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Receitas com poucas calorias


Categorias: Sobremesas, cereais matinais, .
Granola com coco e cerejas secasVisualizações: 8.062

Receita detalhada com fotos.

Aveia em flocos, coco ralado, coco ralado, pistache, sementes de abóbora, açúcar mascavo, xarope de bordo, mel, cerejas secas, granola...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Quantidade: 7 colheres de sopa. Conteúdo calórico: 119
Categorias: Comida rápida, Tortilhas, .
Autor:
Tacos de camarão e salada de repolhoVisualizações: 15 112

Uma receita de Tacos de Camarão – um prato mexicano de comida rápida. Com uma salada de repolho roxo ralado, cenoura e manga, e um molho de maionese, suco de limão e pimenta...

Maionese, molho picante, limão, suco de limão, coentro, camarão, repolho roxo, cenoura, manga, cebola roxa, tacos...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 443
Categorias: Pratos principais, Massa, Vegetais, cogumelos, .
Autor:
Massa penne ao estilo siciliano com couve-florVisualizações: 10.938

Uma receita de massa penne com couve-flor ao estilo siciliano. Grandes floretes de couve-flor são ralados e refogados com passas e alho. Em seguida, são misturados com a massa penne e queijo pecorino.

Massa penne, couve-flor, passas, alho, flocos de pimenta vermelha, salsa, endro, suco de limão, queijo Pecorino Romano, queijo Parmesão...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 414
Categorias: Sobremesas, Soufflé, pudins, merengues, .
Autor:
MerenguesVisualizações: 7.973

Receita detalhada com fotos.

ovos, cremor tártaro, amido, extrato de menta, chocolate, confete...
Tempo: 3 horas e 25 minutos Complexidade: facilmente Quantidade: 20 unidades. Conteúdo calórico: 32
Categorias: Grade, Vegetais, frutas, .
Autor:
Arroz com nectarinas grelhadasVisualizações: 4.485

Receita detalhada com fotos.

Nectarinas, pimenta caiena moída, pimenta malagueta, cominho, canela, arroz, suco de limão, nozes, amêndoas, endro...
Tempo: 8 min. Complexidade: facilmente Conteúdo calórico: 188
Categorias: Sobremesas, Biscoito, .
Autor:
Biscoitos de aveia e linhaça com chocolateVisualizações: 14.180

Receita detalhada com fotos.

Aveia em flocos, farinha de trigo premium, farinha de trigo, gotas de chocolate (granuladas), extrato de baunilha, açúcar mascavo, canela, ovos, linhaça...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Quantidade: 32 biscoitos Conteúdo calórico: 151
Categorias: Pratos principais, Carne, Vegetais, cogumelos, .
Autor:
Espaguete de abóboraVisualizações: 11.940

Receita detalhada com fotos.

Abóbora espaguete, pancetta, bacon, queijo parmesão, cebola, alho, anchovas, alcaparras, manjericão, abóbora, vinho branco, flocos de pimenta vermelha, tomates, azeitonas, azeitonas Kalamata...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 275
Categorias: Pratos principais, Massa, Carne, Vegetais, cogumelos, .
Autor: - Chef de TV
Capellini assado com cogumelosVisualizações: 7 138

Receita detalhada com fotos.

Massa capellini, queijo, cogumelos, champignon, queijo mussarela, queijo cheddar, cebola, alho, pimentão, tomate, temperos italianos, linguiça frita, sal e especiarias, manjericão...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 323
Categorias: Pratos principais, Vegetais, cogumelos, .
Autor: - chef
Couve-flor assada com alcachofra de JerusalémVisualizações: 9.540

Uma receita de acompanhamento feita com couve-flor assada e alcachofras de Jerusalém, temperada com cominho e pimenta caiena.

couve-flor, alcachofra de Jerusalém, cebolinha, pimenta caiena moída, pimenta malagueta, cominho...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4 - 6 Conteúdo calórico: 185
Categorias: Aperitivos, Peixe, Vegetais, .
Autor:
Cogumelos recheadosVisualizações: 11.449
Conteúdo da receita:

Receita detalhada com fotos.

Carne de caranguejo, cogumelos champignon, vinho branco, farinha de rosca, farinha de rosca panko, alho, chalotas, suco de limão, limão, cogumelos, salsa...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: facilmente Quantidade: 16 cogumelos Conteúdo calórico: 122
Categorias: Sopas, Sopas cremosas, Vegetais, .
Autor:
Gazpacho com tomates grelhadosVisualizações: 6.030

Receita detalhada com fotos.

Tomates, pimentões, pepinos, vinagre de xerez, alho, farinha de rosca, sopa de tomate, cominho, coentro...
Tempo: 2 horas e 40 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 257
Categorias: Sobremesas, Biscoito, .
Autor:
Macarons de amêndoa e amendoim com geleiaVisualizações: 6.735

Receita detalhada com fotos.

Amêndoas, nozes, amendoim, raspas de laranja, geleia de framboesa, creme azedo, ovos, massa de bolo esponjoso, extrato de baunilha, açúcar de confeiteiro...
Tempo: 1 hora e 20 minutos. Complexidade: média Quantidade: 15 unidades. Conteúdo calórico: 75
Categorias: Pratos principais, Vegetais, cogumelos, Peixe, .
Autor:
Filé de peixe Mahi Mahi frito com couve-florVisualizações: 15.986

Este jantar rápido e saudável é repleto de sabor. A couve-flor é cozida com amêndoas, passas e coentro aromático, finalizada com um toque cítrico de suco de limão fresco.

Mahi-mahi, couve-flor, amêndoas, nozes, limão, suco de limão, sultanas, passas, coentro, salsa...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 331
Categorias: Aperitivos, Canapés, Vegetais, Queijo, .
Autor:
Beringela com ricotaVisualizações: 22.556

Receita detalhada com fotos.

Berinjela, queijo, tomates, farinha, ovos, farinha de rosca, queijo parmesão, queijo ricota, tomates-cereja, vinagre de vinho, manjericão...
Tempo: 55 min. Complexidade: facilmente Porções: 2 Conteúdo calórico: 243
Categorias: Molhos, Mergulhos, .
Autor:
Molho de abacateVisualizações: 36.664

Receita detalhada com fotos.

Abacate, queijo, queijo feta, limão, coentro, pimenta, suco de limão...
Tempo: 10 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 162

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