Feijão edamame
Uma coleção de receitas com o ingrediente edamame.
Visualizações: 1 163Esta receita é uma ótima solução para quem não consegue decidir entre uma salada de alface Cobb ou uma salada de alface americana. Ree Drummond serve a salada de alface com ingredientes substanciosos como presunto em cubos, ovos cozidos, Leia mais
Visualizações: 1.070Este prato japonês teriyaki, fácil de preparar, leva carne bovina, cebolinha, edamame, gengibre, alho e espaguete. Para um sabor agradável de nozes que combina tão bem com o molho asiático, use: Leia mais
Visualizações: 1.355Este prato chinês popular para viagem pode ser facilmente preparado em casa, em menos tempo do que leva para pedir entrega. Basta adicionar todos os ingredientes à sua panela elétrica e deixar que ela faça o resto. Leia mais
Visualizações: 590Esta receita prova que os lanches podem ser deliciosos e incrivelmente saudáveis. O molho de edamame é rico em proteínas e fibras, as sementes de abóbora adicionam um sabor crocante e amendoado, e a pimenta jalapeño vermelha dá um toque picante agradável. Leia mais
Visualizações: 1.377Nesta receita, o abacate tradicional do guacamole é substituído por edamame, soja verde, que ajuda a preservar o sabor, a cor e a textura do petisco. Sementes de abóbora conferem ao guacamole o delicado sabor de nozes característico do abacate, e flocos de pimenta vermelha... Leia mais
Visualizações: 913Este prato equilibrado é fácil de preparar e delicioso. Filé de salmão grelhado com ervas aromáticas em um molho de mel e soja, servido com arroz integral e edamame. Perfeito para um jantar rápido no meio da semana. Para os apaixonados. Leia mais
Visualizações: 614"O segredo desta receita é selar a carne substituta para desenvolver um sabor e uma textura caramelizados. Depois, tudo é coberto com purê de batatas!", diz Damaris Phillips sobre sua torta de carneiro vegetariana, que é fácil de fazer. Leia mais
Visualizações: 639Nabo refogado com edamame é um acompanhamento simples, delicioso e saudável, rico em proteínas e fibras alimentares. Combina perfeitamente com carnes nobres ou aves assadas. Os nabos são refogados em pouca água e manteiga e, em seguida, quando... Leia mais
Visualizações: 718Esta sopa leve e reconfortante agrada a todos: o edamame cozido com macarrão soba de trigo sarraceno adiciona proteína, enquanto os tomates, pepinos e melancia trazem frescor e vivacidade. Regue cada porção com Leia mais
Visualizações: 1.008Os principais ingredientes desta tigela saudável e nutritiva são peito de frango cozido, sem osso e sem pele, e edamame (soja verde). Um caldo rico, feito com talos de cogumelo shiitake, cebolinha e cebolas grandes, confere um sabor e aroma asiáticos marcantes. Leia mais
Visualizações: 535Inspirada no macarrão chinês com gergelim, esta receita usa soba de trigo sarraceno japonês em vez de macarrão de trigo fresco, coberto com um saboroso molho de amendoim. Edamame, frango grelhado desfiado, pepino e cebolinha adicionam ainda mais sabor ao prato. Leia mais
Visualizações: 1.000Com uma combinação inteligente de ingredientes básicos da culinária japonesa — macarrão soba, molho de soja, óleo de gergelim e molho sriracha — este refogado de camarão e edamame fica pronto em menos de 30 minutos e é uma refeição satisfatória. Leia mais
Visualizações: 1 210Este prato asiático delicioso e saudável é rico em proteínas e fibras. O macarrão soba de trigo sarraceno é cozido com cogumelos shiitake e edamame (soja verde), enquanto ervas frescas e alguns temperos asiáticos adicionam um sabor rico e multifacetado. Leia mais
Visualizações: 760Esta deliciosa e saudável salada de inspiração asiática é rica em fibras e proteínas. Ela cativa com a rica textura da couve suculenta, dos rabanetes, dos amendoins crocantes, dos grãos de edamame e do cremoso molho de manteiga de amendoim. Sirva como aperitivo ou acompanhamento. Leia mais
Visualizações: 1.317O bacalhau é um peixe acessível e de sabor muito suave que combina bem com uma variedade de temperos e molhos, incluindo um rico molho de missô, repleto de notas doces e salgadas e um sabor umami único. O peixe é revestido com Leia mais
