grão de cuscuz
Uma coleção de receitas com o ingrediente cuscuz.
Esta salada substanciosa de inspiração do Oriente Médio é repleta de frutas secas e uvas frescas, cuja doçura é perfeitamente equilibrada pela pimenta caiena. Pinhões, uma profusão de ervas frescas e azeite de oliva tornam esta salada de cuscuz não apenas deliciosa, mas também Leia mais
Prepare esses pimentões recheados com chili con carne ao estilo Tex-Mex, com carne cozida em fogo brando com feijão em molho de tomate e pimenta. Para um recheio mais substancioso, adicione cuscuz ou arroz cozido no vapor e, para uma crosta deliciosa, cubra com queijo cheddar. Leia mais
Esta salada substanciosa e saudável reflete influências da culinária iraniana. Um de seus principais ingredientes é o sumagre, uma especiaria muito usada na culinária do Oriente Médio. Ele confere um sabor ácido e uma tonalidade avermelhada aos pratos. E embora o sumagre não seja exatamente tão... Leia mais
Um café da manhã saudável não se resume apenas a aveia. Diversifique sua dieta matinal com outros grãos integrais igualmente saudáveis e nutritivos, como cuscuz, painço, amaranto, espelta ou quinoa. Prepare uma porção de cuscuz na noite anterior e... Leia mais
Este saboroso aperitivo de tomate recheado, rico em proteínas, é sempre uma ótima opção quando os produtos agrícolas estão na época. Leia mais
A culinária mediterrânea é simples, leve e fresca, como o verão. Experimente estes camarões com cuscuz e eles se tornarão os favoritos da família. Leia mais
Da próxima vez que assar frango à provençal, junte um punhado de uvas vermelhas ou brancas à assadeira. Um ingrediente inusitado, e o prato se torna instantaneamente especial e com um toque mediterrâneo. Leia mais
O cuscuz não é um grão, como algumas pessoas pensam. Na verdade, é um tipo de massa feita de trigo duro, em formato de grão. O tipo mais comum de cuscuz encontrado em lojas é o cuscuz instantâneo, que é cozido no vapor por 5 a 6 minutos. Leia mais
Costeletas de lombo de porco com osso são cozidas lentamente em um pouco de caldo de galinha com sálvia, pimentões em conserva, tomates-cereja e limões, resultando em uma carne suculenta e macia. Marine rapidamente a carne em salmoura. Leia mais
O cuscuz doce recheado com frutas secas e nozes é um lanche saudável, perfeito também para o café da manhã, em vez da tradicional aveia. Os cranberries e cerejas secas oferecem uma acidez agradável que equilibra harmoniosamente a doçura do cuscuz, enquanto as nozes crocantes complementam o sabor. Leia mais
Esta salada substanciosa e vibrante é feita com cuscuz de tomate, aspargos frescos e tomates, mas o que realmente a torna deliciosa é o molho italiano comprado pronto, que harmoniza todos os sabores. Sirva como aperitivo ou acompanhamento para... Leia mais
Asse cenouras e couve-flor com tempero de curry, depois misture com cuscuz picante já preparado e folhas de alface fresca em um molho refrescante de iogurte e limão. Esta salada é nutritiva, saudável e deliciosa. Sirva com... Leia mais
Despeje água fervente sobre o cuscuz e as ervilhas descongeladas, deixe cozinhar no vapor por 5 minutos e, em seguida, adicione o presunto salgado e a hortelã refrescante. Este delicioso acompanhamento de inspiração do Oriente Médio fica pronto em minutos. É perfeito... Leia mais
Preparar este acompanhamento de cuscuz é tão fácil quanto ferver água! É simples e não requer cozimento: basta despejar água fervente sobre o cuscuz e deixar cozinhar em fogo baixo por alguns minutos, até que ele fique soltinho e macio. Nesta receita, o cuscuz será acompanhado por... Leia mais
Canela, groselhas e cenouras adicionam um toque sutil de doçura a este acompanhamento do Oriente Médio. Misture o cuscuz pronto com hortelã e coentro para um toque refrescante e sirva com carne ou aves grelhadas. Leia mais
Azeitonas salgadas, damascos secos doces, especiarias aromáticas e limões em conserva azedinhos conferem a este prato norte-africano um buquê suntuoso de sabores. O tajine é um ensopado de frango espesso, tradicionalmente preparado em uma panela de cerâmica com o mesmo nome. Leia mais
A mistura de especiarias marroquinas ras el hanout confere a este prato vegetariano de tofu um sabor vibrante que reunirá toda a família na cozinha. Cozinhe o tofu em fogo brando num molho rico em ervas, com tomates e azeitonas, e sirva sobre cuscuz, generosamente polvilhado com... Leia mais
O que torna este cuscuz verdadeiramente delicioso é a mistura de 12 especiarias marroquinas. Adicione-a ao cuscuz enquanto ele estiver cozinhando no vapor e, em seguida, um pouco mais ao acompanhamento pronto. O resultado será um prato incrivelmente aromático e saboroso. Essa mistura de especiarias também combina muito bem com... Leia mais
