Pratos de repolho

Receitas de repolho


Hambúrgueres de almôndegas dinamarquesas com repolho roxo em conservaVisualizações: 2.504
Contente:

Os hambúrgueres, ricos e com sabores contrastantes, são feitos com carne moída magra, misturada com creme de leite e temperada com noz-moscada, como almôndegas dinamarquesas. São fritos na frigideira e cobertos com queijo dinamarquês. Leia mais

Carne moída, pães de hambúrguer, queijo Havarti, pepino em conserva, geleia de groselha, relish de legumes, mostarda integral, alcaparras, curry, noz-moscada, açafrão...
Complexidade: média Quantidade: 6 hambúrgueres
Salada de massa "Primavera"Visualizações: 3.618

A única diferença entre esta salada e a tradicional salada Primavera é que ela é servida fria e temperada com molho ranch. Os vegetais continuam os mesmos: brócolis, tomates-cereja, ervilhas, aspargos, cenouras e alho-poró — todos adicionados. Leia mais

Massa fusilli espiral, brócolis, tomates-cereja, ervilhas, aspargos, cenouras, alho-poró, queijo parmesão, hortelã...
Complexidade: facilmente Porções: 12
Macarrão chinês com tofuVisualizações: 3.866

Este prato vegetariano, repleto de sabores asiáticos vibrantes, leva menos de meia hora para preparar. Uma mistura de macarrão chinês cozido e brócolis branqueado em óleo de gergelim é colocada em tigelas fundas e coberta com... Leia mais

Macarrão de ovo, tofu, brócolis, cogumelos shiitake, pimenta jalapeño, vinagre de arroz, óleo de gergelim, broto de feijão...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 500
Frango Katsu com Arroz de GengibreVisualizações: 9.019

No Japão, esse prato também é chamado de "torikatsu", que significa costeleta de frango empanada e frita. A costeleta em si é um filé de peito de frango, que é revestido com farinha, depois mergulhado em ovo e, por fim, empanado em farinha de rosca japonesa. Leia mais

frango, acelga chinesa, gengibre, farinha de rosca panko, ovos...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 610
Categorias: Pratos principais, Massa, .
Macarrão com queijo, brócolis e tomatesVisualizações: 3.701

O clássico prato americano, macarrão com queijo, consiste em macarrão e queijo em um molho cremoso de queijo, mas imagine como seria delicioso complementar essa iguaria cremosa com vegetais saborosos! O prato explode imediatamente em uma infinidade de sabores — basta olhar para a doçura! Leia mais

Massa Campanella, leite evaporado, ovos, queijo parmesão, tomates-cereja, brócolis, noz-moscada...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 680
Rolinhos primavera de frango com salada de repolho e brócolis como acompanhamento.Visualizações: 3 162

Os rolinhos primavera crocantes ao estilo chinês são um sucesso garantido em qualquer ocasião. São tão deliciosos e apetitosos que vão desaparecer da mesa num instante. Os rolinhos primavera são feitos com uma massa especial. Enrole-os em... Leia mais

Frango grelhado, repolho, gengibre, milho, molho de pato, molho teriyaki, laranjas, massa de rolinho primavera...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 470
Frango grelhado picante com ameixas e brócolis escalfado como acompanhamento.Visualizações: 2.352

As coxas de frango são temperadas com uma mistura de especiarias e suco de limão e grelhadas até ficarem douradas, depois pinceladas com mel, que harmoniza perfeitamente com o sabor picante da pimenta caiena. Sirva com ameixas grelhadas temperadas e... Leia mais

Coxas de frango, brócolis, ameixas, pimenta-da-jamaica, pimenta-caiena moída, suco de limão, mel, amêndoas...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 500
Sanduíches de carne de porco assada com salada de repolho e molho hoisinVisualizações: 1987

Para preparar esses sanduíches, o lombo de porco é marinado em um molho barbecue feito com molho hoisin asiático e ketchup, com adição de mel e suco de picles. Em seguida, é grelhado e fatiado em pedaços fáceis de servir em um pão. Montagem: Leia mais

