Salada de verão


Votos: 3

Como preparar uma salada de verão
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Tempo: 20 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 6

Valor nutricional por porção:

Calorias 222, gordura total 19 G., gorduras saturadas 5 G., proteínas 3 G., carboidratos 11 G., fibra 2 G., colesterol 18 mg, sódio 575 mg, açúcar 6 G.


Uma salada de verão tradicional é uma mistura suculenta de pepinos, tomates, pimentões e alface. O que diferencia a salada de verão da Ree Drummond da maioria das outras é o seu maravilhoso molho ranch caseiro. O molho é feito com partes iguais de leitelho, maionese e creme de leite, com a adição de endro fresco, alho em pó e vinagre de vinho tinto. É na medida certa: ácido, salgado e refrescante. Perfeito para vegetais crocantes!



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


Reabastecimento

  • 0,5 xícara de leite azedo ou kefir
  • 0,5 xícara de maionese
  • 0,5 xícara de creme azedo
  • 2 colheres de sopa de endro fresco picado
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1 colher de chá de vinagre de vinho branco

Salada

  • 1 pé de alface picado
  • 3 tomates tradicionais, cortados em gomos.
  • 4 mini pepinos, fatiados
  • 1 pimentão laranja, em cubos
  • 1 pimentão vermelho, em cubos
  • 1 pimentão amarelo, cortado em pedaços



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Reabastecimento:

    Em uma tigela, misture o leite azedo, a maionese, o creme de leite, o endro, o alho em pó, o vinagre e uma pitada de sal e pimenta-do-reino. Mexa. Prove e ajuste o tempero, se necessário. Despeje o molho em uma ramequim.
  2. Salada:

    Coloque o ramequim no centro do prato. Distribua as folhas de alface ao redor do molho. Coloque os tomates, os pepinos e os pimentões por cima da alface e sirva.






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