Suco de limão
Visualizações: 5.294A caponata é um ensopado de legumes tradicional siciliano feito com berinjela, cozida lentamente com diversos legumes e especiarias. Mas o prato fica mais saudável se você prepará-lo de acordo com esta receita. Em vez de fritar ou cozinhar a berinjela, asse-a inteira no forno. Então... Leia mais
Visualizações: 8 362No calor do verão, dá vontade de tomar uma bebida refrescante. Limonadas, sucos de frutas e compotas são ótimas opções para matar a sede, mas por que não experimentar chá? Sim, você pode transformar uma bebida quente familiar em um delicioso coquetel refrescante adicionando suco de frutas cítricas e... Leia mais
Visualizações: 4.442Este coquetel refrescante, de cor vermelho vivo, servido com gelo, é perfeito para o verão. O sabor salgado e picante combina perfeitamente com nachos ou tortilhas de milho, por exemplo. O destaque da apresentação será... Leia mais
Visualizações: 4.361Como a marinada leva sal grosso, se você usar sal fino, deve reduzir a quantidade pela metade. Você pode até omitir o sal grosso completamente — basta usar o seu paladar. Graças à marinada, os camarões... Leia mais
Visualizações: 10.479Esta antiga sobremesa inglesa é apreciada pela sua facilidade de preparo, permitindo incorporar frutas vermelhas e outras frutas frescas da horta. A versão moderna apresenta uma combinação maravilhosa de chantilly suave e um rico molho de frutas vermelhas. Cozinhe os mirtilos em fogo baixo com - Leia mais
Visualizações: 5.200Uma salada perfeita, rica em vitaminas, que dará variedade aos seus acompanhamentos de legumes. Ao contrário das ervilhas, as ervilhas verdes jovens (ou ervilhas-tortas, ou ervilhas-de-cheiro) podem ser consumidas inteiras; basta cortar os talos. Para esta salada, escolha as mais jovens. Leia mais
Visualizações: 4.280Surpreendentemente, uma forma redonda com furo parece ter sido especialmente concebida para esta receita de frango com batatas. É perfeita para cozinhar simultaneamente o frango, que é espetado, e as batatas, que são dispostas em uma assadeira. Leia mais
Visualizações: 3.863O pudim de banana é geralmente servido como sobremesa, mas também é perfeito como recheio de bolo, já que é basicamente um creme inglês. Este bolo é fácil de fazer e o resultado é simplesmente incrível. Leia mais
Visualizações: 8.945Saladas de repolho são encontradas em praticamente todas as culinárias do mundo. A crocância e o frescor do repolho o tornam um excelente acompanhamento para pratos principais, equilibrando seu sabor intenso. Esta salada é incrivelmente rápida de preparar, além de ser leve e econômica. Leia mais
Visualizações: 2.636Este delicioso coquetel de verão, feito com vodka, amoras frescas, limão e hortelã, vai te surpreender com um toque inesperado. Mas não tenha preconceito contra a pimenta-do-reino. Experimente esta bebida e você não vai conseguir parar de bebê-la! É tão harmoniosa! Leia mais
Visualizações: 1.849O chá de gengibre é muito comum em países asiáticos, e na Índia é uma das bebidas de inverno mais populares. Essa bebida tem um sabor e aroma picantes únicos, além de ser muito saudável, fortalecendo a imunidade e revigorando o corpo. Leia mais
Visualizações: 2.541A berinjela recheada é um prato comum em muitas culturas. É deliciosa, aromática, substanciosa e fácil de preparar. O cordeiro, marinado no caldo dos legumes, fica macio e suculento. Este prato pode ser consumido tanto... Leia mais
Visualizações: 8.492Esses aperitivos leves de berinjela e aspargos não são apenas deliciosos, como também têm uma apresentação absolutamente deslumbrante. O recheio de ricota, o pecorino picante e um toque de limão conferem a este prato um sabor único e delicioso. Além disso, esses Napoleões têm um tamanho muito prático. Leia mais
Visualizações: 8 136Uma sobremesa fantástica, deliciosa tanto quente quanto fria. Servida em uma tigela transparente, a sobremesa também fica linda. Você pode comprar biscoitos de baunilha prontos ou fazer os seus próprios, mas de qualquer forma, a sobremesa é... Leia mais
