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Espinafre



Coleção de receitas com o ingrediente espinafre.




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Couve refogada com pimenta, alho e limão.Visualizações: 3 158

As pimentas calabresas são bastante picantes, mas também possuem notas defumadas e frutadas que complementam perfeitamente o alho e o limão. São vendidas em conserva de óleo, inteiras ou fatiadas. As quantidades indicadas nesta receita proporcionam um aumento gradual de sabor. Leia mais

Couve, suco de limão, alho, pimenta, espinafre...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
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Panquecas de batata (pakoras) com molho de iogurteVisualizações: 3.532
Contente:

Prepare este saboroso aperitivo indiano para sua próxima festa em casa, que todos vão adorar. Legumes picados são misturados em uma massa de farinha de grão-de-bico e fritos em pequenos pedaços. O pakora é picante, crocante e muito... Leia mais

Farinha de grão-de-bico, espinafre, batatas, garam masala, alho em pó, açafrão, iogurte, hortelã, coentro, gengibre, raspas de limão...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 249
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Lasanha de abobrinha com legumesVisualizações: 2.018
Contente:

Esta lasanha vegetariana é especialmente deliciosa no verão, quando os vegetais mais frescos estão na época. Camadas de massa se alternam com camadas de ricota fresca, uma mistura de abobrinha, cogumelos e espinafre, manjericão fresco e um molho de tomate assado caseiro. Leia mais

Abobrinha amarela, cogumelos champignon, espinafre, queijo ricota, queijo mussarela, manjericão, orégano, tomilho...
Tempo: 1 hora e 45 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 333
Autor: - chef
Ovos Florentine com espinafre cremoso e bacon para o café da manhãVisualizações: 1.864

Esta é a versão mais leve de Giada De Laurentiis para Ovos Benedict. Ela substituiu o pão tradicional por uma fatia grossa de tomate grande, coberta com espinafre cremoso, um ovo pochê e presunto frito esfarelado. Um prato maravilhoso para - Leia mais

Ovos, espinafre, queijo Pecorino Romano, creme de leite, tomates, alho, noz-moscada, presunto curado, presunto cru...
Tempo: 55 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 468
Categorias: Saladas, Esquentar, Frondoso, .
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Salada de espinafre com molho de mel picanteVisualizações: 2.092

Prepare um vinagrete simples com mel e cranberries secas e regue o espinafre baby até que as folhas murchem levemente. O espinafre amolecido é muito mais fácil de comer e ainda conserva uma grande quantidade de vitaminas. É o acompanhamento perfeito para qualquer prato. Leia mais

espinafre, vinagre de vinho, cranberries secas, mel...
Tempo: 10 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 104
Categorias: Saladas, Esquentar, Frondoso, Ovo, .
Autor:
Salada com ovos em molho quente de baconVisualizações: 2.020

O bacon frito e saboroso é a estrela desta salada simples de espinafre fresco. Não são apenas os pedacinhos crocantes e salgados que importam, mas também a gordura derretida, que se incorpora ao molho quente. Adicione cogumelos tenros, cebola roxa fresca e... Leia mais

Ovos, espinafre, cebola roxa, bacon, cogumelos champignon, vinagre de maçã, mostarda Dijon, mel...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 328
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Shakshuka de tomatilloVisualizações: 1.277

Esta shakshuka utiliza ingredientes tradicionais mexicanos como tomatillos, jalapeños picantes e pimentões poblanos doces para criar um molho verde rico e vibrante, coberto com ovos mexidos, que combina perfeitamente com... Leia mais

Tomatillos, jalapeños, coentro, nachos, chips de milho, cebolas, pimentões poblano, espinafre, ovos, creme azedo...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 470
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Pizza calzone integral com carne, cogumelos e espinafre.Visualizações: 1 221
Contente:

Adicionando apenas uma pequena quantidade de carne e queijo, você pode reduzir o teor de gordura dos calzones. A falta de carne bovina é perfeitamente compensada pelos cogumelos! E a massa integral adiciona fibras saudáveis. Coma-os puros, como um... Leia mais

Farinha integral, carne moída, queijo mussarela, purê de tomate, espinafre, molho de pizza...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 470
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Pãezinhos folhados "Vertushki" com carne moída e queijo.Visualizações: 930

Esses pãezinhos em formato de espiral, recheados com linguiça de verdade, parmesão e espinafre, são perfeitos como aperitivo para uma festa em casa. São fáceis de fazer com massa de croissant comprada pronta, então você pode fazer uma receita dupla porque... Leia mais

Massa folhada, linguiça picada, espinafre, salsa, queijo mussarela, extrato de tomate, orégano...
Tempo: 55 min. Complexidade: facilmente Porções: 24 Conteúdo calórico: 89
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Caçarola de ovos assada no forno com carne moída e espinafreVisualizações: 831

Esta caçarola (strata) farta e em camadas é igualmente deliciosa para o café da manhã e para o jantar. Saborosa e suculenta, é recheada com pedaços de carne, pão embebido, queijo derretido e espinafre fresco. Antes de levar a caçarola ao forno, deixe-a descansar... Leia mais

Ovos, leite, pão branco, queijo parmesão, linguiça moída, mostarda Dijon, noz-moscada, espinafre...
Tempo: 2 horas e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 803
Autor: - chef
Espinafre em molho cremoso de alhoVisualizações: 1.657

O espinafre cremoso e delicado é o acompanhamento perfeito para carnes ou aves, igualmente bom para festas e refeições do dia a dia. Temperado com alho, pimenta-do-reino e noz-moscada, é cremoso, picante e incrivelmente delicioso! Leia mais

espinafre, creme de leite, noz-moscada, alho...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 156
Categorias: Saladas, Vegetais, Frondoso, .
Autor: - escritor culinário
Salada fresca "Coroa de Ano Novo"Visualizações: 1.269
Contente:

Uma salada grande de folhas verdes frescas, disposta em formato de uma vibrante coroa de Natal, será um complemento maravilhoso para a sua mesa de festas. E o sabor é tão delicioso quanto a aparência. As folhas verdes densas da salada são harmoniosamente complementadas por pedaços de frutas cítricas e nozes. Leia mais

radicchio, tangerinas, espinafre, rúcula, romã, cranberries secas, mirtilos, queijo parmesão, pistaches...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 254
Autor: - chef
Panquecas com recheio de vegetais e queijoVisualizações: 1.046