Visualizações: 638Se você estiver preparando um jantar com inspiração asiática, ofereça este patê espesso de edamame como aperitivo. Leite de coco, gengibre fresco, suco de limão e molho Sriracha conferem a ele um sabor multifacetado com notas picantes e ácidas. Leia mais
Visualizações: 1.284Esta tigela saudável de arroz integral com atum é repleta de vegetais e um sabor vibrante, graças a um molho de iogurte picante e batata-doce assada com cúrcuma. Pode ser feita com ingredientes frescos, itens básicos da despensa e ingredientes congelados. Empresa - Leia mais
Visualizações: 586Os cogumelos Portobello e o molho de soja adicionam notas umami aos hambúrgueres, realçando perfeitamente o sabor da carne. Frite os hambúrgueres na frigideira e monte-os em pães integrais (tipo muffin inglês) com queijo suíço derretido, bacon fresco e... Leia mais
Visualizações: 2.045Macarrão soba de trigo sarraceno cozido com edamame (soja verde) e camarões grandes em um molho de inspiração asiática. Esta receita leva menos de meia hora para ficar pronta. É rápida, deliciosa e saudável. É o jantar perfeito depois do trabalho. Leia mais
Visualizações: 817Esta salada substanciosa e nutritiva fica pronta em apenas 15 minutos. Para minimizar o tempo de preparo, rale o gengibre fresco em vez de picá-lo finamente, apare os talos dos cogumelos shiitake com uma tesoura em vez de uma faca e compre-os já cozidos... Leia mais
Visualizações: 2.354A soja edamame verde é uma valiosa fonte de proteína, fibra alimentar, vitaminas e micronutrientes. Pode ser comprada congelada e é ideal para saladas ricas em vitaminas. Por exemplo, adicione edamame branqueado a uma salada de pepino. Leia mais
Visualizações: 2 159Camarão frito com sal e pimenta é um aperitivo chinês popular. Empanado em amido de milho, fica crocante, salgado e com um sabor levemente salgado — um sucesso! Esta receita apresenta camarão frito temperado com pimenta jalapeño e... Leia mais
Visualizações: 3.982Esta salada asiática suculenta e vibrante combina edamame branqueado (soja verde) com agrião amargo, laranjas agridoces, alface americana, cenouras frescas e pedaços de frango grelhado picante. Mas asiática - Leia mais
Visualizações: 1.920Prepare um jantar saudável e rico em proteínas! Esta salada de carne e tofu com gergelim fornece a ingestão diária recomendada de proteínas com menos de 500 calorias por porção. Além disso, é repleta de sabor. O molho, que também serve como marinada, é feito de Leia mais
Visualizações: 1.459Para preparar esses tacos, pedaços de peixe branco são fritos em temperos mexicanos tradicionais e servidos em pequenas tortilhas com uma porção de salada de repolho. Além do repolho ralado, a salada leva macarrão instantâneo seco e quebrado por cima. Leia mais
Visualizações: 2.673Um prato delicioso, saudável e rápido, de inspiração asiática, perfeito para o verão. Macarrão soba de trigo sarraceno cozido com edamame, soja verde, e temperado com um molho de manteiga de amendoim e molho de soja. Leia mais
Visualizações: 1.572O edamame são grãos de soja verdes, muito saudáveis, ricos em proteínas e fibras, e um ótimo ingrediente para hambúrgueres vegetarianos, substituindo os feijões tradicionais. O hambúrguer é feito com mingau de milho-miúdo. Misture com - Leia mais
Visualizações: 23 128Esta tigela saudável de inspiração asiática cativa pelo sabor, cores vibrantes e texturas contrastantes. Ela leva quinoa, camarão, pimentão, brócolis, edamame (soja verde), gengibre e alho. É incrivelmente suculenta e saciante. Leia mais
Visualizações: 4.005O edamame é uma soja verde rica em proteínas, fibras, ácidos graxos saudáveis e micronutrientes. Também é um petisco popular para acompanhar bebidas. Os grãos de edamame branqueados são ótimos para fazer um molho e servir com chips caseiros. Leia mais
Visualizações: 4.970Deliciosa, saudável e colorida, a salada succotash é perfeita para crianças. É feita com ervilhas, cenouras, abobrinha, cebolas, edamame e milho — tudo aquecido em uma panela com óleo vegetal e finalizado com tomates frescos. Leia mais
