Frango satay com molho de amendoim

Complexidade: facilmente
Quantidade: 20 unidades.
O satay é um tipo de espetinho popular no Sudeste Asiático, especialmente na Malásia e na Indonésia, onde é vendido em grande quantidade tanto nas ruas quanto em restaurantes. Pequenos pedaços de carne são marinados em especiarias, espetados em palitos de madeira, grelhados e servidos como aperitivo com molhos. O molho mais comum para satay é o molho de amendoim, feito com pasta de amendoim misturada com leite de coco, suco de limão e especiarias. Tiras de frango empanadas — pedaços macios de carne cortados das pontas do peito de frango — são excelentes para os espetinhos. Elas marinam rapidamente e também grelham com a mesma rapidez. Sirva o satay bem quente nos espetos ou frio com um molho de amendoim exótico.
Calorias 126, gordura total 7 G., proteínas 12 G., carboidratos 4 G.
Ingredientes:
Saciar
- 1 kg de filés de frango
- 1 xícara de iogurte
- 1 colher de sopa de curry em pó
- 4 gotas de molho picante, ou a gosto
- 2 dentes de alho amassados
- 1 chalota picada
- 2,5 cm de raiz de gengibre, picada finamente
Molho de amendoim
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 1 colher de sopa de curry em pó
- 2 dentes de alho amassados
- 1 chalota picada
- 2,5 cm de raiz de gengibre, picada finamente
- 0,5 xícara de manteiga de amendoim cremosa
- 0,5 xícara de leite de coco
- 1/4 de xícara de molho de soja
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 0,5 colher de chá de óleo de pimenta
- Suco de 2 limões
- 0,5 xícaras de água quente
- 0,5 xícara de coentro picado para servir
- Equipamentos especiais: 20 espetos de madeira
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
Recomendamos
Preparação:
- Passo 1
- Saciar: Corte os filés de frango em pedaços de 5 cm e coloque-os em um recipiente grande. Em uma tigela pequena, misture o iogurte, o curry em pó, o molho picante, o alho, a chalota, o gengibre e uma pitada de sal. Despeje a mistura sobre o frango, cubra e leve à geladeira para marinar por 1 a 2 horas. Etapa 2
- Entretanto, deixe os espetos de madeira de molho na água. Etapa 3
- Quando o frango estiver pronto, aqueça uma frigideira grill em fogo médio. Passo 4
- Retire o frango da marinada e espete 2 pedaços em cada espeto. Grelhe o frango em uma grelha até que esteja cozido por completo e com marcas de grelha, de 3 a 4 minutos de cada lado. Deixe esfriar. Cubra o frango e leve à geladeira. Etapa 5
- Molho de amendoim: Aqueça o óleo em uma panela pequena. Adicione o curry em pó, o alho, a chalota e o gengibre e refogue até perfumar. Transfira a mistura de especiarias para um liquidificador e adicione a manteiga de amendoim, o leite de coco, o molho de soja, o açúcar mascavo, o óleo de pimenta, o suco de limão e uma pitada de sal. Bata, adicionando água quente aos poucos para diluir o molho até obter uma consistência homogênea. Transfira para uma tigela, cubra e leve à geladeira. Passo 6
- Para servir, coloque a tigela com o molho de amendoim no centro de uma travessa redonda. Disponha os espetinhos de frango empanado ao redor da tigela, com a parte da carne virada para baixo. Polvilhe com coentro.
Votos: 1
Autor da receita - Ree Drummond (Ree Drummond) - Blogueiro, escritor culinário, fotógrafo, apresentador de TVCategorias
receita / Conteúdo calórico de refeições preparadas / Aperitivos / Petiscos com molhos / Aperitivos de carne / / culinária asiática / Ree DrummondReceitas semelhantes
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