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Couve-de-bruxelas com vinagre balsâmico e cranberries


Como preparar couve-de-bruxelas com vinagre balsâmico e cranberries
Tempo: 45 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 10 - 12


O vinagrete balsâmico e os cranberries secos da Ree transformam as simples couves-de-bruxelas assadas num acompanhamento elegante para as festas.

Valor nutricional por porção:
Porção: 1 de 10
Calorias 286, gordura total 11 G., gorduras saturadas 2 G., proteínas 5 G., carboidratos 45 G., fibra 6 G., sódio 39 mg, açúcar 34 G.


Ingredientes:

  • 1,5 kg de couve-de-bruxelas
  • 1/2 xícara de azeite
  • 1 xícara de açúcar
  • 3/4 de xícara de vinagre balsâmico de boa qualidade
  • 1 xícara de cranberries secas
Substituição de ingredientes
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

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Preparação:

    Passo 1
  • Pré-aqueça o forno a 190°C.

    Limpe e apare as couves-de-bruxelas, depois corte-as ao meio. Coloque-as em duas assadeiras e regue com azeite. Asse até dourar, de 25 a 30 minutos.
  • Etapa 2
  • Numa panela, misture o vinagre balsâmico e o açúcar. Leve ao fogo até ferver, depois reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe em fogo brando até engrossar bastante.
  • Etapa 3
  • Regue as couves-de-bruxelas assadas com xarope balsâmico e, em seguida, polvilhe com cranberries secas.

Votos: 6

Foto de Ree DrummondAutor da receita - (Ree Drummond) - Blogueiro, escritor culinário, fotógrafo, apresentador de TV
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