Salmão grelhado com molho de gengibre


Como preparar salmão grelhado com cobertura de gengibre
Tempo: 45 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4


Prepare um delicioso salmão grelhado ao estilo asiático. Com exceção do tempo de marinada, todo o processo leva apenas alguns minutos. Para esta receita, use filés de salmão com pele. Marine-os por meia hora em uma mistura de molho de soja, gengibre fresco, xarope de bordo, molho picante e especiarias, reservando um pouco da marinada para pincelar o peixe durante o preparo na grelha. O salmão fica incrivelmente suculento, com a pele crocante e um delicioso molho, repleto de sabores salgados, doces, picantes e ácidos. Sirva polvilhado com cebolinha picada e sementes de gergelim.

Valor nutricional por porção:
Porção: 1 de 14
Calorias 296, gordura total 21 G., gorduras saturadas 4 G., proteínas 24 G., carboidratos 2 G., colesterol 62 mg, sódio 269 mg, açúcar 1 G.


Ingredientes:

  • 1/4 de xícara de azeite + mais para fritar
  • 3 colheres de sopa de molho de soja
  • 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
  • 1 colher de sopa de gengibre picado
  • 1 colher de sopa de xarope de bordo
  • 1 colher de sopa de mostarda chinesa
  • 1 colher de sopa de molho Sriracha
  • 2 dentes de alho amassados
  • 4 filés de salmão com pele (170-200 g cada)
  • 1 maço de cebolinhas verdes, picadas finamente.
  • Sementes de gergelim para polvilhar
Substituição de ingredientes
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

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Preparação:

    Passo 1
  • Em uma tigela grande, misture o azeite, o molho de soja, o óleo de gergelim, o gengibre, o xarope de bordo, a mostarda chinesa, o molho Sriracha e o alho. Despeje um terço da mistura em uma tigela pequena e reserve. Adicione os filés de salmão à tigela grande. Marine na geladeira, coberto, por 30 minutos.
  • Etapa 2
  • Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio. Adicione um pouco de azeite para cobrir o fundo da frigideira. Coloque o peixe com a pele virada para baixo e cozinhe até ficar crocante, cerca de 5 minutos. Despeje a marinada reservada sobre o peixe. Vire e cozinhe até que o salmão esteja cozido por completo e a carne esteja dourada, por mais 3 a 4 minutos. Polvilhe com cebolinha e sementes de gergelim e sirva.

Votos: 1

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