Visualizações: 5 809Uma receita simples, mas incrivelmente deliciosa. A mistura de ervas combina maravilhosamente com o peixe sem sobrepor o seu sabor. A hortelã adiciona um toque de frescor, enquanto o sal e a pimenta realçam o sabor do prato. Se desejar, você pode adicionar... Leia mais
Visualizações: 44.086Uma marinada de mostarda e mel com um toque sutil de limão complementa perfeitamente o peito de frango. A carne fica macia graças à acidez e suculenta devido ao azeite. O peito de frango é ótimo como prato principal, e uma excelente opção é... Leia mais
Visualizações: 2.673A pasta de berinjela pode ser espalhada no pão e usada não apenas em canapés simples e diversos sanduíches, mas também como molho para seus pratos de legumes favoritos. Leia mais
Visualizações: 18.623O bolo de cenoura mais delicioso agora pode ser feito em forma de waffles belgas, e não leva muito tempo. Você também não precisa mais esperar por um feriado ou ocasião especial para assar seu bolo favorito. Todo o processo levará no máximo... Leia mais
Visualizações: 7.935Este prato pode ser preparado não só na grelha, mas também no forno, e servido com pão pita ou lavash. Você pode rechear o pão pita com berinjela, tornando-o um aperitivo prático para levar consigo. Pasta de gergelim, tahine, um ingrediente essencial da culinária oriental, Leia mais
Visualizações: 8.549A caça ocupa um lugar de destaque na culinária tradicional grega, sendo o frango frequentemente o prato preferido. O frango grelhado adquire um sabor mediterrâneo com a combinação clássica de temperos. Leia mais
Visualizações: 7.659Quer preparar um aperitivo rápido e delicioso? Faça caviar de berinjela! É feito com ingredientes simples que quase todo mundo tem em casa, e fica incrivelmente macio e suculento. O caviar de berinjela assado também é muito saboroso. Leia mais
Visualizações: 2.287O gaspacho é um prato espanhol. Em seu país de origem, é tipicamente feito com tomates, enquanto a versão com berinjela vem da Itália. Esta sopa é perfeita para um almoço de verão, mas você pode apreciá-la em qualquer época do ano. O gaspacho tem... Leia mais
Visualizações: 2.576O coquetel Margarita, simples e elegante, mantém-se popular há mais de setenta anos e é considerado um "Clássico Moderno" pela Associação Internacional de Bartenders (IBA). Não se sabe ao certo quem o criou ou em homenagem a quem a bebida foi batizada. Leia mais
Visualizações: 4.380A alface romana é a mesma variedade originária da Grécia usada na receita tradicional da salada Caesar. Suas propriedades benéficas são conhecidas desde a antiguidade, e suas folhas eram originalmente usadas como erva medicinal. Isso é bastante... Leia mais
Visualizações: 2.682Carne de caranguejo não é a iguaria mais barata, mas se você não encontrar, faça esses bolinhos com palitos de caranguejo, que são mais fáceis de encontrar. O prato pode parecer sofisticado, mas na verdade é bem simples — você não precisa de nenhum ingrediente especial para prepará-lo. Leia mais
Visualizações: 5 817A massa orzo, um tipo de massa grossa semelhante ao arroz, é perfeita para saladas de massa substanciosas. Misture-a com rúcula, manjericão, cerejas secas, queijo feta e pinhões, e tempere tudo com um molho leve de azeite. Leia mais
Visualizações: 4 135Acredita-se que os alimentos vermelhos energizam e aumentam a vitalidade do corpo. Prepare esta salada energizante com tomates, melancia e morangos. Ela não só aumentará sua energia, como também será um refresco agradável em um dia quente de verão. Leia mais
Visualizações: 3.094A beleza da salada de massa reside no fato de que a base de massa, substanciosa e neutra, combina bem com quase qualquer alimento, sejam vegetais, carnes ou peixes. Além disso, a massa absorve molhos e temperos deliciosos, impregnando todo o prato com sabor. Adicione: Leia mais