Uma maneira fácil de alimentar as crianças com vegetais saudáveis ​​é enrolá-los em panquecas! Um recheio de tomate, espinafre, cenoura e queijo mascarpone é enrolado em cada panqueca, depois cada panqueca é polvilhada com queijo ralado e assada até o queijo derreter. Leia mais

Mistura para panquecas, cenouras, espinafre, queijo parmesão, queijo mascarpone, tomates-cereja, leite, manjericão...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 564
Lasanha vegetariana com carne moída de soja, sem massa.Visualizações: 874

Se você segue uma dieta sem glúten ou simplesmente está controlando a ingestão de calorias, esta lasanha sem massa é perfeita para você! Com tiras de abobrinha e berinjela no lugar da massa, ela é repleta de vegetais, suculenta e saborosa, e igualmente deliciosa. Leia mais

Berinjela, cogumelos portobello, abobrinha, tomates, espinafre, alho em pó, tempero italiano, hambúrgueres de soja, queijo mussarela, queijo parmesão, noz-moscada, manjericão...
Tempo: 1 hora e 30 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 265
Autor: - escritor culinário
Caçarola vegetariana de ravióli de queijo com espinafreVisualizações: 824

Este caçarola vegetariana de ravióli com queijo é uma refeição rápida, fácil e deliciosa para o meio da semana, depois do trabalho. O ravióli comprado pronto é assado sob uma camada de queijo com espinafre, tornando este caçarola não apenas delicioso, mas também... Leia mais

ravióli, espinafre, molho pesto, queijo mussarela...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 509
Autor:
Salada verde de entrada com abacate, ervilhas e aspargos.Visualizações: 1 235
Contente:

Se você está em dúvida entre servir salada ou molho para mergulhar em uma festa, considere esta salada de aperitivo vibrante e crocante com um molho cremoso, feita para ser comida com chips, não com garfo. Não se assuste com a consistência encorpada do molho: Leia mais

Aspargos, espinafre, ervilhas-tortas, pepinos, hortelã, salsa, pimentas jalapeño, abacate, suco de limão, iogurte, nachos...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 401
Autor: - escritor culinário
Salada com carne frita, cogumelos e vagem.Visualizações: 1.824

A marinada de vinagre balsâmico tem dupla função: amaciar o corte magro do bife de flanco e conferir um sabor delicioso. Os cogumelos Portobello, com seu sabor rico, complementam perfeitamente a carne grelhada neste... Leia mais

Carne bovina, cogumelos portobello, vinagre balsâmico, suco de laranja, mostarda Dijon, vagem, espinafre, tomates-cereja, cebola roxa...
Tempo: 1 hora e 55 minutos (incluindo o tempo de marinada) Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 410
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Ensopado de lentilha e camarão ao estilo indianoVisualizações: 823

Este delicioso ensopado de lentilhas vermelhas, preparado com garam masala, tomates, espinafre e ervas aromáticas, lembra o masoor dal indiano. Servido com camarões salteados na manteiga e gengibre fresco. Leia mais

Lentilhas, camarão, espinafre, creme de coco, chalotas, tomates, garam masala, gengibre, coentro...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 470
Autor: - escritor culinário
Salada de couve-flor assada mornaVisualizações: 1 131

Há muito o que amar nesta deliciosa salada de Ree Drummond: pinhões, folhas verdes frescas, uma pitada de azeitonas pretas e verdes... Mas o que realmente a torna deliciosa é a couve-flor assada. Os floretes saborosos e bem salgados adicionam um toque de... Leia mais

Couve-flor, pinhões, azeitonas Kalamata, rúcula, espinafre, molho pesto, vinagre de champanhe, salsa...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 12 Conteúdo calórico: 122
Salada de legumes assada no fornoVisualizações: 805
Contente:

Esta salada apresenta uma deliciosa combinação de chalotas doces assadas e abóbora cabotiá sobre uma cama de folhas frescas de alface, nozes-pecã, sementes de abóbora e cebolas fritas crocantes. Fresca e leve, esta salada de outono é nutritiva e... Leia mais

Abóbora butternut, chalotas, nozes, vinagre balsâmico, mix de salada, espinafre, rúcula, sementes de abóbora, radicchio, mostarda integral, vinagre de vinho tinto...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 327
Autor:
Abóbora recheada com arroz e queijoVisualizações: 648

Este prato rústico de outono é tão aconchegante e tão fácil de fazer! Enquanto você cozinha o recheio de arroz na panela, cozinhe as metades da abóbora no micro-ondas — elas cozinharão ao mesmo tempo. Tudo o que resta a fazer é misturar e assar. Leia mais

Abóbora-bolota, arroz integral, espinafre, queijo cheddar, cebola, alho, noz-moscada, leite...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
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Salmão em massa filo "Salmão en Croute"Visualizações: 1.571
Contente:

O salmão em crosta é um prato festivo francês que impressionará seus convidados. Salmão suculento, queijo mascarpone cremoso e espinafre são envoltos em massa filo e assados ​​até ficarem dourados e crocantes. Servido com Leia mais

Salmão, massa filo, queijo mascarpone, endro, espinafre, mostarda Dijon, creme de leite, raspas de limão...
Tempo: 4 horas e 40 minutos Complexidade: facilmente Porções: 2 Conteúdo calórico: 1616
Japchae (macarrão frito coreano com carne e legumes)Visualizações: 2.605
Contente:

Japchae é um prato de macarrão frito, doce e salgado. Você pode adicionar quantos vegetais quiser. A palavra "jap" em coreano significa "reunir e misturar muitos ingredientes", e "chae" significa Leia mais

Carne bovina, batata-doce, pimentão, ovos, cogumelos shiitake, espinafre, molho de soja, cenouras, sementes de gergelim...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 6
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Uma salada de folhas verdes robustas com molho vinagrete de bordo.Visualizações: 595

Qualquer verdura fresca e densa, como espinafre, acelga ou mini couve, funciona bem nesta salada. Misture-as com nozes-pecã, queijo de cabra e pedacinhos crocantes de bacon em um molho de vinagre de maçã e xarope de bordo e sirva como aperitivo. Leia mais