Lombo de porco, carne de porco, pepino em conserva, repolho, molho hoisin, ketchup, baguete, cebolinha, mel...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 400
Salada de repolho com pepinosVisualizações: 4.546

A salada coleslaw americana se distingue por sua agradável cremosidade, realçada pelas notas ácidas do molho de leite fermentado com um toque de vinagre. Além do repolho, a coleslaw normalmente inclui: Leia mais

Repolho branco, cenouras, pepinos, cebolinhas, vinagre de vinho, sementes de aipo, molho picante...
Complexidade: facilmente Porções: 8
Categorias: Grade, Carne, Aperitivos, Carne, .
Lombo de porco recheado grelhadoVisualizações: 4 296

O lombo de porco macio fica ainda mais suculento e saboroso quando grelhado com recheio. Para isso, a peça inteira é aberta como um livro, enrolada firmemente e recheada com pimentões assados, mussarela e manjericão. Leia mais

Lombo de porco, carne de porco, pimentão, couve, queijo mussarela, giardiniera, manjericão...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 410
Bife de flanco grelhado com crosta de café e repolho defumadoVisualizações: 2.532

Para saborear uma carne defumada incrível, você não precisa passar o dia inteiro defumando-a. O segredo é escolher os temperos e a guarnição certos. O bife de flanco é temperado com pimenta chipotle defumada e café moído e selado em... Leia mais

Carne bovina, tempero para carne grelhada, repolho, molho barbecue, tempero para pimenta, mostarda integral, café...
Complexidade: facilmente Porções: 4 - 6 Conteúdo calórico: 721
Categorias: Saladas, Vegetais, Frondoso, .
Salada de batata com aspargos grelhadosVisualizações: 1.798

Adicione legumes grelhados a uma salada de vegetais frescos e folhas verdes para um sabor mais rico e veranil, especialmente se estiver grelhando em uma churrasqueira a carvão. Nesta salada, batatas-doces assadas e aspargos complementam as folhas verdes frescas de forma primorosa. Leia mais

Batata-doce, beterraba, aspargos, mix de salada, queijo de cabra, azeitonas, alcaparras...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 420
Salada de repolho com feijão e linguiça grelhadaVisualizações: 2.841

Este prato fácil de preparar, mas que sacia a fome, é perfeito para piqueniques. Em casa, você pode misturar o molho com feijão enlatado e levar consigo. O feijão vai marinar e absorver sabores incríveis e vibrantes durante o transporte. E no piquenique, você vai... Leia mais

repolho branco, feijão-fradinho, linguiça...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 420
Salada de repolho com couve grelhada quenteVisualizações: 4.419

O repolho roxo, cortado em gomos, é grelhado levemente para que as bordas fiquem crocantes, enquanto o restante do repolho permanece suculento e fresco. Isso adiciona sabor extra e um aroma defumado e refrescante à salada. Os pedaços de repolho já vêm temperados. Leia mais

repolho roxo...
Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8
Categorias: Saladas, Vegetais, .
Salada de repolho com jicamaVisualizações: 1.537

Esta salada deliciosa, suculenta e rica em vitaminas é feita com vegetais crus e repleta de cores vibrantes de verão. Todos os vegetais — jicama, cenoura, repolho chinês, cebola roxa, pimentão vermelho e pepino — são cortados em tiras de tamanho aproximadamente igual. Leia mais

Repolho Napa, pimentões, pepinos, jicama, cenouras, suco de limão, vinagre de arroz, tempero de pimenta...
Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8 Conteúdo calórico: 140
Categorias: Saladas, Vegetais, .
Salada de repolho com manga e molho de cocoVisualizações: 2.428

Dê um toque tropical vibrante a uma salada de repolho simples adicionando fatias finas de manga e temperando tudo com um molho de leite de coco e limão. Para textura e um sabor mais intenso, adicione amendoim torrado. Esta salada é muito... Leia mais

Repolho branco, manga, leite de coco, amendoim...
Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Saladas, Com feijões, .
Salada de arroz de couve-flor Tex-MexVisualizações: 2.501