Visualizações: 4.881O atum enlatado é há muito tempo o ingrediente perfeito para saladas leves, nutritivas e saudáveis. Para evitar o trabalho de procurar um jantar saboroso e substancioso, prepare uma salada rápida com massa italiana, atum, feijão enlatado e aipo. Leia mais
Visualizações: 16.679Esta bebida gelada é linda e refrescante. O ingrediente secreto deste frozen é o manjericão. Os chefs o maceram em calda simples (partes iguais de água e açúcar), depois coam antes de bater no liquidificador, o que confere um toque sutil de ervas. Leia mais
Visualizações: 3.478Nessa receita clássica, as asas são marinadas em um molho picante, depois empanadas em farinha temperada e fritas. A camada extra de farinha dá às asas uma cor dourada uniforme e uma crosta maravilhosamente crocante, que lembra frango frito. Leia mais
Visualizações: 3.875Segundo os Neelys, essas costelas são perfeitas para impressionar os convidados em um churrasco de verão. "Elas têm um sabor adocicado e defumado com um leve toque picante. O dulçor vem do purê de pêssego e o sabor defumado vem das lascas de madeira." Leia mais
Visualizações: 3.775O Moscow Mule tradicional é uma mistura de vodka, limão, açúcar e cerveja de gengibre (o coquetel clássico foi criado na década de 1940 por um fabricante de refrigerante de gengibre). Nesta versão, para um toque extra de sabor e profundidade, os chefs adicionam xarope de bordo. Leia mais
Visualizações: 4.777O Arnold Palmer, um mocktail que leva o nome do golfista, é metade limonada e metade chá gelado. Nesta versão sofisticada e não muito doce do clássico de verão, os chefs usam chá, limonada e... Leia mais
Visualizações: 8 821O Lemon Drop Martini, um coquetel à base de vodca com xarope de mel, possui um aroma mais quente e um sabor mais suave do que sua famosa versão com licor de laranja. O contraste entre o doce do mel e o azedo do limão... Leia mais
Visualizações: 7.523Uma salada leve e refrescante, que fica melhor se consumida no mesmo dia em que é preparada, pois o sabor da cebola se intensifica com o tempo. Esta receita é uma opção bastante interessante para um cardápio de verão. Graças ao processo de imersão e diluição, Leia mais
Visualizações: 8.366Traduzido do italiano, "scampi" significa lagosta norueguesa ou lagostim. O mesmo nome é usado para pratos feitos com esse crustáceo, servidos com manteiga de alho e vinho branco seco. Como o camarão era tudo o que estava disponível para os primeiros imigrantes nos Estados Unidos, Leia mais
Visualizações: 23.711Esperando convidados e com pouco tempo? Experimente esta receita simples de espetinhos de camarão. O prato fica pronto em menos de meia hora. Uma opção incrivelmente simples, vibrante e prática, perfeita para uma festa infantil ou um coquetel. Leia mais
Visualizações: 4.788Dê um toque italiano explosivo aos seus filés de atum grelhados, esfregando-os com uma mistura aromática de raspas de limão, alho e ervas, com o alecrim como ingrediente principal. Um cogumelo é o acompanhamento perfeito para este peixe. Leia mais
Visualizações: 4 233Esta receita simples e impecável é mais uma forma de experimentar frutos do mar grelhados de um jeito novo. O incrível contraste de cores, sabores e texturas faz com que este prato realmente se destaque. Mesmo que você não queira espetar os camarões, Leia mais
Visualizações: 2.620Mais do que simplesmente delicioso e bonito, este frango dourado é servido com limão amarelo assado e folhas de radicchio roxo. A carne fica macia e suculenta. Ao serem grelhados, os limões liberam bastante suco, o que... Leia mais
Visualizações: 3 167O prato não é apenas delicioso, mas também deslumbrante. O molho de cereja é espesso e tem uma cor intensa. Se sobrar, você pode congelar o que sobrar. Se necessário, experimente substituir as cerejas por ameixas. Leia mais
Visualizações: 2.953Os sabores das vieiras e do vinagrete combinam de uma forma interessante, criando um prato harmonioso e saudável. Você pode reduzir a quantidade de sal, de acordo com sua preferência. Se necessário, você pode usar... Leia mais