Espinafre, bacon, vinagre de maçã, queijo de cabra, nozes-pecã...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 390
Categorias: Pratos principais, Carne, Peixe, .
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Jantar de frutos do mar e carne para doisVisualizações: 1 216

Se você está planejando um jantar romântico para dois, aqui está a receita perfeita e simples para uma refeição elegante, digna de restaurante, sem custos extras. Um jantar "surf and turf" combina carne e frutos do mar. Asse um suculento bife de costela, camarão e... Leia mais

camarão, carne bovina, espinafre, pão branco, batatas, tomilho...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 2 Conteúdo calórico: 1620
Autor:
Pizza “Rústica” na bagueteVisualizações: 693

Se você adora pizza, mas não tem tempo para se preocupar com a massa, faça-a em uma baguete! Retire o miolo de uma baguete cortada ao meio no sentido do comprimento e você terá uma crosta crocante com uma cavidade que comporta uma generosa quantidade de recheio de carne. Polvilhe generosamente com Leia mais

Baguete, linguiça picada, espinafre, orégano, pimentão doce, queijo mussarela, sopressata...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 982
Categorias: Saladas, Vegetais, Com pão, .
Autor: - Apresentador de TV
Panzanella picante com espinafreVisualizações: 556
Contente:

A clássica salada italiana panzanella é feita com cubos de pão e tomates doces, regados com um vinagrete picante. Sunny Anderson decidiu adicionar mais sabor e cor, incluindo espinafre fresco. E jalapeños em conserva... Leia mais

Espinafre, croutons, pimentas jalapeño, azeitonas, tomates, cebola roxa, suco de limão...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 365
Categorias: Aperitivos, Queijo, .
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Cogumelos recheados com espinafre e queijoVisualizações: 467
Contente:

Queijo e espinafre são uma combinação popular que dá um toque delicioso a qualquer acompanhamento ou prato assado, e esses cogumelos recheados não são exceção. Recheie os cogumelos grandes com uma mistura de queijo Boursin, espinafre e alho, e finalize com uma cobertura de farinha de rosca. Leia mais

cogumelos, farinha de rosca, nozes, espinafre, queijo Boursin...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 24 Conteúdo calórico: 154
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Lasanha com salsaVisualizações: 465
Contente:

Esta lasanha com carne de porco, cogumelos, espinafre, ricota e muito queijo derretido vai conquistar a todos com seu sabor rico. E o molho de tomate com pimentões poblano e jalapeños adiciona um toque latino-americano, tornando-a uma ótima alternativa à clássica... Leia mais

Carne de porco moída, cogumelos champignon, espinafre, queijo ricota, pimenta poblano, molho marinara, pimenta caiena moída, cominho, massa de lasanha, molho salsa...
Tempo: 2 horas e 25 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 879
Autor:
Palak Paneer na Panela ElétricaVisualizações: 849

Espinafre fresco, cozido rapidamente na panela de pressão, e paneer frito resultam em um prato indiano macio e saboroso que combina perfeitamente com arroz basmati ou pães indianos quentes (naan). Leia mais

espinafre, queijo paneer, gengibre, pimenta serrano, garam masala, raspas de limão, arroz basmati...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 422
Autor:
Dizalini com queijo, frango e espinafreVisualizações: 828

O frango que sobrou do jantar de ontem pode ser usado para criar um novo prato que toda a família vai adorar. Descongele um pacote de espinafre e misture com frango desfiado e macarrão cozido em um molho cremoso e saboroso com queijo. Na hora de servir, polvilhe com... Leia mais

Massa ditalini, espinafre, frango grelhado, queijo gruyère, leite...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 576
Categorias: Comida rápida, Sanduíches, .
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Mini pizzas Alfredo de espinafre em muffins inglesesVisualizações: 529

As crianças vão adorar essas mini pizzas. Cada uma é feita com uma base de meio muffin inglês. Elas têm o tamanho perfeito para as mãozinhas dos pequenos, ou podem ser servidas como aperitivo em uma festa em casa. Cubra cada muffin com... Leia mais

Frango grelhado, espinafre, queijo mussarela, temperos italianos, molho de leite...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 292
Autor:
Rolinho de lombo de porco grelhado com molho chimichurriVisualizações: 867
Contente:

Grelhe um suculento rolinho de lombo de porco com espinafre, pimentões assados ​​e parmesão. Um molho chimichurri feito com salsa fresca e ervas é o acompanhamento perfeito. Antes de começar a grelhar o lombo de porco, bata o molho até ficar... Leia mais

Lombo de porco, espinafre, pimentão, orégano, salsa, vinagre de vinho...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 290
Autor:
Almôndegas vegetarianasVisualizações: 912
Contente:

Almôndegas vegetarianas macias e suculentas, feitas com lentilhas e cogumelos, nozes, parmesão e ervas aromáticas, para um sabor rico e vibrante. Sirva como prato principal ou como aperitivo, regadas com pesto fresco caseiro. Leia mais

Lentilhas, cenouras, aipo, cogumelos, molho pesto, espinafre, nozes, tomilho, manjericão...
Tempo: 2 horas e 10 minutos Complexidade: facilmente Porções: 24 Conteúdo calórico: 123
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Burrito vegetariano de café da manhãVisualizações: 697

Este burrito vegetariano, rico em proteínas e fibras, é perfeito para um café da manhã reforçado que te dará energia por muito tempo. Batatas fritas, ovo, espinafre e bastante mussarela derretida compõem um café da manhã delicioso e nutritivo. Experimente! Leia mais

batatas, espinafre, ovos, tacos, queijo mussarela...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 343
Autor: - escritor culinário
Minestrone de inverno com bruschetta de alhoVisualizações: 897
Contente:

Ao contrário do minestrone tradicional, esta versão de inverno é mais espessa, rica e reconfortante. Contém legumes de inverno, incluindo abóbora, bastante feijão e massa pequena. Conforme a sopa repousa, a massa absorve o líquido, engrossando-a. Leia mais

Abóbora butternut, cenouras, aipo, feijão cannellini, folha de louro, vinho branco, espinafre...
Tempo: 1 hora e 30 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 615
50 Receitas Fáceis de Smoothies

Prepare um café da manhã, lanche ou sobremesa frutada no liquidificador em segundos com estas receitas fáceis de smoothies.

