Receitas com o valor calórico de pratos prontos

O frango à parmegiana preparado na panela elétrica fica suculento e macio, sem excesso de gordura. É feito em uma única panela, o que significa menos sujeira. Sirva o frango com grãos integrais...

Um pouco de maionese Dijon com mel e coentro é tudo o que você precisa para um salmão assado suculento e saboroso. Para uma opção mais saudável, use maionese com baixo teor calórico. Tenha cuidado para não cozinhar demais...

A torrada com abacate é um exercício infinito de imaginação. Ela é servida de tantas maneiras diferentes, e cada vez que aparece, fica elegante, charmosa e especial, como nesta receita. Misture...

Uma marinada rápida e picante de suco de limão e pimentas chipotle defumadas confere a esses tacos de carne de porco um sabor defumado e delicioso, especialmente bem-vindo se você estiver grelhando a carne em uma...

Se você procura um prato delicioso, saudável e reconfortante para os dias frios, esta sopa de cogumelos secos e cevada pérola é uma das melhores opções. A cevada pérola adiciona um sabor de nozes, um toque de farinha...

A pitaya (também conhecida como pitahaya ou fruta-do-dragão) pode parecer uma alcachofra, mas pertence à família dos cactos. É rica em vitamina C e vitaminas do complexo B. Sua polpa pode ser branca ou rosada...

Adicione milho grelhado, tomates e cebolinha ao guacamole clássico para um delicioso sabor defumado. Pimentas jalapeño frescas e chipotle moído adicionam um toque agradável...

Esta receita de cheesecake foi inspirada na sobremesa americana de acampamento chamada s'mores (um marshmallow assado na fogueira entre dois biscoitos graham com um pedaço de chocolate). O cheesecake tem um sabor semelhante a...

Esta torta, com seu recheio delicado e crosta de arroz tufado e pretzel, vai satisfazer qualquer amante da combinação agridoce, e o melhor: não precisa ir ao forno. O ingrediente principal é...

Presenteie seus entes queridos com deliciosos chocolates artesanais. Um dos principais ingredientes é o creme de chocolate com avelã (como Nutella). Ele infunde o chocolate com um maravilhoso sabor de avelã...

Esta sobremesa sem forno, feita com flocos de milho crocantes e pedaços de noz-pecã, não precisa ser assada. Basta cobri-la com caramelo de chocolate caseiro, dividir em porções individuais em assadeiras e deixar assar.

Os chocolates caseiros com bourbon são fáceis de fazer e conservam-se bem no frigorífico — uma guloseima perfeita para adultos, acompanhada por um copo de conhaque ou uma chávena de café! Os chocolates são feitos com uma base de bolacha de chocolate...

Este cheesecake de chocolate e baunilha não precisa ir ao forno; até mesmo a base, feita com biscoitos triturados, nozes e coco, endurece na geladeira para atingir a textura perfeita.

Se você ficar sem leite no domingo de manhã, não se preocupe: panquecas deliciosas estão à sua espera! Essas panquecas são tão fofinhas e saborosas que são indistinguíveis das panquecas clássicas feitas com leite ou...

Mesmo sem fubá, você pode fazer um delicioso pão de milho. Esta receita usa milho fresco! Corte os grãos da espiga e triture-os no liquidificador junto com o restante dos ingredientes...

Este aperitivo vibrante apresenta nove camadas com todos os ingredientes clássicos de um cheeseburger: cubos de pão, molho, carne moída frita, queijo cremoso, picles, cebola, pedaços de bacon frito...

Esta torta substanciosa e rica em fibras é feita com macarrão instantâneo e acelga no fogão e não precisa ir ao forno. Basta misturar o macarrão cozido com as ervas e cobrir com ovos e...

Se você gosta de barras de granola saudáveis ​​como lanche, faça algumas em casa, mas com uma lista clara de ingredientes e temperos mínimos. Você vai precisar de uma lata de leite condensado, sementes de girassol, passas...

Esses bolinhos em miniatura comestíveis em formato de tigela vão te cativar com seu sabor rico e recheio delicado de chocolate e manteiga de amendoim. O chocolate e a manteiga de amendoim não são dispostos em camadas separadas, mas sim misturados...

Este elegante strudel de pera e cranberry, polvilhado com açúcar de confeiteiro, será uma peça central maravilhosa para uma pequena celebração em família. A combinação de cranberries ácidas e peras doces adiciona um toque delicioso...

A torta perfeita para os amantes de sanduíches de manteiga de amendoim e geleia (ou PB&J). Para o recheio, use sua geleia, compota ou conservas favoritas, mas a manteiga de amendoim combina melhor com...

Essas adoráveis ​​mini porções de pudim são perfeitas para servir em festas em casa ou como sobremesa após um jantar festivo. Os ingredientes podem ser personalizados de acordo com o seu gosto.

Desfrute da combinação luxuosa de nozes, chocolate e peras assadas nesta torta festiva. A base da torta é uma massa crocante coberta com um recheio macio e doce. Para esta receita, escolha...

Faça suas próprias barras de proteína saudáveis ​​com apenas alguns ingredientes simples: amendoim, tâmaras, cacau e claras de ovo. Moído junto com as tâmaras, o amendoim cria uma textura doce...

Essas barrinhas são uma versão mais doce, com sabor de sobremesa, ideal para levar na lancheira, do clássico sanduíche americano de manteiga de amendoim e geleia. Elas se conservam muito melhor e por mais tempo em viagens, e...