Visualizações: 4.589O coquetel Negroni recebeu esse nome em homenagem ao conde italiano Camillo Negroni, que o inventou. Tradicionalmente, a bebida consiste em gim, vermute doce e bitter de laranja, decorada com uma fatia de laranja. É comumente apreciada como um... Leia mais
Visualizações: 5 195Prepare um sanduíche delicioso para um piquenique no quintal. Enrole uma tortilla com camarão grelhado e bacon e cubra com molho remoulade, um molho picante à base de maionese que combina perfeitamente com... Leia mais
Visualizações: 14.720O molho pesto italiano, feito com manjericão, queijo, pinhões e azeite, tem um sabor e aroma tão vibrantes que pode transformar qualquer prato simples em uma verdadeira delícia culinária. Grelhe um bife de atum e tempere-o com um molho pesto aromático... Leia mais
Visualizações: 4 133A Lei Seca nos Estados Unidos moldou toda uma camada da cultura americana. Algumas invenções daquela época, como o moonshine com sabor de torta de maçã, podem agora ser encontradas nas prateleiras dos supermercados em potes de vidro com o mesmo estilo dos usados na época. Leia mais
Visualizações: 8 919Uma sobremesa maravilhosa, saudável, deliciosa e fácil de fazer: maçãs assadas em massa folhada. A doçura do recheio harmoniza-se perfeitamente com a acidez das maçãs, enquanto a massa impede que o suco escorra, mantendo-as macias. Quem gosta de doces vai adorar. Leia mais
Visualizações: 2.769O segredo de um ótimo hambúrguer está na combinação certa de sabores e texturas. Apesar da aparente simplicidade — um hambúrguer no pão é a coisa mais simples do mundo —, existem algumas nuances que permitem resultados incríveis. Claro, o foco está em... Leia mais
Visualizações: 4.358Muitas vezes, pensa-se que uma churrasqueira serve apenas para grelhar carne, legumes ou linguiça, mas isso está longe de ser verdade. Este maravilhoso equipamento também pode ser usado para preparar pratos dignos da alta gastronomia. Por exemplo, frutos do mar com... Leia mais
Visualizações: 14.710Como o próprio nome sugere, este prato tem um sabor marcante de limão. Além da tilápia, o salmão também combina muito bem com esses ingredientes. Experimente com os sabores e você poderá obter um ótimo resultado adicionando alho à manteiga de limão. Leia mais
Visualizações: 3 149Algumas dicas para economizar tempo permitem preparar um frango inteiro em menos de meia hora. Ralar o alho é mais rápido do que picá-lo e também adiciona um sabor mais rico. Para economizar tempo,... Leia mais
Visualizações: 6.450Grelhe ou frite peitos de frango e sirva com um molho pesto de espinafre, pinhões e parmesão. Este molho é mais suave e saboroso do que o pesto de manjericão italiano tradicional. Também é uma ótima opção para... Leia mais
Visualizações: 12.348O novo coquetel Froze é um cruzamento entre um coquetel congelado e um sorvete. Froze (de frozen e rosé – vinho rosé congelado) é uma bebida refrescante para um dia quente de verão e também uma ótima sobremesa alcoólica. Misture rosé com - Leia mais
Visualizações: 30.880A singularidade do Long Island Iced Tea reside no fato de que, apesar de ser um dos coquetéis mais fortes, parece um inofensivo chá gelado. Embora o coquetel tenha sido inventado em Long Island, Nova York, na década de 1970, a ideia por trás da bebida não é nova. Leia mais
Visualizações: 5.719O Pisco Sour é um coquetel popular na América do Sul, feito com pisco, uma vodka de uva, xarope de açúcar e suco de limão. Dois países, Chile e Peru, disputam a autoria do coquetel e do próprio pisco. Os habitantes de ambos os países são bastante fervorosos nessa disputa. Leia mais
Visualizações: 29 119Frango grelhado saboroso e suculento pode ser preparado em casa no forno ou defumado em uma churrasqueira. Seu sabor rico vem de uma marinada feita com molho italiano e tempero para churrasco, além de um molho barbecue agridoce com o ponto perfeito... Leia mais