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Macarrão com queijo feito no fogão com molho cremoso de couve-florVisualizações: 520

“Eu adoro macarrão com queijo caseiro e decidi criar uma versão mais saudável que eu pudesse fazer com frequência para minha família sem me sentir culpada”, diz a autora da receita, Alex Caspero. “Embora esta receita não seja exatamente para quem está de dieta, é muito melhor do que qualquer outra—” Leia mais

couve-flor, espinafre, massa, queijo cheddar, leite...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 287
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Bife com espinafre ao molho de vodka e gorgonzolaVisualizações: 360

Se você não tiver uma churrasqueira, pode grelhar um delicioso bife no forno. Sirva com espinafre refogado com alho e finalize com um molho de tomate e vodka com gorgonzola. O queijo azul realça a cremosidade e o sabor picante da vodka comprada pronta. Leia mais

carne bovina, espinafre, queijo gorgonzola...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 278
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Sanduíche de espinafre cremoso com bife, ovo frito e anéis de cebola.Visualizações: 430
Contente:

Espinafre cremoso e carne moída saborosa se complementam perfeitamente neste sanduíche de ovo substancioso e encorpado. Sirva com anéis de cebola fritos, tão deliciosos quanto os do restaurante. A massa é feita com água com gás. Leia mais

Ovos, carne bovina, espinafre, tempero Old Bay, creme de leite, noz-moscada, pimenta caiena moída...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 331
Autor: - escritor culinário
Massa com vegetais cremosos e bifeVisualizações: 863

Ree Drummond decidiu combinar massa com um prato popular de churrascaria: bife com verduras cremosas. O resultado ficou fantástico! Cozinhe as verduras em fogo brando num molho saboroso, cremoso e com queijo, e cubra com fettuccine cozido. Sirva com... Leia mais

Carne bovina, massa fettuccine, vinho branco, creme de leite, couve, espinafre, molho para bife, queijo fontina...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 1170
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Salada de bife com molho chimichurri e za'atarVisualizações: 686
Contente:

Uma salada leve de rúcula, espinafre, rabanete, abacate e ervilhas verdes forma uma base suculenta para um bife New York grelhado, servido com um vibrante molho chimichurri. O molho chimichurri argentino, feito com ervas frescas e azeite, é perfeito... Leia mais

Carne bovina, ervilhas, rúcula, espinafre, rabanete, abacate, suco de limão, vinagre de xerez, hortelã...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 544
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Salada de primavera com molho ranchVisualizações: 492
Contente:

O molho ranch cremoso e levemente ácido e os vegetais frescos da primavera combinam perfeitamente nesta salada verde leve de aspargos, folhas verdes, chalotas e tomates-cereja, cuja doçura adiciona sabor. Leia mais

Espargos, vinagre de cidra, mostarda Dijon, mistura de salada, espinafres, agrião, tomates-cereja, molho ranch...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 270
Categorias: Sopas, Com massa, .
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Minestrone de PrimaveraVisualizações: 485
Contente:

Este minestrone com massa e feijão é encorpado e substancioso, mas vegetais como alho-poró, vagem, ervilha e espinafre conferem-lhe um toque primaveril de frescor e leveza. Sirva guarnecido com rabanetes frescos, pesto de manjericão, cebolinha e... Leia mais

Massa ditalini, tomates, cebolas em conserva, molho pesto, rabanetes, coentro, vagem, espinafre, alho-poró...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 748
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Frittata de lentilhaVisualizações: 655

Esta frittata de lentilhas é perfeita para um café da manhã, almoço ou jantar nutritivo e saudável. As lentilhas adicionam um sabor agradável de nozes que combina perfeitamente com as batatas e o queijo feta. Para harmonizar todos os sabores, finalizamos a frittata com Leia mais

lentilhas, ovos, batatas, espinafre, queijo feta...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 334
Autor: - escritor culinário
mini frittatas italianasVisualizações: 743

As mini frittatas italianas da Ina Garten são o aperitivo perfeito que pode ser preparado com antecedência e guardado na geladeira. Na hora de servir, basta reaquecê-las. A receita é bem simples e as frittatas são assadas em uma assadeira. Leia mais

espinafre, alho-poró, queijo fontina, suco de limão, manjericão, presunto, ovos, creme de leite...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 12 Conteúdo calórico: 192
Categorias: Padaria, Tortas, Pão, .
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Pithivier "Girassóis" com legumes assadosVisualizações: 446

Os pithiviers são tradicionalmente feitos com duas camadas de massa folhada, com um recheio doce ou salgado entre elas. A superfície da torta é tipicamente decorada com um padrão espiral feito com cortes de faca, mas esta versão, recheada com legumes assados, será coberta com... Leia mais

Massa folhada, abóbora, pimentão, sálvia, espinafre, açafrão...
Tempo: 3 horas. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 234
Categorias: Bebidas, Sucos, Smoothie, .
Smoothie Super VerdeVisualizações: 1.001

Este smoothie verde vibrante é refrescante só de olhar, sem falar do sabor incrível. É feito com diversos tipos de folhas verdes frescas e densas, abacaxi, maçã e um suplemento alimentar verde em pó, que adiciona ainda mais nutrientes. Bata tudo no liquidificador. Leia mais

Espinafre, couve, abacaxi, água de coco, maçãs, abacate, néctar de agave, raiz de gengibre...
Tempo: 10 min. Complexidade: facilmente Porções: 1 Conteúdo calórico: 472
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Verduras asiáticas cozidas no vapor com molho de soja e mel.Visualizações: 1.602

Qualquer verdura asiática densa serve para esta receita, como espinafre, bok choy ou kai lan (também conhecido como brócolis chinês), ou melhor ainda, uma combinação de vários tipos. Cozinhe as verduras no vapor e misture imediatamente com um molho de molho de soja, mel e... Leia mais

espinafre, bok choy, molho de soja, mel, vinagre de arroz, óleo de gergelim...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 107
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Jantar em churrascariaVisualizações: 387

Desfrute dos sabores de um jantar clássico de steakhouse em casa com esta receita inteligente e versátil. Prepare-se para uma versão sofisticada do bife London broil, grelhado na perfeição e marinado em molho Worcestershire com alho. O jantar inteiro é preparado em - Leia mais

carne bovina, batatas vermelhas, espinafre, vinagre de vinho, manjericão...
Tempo: 5 horas. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 712
Autor: - escritor culinário
Massa à florentina com frangoVisualizações: 936