O arroz de couve-flor saudável ganha um toque vibrante de sabores do sul dos Estados Unidos quando transformado em uma salada ao estilo Tex-Mex. Você vai precisar de ingredientes típicos dessa culinária: milho assado na brasa (em grãos), pimenta-do-reino em conserva, Leia mais

Couve-flor, milho, feijão preto, molho pico de gallo...
Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Saladas, Vegetais, .
Salada de repolho com brócolis, erva-doce e molho ranch.Visualizações: 2.609

Esta salada de vegetais rica em vitaminas está literalmente repleta de sabores e texturas contrastantes. E fica pronta em minutos usando uma mistura de brócolis picado comprada pronta e adicionando algumas uvas vermelhas cortadas ao meio. Leia mais

Repolho branco, brócolis, bulbo de funcho, sementes de girassol, molho ranch, uvas...
Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Saladas, Com massa, .
Salada de massa com gravatinhas, couve-de-bruxelas e molho Caesar.Visualizações: 3.840

Uma salada deliciosa, muito nutritiva e rica em fibras pode ser feita misturando massa cozida e bem fria, como farfalle ou gravatinha, com uma mistura de salada pronta de couve-de-bruxelas e couve picadas e adicionando: Leia mais

Couve-de-bruxelas, couve, massa farfalle, chips de pão pita, queijo parmesão, iogurte, anchovas...
Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Saladas, Vegetais, .
Salada de brócolisVisualizações: 4 198

Não é preciso ferver ou escaldar o brócolis para fazer esta salada. Aproveite todos os sabores, benefícios e suculência deste repolho cru. Um molho rico e fermentado feito com leite azedo e iogurte, com a adição de Leia mais

Brócolis, cerejas secas, noz-moscada, amendoim, endro...
Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Pratos principais, Peixe, .
Camarão ao molho picante de alho com arroz de gengibreVisualizações: 4.827

O arroz jasmim cozido em água com gengibre fatiado adiciona um sabor único que combina perfeitamente com frutos do mar. Sirva como acompanhamento de camarão e brócolis ao molho picante de alho. Camarão e floretes de brócolis - Leia mais

Camarão, arroz jasmim, brócolis, molho de ostra, molho de alho, gengibre, ketchup, amido...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 520
Categorias: Saladas, Vegetais, .
Salada de repolho tricolorVisualizações: 4.336

A salada coleslaw americana é feita com repolho fresco e temperada com uma mistura saborosa de maionese, mostarda, vinagre de maçã, molho picante Sriracha e um toque de açúcar. Esse molho confere ao repolho uma cremosidade que se transforma em... Leia mais

Repolho roxo, repolho branco, cenouras, sementes de aipo, molho sriracha, vinagre de maçã...
Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8
Categorias: Padaria, Tortas, .
Torta de Frango IndianaVisualizações: 2.054

Esta torta semiaberta de frango e vegetais é enriquecida com os sabores exóticos da culinária indiana, graças a uma mistura de creme de coco e curry em pó de Madras. É mais picante do que o curry em pó comum, mas o nível de picância é perfeitamente equilibrado. Leia mais

Frango grelhado, ervilhas, chalotas, massa quebrada, couve-flor, creme de coco, curry...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 500
Sanduíches de frango frito estilo NashvilleVisualizações: 4.404
Contente:

Frango frito apimentado é uma ótima opção como aperitivo, prato principal ou para um hambúrguer suculento e saboroso. Frite o frango crocante ao estilo Nashville em uma crosta apimentada, regue com manteiga saborosa e use-o como ingrediente principal. Leia mais

Frango, pães de hambúrguer, repolho, cebola em pó, alho em pó, pimenta caiena moída, mostarda, páprica...
Complexidade: facilmente Quantidade: 8 sanduíches
Sopas de legumes: opções de preparo

Monte sua sopa com ingredientes. Transforme seus vegetais favoritos em uma sopa cremosa e colorida — as opções são inúmeras!