Visualizações: 9.938O nome Martini agora se refere não apenas à famosa bebida, mas também aos coquetéis servidos em uma taça especial de martini. Eles sempre têm uma aparência elegante e festiva, sendo perfeitos para festas. Incrivelmente refrescante e com um toque de verão, a melancia proporciona... Leia mais
Visualizações: 2 809Uma sobremesa muito simples, mas adequada apenas para adultos devido ao uso de vinho branco e conhaque. Grelhar os pêssegos levemente os carameliza, realçando ainda mais o seu sabor. O queijo mascarpone cremoso adiciona um toque suave. Leia mais
Visualizações: 4.526O feriado americano de 4 de julho não é apenas uma celebração do Dia da Independência, com fogos de artifício e desfile, mas também uma homenagem aos Pais Fundadores. Cada família tem sua própria história, e nada impede um piquenique festivo no quintal. Leia mais
Visualizações: 6.045O coquetel Summer Peach é uma bebida alcoólica refrescante, leve e deliciosa, com um sabor vibrante e um aroma incrível de pêssego. O néctar de agave e o suco de limão suavizam o sabor intenso do pêssego e complementam perfeitamente seu aroma. Leia mais
Visualizações: 4 122A sopa de tomate grelhado é um prato leve e delicioso. É encorpada, rica, macia, aromática e saborosa. O camarão a complementa perfeitamente com seu sabor agridoce único, que evoca o "motivo" de... Leia mais
Visualizações: 6.349O prato recebe o nome do chef ítalo-americano Caesar Cardini. A alface romana, com suas folhas suculentas e crocantes, combina perfeitamente com carnes, aves, frutos do mar e queijos. Para - Leia mais
Visualizações: 5.650Mirtilos e limão se combinam para criar uma bebida de verão deliciosa e refrescante. Para ajustar o nível de doçura, você pode preparar uma calda de açúcar comum separadamente. Depois, basta adicioná-la à limonada pronta, conforme necessário. Você também pode adicionar... Leia mais
Visualizações: 12.269Um café da manhã tardio em uma espreguiçadeira combina perfeitamente com este drinque longo. Este popular coquetel italiano, membro oficial da Associação Internacional de Bartenders e batizado em homenagem ao pintor Giacomo Bellini, é fácil de preparar em casa. Leia mais
Visualizações: 21.065Para garantir um frango grelhado suculento, macio e saboroso, esfregue-o com uma mistura perfeita de temperos secos e deixe marinar durante a noite. Ao grelhar, pincele-o com um molho barbecue especialmente preparado para... Leia mais
Visualizações: 12.020Este coquetel refrescante, com sua aparência e sabor frutado, evoca uma sensação de férias tropicais e de verão em qualquer época do ano. Recomenda-se deixar os ingredientes em repouso para apreciar a cor vibrante e o sabor. Leia mais
Visualizações: 2.048Prepare uma sobremesa leve, refrescante e saudável com uma salada de frutas grelhadas. Para evitar que as frutas e os frutos silvestres se desmanchem, o ideal é usar frutas firmes e ligeiramente verdes. Grelhe-os até ficarem dourados e, em seguida, regue com um molho refrescante... Leia mais
Visualizações: 6.031O churrasco em Memphis, Tennessee, difere de outros tipos de churrasco americano pelo fato de a carne ser defumada principalmente pelo método de defumação a seco. Costelas de porco ou de boi são temperadas com uma mistura de especiarias secas e defumadas sem a adição de molho. Para garantir que as costelas... Leia mais
Visualizações: 5 145Carnudo, macio e incrivelmente saboroso, este peixe-gato tem pouquíssimas espinhas. Ele mantém toda a sua suculência durante o cozimento e fica muito tenro. A massa crocante lhe confere uma aparência deliciosa, e o molho o complementa perfeitamente. Leia mais
Visualizações: 13.765Este hambúrguer vai satisfazer qualquer amante de peixe. O salmão combina perfeitamente com o molho tártaro e a rúcula. O hambúrguer suculento, macio e saboroso ganha um toque vibrante e delicioso com as especiarias e o limão. E o próprio hambúrguer tem uma aparência muito... Leia mais