Massa, pedaços de frango frito, espinafre fresco e tomates-cereja doces se unem em perfeita harmonia neste delicioso e leve prato de massa que você certamente vai adorar. O prato é vibrante e suculento, e o tomate finamente picado adiciona um sabor especial. Leia mais

Peito de frango, massa penne, espinafre, tomate, vinho branco...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 10 Conteúdo calórico: 419
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Massa orecchiette com ervas, grão-de-bico e ricotaVisualizações: 627

Se você não tiver massa orecchiette, qualquer outra massa de tamanho similar serve, e combina perfeitamente com grão-de-bico e tomates-cereja para este prato delicioso, repleto de vegetais saudáveis ​​e nutritivos. O ingrediente secreto desta massa é - Leia mais

Massa orecchiette, acelga, espinafre, grão-de-bico, tomates-cereja, raspas de limão, queijo ricota...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 640
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Torta de carneiro com batatas azuisVisualizações: 363

Até mesmo um prato caseiro simples como a torta de carneiro pode ganhar um toque festivo e colorido. O segredo é encontrar batatas roxas, enquanto outros ingredientes com cores do arco-íris são mais fáceis de encontrar em qualquer supermercado. Mas o mais importante nessa torta é... Leia mais

Batatas azuis, espinafre, carne moída, cenouras, vinho tinto, aipo, louro, tomilho...
Tempo: 2 horas e 10 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 782
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Mini sanduíches de peito bovino assado no fornoVisualizações: 441

O peito bovino fica mais saboroso quando preparado em um defumador. Mas se você só tem um forno, esta receita de Ree Drummond resolve o problema. O peito, temperado com especiarias, é assado lentamente por quase oito horas, resultando em uma carne deliciosa. Leia mais

Carne bovina, molho de vegetais, pepino em conserva, espinafre, alho em pó, páprica...
Tempo: 8 horas e 25 minutos Complexidade: facilmente Porções: 24 Conteúdo calórico: 570
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Frango à Caçadora com Massa na Panela ElétricaVisualizações: 513

Quem resiste a um prato farto de massa italiana com molho vermelho? Fica ainda mais delicioso como refeição completa com frango tenro e azeitonas frescas. Basta adicionar todos os ingredientes à panela de cozimento lento e, com o mínimo de esforço, este prato fica pronto... Leia mais

Massa farfalle, coxas de frango, espinafre, azeitonas Kalamata, alcaparras, manjericão...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 756
Categorias: Bebidas, Smoothie, .
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Smoothie verde matinalVisualizações: 779

Procurando uma maneira infalível de consumir mais espinafre? Este smoothie combina um punhado deste vegetal jovem e saudável com frutas e leite vegetal. E frutas como pêssegos ou mangas adicionam um toque de doçura agradável. Algumas opções incluem: Leia mais

aveia em flocos, leite de amêndoa, pêssegos, manga, espinafre, mel...
Tempo: 5 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 165
Categorias: Bebidas, Smoothie, .
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Tigela de smoothie de açaíVisualizações: 1.020

As tigelas de smoothie são a última tendência entre os entusiastas da alimentação saudável. São smoothies que você come com uma colher, diretamente de uma tigela. Como não precisa de canudo, você pode adicionar ingredientes como sementes, manteiga de amendoim ou até mesmo abacate para dar consistência. Leia mais

Espinafre, leite de coco, sementes de chia, açaí...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 1 Conteúdo calórico: 467
Categorias: Bebidas, Smoothie, .
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Smoothie de kiwi verde e maçãVisualizações: 1.250

Comece o dia com este smoothie vibrante e saudável, feito com espinafre baby, uvas brancas, kiwi e maçã. Rico em magnésio, ferro e vitamina C, ele proporciona energia duradoura. A hortelã adiciona um toque extra de frescor. Leia mais

maçãs, kiwi, espinafre, hortelã, chá verde...
Tempo: 5 min. Complexidade: facilmente Porções: 1 Conteúdo calórico: 179
Autor: - chef
Cavatelli com Gorgonzola e Tomates CerejaVisualizações: 606

Experimente este prato fácil de preparar e você será transportado para uma trattoria rústica na costa italiana! O melhor de tudo é que fica pronto em menos de meia hora. Basta cozinhar o macarrão, depois refogar a pancetta, as chalotas e... Leia mais

macarrão cavatelli, queijo gorgonzola, pancetta, espinafre...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 455
Lasanha de verão na panela elétricaVisualizações: 462

"Donas de casa ocupadas, esta receita é para vocês!" compartilha Alex Caspero. "Eu adoro lasanha caseira no inverno, mas não gosto de ficar muito tempo no fogão. Uma panela elétrica de cozimento lento simplifica todo o processo: não precisa ferver a massa, preparar os legumes e—" Leia mais

Massa de lasanha, ervilhas, queijo ricota, espinafre, abobrinha...
Tempo: 3 horas e 50 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 479
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Tarte de espinafre, azeitona e alho-poróVisualizações: 461

Um recheio delicado, agridoce e picante de alho-poró, espinafre e ricota sobre uma massa folhada crocante resulta na torta perfeita para o brunch de domingo. Não é necessário usar uma forma especial: a torta assa diretamente na assadeira, e... Leia mais

Espinafre, queijo ricota, ovos, alho-poró, azeitonas Kalamata, tomilho, massa folhada...
Tempo: 1 hora e 30 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 199
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Pizza com espinafreVisualizações: 584

A Pizza Verdura faz jus ao seu nome, que em espanhol significa "vegetais". Vibrante e suculenta, ela é recheada com uma salada de espinafre fresco, pimentões assados ​​e alcachofras marinadas. A salada é servida sobre uma pizza pré-assada. Leia mais

Massa de fermento, molho de tomate, queijo de cabra, orégano, espinafre, pimentão, azeitonas...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 234
Categorias: Sopas, Vegetais, Carne, .
Autor:
Minestrone de Outono com LegumesVisualizações: 620