Experimente este ensopado de peru marroquino suculento e picante com um molho aromático de coentro. Use as sobras para fazer estes burritos, dividindo uma pequena porção do ensopado entre quatro pessoas. Sirva em tortillas com arroz cozido no vapor ou cuscuz. Leia mais
A melhor maneira de aproveitar o coentro e a salsa que sobraram na geladeira é preparar um molho de ervas saboroso e picante. O chermoula marroquino combina ervas frescas com especiarias aromáticas, como cominho e coentro, resultando em um molho excelente. Leia mais
Este é um tajine vegetariano rápido que, apesar da ausência de carne, é repleto de sabor. Os legumes são cozidos em fogo brando com especiarias e grão-de-bico até o molho engrossar e servido com cuscuz cozido no vapor. Usando cubos de cuscuz congelados... Leia mais
O ras el hanout e o harissa picante infundem este ensopado de carne com os aromas mágicos da culinária marroquina. Cozida lentamente em panela elétrica por várias horas, a carne fica macia e suculenta, como se tivesse acabado de sair do forno. Sirva com cuscuz cozido no vapor e terá... Leia mais
Para preparar este prato simples, porém delicioso e nutritivo, de inspiração do Oriente Médio, você precisará de peitos de frango sem pele e uma frigideira que possa ir ao forno para cozinhar o frango no ponto certo. Esfregue os peitos de frango com limão... Leia mais
Experimente uma deliciosa combinação de abóbora, nabo, aipo, pimentão, cebola e cogumelos cozidos no vapor com especiarias orientais aromáticas, envoltos em papel manteiga. Cada porção vem em uma embalagem individual, para que você possa servir os legumes diretamente no papel. Leia mais
Cozinhe o cuscuz com ervilhas frescas no vapor em água fervente e, em poucos minutos, você terá um acompanhamento saboroso e substancioso que pode ser decorado com hortelã fresca, raspas de limão e azeite. Com seu sabor vibrante e refrescante, este cuscuz... Leia mais
Este prato fácil de preparar é perfeito tanto para um feriado quanto para um jantar rápido e prático durante a semana. O lombo de porco macio é selado rapidamente e fica elegante quando servido. Sirva com cuscuz, que cozinha em minutos... Leia mais
Lombo de porco grelhado na frigideira, cenouras com limão e gengibre e cuscuz com pedaços de damasco seco se combinam maravilhosamente neste prato rápido, de inspiração do Oriente Médio, feito no fogão em uma única panela (a máquina de lavar louça confirmará isso). Leia mais
Este prato vibrante de inspiração marroquina fica pronto em apenas meia hora. Camarões e mexilhões são cozidos em fogo brando num molho de tomate picante com feijão-verde e azeitonas. Sirva sobre cuscuz. Antes de adicionar os mexilhões ao molho, esfregue-os com uma escova para remover qualquer resíduo de areia. Leia mais
O sabor marroquino característico deste cuscuz vem do tempero ras el hanout, tradicionalmente usado na culinária do Norte da África. Cozinhe o cuscuz em fogo baixo num molho de tomate leve e picante e, quando estiver pronto, frite-o na mesma panela. Leia mais
Se você tem o hábito de comer sanduíches ou aperitivos frios no trabalho, é hora de mudar e optar por um almoço quente e saudável, perfeito para o ambiente de trabalho. Delicie-se com um prato saboroso de inspiração mediterrânea, com cuscuz e... Leia mais
Refogue o frango com canela, coentro e fatias de limão caramelizadas e sirva sobre uma cama de cuscuz e tâmaras. Este prato magnífico, de inspiração marroquina, é repleto de uma mistura mágica de sabores doces, picantes e ácidos e é preparado - Leia mais
Este prato fica especialmente vibrante e impressionante se você usar pimentões de várias cores, como vermelho, amarelo e laranja. Escolha os pimentões maiores, com os talos mais planos e firmes (idealmente 4 talos), para que fiquem bem recheados. Leia mais
Este guisado de abóbora e grão-de-bico ao estilo marroquino pode ser servido como prato principal ou acompanhamento. O ras el hanout e a canela conferem-lhe um sabor quente, agridoce e picante, os damascos secos adicionam um toque de doçura frutada e... Leia mais
Esta deliciosa e nutritiva salada de verão ao estilo mediterrâneo fica pronta em minutos, graças a uma base de cuscuz cozido no vapor por apenas 5 minutos. Cubra o cuscuz com tomates-cereja doces, pepinos, cebolinhas e muitas ervas. Leia mais