Visualizações: 34.842A torta de maçã americana clássica é uma sobremesa fantástica, com uma crosta crocante e um recheio delicioso e suculento que se mantém firme mesmo depois de cortado. O açúcar e um pouco de farinha conferem à mistura de maçã uma textura levemente... Leia mais
Visualizações: 9 229Você pode variar os aperitivos de berinjela grelhando as fatias aromáticas e regando-as com molho de manteiga de amendoim, o que adiciona um sabor único e vibrante. Este aperitivo é rápido e fácil de preparar e tem uma aparência muito festiva. Leia mais
Visualizações: 19.314Este cheesecake vegano, sem laticínios e sem ovos, é macio e delicioso graças à combinação de tofu cremoso e queijo creme vegano. O tofu é mais macio e quebradiço do que o tofu comum, o que o torna ideal para... Leia mais
Visualizações: 20.635Este churrasco é feito com a parte inferior das costelas de porco, a parte acima da barriga. Embora sejam menos carnudas do que as costelas retiradas do lombo, graças ao longo processo de marinada e defumação, elas são mais gordurosas, suculentas e saborosas. Estas são... Leia mais
Visualizações: 44.981Prepare costelas de porco grelhadas usando o método "úmido", onde a carne é regada com molho enquanto grelha. Para garantir um prato delicioso e apetitoso, remova a membrana das costelas e apare qualquer excesso. Leia mais
Visualizações: 10 291As costelas de porco são suculentas, com um sabor intenso e marcante. O molho de chá doce realça o sabor da carne e a deixa ainda mais apetitosa, com uma linda crosta dourada. A salada de batata com limão é muito macia, fresca e leve. Leia mais
Visualizações: 8.959A Irlanda tornou-se quase sinônimo de Guinness, mas, nos últimos anos, essa famosa marca tem produzido mais do que apenas cerveja stout escura. Neste coquetel, as notas cítricas de uma pilsner leve, geralmente sutis, são realçadas pelo suco de toranja. Leia mais
Visualizações: 67 186A torta de maçã francesa é uma torta aberta feita com massa quebrada. O recheio é suculento e macio, com um toque de acidez da maçã, e a massa é crocante e quebradiça. Esta torta tem uma aparência requintada e o aroma é indescritível. Leia mais
Visualizações: 11.831Poucas pessoas sabem disso, mas a salada Caesar não é um prato italiano que recebeu o nome de um imperador romano. Ela foi inventada no México pelo restaurateur americano Caesar Cardini, que tinha estabelecimentos em duas cidades na fronteira entre os EUA e o México. Leia mais
Visualizações: 30.867O Whiskey Sour é um clássico da tradição dos coquetéis azedos, que remonta ao século XVIII, quando marinheiros ingleses começaram a adicionar suco de limão ao rum para prevenir o escorbuto e a deficiência de vitaminas. Este coquetel acabou se tornando... Leia mais
Visualizações: 5 325O molho de cranberry é tradicionalmente servido com peru no Dia de Ação de Graças nos EUA e no Natal no Reino Unido. Mas, apesar do seu sabor agridoce, combina bem com quase qualquer tipo de carne ou ave, adicionando um toque mais festivo e único ao prato. Leia mais
Visualizações: 65.338O babaganoush é um prato tradicional sírio, libanês e palestino feito com berinjela, óleo, temperos e tahine (uma pasta de gergelim). Traduzido do árabe, pode ter dois significados: "Papai Ganoush" ou "Papai Exigente". Leia mais
Visualizações: 2 204Um cupcake, um pequeno bolo, pode ser traduzido do inglês como "bolo em uma xícara". Os cupcakes se tornaram muito populares recentemente. Eles podem ser apreciados como uma sobremesa do dia a dia ou como um complemento maravilhoso para um bolo em uma celebração. Mais - Leia mais
Visualizações: 38.005A combinação inusitada de carne de porco e queijo feta dará um toque especial ao seu jantar. Este prato requintado e aromático perfumará sua casa com os aromas da Grécia. Apimentado, suculento, macio e incrivelmente delicioso, este prato irá cativar você e seus entes queridos, e se tornará um dos favoritos da família. Leia mais