Esta sopa espessa e reconfortante é repleta de vegetais típicos da estação, como cenoura, aipo, abobrinha, espinafre e batata-doce. Se desejar, você pode substituir a batata-doce por abóbora ou batata comum. Cada vegetal tem uma textura diferente, então certifique-se de adicioná-los na ordem correta. Leia mais

kupaty (linguiças fritas), batata-doce, cenoura, alecrim, extrato de tomate, feijão branco, abobrinha, espinafre, suco de limão...
Tempo: 1 hora e 35 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 329
Categorias: Bebidas, Sucos, Smoothie, .
Autor:
Smoothies de todas as cores do arco-írisVisualizações: 791
Contente:

Alegre o seu dia com estes smoothies vibrantes em cores do arco-íris. Você pode preparar uma bebida deliciosa e saudável de uma cor diferente a cada manhã, ou fazer todas de uma vez se for servir para muita gente. A base para qualquer um desses smoothies é leite de amêndoa, iogurte e gelo. Leia mais

Manga, bananas, cenouras, leite de amêndoa, iogurte, maçãs, espinafre, suco de limão...
Tempo: 5 min. Complexidade: facilmente Porções: 1
Autor:
Bife de costela com espinafre cremosoVisualizações: 372
Contente:

O bife de costela é um dos pratos mais populares em churrascarias. Este corte de carne bovina possui camadas de gordura que derretem ao ser grelhado, tornando o bife especialmente suculento e, consequentemente, um dos favoritos. Cogumelos fritos são frequentemente servidos com bife de costela em churrascarias. Leia mais

Carne bovina, espinafre, cogumelos, leite, noz-moscada, pimenta caiena moída...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 784
Categorias: Aperitivos, Vegetais, .
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Cogumelos recheados com tomates-cerejaVisualizações: 723

Os cogumelos recheados são um aperitivo versátil que faz sucesso em qualquer ocasião, seja um jantar de feriado, uma festa em casa ou uma noite assistindo a um jogo de esportes. E com esta receita simples, você vai querer prepará-los sempre. Cogumelos - Leia mais

Cogumelos champignon, espinafre, queijo Pecorino Romano, tomates-cereja, farinha de rosca panko...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 75
20 receitas com espinafre que você certamente vai adorar.

Saladas frescas, caçarolas de massa e muito mais — esses pratos deliciosos tornam fácil adicionar vegetais verdes saudáveis ​​ao seu cardápio.

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Triângulos com espinafre e queijo fetaVisualizações: 931

Esses deliciosos folhados dourados de espinafre e queijo são fáceis de fazer com poucos ingredientes, ficando crocantes por fora e suculentos por dentro. Podem ser preparados com antecedência e congelados antes de assar, garantindo que você sempre tenha um lanche delicioso à mão. Leia mais

Massa filo, espinafre, queijo feta...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 16 Conteúdo calórico: 120
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Conchas recheadas com espinafre e ricotaVisualizações: 796
Contente:

Conchas de massa grandes recheadas com ricota e espinafre e assadas em molho de tomate são um clássico da culinária caseira italiana. Adicione bastante verdura aromática e suculenta ao recheio e não economize no queijo, que deixará as conchas muito... Leia mais

Espinafre, queijo ricota, queijo parmesão, raspas de limão, tomates San Marzano, flocos de pimenta vermelha, orégano...
Tempo: 1 hora e 30 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 10 Conteúdo calórico: 575
Categorias: Padaria, Tortas, pãezinhos, .
Autor:
Croissants com espinafre e queijo fetaVisualizações: 645

A massa de croissant comprada pronta já vem dividida em triângulos com linhas perfuradas: basta separá-los, recheá-los e assar. Experimente esta incrível versão mediterrânea de croissants de espinafre e feta. Pressione bem para remover o excesso de massa. Leia mais

espinafre, massa folhada, queijo feta, queijo creme, raspas de limão, endro...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 16 Conteúdo calórico: 118
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Pastéis folhados com espinafre e queijoVisualizações: 642

Esses folhados deliciosos e rápidos são feitos com o que você tem no freezer e na geladeira. Se tiver espinafre ou brócolis no freezer, experimente as versões "espinafre com queijo" ou "brócolis com presunto". Queijo cremoso e pesto também combinam muito bem. Leia mais

Massa folhada, espinafre, brócolis, queijo, alho em pó...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 20 Conteúdo calórico: 32
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Pastéis folhados de espinafre e queijoVisualizações: 1.014

Mantenha massa folhada comprada pronta e um saco de espinafre congelado no freezer para poder preparar esses folhados deliciosos e rápidos a qualquer momento. Qualquer queijo que você tiver na geladeira serve para o recheio. Espalhe o recheio sobre a massa e enrole. Leia mais

Massa folhada, espinafre, queijo, alho em pó, cebolinha...
Tempo: 1 hora e 25 minutos Complexidade: facilmente Porções: 10 Conteúdo calórico: 68
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Espinafre com alho negroVisualizações: 389

O ingrediente secreto deste acompanhamento de espinafre é o alho negro assado. Ele tem um sabor mais suave e rico do que o alho fresco e, quando combinado com o molho sambal oelek, transforma o espinafre cozido em um delicioso prato de inspiração asiática. Leia mais

espinafre, sambal olek...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 2 Conteúdo calórico: 178
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Salada de espinafre, morango e bacon com molho vinagrete quente.Visualizações: 443

Depois de fritar os pedaços de bacon para a salada, reserve a gordura que se soltar — ela será uma ótima base para um vinagrete saboroso. Adicione mostarda, vinagre e azeite diretamente na frigideira e regue o molho quente sobre uma salada fresca de espinafre. Leia mais

Espinafre, chalotas, morangos, vinagre de vinho, mostarda integral, bacon, amêndoas...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 210
Autor:
Knishes de coquetel com espinafre e salmão defumadoVisualizações: 455
Contente:

Esses pastéis em miniatura recheados com batata, espinafre e salmão defumado são perfeitos para acompanhar cerveja e outras bebidas. Antes de adicionar o espinafre ao recheio, escalde-o em água fervente por um minuto para amolecer as folhas. Leia mais

batatas, espinafre, farinha premium, salmão defumado, cominho, cúrcuma, salsa...
Tempo: 1 hora e 35 minutos Complexidade: facilmente Porções: 20 Conteúdo calórico: 188
Autor:
Newdie com espinafre e ricotaVisualizações: 858
Contente:

Gnudi são raviólis italianos redondos feitos com ricota e espinafre. São mais leves e aerados que o nhoque e às vezes são chamados de "ravióli nu", pois têm o recheio do ravióli sem a massa. Cozinhe os gnudi em água fervente e sirva-os em um mar de ervas aromáticas... Leia mais

