção. Além disso, é repleta de sabor. O molho, que também serve como marinada, é feito de Leia mais
Visualizações: 3.661Esta vibrante salada de verão fica pronta em apenas 30 minutos. Camarões ao alho e fatias de baguete são grelhados em minutos e complementam perfeitamente uma salada de melancia, queijo feta, pepino e azeitonas pretas (uma versão suculenta da salada grega!). Para preparar esta salada... Leia mais
Visualizações: 3.016Amassar pepinos é uma maneira deliciosa e rústica de prepará-los, comum em toda a Ásia. Os pepinos amassados adicionam uma variedade de texturas à salada, e seu sabor se intensifica à medida que o excesso de água escorre. A salada fica incrivelmente... Leia mais
Visualizações: 2.634Uma das maneiras mais fáceis de servir salmão defumado como aperitivo é sobre fatias finas de pão rústico torrado, cobertas com seu molho favorito, rodelas de pepino fresco e umas gotas de suco de limão. Leia mais
Visualizações: 1.550Aperitivos de salmão defumado são sempre populares em qualquer festa de fim de ano. Pão preto e pepino refrescante combinam perfeitamente com salmão defumado. Esta receita leva pepinos misturados com creme azedo e endro fresco. Sirva-os! Leia mais
Visualizações: 5 121Aperitivos deliciosos, com poucas calorias e poucos carboidratos, são raros nas mesas de festa, mas para alguns, são uma verdadeira salvação! Aqui está uma opção saudável: em vez de pão, o salmão defumado é servido sobre uma fatia de pepino. Leia mais
