Bloody Mary com couve


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Como preparar um Bloody Mary com couve
+18 O consumo excessivo de álcool é prejudicial à saúde!
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Tempo: 10 min.
Complexidade: facilmente
Quantidade: 1 coquetel

Valor nutricional por porção:

Calorias 220, gordura total 1 G., gorduras saturadas G., proteínas 5 G., carboidratos 19 G., fibra G., colesterol mg, sódio mg, açúcar G.


É uma versão verde do Bloody Mary, por assim dizer. Você também pode adicionar sementes de chia ao shake para aumentar a quantidade de fibras.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 3 tomates-cereja médios
  • 1 xícara de folhas de salsa
  • 2 talos médios de aipo, mais 1 talo para servir.
  • 3 folhas médias de couve com talos
  • 1/2 limão grande e suculento, descascado e sem sementes
  • 60 ml de vodka com pimenta
  • 1/4 colher de chá de sal de aipo



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Utilizando as configurações adequadas do extrator de suco para cada ingrediente, extraia o suco na seguinte ordem: tomates e salsa (juntos), aipo, repolho e limão.
  2. Adicione a vodka, o sal e uma pitada de pimenta.

  3. Sirva imediatamente, sobre cubos de gelo em um copo alto. Decore com um talo e folhas de aipo.





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