Sanduíches de rosbife e brócolis-rábanoVisualizações: 1.580

Deliciosos e substanciosos, os sanduíches submarinos mantêm a saciedade por muito tempo, especialmente se forem recheados com bastante carne e vegetais. Pães tostados são cobertos com queijo, rosbife fatiado finamente e brócolis ou rabe refogados. Leia mais

Pãezinhos com sementes de gergelim, carne bovina, repolho, brócolis-rábano, queijo provolone, flocos de pimenta vermelha, orégano, giardiniera...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 790
50 receitas de sopa

Os chefs criaram dezenas de sopas que vão te aquecer durante toda a temporada.

Categorias: Saladas, Vegetais, .
Salada de repolho saudávelVisualizações: 4.414

A salada coleslaw é uma salada de repolho tradicional americana com molho de leite fermentado. É feita com repolho fresco e suculento, contém muitas vitaminas e fibras alimentares saudáveis ​​e pode ser servida como acompanhamento para quase qualquer prato principal. E para preparar a sua... Leia mais

Repolho branco, repolho roxo, cenouras, sementes de aipo, maionese, mostarda integral, açúcar mascavo, suco de abacaxi, iogurte, pimenta caiena moída...
Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 158
Categorias: Saladas, Vegetais, .
Salada asiática de repolho roxo com amendoimVisualizações: 5.799

Esta salada vibrante, suculenta e rica em vitaminas é feita com repolho roxo finamente ralado, cebolinha, coentro e manjericão, e temperada com um molho agridoce de manteiga de amendoim em vez da tradicional maionese. Escolha um molho sem manteiga de amendoim. Leia mais

Manteiga de amendoim, mostarda, óleo de gergelim, molho de soja, gengibre, mel, néctar de agave, limão, repolho roxo, manjericão, coentro, cebolinha, amendoim...
Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 116
Pita de cordeiro com cobertura de romã e hortelã no espeto, tomates grelhados e salada coleslaw grega.Visualizações: 2 217
Contente:

Uma deliciosa entrada ao estilo mediterrâneo, composta por pequenos pães achatados servidos com fatias de cordeiro assado no espeto com cobertura de romã e uma refrescante salada coleslaw ao estilo grego. A perna de cordeiro é utilizada para o assado. Leia mais

Cordeiro, repolho roxo, cenouras, queijo feta, melaço de romã, orégano, alecrim, louro, hortelã, endro, tomates-cereja, pão pita...
Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8
Categorias: Grade, Pássaro, .
Peito de frango grelhado com 16 especiarias e salada de repolho com pimenta.Visualizações: 3.307
Contente:

Antes de grelhar, os peitos de frango são temperados com uma mistura de 16 especiarias. Certifique-se de misturar bem todos os ingredientes e você terá uma deliciosa surpresa. O açúcar mascavo também é adicionado e carameliza lindamente. Leia mais

Peito de frango, repolho roxo, pimenta serrano, cominho, coentro, gengibre em pó, alho em pó, canela, cravo-da-índia, sementes de erva-doce, pimenta arbol, pimenta ancho, pimenta pasilla, tempero para pimenta, pimenta caiena em pó, pimenta-da-jamaica, sementes de papoula, mel...
Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Aperitivos, Carne, Vegetais, .
Rolinhos de frango jerk em folhas de repolhoVisualizações: 3.625

Em vez do tradicional pão lavash ou tortilla, esses rolinhos são feitos com folhas grandes de couve. Para que fiquem maleáveis ​​e flexíveis, as folhas são previamente cozidas no vapor. Em seguida, são recheadas com um delicioso frango jerk apimentado. Leia mais

Couve, couve-galega, flocos de coco, peito de frango, tempero jerk, iogurte, feijão preto, repolho roxo, limão, abacate, pimentão...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 490
Categorias: Saladas, Esquentar, Vegetais, .
Salada de brócolis leve e cremosaVisualizações: 8 888

Uma salada de brócolis saudável e com poucas calorias pode ser deliciosa! O segredo está no molho leve e cremoso. A maionese é substituída por uma mistura de creme de leite semidesnatado e iogurte. E para que o brócolis não fique sem graça, ele é acompanhado por ingredientes crocantes... Leia mais

