Pratos com frango grelhado para uma noite de semana

Prepare um jantar rápido durante a semana quando estiver com pouco tempo usando este truque simples: use frango grelhado ou sobras de frango cozido de uma refeição anterior. Você economizará muito tempo e ainda desfrutará de uma deliciosa refeição caseira.

Torta de carneiro com frango e espinafre

Com frango grelhado, espinafre congelado e queijo ralado, esta é uma ótima receita que aproveita todas as partes do frango.

Receita: Torta de carneiro com frango e espinafre

Sanduíches de frango desfiado com molho barbecue

Experimente o sanduíche de frango da Ellie, uma versão mais saudável e rápida do sanduíche de carne de porco desfiada.

Receita: Sanduíches de frango desfiado com molho barbecue

Macarrão gratinado com frango, espinafre e mussarela fresca.

Misture o fusilli com salsa fresca, espinafre, pedaços de frango e mussarela e leve ao forno até dourar. Em seguida, polvilhe o prato com salsa para dar um toque final de frescor.

Receita: Macarrão gratinado com frango, espinafre e mussarela fresca.

Bolinhas de frango com queijo

As bolinhas de frango grelhado com queijo do Eron ganham seu sabor rico graças a um molho picante e cebolinhas frescas. Sirva com um molho de queijo azul bem agridoce.

Receita: Bolinhas de frango com queijo

tortas de frango

Essas mini tortas são fáceis de fazer com o que você tiver à mão. O ingrediente secreto para um sabor de frango mais intenso? Um cubo de caldo de galinha.

Receita: tortas de frango

Salada de massa italiana com frango

Esta salada do Jeffrey vai te ajudar a aproveitar os vegetais e carnes que estão estragando na geladeira; é perfeita para quando você tem pouco tempo e precisa usar o que tem à mão. Combine os vegetais, queijos e carnes que você tem na geladeira.

Receita: Salada de massa italiana com frango

Galo ao vinho em 30 minutos

Um clássico coq au vin pode ser preparado com até dois dias de antecedência, incluindo uma marinada durante a noite. Fazemos um molho de vinho com bacon, cogumelos e cebolas (congeladas, para que você não precise perder tempo limpando-as), mergulhamos o frango grelhado no molho, aquecemos e pronto!

Receita: Galo ao vinho em 30 minutos

Enchiladas de Frango Rápidas

Esta receita prepara uma caçarola estilo enchilada em menos de uma hora, usando frango assado comprado pronto, salsa e feijão. Se você tiver meio frango sobrando de uma receita anterior, esta é uma ótima maneira de aproveitá-lo, mas se tiver um frango inteiro, você pode dobrar a receita, rendendo de 8 a 12 porções.

Receita: Enchiladas de Frango Rápidas

Tamales de Frango e Azeitona

Mais saudáveis ​​do que os tamales tradicionais, graças ao teor de gordura significativamente menor, estes deliciosos tamales são feitos com pedaços de frango grelhado, vagem e azeitonas com pimentão. No entanto, o recheio pode ser personalizado ao seu gosto.

Receita: Tamales de Frango e Azeitona

Sopa grega de frango com limão

Prepare esta sopa se estiver procurando uma refeição reconfortante e saudável. Ela tem um sabor fresco e é rica em grãos integrais, como a espelta, que é rica em fibras.

Receita: Sopa grega de frango com limão

Panquecas com frango, queijo e aspargos

Panquecas compradas prontas e frango grelhado tornam este prato elegante incrivelmente fácil de preparar. As panquecas pré-prontas podem ser encontradas na seção de pães ou na seção de congelados do supermercado.

Receita: Panquecas com frango, queijo e aspargos

Espaguete à Carbonara com Frango

Pancetta crocante, nozes torradas e frango grelhado desfiado são alguns dos ingredientes da versão de Giada para o clássico carbonara com base de queijo e ovos. Para um toque cítrico, polvilhe a massa pronta com raspas de limão.

