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Salada de rolinho primavera com molho de amendoim


Como preparar - Salada de Rolinho Primavera com Molho de Amendoim
Cozinha:asiático,
Tempo: 30 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4


Delicie-se com o sabor maravilhoso dos rolinhos primavera asiáticos, leves e suculentos, em uma salada. Não precisa perder tempo montando os rolinhos; basta fatiar finamente todos os ingredientes e misturá-los com macarrão de arroz em um saboroso molho de amendoim. Polvilhe com amendoim picado e está pronto!

Valor nutricional por porção:
Calorias 333, gordura total 14 G., gorduras saturadas 2 G., proteínas 10 G., carboidratos 47 G., fibra 6 G., sódio 354 mg, açúcar 13 G.


Ingredientes:


Salada
  • 110 g de macarrão de arroz
  • 2 xícaras de cenouras, cortadas em tiras finas
  • 1 xícara de brotos de feijão
  • 0,5 xícara de folhas frescas de salsa ou coentro
  • 0,5 xícara de manjericão fresco picado
  • 1/4 colher de sopa de hortelã fresca picada
  • 6 pepinos iranianos, fatiados finamente
  • 1 coração de alface romana, finamente cortado em tiras
  • Molho de amendoim caseiro
  • 2 colheres de sopa de amendoim torrado e salgado picado

Molho de amendoim
  • 1/4 de xícara de manteiga de amendoim cremosa
  • 2 colheres de sopa de suco de limão fresco
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de vinagre de arroz sem sal
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 2 colheres de chá de óleo de gergelim
  • 1 colher de chá de sambal-olek
  • 0,5 colher de chá de gengibre fresco ralado finamente
  • 1 dente de alho pequeno, finamente ralado
Substituição de ingredientes
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

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Preparação:

    Passo 1
  • Coloque o macarrão em uma tigela grande e cubra com água fervente. Deixe descansar por 3 minutos, depois escorra e enxágue em água fria para esfriar. Escorra bem o macarrão, transfira-o para uma saladeira grande e apare as pontas com uma tesoura de cozinha.
  • Etapa 2
  • Adicione cenouras, brotos de feijão, salsa, manjericão, hortelã, pepino e alface romana à tigela de macarrão. Adicione o molho de amendoim e misture bem para envolver o macarrão e os vegetais. Transfira para uma tigela de servir e polvilhe com amendoim picado.
  • Etapa 3
  • Molho de amendoim:
    Rendimento: aproximadamente 0,5 xícaras

    Numa tigela pequena, misture a manteiga de amendoim, o suco de limão, o mel, o vinagre, o molho de soja, o óleo de gergelim, o sambal oelek, o gengibre e o alho. Adicione um pouco de água para deixar o molho mais líquido.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor da receita -

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