Bolo de Caneca de Chocolate com Caramelo

Complexidade: facilmente
Porções: 1
Se você está com vontade de uma sobremesa deliciosa, mas não tem tempo para assar um bolo inteiro, experimente este bolo de caneca, que fica pronto no micro-ondas em poucos minutos. Macio e úmido, ele é recheado com pedaços de chocolate e caramelo derretido. Para finalizar, sirva com sorvete ou marshmallow. Esta sobremesa pode ser a finalização perfeita para uma refeição ou uma ótima opção para substituir uma refeição quando você estiver sozinho em casa. É só relaxar e aproveitar!
Valor nutricional por porção:
Calorias 1362, gordura total 56 G., gorduras saturadas 8 G., proteínas 11 G., carboidratos 225 G., fibra 8 G., colesterol 12 mg, sódio 956 mg, açúcar 61 G.
Calorias 1362, gordura total 56 G., gorduras saturadas 8 G., proteínas 11 G., carboidratos 225 G., fibra 8 G., colesterol 12 mg, sódio 956 mg, açúcar 61 G.
Ingredientes:
- 3 colheres de sopa de farinha de primeira qualidade
- 3 colheres de sopa de açúcar
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 1 colher de sopa de nozes picadas
- 1/4 colher de chá de fermento em pó
- Uma pitada de sal grosso
- 3 colheres de sopa de leite
- 3 colheres de sopa de óleo vegetal
- Uma gota de extrato de baunilha
- 1 colher de sopa de gotas de chocolate meio amargo
- 2 balas de caramelo macio Golden Key, cortadas ao meio.
- 1 colher de sopa de sobremesa de creme de marshmallow
- Um pouco de calda de caramelo para servir.
- Sorvete de baunilha, para servir.
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
Recomendamos
Preparação:
- Passo 1
- Coloque a farinha, o açúcar, o cacau, as nozes, o fermento em pó e o sal em uma caneca de 350 ml própria para micro-ondas. Misture bem com um garfo. Adicione o leite, o óleo vegetal e a essência de baunilha e misture bem. Incorpore as gotas de chocolate e o caramelo. Limpe a borda da caneca. Etapa 2
- Leve ao micro-ondas em potência máxima por 90 segundos. Deixe esfriar no micro-ondas por 1 a 2 minutos, depois cubra o bolo com marshmallow (ou sorvete de baunilha) e regue com calda de caramelo.
Votos: 2
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