Receitas com o valor calórico de pratos prontos


Categorias: Comida rápida, Pizza, Pita, .
Autor:
Pizza Philly CheesesteakVisualizações: 6.826

Receita detalhada com fotos.

Cebola, pimentão, alho, carne bovina, salsa, pão pita, lavash, queijo mussarela, queijo provolone, queijo parmesão, pimentas cereja...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 590
Categorias: Comida rápida, Tortilhas, .
Autor:
Enchiladas de frangoVisualizações: 7.085

Uma receita rápida de enchiladas com molho de tomate, assadas com queijo Muenster e peito de frango. O frango é refogado com pimenta malagueta, alho, tomilho e cebola...

Pimenta jalapeño, alho, tomilho, cebola doce, peito de frango, tomates, pimenta-da-jamaica, tortilla, queijo Muenster, salsa, coentro...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 452
Categorias: Sopas, Sopas cremosas, Vegetais, .
Autor:
Sopa de Pimentão Doce AssadoVisualizações: 6.491

Receita detalhada com fotos.

Batatas, aipo, chalotas, cebolas roxas, pimentões, tomates secos ao sol, creme azedo, coentro, queijo pepper jack, pão integral...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 570
Categorias: Comida rápida, Sanduíches, .
Autor:
Sanduíches Club de Peru, Abacate e Alface RomanaVisualizações: 13.918

Se seus filhos não gostam de abacate muito verde, basta omitir a mistura de vegetais já preparada e adicionar tiras crocantes de bacon de peru, folhas de alface frescas e tomates suculentos.

Peru, cebola roxa, vinagre de maçã, bacon, abacate, iogurte, pão integral, alface romana, tomates, pepinos...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 418
Categorias: Pratos principais, Carne, .
Autor:
costeletas de porco à milanesaVisualizações: 8.740

Receita detalhada com fotos.

carne de porco, pão branco, queijo parmesão, salsa, alecrim, ovos, farinha, rúcula, tomates-cereja, limão...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 774
Autor:
Bife grelhado com salada de cevada pérolaVisualizações: 7.377

Este prato principal é feito com carne grelhada e servido com uma salada morna de cevada pérola, cogumelos e espinafre.

Carne bovina, molho inglês, cevada pérola, cenouras, aipo, espinafre, cogumelos champignon, cebolinha, raspas de limão, mostarda integral, mostarda Dijon...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 436
Categorias: Molhos, Postos de gasolina, .
Autor:
Molho Ranch LightVisualizações: 16.317

Preparando um molho ranch fácil para salada...

Leitelho, maionese, molho inglês, cebola em pó, cebola desidratada, alho em pó, cebolinha, endro, salsa, molho ranch...
Tempo: 10 min. Complexidade: facilmente Quantidade: 1 colher de sopa. Conteúdo calórico: 64
Autor:
Molho Thousand Island LightVisualizações: 15.665

Este molho agridoce, feito com maionese, ketchup, picles e temperos como pimenta-do-reino moída e pimenta-malagueta, adicionará mais sabor não apenas a uma salada como barquinhos de alface americana, mas também...

Iogurte, maionese, ketchup, molho inglês, pimentas chipotle em molho adobo, relish de legumes...
Tempo: 10 min. Complexidade: facilmente Quantidade: 1 colher de sopa. Conteúdo calórico: 50
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Tostados Grelhados com Frango, Tomatillos e Queso BlancoVisualizações: 6.971

Uma receita de tostadas mexicanas grelhadas com frango, tomatillos e queijo branco.

Peito de frango, queijo, pimentas chili, nachos, tomatillos, queijo branco, suco de limão, alho, pimentas chipotle, alface romana, cebola roxa, coentro, limão...
Tempo: 2 horas e 35 minutos Complexidade: média Porções: 4 Conteúdo calórico: 365
Autor:
Molho americano fácil de sete camadasVisualizações: 15.230

Um aperitivo americano — um molho de sete camadas feito com feijão vermelho, abacate, queijo cheddar, alface romana e tomate. Ao contrário da receita original, esta usa uma versão com baixo teor calórico...

Feijão vermelho, tomate, queijo, pimenta, alho, pasta de pimenta, molho picante, queijo cheddar, abacate, suco de limão, cebolinha, coentro, pimenta jalapeño, iogurte, alface romana...
Tempo: 23 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 - 10 Conteúdo calórico: 290
Autor:
Brócolis com arroz e bacon caramelizadoVisualizações: 11.826

Uma receita de brócolis com arroz e bacon caramelizado. O brócolis é primeiro frito na gordura do bacon e depois cozido em fogo baixo com arroz e caldo de galinha. Em seguida, o prato...

Brócolis, arroz, bacon, agrião, arroz de grão longo, gengibre, molho de soja, alho, flocos de pimenta vermelha, ovos, mostarda, molho picante...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 513
Categorias: Comida rápida, Tortilhas, .
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Tacos de peixe com salsa de melanciaVisualizações: 6.856

Receita detalhada com fotos.

Melancia, cebola roxa, coentro, suco de limão, limão, pimenta jalapeño, garoupa, filé de peixe, pimenta malagueta, alface romana, tortilla, abacate, molho pico de gallo...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 437
Categorias: Saladas, Esquentar, Vegetais, .
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Salada morna de brócolis com pão pankoVisualizações: 9.485

Receita de salada morna com brócolis cozido e molho de limão, polvilhada com farinha de rosca panko.

Brócolis, farinha de rosca panko, alho, vinho branco, flocos de pimenta vermelha, raspas de limão...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 120
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Hambúrgueres de peru e pepperoniVisualizações: 5 889

Receita detalhada do prato - Hambúrgueres com linguiça de peru e pepperoni...

Carne moída de peru, linguiça calabresa, alecrim, sálvia, alho, maionese, salsa, manjericão, raspas de limão, suco de limão, queijo provolone, pão de cebola, tomates, alface...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 794
Categorias: Comida rápida, Sanduíches, .
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Sanduíches abertos de frango vietnamitaVisualizações: 12.499

Receita detalhada com fotos.

Cebola roxa, cenoura, rabanete, pães de sanduíche, maionese, suco de limão, mel, pepino em conserva, frango, coentro, molho sriracha, molho picante...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 654
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Massa farfalle com brócolis e batatasVisualizações: 6.733

Uma receita de massa farfalle, cozida com brócolis e batatas, e misturada com queijo fontina e parmesão. Coberta com alface americana e alho-poró.

Massa farfalle, brócolis, queijo parmesão, batata, alface Boston, alho-poró, queijo fontina, pimenta preta...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 735
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Salada de repolho roxo com carneVisualizações: 11.599

Receita de salada de repolho roxo com carne, pepino, queijo Jarlsberg, alface americana e molho de picles. Coberta com croutons.

Repolho roxo, queijo, pão preto, alface, carne bovina, pepino em conserva, pepinos, cebolinha, ketchup, maionese, alface, queijo Jarlsberg...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 683
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Salada de Frango ChinesaVisualizações: 12 126

Popular nos Estados Unidos, a salada de frango chinesa é feita com frango levemente marinado em molho para salada e depois frito, com a adição de repolho chinês.

Macarrão chow mein, coxas de frango, repolho Napa, cenouras, cebolinhas, ervilhas-tortas, vinagre de arroz, molho de soja, mostarda com mel, gengibre...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 489

Receitas em ordem alfabética

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