Receitas com o valor calórico de pratos prontos


Categorias: Grade, Peixe, .
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Espetinhos de camarão com limãoVisualizações: 5.771

Receita detalhada com fotos.

Limão, capim-limão, molho de pimenta, molho Tabasco, alho, molho de peixe, açúcar mascavo, camarão, hortelã...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 140
Autor:
Salada de frango grelhado com rúcula e molho de gaspachoVisualizações: 12.745

Esta salada é feita com peito de frango grelhado e pão. Inclui rúcula, tomates-cereja e grão-de-bico em lata. Servida com molho de gaspacho.

Frango, pão branco, alho, vinagre de xerez, vinagre de vinho, pepinos, tomates-cereja, salsa, amêndoas, rúcula, grão-de-bico...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 437
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Pizza branca com brócolisVisualizações: 4.888

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Massa de fermento, queijo ricota, queijo mussarela, queijo parmesão, queijo pecorino romano, flocos de pimenta vermelha, cebolinha, hortelã, salsa, endro, manjericão, brócolis...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 878
Categorias: Sopas, Sopas cremosas, Vegetais, .
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Sopa de tomate e nozesVisualizações: 10.074

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Cebola, pimentão, aipo, alho, curry, páprica, pimenta caiena moída, purê de tomate, açúcar mascavo, manteiga de amendoim, coentro, amendoim...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 160
Granola com coco e cerejas secasVisualizações: 8.063

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Aveia em flocos, coco ralado, coco ralado, pistache, sementes de abóbora, açúcar mascavo, xarope de bordo, mel, cerejas secas, granola...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Quantidade: 7 colheres de sopa. Conteúdo calórico: 119
Autor:
Cupcakes com morangos e chantillyVisualizações: 7.933

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Mistura para bolo, farinha de trigo, raspas de limão, extrato de baunilha, morangos, geleia de morango, creme de leite fresco, açúcar de confeiteiro...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 330
Categorias: Bebidas, Milkshakes, .
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Coquetel sem álcool "Egg Nog" com baixo teor de gorduraVisualizações: 5 221

O eggnog geralmente não é considerado uma bebida com baixo teor de gordura, mas esta versão substitui o leite integral e o creme de leite por leite desnatado e amido de milho como espessante. (A frase termina abruptamente, sem contexto suficiente para tradução precisa.)

Leite, raspas de laranja, raspas de limão, fava de baunilha, ovos, amido, rum, bourbon, noz-moscada...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 90
Categorias: Comida rápida, Sanduíches, .
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Sanduíches de ovo e batataVisualizações: 10 123

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Batatas, pimentões, cebolas, ovos, rúcula, vinagre de vinho, pães com gergelim, queijo provolone, queijo cheddar...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 437
Categorias: Comida rápida, Tortilhas, .
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Tacos com batatas, linguiça de chorizo ​​e abobrinha amarela.Visualizações: 8.465

Este recheio é inspirado no popular prato mexicano "papas con chorizo" — uma combinação de batatas e chorizo. Certifique-se de comprar chorizo ​​fresco e cru.

Batatas, abobrinha amarela, linguiça calabresa, tomates, cebolinha, pimentas, queijo, pimentas jalapeño, coentro, tortillas, salsa, queijo cotija, queijo feta, creme azedo, molho guacamole...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 475
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Costeletas de peru com legumesVisualizações: 10.459

Uma segunda receita: hambúrgueres assados ​​no forno, feitos com carne moída de peru e carne bovina, cobertos com pão, cebola, cenoura e curry em pó. Os hambúrgueres foram regados com molho agridoce de pêssego antes de irem ao forno.

Pão preto, cebola, cenoura, carne moída, peru moído, ovos, curry, ketchup, molho chutney, geleia de damasco, batatas, brócolis...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 367

Receitas em ordem alfabética

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