Visualizações: 2.769Esta tigela (Buddha Bowl) é repleta de sabor asiático e ingredientes super saudáveis, incluindo quinoa rica em proteínas, edamame, cenouras frescas descascadas em lindas fitas com um descascador de legumes comum e brotos ricos em micronutrientes. Leia mais
Visualizações: 1.885Essa mistura crocante de petiscos é uma ótima opção para festas em casa. Você também pode servi-la aos convidados enquanto aguardam o prato principal ou levá-la consigo para um lanche rápido. Ela inclui quadradinhos de arroz tufado de cereal, biscoitos de arroz, - Leia mais
Visualizações: 2.626Os grãos de edamame verdes, ainda na vagem, são um petisco delicioso para acompanhar cerveja e outras bebidas, perfeitos para festas em casa ou para assistir a um jogo ou filme à noite. Os grãos desaparecem como pipoca, mas são muito mais saudáveis e— Leia mais
Visualizações: 11.385Esta salada incrivelmente saudável e suculenta, com um sabor refrescante, pode ser servida como aperitivo em quase qualquer refeição. Seu ingrediente principal é o edamame, uma soja verde rica em proteínas e micronutrientes essenciais. Leia mais
Visualizações: 3.454Esta salada alegre combina massa gravatinha cozida com vegetais de cores vibrantes: edamame verde, milho amarelo, pimentão vermelho e cenouras frescas alaranjadas. Todos os ingredientes são simplesmente misturados em uma tigela e temperados com azeite. Leia mais
Visualizações: 2.677Esta salada rápida e deliciosa é feita com três tipos de feijão: feijão-verde, feijão-manteiga e edamame (soja verde). Todos os ingredientes são branqueados primeiro. Isso os amolece ligeiramente, mas preserva sua suculência e... Leia mais
Visualizações: 2.720Prepare um hummus mais exótico ao estilo japonês usando edamame e missô, uma pasta de soja fermentada que dará ao seu petisco um sabor umami único. A pasta de missô está disponível em diversas variedades, cada uma com sabores ligeiramente diferentes: branca - Leia mais
Visualizações: 6 150Edamame são grãos de soja verdes consumidos por pessoas preocupadas com a saúde em todo o mundo. Mas também são populares como aperitivo para acompanhar cerveja ou outras bebidas alcoólicas. Nesse caso, o edamame é preparado picante. Cozinhe-os - Leia mais
Visualizações: 3.903Enquanto no Japão e em outros países asiáticos o edamame é servido como aperitivo para acompanhar cerveja ou usado como ingrediente em sobremesas, no Ocidente, esse produto é consumido principalmente por pessoas preocupadas com a saúde. Afinal, as vagens jovens de soja - Leia mais
Visualizações: 60 625A salada poke havaiana é muito semelhante à culinária japonesa, consistindo em atum cru, arroz e um molho de inspiração asiática. Essa salada tornou-se popular recentemente em restaurantes europeus, mas se você tiver acesso a... Leia mais
Visualizações: 21 179Graças à riqueza natural dos cardumes de salmão que nadam ao largo da costa do Alasca, obtemos carne de excelente qualidade, livre de antibióticos e toxinas ambientais em excesso. O teor de ômega-3 nos filés de salmão é Leia mais
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Visualizações: 6.576Uma receita detalhada para preparar um prato asiático. Leia mais
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Visualizações: 6.823Uma receita detalhada com fotos para este prato tailandês. Leia mais
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Visualizações: 10.993Receita detalhada com fotos.
Visualizações: 7.597Receita detalhada com fotos.
Visualizações: 15.892O ingrediente principal do hummus do Food Network Kitchens é a pasta de gergelim, que confere ao molho sua consistência sedosa inigualável. Como são utilizados grãos de edamame jovens congelados no preparo, o tempo de cozimento é... Leia mais
Visualizações: 7.569Receita de filé de salmão com brócolis, edamame e quinoa. Cozido em chá verde. Leia mais
Visualizações: 32.002Receita detalhada com fotos.
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