Feijões de Cowboy

Complexidade: facilmente
Porções: 4
Este prato tradicional do Texas é fácil de fazer, delicioso e nutritivo. Os ingredientes principais são feijão carioca, carne e um toque de tempero. Para facilitar, use feijão enlatado e substitua a carne moída por linguiça calabresa picada. Cozinhe tudo em fogo baixo por alguns minutos e o sabor ficará tão rico que ninguém vai perceber que você usou um atalho.
Valor nutricional por porção:
Calorias 191, gordura total 8,5 G., gorduras saturadas 2 G., proteínas 10 G., carboidratos 18 G., fibra 7 G., colesterol 12 mg, sódio 593 mg, açúcar 2 G.
Calorias 191, gordura total 8,5 G., gorduras saturadas 2 G., proteínas 10 G., carboidratos 18 G., fibra 7 G., colesterol 12 mg, sódio 593 mg, açúcar 2 G.
Ingredientes:
- Uma lata (425 g) de feijão carioca
- 60 g de chouriço
- 1 colher de sopa de orégano seco
- 1 colher de sopa. pimenta em pó
- 1 colher de sopa de alho picado
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
Recomendamos
Preparação:
- Passo 1
- Em uma frigideira, refogue 60 gramas de linguiça calabresa picada em azeite. Adicione metade da cebola picada e refogue por 4 minutos. Adicione metade da pimenta jalapeño picada, 1 colher de sopa de orégano seco, pimenta em pó, alho amassado e 1 tomate picado; refogue por 1 minuto. Etapa 2
- Adicione 1 lata (425 g) de feijão carioca com o líquido e 3/4 de xícara de água; cozinhe em fogo baixo por 15 minutos. Tempere com sal e pimenta a gosto e regue com molho picante.
Votos: 1
Categorias
receita / Conteúdo calórico de refeições preparadas / Pratos principais / Cereais, leguminosas / Carne / Food Network - receitas / Tex-MexReceitas semelhantes
Vagens em marinada leve
Feijão cozido para um piquenique
Feijão preto com coco e limão
Vagem com presunto defumado
Feijão com bacon na cerveja
Vagem com parmesão ralado
Vagem com cogumelos fritos
Vagem com limão e amêndoas
Vagem ao molho marinara
Feijão verde básico
Feijão com bacon de peru
feijão cozido
costeleta de porco ao estilo cowboy
Feijões Pinto Perfeitos
vagem ao estilo italiano
Vagem assada com bacon
Vagens frescas (ou vagens Tom Cruise)
vagem frita
Vagem com erva-doce
Feijão verde "Amandine"
Feijão-verde ao estilo asiático
Feijão-de-verão com bacon
Feijão-verde cozido com tomates
Feijão ao molho balsâmico
Feijões cozidos com tempero de pimenta
Feijões-lima assados
Feijão cozido sul-americano
Vagem com pinhões
Vagem com limão e alcaparras
Vagem grelhada com cebola
Vagem assada com alho
Vagens fritas
Aperitivos
petiscos para acompanhar a cerveja
Aperitivos de queijo
Sanduíches
Lanches
Canapés
Aperitivos variados
Petiscos com molhos
Aperitivos de carne
Aperitivos de peixe
Aperitivos de vegetais
Aperitivos de ovo
Sopas
Sopas frias
Sopas cremosas
Sopas cremosas
Sopas com molhos
Sopas claras
Sopas de legumes
Sopas grossas, guisados
Sopas de carne
Sopas de peixe
Sopas com massa e cereais
Pratos principais
Carne
Pássaro, jogo
Acompanhamentos
Vegetais, cogumelos
Peixe, frutos do mar
Cereais, leguminosas
Ovos, produtos lácteos
Massa
Caçarolas
Saladas
Saladas mornas
Saladas de vegetais
Saladas de folhas
Saladas de frutas
Saladas com cereais e massa.