Bacon, cebola roxa, leite azedo, iogurte, creme azedo, limão, brócolis, passas, sementes de girassol...
Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 107
Lombo de porco grelhado com costelas e molho marinado.Visualizações: 4.367

O lombo de porco grelhado é um prato magnífico para ocasiões especiais e requer preparo com bastante antecedência. O porco é marinado na noite anterior e refrigerado, e no dia seguinte, o corte inteiro é grelhado. Leia mais

Carne de porco, repolho, pimenta jalapeño, raiz de aipo, cenouras, vinagre de vinho, sidra de maçã, mostarda integral, folha de louro, endro...
Complexidade: facilmente Porções: 8
Porco Kalua HavaianoVisualizações: 8.772
Contente:

Organize uma festa de verão com tema havaiano para seus convidados e sirva hambúrgueres de porco kalua havaiano. Este método tradicional da ilha consiste em cozinhar carne de porco (geralmente paleta com osso). Leia mais

Carne de porco, paleta de porco, repolho, pimenta Fresno, manga, abacaxi, pães de hambúrguer...
Complexidade: facilmente Porções: 10 - 12
Couve-flor grelhada com molho de brie e baconVisualizações: 6.034

Um acompanhamento simples de couve-flor grelhada ganha um sabor sofisticado quando servido com um molho aromático de brie e bacon. O molho branco é feito com a gordura do bacon derretida da fritura e leite, engrossado com farinha e queijo. Leia mais

Bacon defumado, farinha, leite, queijo brie, noz-moscada, couve-flor, salsa...
Complexidade: facilmente Porções: 4-6
Couve-de-bruxelas grelhada com baconVisualizações: 1.374

Uma deliciosa guarnição de couve-de-bruxelas grelhada com bacon, perfeita para quase qualquer prato principal e um complemento verdadeiramente festivo. A couve-de-bruxelas é pré-cozida no micro-ondas e depois cozida juntamente com o bacon. Leia mais

Couve-de-bruxelas, bacon, vinagre de vinho, mostarda integral, mel, alho, avelãs, salsa...
Complexidade: facilmente Porções: 6-8
brócolis grelhadoVisualizações: 36.783

Prepare brócolis grelhados deliciosos e de dar água na boca, marinando-os primeiro. Este método de cozimento incomum confere ao brócolis um sabor rico e vibrante que não deixará ninguém indiferente. Os floretes são previamente branqueados. Leia mais

brócolis, flocos de pimenta vermelha, marinada seca, vinagre de vinho, alho...
Complexidade: facilmente Porções: 4-6
Categorias: Grade, Vegetais, frutas, .
Couve-de-bruxelas grelhadaVisualizações: 10.710

Para garantir que as couves-de-bruxelas fiquem assadas uniformemente, macias por dentro e levemente douradas por fora, escolha couves de tamanho semelhante. Pré-aqueça-as no micro-ondas para facilitar a colocação nos espetos. Leia mais

Couve-de-bruxelas, alho, mostarda, páprica...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 126
Purê de batatas com couve cozida no vaporVisualizações: 4.329

Um acompanhamento de purê de batatas com casca e couve, temperado com azeite em vez de manteiga, é repleto de um rico aroma de sabores. Batatas vermelhas pequenas, cozidas com casca, são amassadas junto com couve refogada com cebola e alho. Leia mais

Batatas vermelhas, couve, chalotas, alho, leite...
Complexidade: facilmente Porções: 4
Couve-flor assada com alhoVisualizações: 7 159

Uma cabeça inteira de couve-flor, assada no forno até dourar, ficará muito apresentável e festiva. Para evitar que a couve-flor resseque no forno, ela é primeiro cozida em água com especiarias e depois pincelada com... Leia mais

couve-flor, aipo, chalotas, vinho branco, pimenta-do-reino, louro, coentro...
Complexidade: facilmente Porções: 4
Acompanhamentos saudáveis ​​para micro-ondas

Não precisa ligar o forno nem o fogão — esses acompanhamentos saudáveis, rápidos e fáceis são feitos no micro-ondas.