Espinafre, cogumelos porcini, chalotas, cogumelos mel, queijo ricota, queijo parmesão, noz-moscada...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 368
Autor:
Calzone com espinafre e ricotaVisualizações: 707
Contente:

Um calzone é uma pizza italiana completamente fechada. Prepará-lo não é mais difícil do que fazer uma pizza normal: basta espalhar o recheio em metade da massa aberta, cobrir com a outra metade, selar as bordas e levar ao forno. Experimente! Leia mais

Massa de fermento, espinafre, queijo ricota, pimenta-do-reino...
Tempo: 3 horas e 20 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6
Categorias: Aperitivos, Carne, .
Autor:
Rolinhos de frango com espinafre e pimentões docesVisualizações: 544

Recheie os filés de frango com uma mistura de espinafre, pimentões assados, farinha de rosca e queijo parmesão, enrole-os e leve ao forno até dourar. Use o delicioso caldo que sobrar na assadeira para fazer um molho de vinho rápido. Regue sobre... Leia mais

Peito de frango, espinafre, pimentão, queijo parmesão, páprica, vinho branco...
Tempo: 55 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 510
Categorias: Saladas, Vegetais, Com massa, .
Autor:
Salada de quinoa com espinafre e damascos secosVisualizações: 727

Esta salada é um exemplo perfeito de como usar quinoa saudável em uma salada. O contraste das folhas verdes com a quinoa é realçado pelos pedaços macios e doces de damasco seco, pela crocância saborosa da cebola e pelo molho ácido. O resultado é uma salada vibrante... Leia mais

quinoa, espinafre, damascos secos, suco de limão, queijo feta, salsa...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 276
Autor: - coproprietário do restaurante
Conchas com espinafre e cogumelosVisualizações: 522
Contente:

Grandes conchas de massa recheadas com espinafre, cogumelos e queijo são cozidas em fogo brando em um molho cremoso de tomate e vodka com queijo ralado. Se você não tiver tempo para fazer o molho caseiro, use seu molho de tomate favorito comprado pronto. Polvilhe as conchas com Leia mais

Espinafre, cogumelos champignon, manjericão, pinhões, extrato de tomate, queijo ricota, queijo mussarela...
Tempo: 1 hora e 40 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 766
Categorias: Padaria, Tortas, Vegetais, .
Autor:
Torta de Espinafre e Queijo FetaVisualizações: 509
Contente:

Esta torta mediterrânea em camadas, recheada com espinafre e queijo feta, é uma opção completa para o jantar quando acompanhada de uma leve salada de tomate e azeitonas. A torta é feita com camadas de massa filo, intercaladas e recheadas. Leia mais

Massa filo, acelga, espinafre, arroz de grão longo, tomates, pimentas peperoncino, azeitonas Kalamata, passas, pinhões, raspas de limão...
Tempo: 1 hora e 50 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 457
Autor: - chef
Pasta de feijão branco com espinafreVisualizações: 1.757

Refogue o espinafre e o alho em azeite, depois misture o feijão branco enlatado com os temperos para criar um molho verde, espesso e rico, que pode ser servido como aperitivo, enrolado em volta de biscoitos ou crostinis para mergulhar. Leia mais

espinafre, feijão canelini, vinagre balsâmico, suco de limão...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 175
Autor: - chef famoso
Braciola com espinafre ao molho de tomate e pappardelleVisualizações: 758
Contente:

Para um jantar de domingo caprichado, prepare este braciola de carne italiana com espinafre, ovos, passas, pinhões e parmesão. O braseado é cozido em molho de tomate com linguiça italiana, que você pode reservar para outro dia. Leia mais

Carne bovina, espinafre, tomates San Marzano, pimentões Cubanelle, cogumelos portobello, kupaty (linguiças fritas), massa pappardelle, vinho branco, sálvia, alecrim...
Tempo: 3 horas e 45 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor: - escritor culinário
Rolinhos de linguado com espinafreVisualizações: 526
Contente:

O filé de linguado macio é a base neutra perfeita para um delicioso recheio de espinafre e alcachofra. Para facilitar, use recheio comprado pronto. Espalhe-o sobre as tiras de peixe, enrole-as e leve ao forno. Sirva com um ratatouille rápido. Leia mais

linguado, espinafre, alcachofras, berinjela, pimentões, tomates, manjericão...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 519
Autor:
suflê de espinafreVisualizações: 538

O nome pode dar a impressão de ser um prato complicado, mas não se engane! O suflê de espinafre é bem fácil de fazer, basta ter cuidado ao incorporar as claras em neve para que a mistura fique fofa. Sirva. Leia mais

espinafre, ovos, leite, queijo pecorino romano...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 10 Conteúdo calórico: 191
Autor:
Salada de espinafre com baconVisualizações: 674

A melhor parte desta salada é provavelmente o molho ácido feito com a gordura do bacon derretida durante a fritura. Combina perfeitamente com qualquer folha verde robusta, especialmente espinafre. Sirva a salada como acompanhamento leve ou aperitivo, ou você pode adicionar... Leia mais

espinafre, bacon, ovos, alcaparras, mostarda integral, vinagre de vinho, salsa...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 234
Autor:
Sanduíches quentes com queijo, espinafre e ricota.Visualizações: 527

Queijo e espinafre é uma combinação popular e deliciosa de qualquer forma. A maneira mais fácil de preparar esse recheio é em sanduíches quentes. Esta receita usa três tipos de queijo — ricota, mussarela e parmesão — então é muito... Leia mais

espinafre, queijo ricota, queijo mussarela, pão branco...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Padaria, Tortas, pãezinhos, .
Autor: - escritor culinário
Massa filo com espinafreVisualizações: 1.497

Prepare um recheio de queijo creme, espinafre e corações de alcachofra, enrole-os em tiras de massa filo e asse para criar tortas douradas e crocantes ao estilo mediterrâneo. Mantenha a massa e as tortas montadas cobertas enquanto trabalha para garantir que elas... Leia mais

espinafre, queijo creme, queijo parmesão, creme de leite, alcachofras, massa filo...
Tempo: 1 hora e 30 minutos. Complexidade: média Porções: 6 Conteúdo calórico: 634
Autor:
Salada com espinafre, frutas vermelhas e nozes caramelizadas.Visualizações: 586
Contente:

Esta salada leve e elegante combina espinafre fresco com amoras, nozes caramelizadas e lascas de queijo parmesão salgado, tudo misturado em um molho agridoce de geleia de cereja e mostarda granulada. Perfeita para uma ocasião festiva. Leia mais

Espinafre, nozes, amoras, queijo parmesão, cebola roxa, mostarda integral, geleia de cereja, mel...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 276
Autor: - escritor culinário
Calzone com espinafre e alcachofrasVisualizações: 455

Espinafre e alcachofras formam uma combinação perfeita, e esse recheio de calzone fica ainda melhor com eles. Para preparar esses pãezinhos italianos rapidamente, compre pãezinhos congelados (massa já moldada), descongele-os e abra a massa como de costume. Leia mais

Massa de fermento, espinafre, alcachofras, queijo ricota, queijo mussarela, alface, molho marinara...
Tempo: 3 horas e 40 minutos Complexidade: facilmente Porções: 12
Autor: - escritor culinário
Massa Alfredo Assada com EspinafreVisualizações: 688

A massa Alfredo com um delicioso molho cremoso de parmesão fica ainda mais saborosa e reconfortante quando assada em uma caçarola. Cogumelos e espinafre fritos adicionam suculência, e uma cobertura de farinha de rosca panko grossa confere uma crocância agradável. Leia mais

Massa, queijo ricota, queijo parmesão, creme de leite, vinho branco, cogumelos champignon, espinafre, raspas de limão...
Tempo: 1 hora e 20 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 574
Categorias: Grade, Carne, Saladas, Carne, .
Autor: - escritor culinário
Salada de bife grelhado, cogumelo portobello e vagemVisualizações: 580

A marinada de vinagre balsâmico desta receita de primeira linha da Ellie Krieger tem dupla função. Ela amacia o bife, ao mesmo tempo que lhe confere um sabor e aroma deliciosos. Assim, mesmo um corte barato e um tanto duro (como a fraldinha)... Leia mais

Carne bovina, vagem, espinafre, tomates, cogumelos portobello, mostarda Dijon, suco de laranja, vinagre balsâmico...
Tempo: 1 hora e 55 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 410
Categorias: Coquetéis, Com tequila, .
Autor:
Margarita Verde ApimentaVisualizações: 453

Esta Margarita verde impressiona não só pela sua aparência vibrante, mas também pelo seu sabor revigorante e pelo toque picante da pimenta. A cor vibrante vem do suco de espinafre, pepino e pimenta serrano. Decore a borda do copo com pimenta e raspas de limão e sirva. Leia mais

Tequila, espinafre, pepino, suco de limão, pimenta serrano, néctar de agave...
Tempo: 10 min. Complexidade: facilmente Porções: 1
Autor:
Cogumelos recheados com bacon e espinafreVisualizações: 696
Contente:

Recheie os cogumelos com farinha de rosca, pedacinhos de bacon, espinafre e mussarela e leve ao forno até ficarem crocantes por cima. É um aperitivo suculento e delicioso para qualquer ocasião, seja uma noite festiva ou um encontro entre amigos. Leia mais

cogumelos champignon, espinafre, queijo mussarela, bacon...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 24 Conteúdo calórico: 65
Autor:
Tetrazzini com peru, espinafre e cogumelosVisualizações: 821

Se sobrar peru ou frango depois do jantar de Natal, prepare um tetrazzini com peru, espinafre e cogumelos em um molho cremoso. O espinafre não é um ingrediente tradicional do tetrazzini, mas dá um toque especial. Leia mais

Macarrão de ovo, peru, cogumelos champignon, espinafre, vinho branco, tomilho, creme de leite, queijo parmesão...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 780
Autor:
SpanolatkesVisualizações: 393

Spanolatkes são uma versão grega dos latkes, panquecas de batata judaicas: espinafre e queijo feta são adicionados à massa de batata. As panquecas são fritas em óleo até ficarem crocantes e servidas com um refrescante molho tzatziki grego. Leia mais

batatas, alho-poró, cebolinha, queijo feta, endro, espinafre, ovos...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 12 Conteúdo calórico: 130
Categorias: Pratos principais, Pássaro, .
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Frango assado no forno com pão de milhoVisualizações: 331

Esta receita foi inspirada no clássico frango assado com recheio de pão, mas a diferença é que o recheio é colocado sob a pele da ave, em vez de dentro da cavidade. É mais fácil cortar o frango ao meio e assar as metades para garantir um cozimento uniforme. Leia mais

Frango, pão de milho, espinafre, nozes-pecã, queijo cheddar, bacon, noz-moscada, mostarda Dijon, mel...
Tempo: 1 hora e 40 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 1025
Autor:
Bife com espinafre cozido a vácuoVisualizações: 665

O bife perfeito, com qualidade de restaurante, finalmente está ao alcance de quem cozinha em casa graças à técnica sous vide. Coloque um bife em um saco plástico, misture espinafre com cream cheese e alho em outro, cozinhe em sous vide e pronto! Leia mais

carne bovina, espinafre, creme de leite, queijo cremoso, tomilho...
Tempo: 2 horas e 20 minutos Complexidade: facilmente Porções: 2 Conteúdo calórico: 1220
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Panquecas de batata com ovos fritosVisualizações: 480

Ovos fritos servidos sobre panquecas de batata macias com espinafre refogado e um leve molho de tomate e azeitonas. Perfeito tanto para o café da manhã quanto para um jantar leve. As panquecas podem ser feitas com sobras de batatas cozidas do dia anterior. Leia mais

ovos, batatas, espinafre, tomates, azeitonas, tomilho...
Tempo: 55 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 303
Categorias: Bebidas, Smoothie, .
Autor:
Tigela de Smoothie VerdeVisualizações: 1.283

Os smoothies são adorados por seu valor nutricional e sabor deliciosamente refrescante, mas às vezes você só quer mais textura ou crocância em uma bebida mais espessa. Transforme seu smoothie favorito usando menos líquido base ou adicionando um espessante como... Leia mais

espinafre, leite de amêndoa, bananas, sementes de chia, abacate...
Tempo: 5 min. Complexidade: facilmente Porções: 1 Conteúdo calórico: 294

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