Este delicioso prato mediterrâneo fica pronto em apenas dez minutos. O cuscuz não precisa de cozimento e cozinha tão rápido quanto o camarão. Para ainda mais sabor, combine-o com um pesto caseiro de manjericão, nozes e pimenta. Leia mais
Um prato delicioso e saudável ao estilo mediterrâneo, rápido de preparar e perfeito para um jantar depois do trabalho. Camarões descascados são salteados em azeite, depois misturados com legumes, incluindo tomates, e refogados em vinho branco. Leia mais
Este prato substancioso, um dos favoritos da família, leva pouco mais de meia hora para preparar — perfeito para um delicioso jantar durante a semana! Carne moída de peru magra é frita na frigideira e misturada com legumes — abóbora, brócolis e — Leia mais
Este prato rápido ao estilo italiano vai cativar a todos com sua combinação de sabores. Camarões scampi grandes e descascados são salteados por alguns minutos em uma mistura de azeite e alho, regados com suco de limão e servidos com um molho fantástico. Leia mais
Pimentões recheados, suculentos e saborosos, podem ser servidos como prato principal, duas metades por porção. Eles têm uma apresentação impressionante e são deliciosos. Use pimentões vermelhos e amarelos vibrantes, pré-assados em... Leia mais
Os hambúrgueres são feitos com carne moída temperada com o condimento marroquino ras el hanout, que lhes confere aromas orientais encantadores. Sirva com o cuscuz "Confetti". Além do cuscuz integral, ele também contém pimentões doces picados. Leia mais
A maneira ideal de assar peixe com acompanhamento é o método francês en papillote (ou em papillote). O pargo eviscerado é disposto sobre papel manteiga e recheado com ervas aromáticas, rodelas de limão e cebolas, e envolvido em cuscuz. Leia mais
A base deste prato marroquino é o cuscuz e o peito de frango frito. Ambos os ingredientes cozinham rapidamente, tornando-o uma iguaria requintada mesmo numa noite de dia de semana, depois de um dia árduo de trabalho. O prato também inclui: Leia mais
O cuscuz com cogumelos fritos resulta num pilaf delicioso e, o mais importante, rápido, perfeito como prato vegetariano ou como acompanhamento para carnes grelhadas. Os cogumelos são salteados na manteiga e no alho. Leia mais
Este prato vegetariano fácil de preparar está repleto dos deliciosos sabores da culinária levantina. O cuscuz é cozido no vapor em água fervente, solto e servido com legumes refogados e pesto marroquino. Para fazer o ensopado de legumes, cozinhe pedaços grandes de cuscuz em fogo baixo. Leia mais
Muitos cozinheiros adoram o cuscuz não só pelo seu sabor, mas também pela rapidez do preparo, que preserva muitas de suas propriedades benéficas. Ele se torna um ótimo acompanhamento em apenas cinco minutos. Pode ser complementado com ingredientes como: Leia mais
Esta deliciosa e picante sopa marroquina é feita com caldo de galinha, que é vertido sobre cenouras salteadas com um purê de coentro e cebolinha. O mesmo purê é misturado à carne moída para as almôndegas, que são então fritas em água fervente. Leia mais
Este prato completo ao estilo do Oriente Médio fica pronto em menos de meia hora. É perfeito para um jantar rápido e delicioso durante a semana. A carne moída é misturada com especiarias, incluindo os sabores contrastantes da canela e do cominho, que conferem à carne um sabor rico e terroso. Leia mais
Este prato leva menos de meia hora para preparar. O cuscuz cozinha no vapor em apenas alguns minutos. E fritar os cogumelos ostra e os alhos-porós leva apenas cerca de 10 minutos. Os legumes grelhados ficam impregnados com um sabor e aroma extraordinários, conferindo... Leia mais
Um prato sofisticado de inspiração marroquina para as festas de fim de ano, com carré de cordeiro grelhado e um acompanhamento aromático de cuscuz. E considerando que o cuscuz leva apenas alguns minutos para preparar e que a carne pode ser marinada na noite anterior, o prato todo... Leia mais
Até mesmo linguiças de frango podem ser transformadas em deliciosos e interessantes kebabs, e tomates-cereja, cebolas e pimentões amarelos e vermelhos adicionam suculência, sabor e cores vibrantes. Os kebabs são grelhados e, alguns minutos antes de estarem prontos, Leia mais
Tradicionalmente, a salada tabbouleh do Oriente Médio é feita com bulgur ou cuscuz misturados com ervas frescas. No entanto, em vez de grãos, você também pode adicionar arroz de vegetais feito com couve-flor e brócolis. Você pode usar arroz congelado comprado pronto ou fazer o seu próprio. Leia mais
O cuscuz é o acompanhamento saudável perfeito para refeições rápidas. Cozinha rapidamente, em apenas 5 minutos no vapor em água quente, e absorve facilmente os sabores dos outros ingredientes. Então, misture um pouco de endro picado ao cuscuz quente e ele ficará ainda mais saboroso. Leia mais
