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Coquetel refrescante de laranja e maçã


Como preparar um coquetel refrescante de laranja e maçã
Tempo: 11 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 2
Quantidade: 480 ml.


Laranja, abacaxi e maçã fresca dão a esta deliciosa bebida um sabor refrescante e tropical. Tanto o abacaxi fresco quanto o em conserva funcionam bem. Bata todos os ingredientes no liquidificador com gelo, então certifique-se de que seu liquidificador seja potente o suficiente.

Valor nutricional por porção:
Porção: 1 de 2
Calorias 78, gordura total 0 G., proteínas 1 G., carboidratos 20 G., fibra 2 G., sódio 7 mg, açúcar 16 G.


Ingredientes:

  • Meia laranja, descascada
  • 1/4 de xícara (60 ml) de sidra de maçã natural sem álcool
  • Meia maçã, sem sementes
  • 0,5 xícaras (75 g) de abacaxi, fresco ou em conserva
  • 0,5 colher de chá de mel
  • 1 xícara (240 ml) de cubos de gelo
Substituição de ingredientes
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

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Preparação:

    Passo 1
  • Coloque todos os ingredientes no copo do liquidificador Vitamix na ordem listada e feche com a tampa.
  • Etapa 2
  • Selecione o modo 1.
  • Etapa 3
  • Ligue o liquidificador e aumente gradualmente a velocidade até 10.
  • Passo 4
  • Bata no liquidificador por 1 minuto ou até atingir a consistência desejada. Sirva imediatamente.

Votos: 2

Foto - Food NetworkAutor da receita -

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