Sanduíches de frango desfiado havaiano na panela elétrica

Complexidade: facilmente
Quantidade: 6 sanduíches
Para muitos, o Havaí é praticamente sinônimo de paraíso insular. O mar, as praias, a atmosfera acolhedora e a culinária diversificada cativam os turistas, fazendo-os querer retornar a este recanto aconchegante repetidas vezes. Em parte graças a esses inúmeros turistas, o Havaí desenvolveu uma culinária tão diversificada, incorporando o melhor de várias cozinhas do mundo todo. Tradições culinárias americanas, europeias, asiáticas e locais se entrelaçam aqui. Mas mesmo que você não tenha tido a oportunidade de visitar essas famosas ilhas do Pacífico, você pode facilmente experimentar sua culinária em casa preparando estes deliciosos sanduíches. Eles combinam frango macio com a doçura do abacaxi e o sabor marcante das especiarias, e a salada de repolho complementa essa maciez com frescor e crocância. Adicione alguns chips de vegetais coloridos ao prato e uma atmosfera de férias estará garantida.
Ingredientes:
Frango
- 680 g de coxas de frango sem pele e sem osso
- 1 colher de chá de pimenta em pó
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola roxa pequena, picada
- 2 dentes de alho picados finamente
- 1/3 de xícara de geleia de abacaxi
- 2 colheres de sopa + 2 colheres de chá de mostarda
- Uma pitada de pimenta caiena
- 1 colher de chá de vinagre de maçã
- 6 pães de hambúrguer, levemente tostados
Salada de repolho
- 400 g de mistura de salada de repolho desfiada
- 1 pimentão vermelho, fatiado finamente
- 2/3 de xícara de coco ralado sem açúcar, torrado
- 1 cebolinha verde, fatiada finamente
- 1/4 de xícara de coentro fresco picado
- 1/3 de xícara de maionese
- 2 colheres de sopa de vinagre de maçã
- Chips de vegetais, para servir
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
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Preparação:
- Passo 1
- Preparando o frango: Tempere o frango. pimenta em póTempere generosamente com sal e pimenta. Ligue a panela de pressão elétrica no modo refogar em temperatura alta. Quando a luz indicadora acender, adicione o azeite. Adicione o frango em porções e cozinhe, virando, até dourar, por cerca de 3 minutos; transfira para um prato. Adicione a cebola roxa e o alho à panela de pressão elétrica e cozinhe, mexendo e raspando os pedacinhos dourados com uma colher de pau, até a cebola ficar macia, por cerca de 5 minutos. Desligue o modo refogar. Etapa 2
- Devolva o frango à panela de cozimento lento. Em uma tigela pequena, misture a geleia de abacaxi, 2 colheres de sopa de mostarda, a pimenta caiena e 1 xícara de água. Despeje a mistura sobre o frango e mexa para incorporar. Recoloque a tampa, certifique-se de que a válvula de vapor esteja bem fechada e programe a panela de pressão para cozinhar em alta pressão por 6 minutos. Quando o ciclo terminar, gire cuidadosamente a válvula de vapor para a posição de liberação de vapor para liberar a pressão na panela de cozimento lento. Retire o frango para um prato e use dois garfos para desfiar a carne em pedaços grandes. Etapa 3
- Ligue a panela de cozimento lento em temperatura alta. Deixe o molho ferver em fogo baixo por cerca de 8 minutos, até reduzir pela metade. Retorne o frango à panela e mexa para envolver bem no molho. Continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até que o molho seja quase completamente absorvido, por cerca de 10 minutos. Adicione as 2 colheres de chá restantes de mostarda e o vinagre de maçã; tempere com sal e pimenta-do-reino. Passo 4
- Enquanto isso, prepare a salada de repolho: misture os ingredientes da salada com o pimentão, ½ colher de chá de sal e algumas voltas do moedor de pimenta-do-reino. Deixe descansar por 5 minutos. Adicione o coco ralado, a cebolinha, o coentro, a maionese e o vinagre e misture bem. Tempere com sal e pimenta-do-reino.
Coloque o frango nos pães e cubra com salada de repolho. Sirva com chips de vegetais.
Votos: 8
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receita / Multicooker / Comida rápida / Sanduíches / Food Network - receitas / culinária havaianaReceitas semelhantes
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