Macarrão de trigo sarraceno e salada de repolho para a marmitaVisualizações: 25.088

Esses macarrões ao estilo japonês podem ser consumidos frios, como uma salada, sendo perfeitos para levar na marmita para o trabalho ou para um piquenique. Eles são ricos em fibras saudáveis, proteínas e têm um sabor maravilhosamente vibrante, que... Leia mais

Macarrão, repolho, pimentão, pepino, suco de limão, molho hoisin, molho picante, manteiga de amendoim, alga marinha, coentro...
Complexidade: facilmente Porções: 1 Conteúdo calórico: 440
Caçarola com arroz, frango e brócolisVisualizações: 8.075

Uma deliciosa e reconfortante caçarola de brócolis, frango, queijo e arroz. Como o molho é feito sem manteiga ou creme de leite, a caçarola é baixa em gordura, mas ainda assim incrivelmente cremosa. Leia mais

Brócolis, arroz integral, frango grelhado, queijo parmesão, queijo cheddar...
Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 430
Tigela de quinoa e brócolis com carne de porcoVisualizações: 11.982

Uma tigela é uma tigela grande cheia de grãos, vegetais e carnes que se combinam harmoniosamente em sabor e textura. Prepare uma tigela com quinoa cozida, coberta com batata-doce e brócolis assados, e fatias finas de carne de porco macia. Leia mais

Quinoa, brócolis, batata-doce, vinagre de vinho, suco de laranja, carne de porco, orégano, cominho...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 420
Categorias: Aperitivos, Sanduíches, .
Sanduíches quentes com brócolisVisualizações: 17.551

O brócolis, suculento e crocante, é um excelente ingrediente para um sanduíche quente e saudável. Tanto as flores quanto os talos carnudos são utilizados. Primeiro, o brócolis é levemente cozido no vapor e, em seguida, refogado em uma frigideira por alguns minutos. Leia mais

Pão branco, brócolis, brócolis italiano, queijo pecorino romano, queijo provolone, suco de limão, alho, torrada...
Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 261
Repolho roxo refogado no micro-ondas com bacon e cominhoVisualizações: 3.074

O repolho refogado se transformará em um acompanhamento deslumbrante, digno de uma mesa festiva, se você usar uma variedade vibrante de repolho roxo. Ele ficará ainda mais saboroso com manteiga, chalotas e cominho, ingredientes que você adicionará ao refogar no micro-ondas. Leia mais

Bacon, manteiga, chalotas, cominho, repolho roxo, vinagre de maçã...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 250
Cuscuz de couve-flor picante feito no micro-ondas com passas e cocoVisualizações: 2.919

Este cuscuz sem glúten é feito com floretes de couve-flor, que são picados em um processador de alimentos até ficarem esfarelados. A couve-flor picada é então cozida no micro-ondas com uma mistura de especiarias e misturada com passas e coco. Tudo... Leia mais

flocos de coco, couve-flor, raiz de gengibre, coentro, cominho, cúrcuma, passas, coentro fresco...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 200
Bok choy cozido no micro-ondas com molho misoVisualizações: 6.575

O delicioso e nutritivo bok choy é cozido no vapor no micro-ondas com alho e gengibre até ficar levemente macio, mas ainda crocante e suculento. Antes de servir, regue o repolho com molho ao estilo asiático. Leia mais

Bok choy, gengibre, alho, missô (pasta de soja), óleo de gergelim, vinagre de arroz, sementes de gergelim...
Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 70
Categorias: Saladas, Vegetais, .
Salada de brócolis e repolho com molho de leite fermentadoVisualizações: 5.058

Se sobrarem talos de brócolis depois de preparar uma bela guarnição, não os jogue fora. Em vez disso, faça esta deliciosa e saudável salada coleslaw — uma salada de repolho americana com molho de leite fermentado. Talos tenros e picados — Leia mais

Iogurte, sementes de girassol, leite azedo, limão, maionese, mostarda, brócolis, cenouras...
Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 125

Receitas em ordem alfabética

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Unidades de peso alimentar