Macarrão da Longevidade


Como preparar - Macarrão da Longevidade
Tempo: 10 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 2


O macarrão da longevidade (yi mein) é um prato popular do Ano Novo Chinês, simbolizando uma vida longa. Tradicionalmente, o cozinheiro não quebra os fios longos de macarrão durante o cozimento, e os convidados comem os fios inteiros, sem mordê-los. A receita mais simples para um delicioso yi mein inclui, além do próprio macarrão, apenas alguns temperos: óleo de gergelim escuro, alho e pimenta branca.

Valor nutricional por porção:
Calorias 343, gordura total 16 G., gorduras saturadas 3 G., proteínas 8 G., carboidratos 42 G., fibra 2 G., colesterol 48 mg, sódio 171 mg, açúcar 1 G.


Ingredientes:

  • 110g de macarrão de trigo muito fino e comprido (macarrão da longevidade)
  • 2 colheres de sopa de óleo de gergelim escuro
  • 3 dentes de alho pequenos, picados
  • Sal marinho e pimenta branca moída
Substituição de ingredientes
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Recomendamos

Preparação:

    Passo 1
  • Em uma panela grande, ferva a água em fogo alto e tempere generosamente com sal. Adicione o macarrão, mexa e cozinhe até ficar al dente, por cerca de 2 minutos. Escorra e enxágue o macarrão em água fria, sacudindo bem para remover o excesso de água, e transfira para uma tigela de servir.
  • Etapa 2
  • Misture o óleo de gergelim, o alho, o sal e a pimenta-do-reino branca a gosto. Despeje a mistura sobre o macarrão e misture bem para envolver todos os fios. Prove e ajuste o sal e a pimenta, se necessário. Sirva imediatamente.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor da receita -

Todas as receitas

Receitas semelhantes

Aperitivos


Sopas


Pratos principais


Saladas


Comida rápida


Molhos


Grelha, churrasco


Padaria


Sobremesas


Bebidas


Coquetéis alcoólicos


Métodos de cozimento


Produtos enlatados


Pratos sazonais


Pratos festivos


Culinárias do mundo


Categorias


Alimentação saudável


Receitas simples e rápidas

Navegação

Recomendamos a leitura.

Unidades de peso alimentar