Frango macio no forno


Como preparar - Frango macio no forno
Tempo: 20 minutos mais o tempo de marinada
Complexidade: facilmente
Porções: 4


Uma marinada seca de açúcar mascavo, páprica, alho em pó, sal e pimenta-do-reino, combinada com um longo processo de assar no forno, produz resultados impressionantes: as coxas de frango ficam incrivelmente suculentas e macias, literalmente se desfazendo do osso. Alguns minutos antes do final do tempo de cozimento, ligue o forno na função grill e sele o frango até que fique crocante e dourado. Polvilhe o frango com cebolinha verde e sirva com o delicioso molho da assadeira para mergulhar.

Valor nutricional por porção:
Calorias 539, gordura total 40 G., gorduras saturadas 11 G., proteínas 40 G., carboidratos 4 G., fibra 1 G., colesterol 233 mg, sódio 803 mg, açúcar 2 G.


Ingredientes:

  • 8 coxas de frango com pele e osso (cerca de 1,4 kg), bem secas com papel toalha.
  • 1,5 colher de chá de açúcar mascavo
  • 1 colher de chá de páprica
  • 0,5 colher de chá de alho em pó
  • 2 colheres de sopa de cebolinha picada
Substituição de ingredientes
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Recomendamos

Preparação:

    Passo 1
  • Em uma tigela grande, misture o açúcar, a páprica, o alho em pó, 1 colher de sopa de sal e 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino. Adicione o frango à mistura de temperos e misture até que esteja completamente revestido.
  • Etapa 2
  • Coloque o frango em uma única camada em uma assadeira de 22x32cm. Cubra com papel alumínio e leve à geladeira por pelo menos 4 horas ou durante a noite.
  • Etapa 3
  • Pré-aqueça o forno a 150°C.
  • Passo 4
  • Asse o frango até que esteja bem suculento e a carne se desprenda dos ossos, por cerca de 2 horas. Retire a assadeira do forno e remova o papel alumínio. Usando uma colher ou concha, escorra o máximo de líquido possível da assadeira para uma tigela separada. Ligue o forno na função gratinar.
  • Etapa 5
  • Grelhe o frango até que a pele esteja dourada e crocante, por cerca de 5 minutos. Polvilhe o frango com cebolinha e sirva com o molho da assadeira.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor da receita -

Todas as receitas

Receitas semelhantes

Aperitivos


Sopas


Pratos principais


Saladas


Comida rápida


Molhos


Grelha, churrasco


Padaria


Sobremesas


Bebidas


Coquetéis alcoólicos


Métodos de cozimento


Produtos enlatados


Pratos sazonais


Pratos festivos


Culinárias do mundo


Categorias


Alimentação saudável


Receitas simples e rápidas

Navegação

Recomendamos a leitura.

Unidades de peso alimentar