Saladas com carne
Saladas com peixe
Saladas com ovos
Saladas com feijão
Saladas com pão
Comida rápida
Hambúrgueres
Sanduíches
Cachorros-quentes
Pizzas
sanduíches quentes
Pratos com Tortilha
Pratos de pita
Panquecas
molhos de fast food
Pratos fritos
Molhos
Temperos
Molhos
Mergulhos
Pastas
Molhos e coberturas para churrasco
molhos para salada
Misturas de óleo
molhos emulsionados
molhos doces
molhos picantes
molhos de fast food
Grelha, churrasco
carne grelhada
Aves grelhadas
Peixe grelhado
Pratos defumados
Legumes e frutas grelhadas
Produtos de farinha grelhados
Molhos e coberturas para churrasco
Padaria
Tortas salgadas, pizzas
Pão caseiro
Panquecas de batata, panquecas
Pães e tortas sem açúcar
Biscoitos e muffins sem açúcar
Sobremesas
Cupcakes
Sobremesas de frutas
Biscoito
Bolos
Rosquinhas, tortas, pãezinhos
Doces e guloseimas
Cremes, molhos, mousses, pudins
Soufflé, merengues, merengues
Geléia
Sorvete, sorbets
Bolos
Tortas doces, tarteletes
Panquecas, bolinhos fritos, waffles, torradas
Cereais matinais, granola, muesli
Bebidas
Milkshakes
Smoothies, granitas
Bebidas à base de café e chocolate
Bebidas de frutas, sucos
Chá e bebidas à base de ervas
Bebidas quentes
Coquetéis alcoólicos
Coquetéis com vodka
Coquetéis com gim
Coquetéis de uísque
Coquetéis com vinho
Coquetéis com brandy, conhaque
Coquetéis com absinto
Coquetéis com rum
Coquetéis com vinho espumante
Coquetéis de tequila
Coquetéis com cerveja
Coquetéis com licores
coquetéis congelados
Métodos de cozimento
fritadeira a ar
Panela de pressão
Pratos frios
Multicooker
Pratos recheados
Fritura profunda
Banho-maria
Frigideira
assadeira
Frustrar
Forno
Assador
Misturador
Liquidificador
Braseiro
Processador de alimentos
Micro-ondas
Wok
Pratos em conserva
Alimentos secos e curados
Pratos em conserva
Pratos escalfados
Pratos salgados
Pratos defumados
Produtos enlatados
Pratos sazonais
Pratos festivos
Ano Novo
Natal
Dia dos Namorados
8 de março
Páscoa
1º de maio
Halloween
Aniversário
Pratos para Festa
Pratos de casamento
Festa de coquetéis
Jantar
Dia das Mães
Culinárias do mundo
europeu
Francês
italiano
Espanhol
grego
Inglês
irlandês
Alemão
Português
austríaco
polonês
russo
escandinavo sueco
asiático chinês japonês Tailandês vietnamita coreano Filipino
árabe judaico turco
indiano
africano marroquino
americano havaiano Cajun canadense Tex-Mex
América Latina mexicano venezuelano argentino Brasileiro
Caribe cubano jamaicano
escandinavo sueco
asiático chinês japonês Tailandês vietnamita coreano Filipino
árabe judaico turco
indiano
africano marroquino
americano havaiano Cajun canadense Tex-Mex
América Latina mexicano venezuelano argentino Brasileiro
Caribe cubano jamaicano
Categorias
Cafés da manhã
Almoços
Jantares
Pratos infantis
Pratos para uso futuro
Receitas econômicas
Comida reconfortante
Receitas para uma pessoa
Receitas para dois
Piquenique
Receitas para o quintal
Pratos para fãs
Pratos para Noite de Cinema
Métodos de cozimento
Receitas do Food Network
Coleções de receitas
Receitas por ingredientes
Alimentação saudável
Cafés da manhã saudáveis
Almoços
Jantares
Lanches saudáveis
Pratos ricos em fibras
Pratos sem glúten
Baixo teor de sódio
Pratos com poucas calorias
Pratos para diabéticos
Refeições com baixo teor de carboidratos
Baixo teor de gordura
Colesterol baixo
Conteúdo calórico de refeições preparadas
Pratos vegetarianos
Pratos veganos