Receita: Espaguete à Carbonara com Frango

Chili branco com frango (sopa espessa)

Este ensopado picante é perfeito para um dia frio: os sabores de jalapeño e chipotle vão te aquecer, enquanto a tapioca, o frango e o feijão vão te manter saciado por horas.

Receita: Chili branco com frango (sopa espessa)

Tacos azuis com frango, tomatillos e queijo caseiro.

O molho de tomatillo assado realça o sabor do frango grelhado neste prato. As tortilhas de trigo podem ser grelhadas diretamente, mas Bobby prefere as tortilhas de milho preto, que ele lava em água corrente antes de grelhar para evitar que queimem.

Receita: Tacos azuis com frango, tomatillos e queijo caseiro.

Frango com bolinhos de massa na frigideira

Esta receita acelera o preparo do prato clássico usando frango assado na brasa e massa brioche pronta — esses dois ingredientes tornam uma refeição de três horas rápida o suficiente para um jantar durante a semana e simples o bastante (requer apenas uma frigideira!) para ser feita em quase qualquer ocasião, desde um acampamento até uma casa de temporada.

Receita: Frango com bolinhos de massa na frigideira

Recomendamos

Flautas de frango com creme de abacate

O cominho e a pimenta caiena dão um toque especial e saboroso ao frango grelhado comprado pronto. Uma mistura simples de creme de leite, abacate e suco de limão cria o molho cremoso perfeito para flautas crocantes.

Receita: Flautas de frango com creme de abacate

Sopa cremosa de milho Posole

Graças ao frango grelhado, a sopa picante da Ree fica pronta em 16 minutos.

Receita: Sopa cremosa de milho Posole

Caçarola de macarrão ramen com frango e brócolis

Uma caçarola cremosa, simples e deliciosa, feita com macarrão instantâneo barato, que serve muitas pessoas.

Receita: Caçarola de macarrão ramen com frango e brócolis

Sanduíches abertos de frango vietnamita

Rabanetes e cenouras dão crocância a esses sanduíches. Cubra-os com maionese picante caseira e um molho de pimenta asiático (como Sriracha).

Receita: Sanduíches abertos de frango vietnamita

Salada de primavera com frango e batatas

Esta salada fresca obtém sua textura de uma variedade de vegetais — batata vermelha, pepino, rabanete e pimentão — além do sabor picante de um molho de iogurte grego com estragão.

Receita: Salada de primavera com frango e batatas

Ideal para uma lancheira

Com grão-de-bico temperado ao estilo marroquino, arroz com molho de coentro, berinjela macia e pedaços suculentos de frango, o jantar em camadas da Melissa é a solução perfeita quando você procura uma refeição rápida.

Receita: Ideal para uma lancheira

Frango ao molho mole de chocolate

Este prato rápido pode ser preparado em menos de 30 minutos, economizando tempo sem sacrificar o sabor delicioso. Com um molho tão rico e complexo, você vai esquecer que estava cozinhando com carne comprada pronta.

Receita: Frango ao molho mole de chocolate

Tostadas com frango, feijão preto e salada de repolho roxo

Essas tostadas são um sucesso, com pedaços de frango grelhado, feijão preto temperado, repolho roxo e rabanetes, tudo misturado em um molho fresco e cítrico sobre tortilhas crocantes.

Receita: Tostadas com frango, feijão preto e salada de repolho roxo

Arroz integral com frango e legumes

Este prato delicioso é tão simples quanto saudável. Frango grelhado, arroz integral aquecido no micro-ondas e feijão pré-cozido tornam este jantar super rápido de preparar — fica pronto em menos de 30 minutos.

Receita: Arroz integral com frango e legumes

As quase famosas chimichangas

Transforme o frango comprado no supermercado em uma versão diferente de um prato mexicano clássico, fácil de preparar até mesmo durante a semana.

Receita: As quase famosas chimichangas

Rolinhos vietnamitas de frango leves

Diferentemente dos rolinhos primavera tradicionais, estes são recheados com frango grelhado em vez de camarão. O resultado: um almoço ou jantar saudável e satisfatório.

