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Maçãs assadas com manteiga de amendoim e geleia


Como fazer - Maçãs assadas com manteiga de amendoim e geleia
Tempo: 35 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4


Esta sobremesa deliciosa e saudável tem tudo o que você precisa para um popular sanduíche de manteiga de amendoim e geleia. Tudo, menos as calorias extras! Asse metades de maçã, recheie-as com manteiga de amendoim e geleia e, em seguida, regue com geleia diluída. Use torradas de pão branco como guarnição. Esfarele-as e polvilhe um pouco sobre as maçãs para dar crocância.

Valor nutricional por porção:
Calorias 652, gordura total 42 G., gorduras saturadas 10 G., proteínas 23 G., carboidratos 56 G., fibra 7 G., colesterol 10 mg, sódio 638 mg, açúcar 37 G.


Ingredientes:


Enchimento
  • 2 maçãs Honeycrisp
  • 1 xícara de manteiga de amendoim cremosa
  • 1 xícara de iogurte grego
  • 1/4 de xícara de amendoim torrado picado
  • 2 colheres de sopa de néctar de agave

Cobertura
  • 1/4 de xícara de geleia de uva
  • 1 fatia de pão branco, torrada e picada finamente
Substituição de ingredientes
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

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Preparação:

    Passo 1
  • Pré-aqueça o forno a 175°C. Forre uma assadeira com papel manteiga.
  • Etapa 2
  • Maçãs e recheio:

    Corte as maçãs ao meio transversalmente. Retire o caroço, deixando uma cavidade no centro. Se necessário, alise a base das maçãs para garantir que as metades fiquem em pé.
  • Etapa 3
  • Em uma tigela grande, misture a manteiga de amendoim, o iogurte, os amendoins e o xarope de agave.
  • Passo 4
  • Recheie uniformemente as metades de maçã com a mistura e coloque-as na assadeira preparada. Asse até que o recheio esteja firme e as maçãs estejam levemente macias, de 20 a 25 minutos.
  • Etapa 5
  • Cobertura:

    Coloque a geleia em uma tigela pequena e adicione água quente, algumas gotas de cada vez, mexendo sempre até obter uma consistência xaroposa. Polvilhe as maçãs com as torradas trituradas, regue com a calda e tempere levemente com sal.

Votos: 1

Foto - Food NetworkAutor da receita -

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