Visualizações: 26.140Um prato com aromas da Provença. Muito acessível tanto nos ingredientes quanto no preparo; tudo o que você precisa pode ser facilmente encontrado no supermercado mais próximo. Preparo mínimo e tempo de preparo rápido. Já contém tudo o que você precisa: Leia mais
Visualizações: 12.808Este cheesecake japonês aerado também é chamado de "cheesecake de algodão". Este bolo esponjoso difere do cheesecake tradicional por usar menos cream cheese e açúcar. Isso resulta em um sabor menos doce e menor teor calórico. Graças à tecnologia - Leia mais
Visualizações: 4 237Você pode diversificar o cardápio do seu piquenique preparando hambúrgueres com filés de salmão grelhado. Essa será uma alternativa mais saudável e saborosa aos tradicionais hambúrgueres de carne. E as sementes de papoula e gergelim misturadas à carne moída de salmão darão um toque especial... Leia mais
Visualizações: 4.043Esses sanduíches de pão com gergelim levam tomate fresco, abacate, queijo Pecorino Romano e pancetta, um tipo de bacon italiano. Um molho aioli mediterrâneo popular, feito com alho, azeite e claras de ovo, adiciona um toque de sabor. Leia mais
Visualizações: 6.905O salmão é um peixe cujo sabor costuma agradar até mesmo àqueles que simplesmente não gostam de outros peixes. Ele não encolhe muito depois de cozido, não se desfaz e não vira uma papa desagradável. O salmão é rico em vitaminas e... Leia mais
Visualizações: 7.897Uma salada leve e rica em vitaminas, composta por vegetais frescos e ervas, acompanhada de filé de salmão marinado em limão e assado. Servida com um molho de vinagre balsâmico e mel, esta salada certamente agradará a quem aprecia comida deliciosa e saudável. Leia mais
Visualizações: 6.062Esta versão do coquetel Gimlet enfatiza os benefícios dos alimentos para a saúde. Enquanto em seu auge o coquetel obtinha suas propriedades benéficas do limão, agora o suco de limão foi substituído pelo suco ácido de vegetais verdes, sendo os "verdes"... Leia mais
Visualizações: 6.459Este suco verde-esmeralda vibrante é uma ótima maneira de aproveitar as folhas verdes que sobraram na geladeira. Também é uma fonte de vitaminas C e K. Para obter o máximo de benefícios, beba o suco o mais rápido possível após o preparo. Ao adicionar sementes de chia, repomos... Leia mais
Visualizações: 17.697O salmão é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3, benéficos para o coração, e fica delicioso sobre uma cama de brócolis, rico em vitamina C. Este prato vibrante e com poucas calorias, finalizado com flocos de pimenta vermelha e coentro fresco, é preparado sem... Leia mais
Visualizações: 29.578Este prato requintado é surpreendentemente simples e rápido de preparar. O filé de salmão é assado no forno e servido com um molho picante feito com suco de toranja, chalotas e mel, além de especiarias. Todo o processo de preparo leva no máximo meia hora. Leia mais
Visualizações: 6 195Amantes de smoothies de vegetais e entusiastas de Margaritas certamente vão adorar esta bebida. O suco verde adiciona frescor, e o licor, doçura. A tequila para este coquetel vibrante pode ser escolhida de acordo com o seu gosto pessoal. Com o restante... Leia mais
Visualizações: 1.930Uma bebida que combina álcool e comida saudável é uma combinação inusitada, mas considerando como você passou a noite anterior, é bastante apropriada. Leia mais
Visualizações: 2.230É basicamente uma versão verde do Bloody Mary. Você também pode adicionar sementes de chia ao shake para aumentar a quantidade de fibras. Leia mais
Visualizações: 3.654Este smoothie de couve congelada tem apenas 120 calorias por porção — o complemento perfeito para um mingau de aveia nutritivo ou uma omelete. Um lanche prático e rápido! Leia mais
Visualizações: 4.456A couve, a rainha dos vegetais verdes, é rica em vitamina K: essa grande aliada do cálcio ajuda a fortalecer os ossos. Para obter o máximo de benefícios, beba o suco o mais rápido possível após o preparo. Adicionar sementes de chia ajuda a repor a vitamina K perdida. Leia mais