Receita: Rolinhos vietnamitas de frango leves

Cuscuz com frango e especiarias

Prepare este prato de cuscuz saudável e nutritivo em 15 minutos (ou menos) graças ao frango assado pronto para consumo.

Receita: Cuscuz com frango e especiarias

Caçarola de macarrão com frango e ovo

Este prato de caçarola é baseado na clássica sopa de galinha com macarrão, um prato favorito de todos. O macarrão de ovo deve ser cozido al dente para que absorva o molho rico sem ficar muito mole.

Receita: Caçarola de macarrão com frango e ovo

Macarrão soba de trigo sarraceno com frango ao molho de amendoim.

Esta salada fria é uma ótima opção saudável para o jantar. Combine manteiga de amendoim, vinagre, molho de soja, gengibre, óleo de gergelim e molho de pimenta com a água do cozimento do macarrão de trigo sarraceno reservada para criar o molho perfeito com inspiração asiática.

Receita: Macarrão soba de trigo sarraceno com frango ao molho de amendoim.

Burrito com recheio de frango e molho verde.

Purê de feijão branco com alho e cominho, pedaços de frango grelhado, abacate e alface fazem do burrito verde da Ellie Krieger uma opção leve, fresca e deliciosa.

Receita: Burrito com recheio de frango e molho verde.

Torta rápida de frango grelhado

Por que se preocupar com os pirozhki tradicionais? Nossos pirozhki simples podem ser feitos no fogão na metade do tempo. Um toque final maravilhoso e rápido para este prato é cobrir o recheio com pedaços dourados e amanteigados de massa folhada.

Receita: Torta rápida de frango grelhado

Molho de frango Buffalo

O molho de 5 ingredientes da Claire reúne uma variedade de sabores de asas de frango em uma tigela cremosa e saborosa. É perfeito para um jantar divertido e descontraído. Mergulhe biscoitos ou vegetais no molho, ou espalhe-o em fatias de pão.

Receita: Molho de frango Buffalo

Salada Asiática de Frango e Quinoa

Esta salada deliciosa e colorida é uma ótima maneira de apresentar grãos integrais às crianças. Além disso, é um jantar fácil que pode ser preparado com antecedência e armazenado em um recipiente na geladeira por até 3 dias.

Receita: Salada Asiática de Frango e Quinoa

Burrito de Frango e Feijão

Esses burritos têm uma surpresa – graças à abóbora cabotiá refogada – para uma nova versão de um prato favorito.

Receita: Burrito de Frango e Feijão

Enchiladas com frango e molho de tomatillo

Essas enchiladas com muito queijo são cobertas com um delicioso molho de tomatillo caseiro, coentro fresco e queijo feta curado.

Receita: Enchiladas com frango e molho de tomatillo

Caçarola de nhoque de frango

Estamos usando nhoque e frango comprados prontos, então o tempo de preparo é de 5 minutos (sem incluir o tempo de forno). Coloque todos os ingredientes em uma assadeira, polvilhe com queijo parmesão e deixe o forno fazer o seu trabalho.

Receita: Caçarola de nhoque de frango

Sopa cremosa de frango com milho branco

Sandra Lee cozinha as espigas de milho lentamente para dar um sabor rico de milho ao caldo e utiliza todas as partes da espiga.

Receita: Sopa cremosa de frango com milho branco

Pizza rápida com frango ao molho barbecue

Com uma massa de pizza pré-pronta e frango grelhado, esta pizza pode ser montada em minutos. Ela combina sabores salgados e doces, tornando-a bem diferente da pizza comum.

Receita: Pizza rápida com frango ao molho barbecue

Sopa de galinha com macarrão pequeno e espinafre

Esta sopa simples é repleta de sabores frescos (graças ao queijo feta, limão, endro e espinafre), além de uma base rica e cremosa.

Receita: Sopa de galinha com macarrão pequeno e espinafre



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