Substitua os tradicionais pinhões do pesto por nozes-pecã torradas e o molho ganhará um sabor rico e amendoado. Parte do manjericão também pode ser substituída por salsa, que tem um sabor mais neutro.

Pudim aveludado de baunilha e manteiga de amendoim servido com bananas frescas e polvilhado com amendoim torrado picado. Uma sobremesa maravilhosa para qualquer ocasião! Prepare o pudim com antecedência para que tenha tempo de firmar...

Esta versão frutada do martini é mais adequada para mulheres. Embora a bebida seja bastante forte, ela é repleta de uma leve doçura de pera e notas cítricas refrescantes de limão.

Este bolo vai satisfazer qualquer fã do clássico sanduíche americano de manteiga de amendoim e geleia (PB&J). A geleia é incorporada à massa do bolo e, depois de frio, basta cobri-lo com glacê de manteiga de amendoim.

Os palme são talvez os biscoitos mais fáceis de fazer, porém elegantes e incrivelmente festivos, podendo ser preparados mesmo sem nenhuma experiência na cozinha. Para fazê-los, você precisará de uma folha de massa folhada comprada pronta...

Experimente dar um toque especial aos clássicos cookies de chocolate adicionando manteiga de amendoim cremosa à massa. O segredo para o centro macio e cremoso desses cookies e para a profundidade do seu sabor complexo...

Este pão ázimo macio e úmido é recheado com pedaços de nozes e cranberries secas com um toque agridoce, coberto com um glacê natural de baunilha perfumado. Perfeito como sobremesa ou...

Salgada, doce e crocante, esta granola estilo PB&J com cranberries secas é mais sobremesa do que café da manhã. Coma com uma colher ou polvilhe por cima...

Prepare o tradicional sorvete indiano kulfi com pêssegos frescos, pistaches e uma pitada de cardamomo, que adiciona um toque picante à doçura frutada da sobremesa. Se você não tiver...

Misture peras raladas, gotas de chocolate e nozes-pecã torradas em uma massa de pão sem fermento, asse um pão grande ou três mini pães e regue com cobertura de chocolate. O pão resultante...

Este bolo de panquecas é inspirado no popular sanduíche americano de manteiga de amendoim e geleia. Empilhe as panquecas rechonchudas, alternando com geleia, e finalize com uma cobertura crocante...

Se você adora a combinação de doce e salgado, manteiga de amendoim e chocolate, não deixe de experimentar esses biscoitos com um toque especial: creme azedo é adicionado à cobertura de chocolate, e o sabor fica...

Este bolo refrescante de verão combina um rico sorvete de pêssego e baunilha, chantilly cremoso e granola crocante, tudo isso em uma base rápida de biscoito de aveia e passas.

Nozes-pecã picadas, adicionadas à massa junto com a farinha, conferem um sabor rico e amendoado aos biscoitos. A massa é usada tanto como base para os biscoitos quanto como cobertura, cobrindo-os, mas não completamente...

Aprecie a combinação de chocolate e amendoim nestes biscoitos crocantes, perfeitos para mergulhar no chá ou no café. O método de dupla assadura torna estes biscoitos tão crocantes: primeiro...

Esses biscoitos são assados ​​em uma frigideira de ferro fundido, resultando em bordas perfeitamente crocantes e um centro úmido e quebradiço. Asse biscoitos gigantes de manteiga de amendoim e corte em...

Desfrute dos sabores vibrantes de verão desta sobremesa simples: pedaços suculentos de pêssego e manga em molho de limão, servidos sobre uma base de biscoito amanteigado e cobertos com chantilly. Todos os ingredientes se complementam perfeitamente...

Encante seus convidados com um prato verdadeiramente impressionante. Salmão recheado com cogumelos e camarão é assado em massa folhada até dourar e servido com molho de limão. Apesar de...

Até mesmo os grandes fãs de pimentões recheados admitem que este prato delicioso costuma ser prejudicado pela casca grossa. Nesta receita, os pimentões são assados ​​no forno antes de serem recheados, o que facilita bastante o processo...

As codornas, tenras e suculentas, são perfeitas para um jantar festivo ou quando você quer impressionar os convidados com um prato espetacular. Para tornar esta pequena ave mais substanciosa, recheie-a com recheio de pão e...

Uma apresentação deslumbrante de batatas raladas com ovos mexidos para um brunch de domingo. As batatas assadas são servidas em tigelas recheadas com queijo cheddar ralado e carne moída frita agridoce com xarope de bordo. Servido...

Cozinhe arroz integral com grãos de trigo integral e misture com um molho picante de tomate e amendoim para criar um recheio vegetariano substancioso para pimentões. Recheie os pimentões cortados e...

Este bolo é, na verdade, um biscoito gigante de manteiga de amendoim, decorado com flores de manteiga de amendoim e coberto com amendoins glaceados com mel para uma combinação perfeita...

O cobbler tradicional é feito com frutas da estação, cobertas com uma camada crocante, e esta receita adiciona um ingrediente inesperado, mas igualmente refrescante, aos pêssegos: milho. Em lata...

Esses bolinhos minúsculos oferecem uma deliciosa combinação de manteiga de amendoim e chocolate, além de um brownie macio e achocolatado. Assados ​​em forminhas de mini muffins, eles são tão pequenos quanto...