Um prato ao estilo do Oriente Médio com sabor e aparência vibrantes, que pode ser preparado em menos de 20 minutos e oferece um equilíbrio harmonioso de nutrientes essenciais: carboidratos complexos, fibras e proteínas. O cuscuz não requer preparo adicional. Leia mais
A principal vantagem do cuscuz em relação a outros grãos é a rapidez do preparo. Basta deixá-lo de molho em água fervente por alguns minutos, e a base para acompanhamentos e saladas substanciosas estará pronta. E se você usar cuscuz integral, o prato fica ainda mais saudável. É delicioso! Leia mais
Para dar ao cuscuz um sabor rico e intrigante, cozinhe-o no vapor com caldo de galinha e chalotas refogadas na manteiga. Antes de servir, misture com passas pretas pequenas e pinhões tostados. Abaixo, você encontra uma receita para o cuscuz perfeito... Leia mais
Nos países do Norte da África, incluindo Marrocos, o prato mais comum e tradicional é o tajine. É feito com carne levemente frita, cozida em fogo baixo com legumes e especiarias por vários minutos. Leia mais
Esta tigela, repleta de sabores mediterrâneos, é inspirada no prato grego tradicional souvlaki — espetinhos de carne ou aves marinados em uma mistura de azeite, orégano, alho e pimenta. Mas, como uma tigela é antes de tudo... Leia mais
Prepare uma refeição completa para quatro pessoas em apenas meia hora, tudo em um único pacote de papel alumínio. A base do sabor do prato é o azeite, temperado com páprica defumada, sal e pimenta. Você adicionará o azeite em cada etapa, dispondo os ingredientes em camadas no papel alumínio. Leia mais
O cuscuz é um grão de trigo originário do Magreb ou dos berberes. Atualmente, o cuscuz mais comum é feito de sêmola, obtida do trigo duro. Tradicionalmente, o cuscuz é cozido no vapor e servido com carne e legumes refogados. Leia mais
O aroma dos temperos e dos vegetais cozinhando juntos já promete uma experiência incrível. Essas expectativas certamente serão atendidas ao provar o resultado: uma combinação perfeita de temperos, com nabos e cenouras impregnados de aroma. A abobrinha também... Leia mais
Tilápia e Berinjela com Pesto Marroquino é um prato delicioso, simples e, melhor ainda, muito fácil de preparar. Leia mais
A combinação inusitada de carne de porco e queijo feta dará um toque especial ao seu jantar. Este prato requintado e aromático perfumará sua casa com os aromas da Grécia. Apimentado, suculento, macio e incrivelmente delicioso, este prato irá cativar você e seus entes queridos, e se tornará um dos favoritos da família. Leia mais
Este prato irá te encantar com seu sabor incrível e aroma irresistível. O frango macio combina perfeitamente com a suculência e a acidez das uvas. O alho adiciona um toque picante, enquanto as azeitonas e as alcaparras conferem um toque de sofisticação. Delicie-se e presenteie seus entes queridos com esta iguaria... Leia mais
Abóbora, grão-de-bico e couve-flor cozidos com tempero de curry. Leia mais
Receita detalhada com fotos.
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Ingredientes reconfortantes como mel, gengibre e ras el hanout (um tempero marroquino) conferem a este jantar de frango um sabor aconchegante de outono. Leia mais
Receita detalhada com fotos.
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Para tornar o jantar mais saudável, este prato saboroso substitui o arroz tradicional por cuscuz integral e adiciona um toque de queijo asiago para uma crosta macia e cremosa. Leia mais
A receita rápida de salada de Melissa De Arabian traz à vida o sabor consagrado da salada libanesa de tabbouleh, graças à adição de coentro, hortelã e salsa aromáticos. Leia mais
Cozinhe o cuscuz com canela e gengibre para infundi-lo com sabores quentes desde o início, depois misture-o com frango grelhado e cenouras, além de iogurte grego gelado e harissa, para uma refeição completa. Leia mais
Guy Fierri sugere criar um "bolso" em cada peito de frango e recheá-lo com um sabor tipicamente mediterrâneo. Sirva este prato com molho de limão e tomates secos, polvilhado com pedaços de queijo feta. Leia mais
Receita de cuscuz com tomate e gengibre - Leia mais
Receita detalhada com fotos.
Lombo de porco magro, assado até ficar macio em uma mistura de flocos de pimenta vermelha e quinoa torrada, é servido com uma salada de quinoa e milho. É o acompanhamento perfeito para este prato, que fica pronto em apenas 35 minutos. Leia mais
Receita detalhada com fotos.
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