Receitas de pratos principais com legumes e cogumelos.


31 Ideias para um Jantar de Dia das Mães

31 Ideias para um Jantar de Dia das Mães

Mande sua mãe descansar e prepare um jantar festivo para ela. Nossas receitas de prato principal e acompanhamentos vão te ajudar nisso!

Autor:
Frango com legumes assado em uma assadeiraVisualizações: 853

As coxas de frango são assadas em uma assadeira diretamente sobre uma mistura de batatas, pastinacas e cebolas, prontas para serem servidas com um acompanhamento. Este método não só economiza muito tempo e minimiza...

coxas de frango, batatas, raiz de pastinaca, cebolas, alho, limão, tomilho...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 627
Autor:
Frango marroquino com limões em conservaVisualizações: 1 218

Os ingredientes principais deste prato marroquino de frango são limões em conserva e azeitonas marinadas. O peito de frango grelhado é cozido em fogo brando num molho leve de vinho com limões em conserva, tomates secos ao sol,...

Peitos de frango, chalotas, limão, azeitonas, tomates secos, caldo, vinho branco, orégano, cebolinha, salsa...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 337
Autor:
Peitos de frango assados ​​no forno com cobertura de laranjaVisualizações: 851

Nesta receita, um simples molho de suco de laranja, mel, orégano e vinagre transforma um peito de frango comum em um prato incrível, digno de restaurante. Basta pincelar o molho sobre um peito de frango sem pele...

peito de frango, aspargos, raspas de laranja, mel, vinagre de xerez, orégano...
Tempo: 1 hora e 20 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 1000
Autor:
Salada com rúcula, mussarela, pimentões assados ​​e hortelã.Visualizações: 753

Desfrute da combinação perfeita de rúcula picante, mussarela cremosa, hortelã e pimentões assados ​​para um toque saboroso. Esta salada refrescante é temperada com um molho de mostarda picante...

rúcula, hortelã, queijo mussarela bocconcini, pimentão, maionese, vinagre de vinho, cebolinha, mostarda Dijon...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 519
14 Receitas Saudáveis ​​para Fritadeira Elétrica

14 Receitas Saudáveis ​​para Fritadeira Elétrica

Este prático eletrodoméstico de bancada é a chave para preparar seus pratos favoritos sem óleo extra.

Autor:
Café da manhã com ovo pochê, presunto e tomates verdes.Visualizações: 1.532

Os tomates verdes fritos são um aperitivo tradicional do sul dos Estados Unidos. Eles fazem parte desta versão reinventada dos ovos Benedict. Não precisa comprar pão! O ovo pochê é colocado diretamente sobre...

Ovos, tomates verdes, tempero cajun, presunto, tomilho, páprica, alho em pó, pimenta caiena moída, aipo, sal...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 1013
Autor:
Galbi-Jjim na Panela Elétrica (Costelas de Boi com Rabanete e Cenoura, Refogadas em Molho Coreano)Visualizações: 1.715

Galbi-jjim (costela bovina cozida lentamente ao estilo coreano) é um prato tão trabalhoso que geralmente é reservado para ocasiões especiais, como aniversários, podendo levar alguns dias para ser preparado. Em...

Costelas de boi, peras, mirin (vinho de arroz), cenouras, cogumelos shiitake, rabanete daikon, cebolinhas...
Tempo: 2 horas e 15 minutos Complexidade: média Porções: 6
Autor:
Coxas de frango grelhadas com cobertura de mel e salada de berinjela e manga.Visualizações: 1.647

Coxas de frango grelhadas na perfeição, repletas do vibrante sabor jamaicano, infundidas com pasta jerk picante, limão e mel. Sirva com uma salada morna de berinjela grelhada e...

Coxas de frango, molho de soja, mel, molho barbecue, manga, berinjela, manjericão, tempero jerk...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 762
Autor:
Tteokbokki apimentado (bolinhos de arroz ao estilo coreano em caldo de soja com bolinhos de peixe)Visualizações: 2.150

Tteokbokki é uma comida de rua popular na Coreia, adorada por crianças e adultos. Esses bolinhos de arroz macios são mergulhados em um molho agridoce e picante. Podem ser cobertos com queijo ou um ovo cozido.

Algas marinhas, anchovas, repolho branco, flocos de pimenta vermelha, cebolinha, pasta de pimenta, sementes de gergelim...
Tempo: 50 min. (incluindo o tempo de imersão) Complexidade: facilmente Porções: 4
Japchae (macarrão frito coreano com carne e legumes)Visualizações: 2.604

Japchae é um prato de macarrão frito, doce e salgado. Você pode adicionar quantos vegetais quiser. A palavra "jap" em coreano significa "reunir e..."

Carne bovina, batata-doce, pimentão, ovos, cogumelos shiitake, espinafre, molho de soja, cenouras, sementes de gergelim...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 6
Autor:
Tteokbokki ao molho de sojaVisualizações: 1.651

Esta receita de tteokbokki com molho de soja é inspirada no gunjung tteokbokki (tteokbokki real), que remonta à Dinastia Joseon da Coreia. Bolinhos de arroz macios são refogados com carne e...

Carne bovina, cogumelos shiitake, pimentão, molho de ostra...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 314
Autor:
Tigelas de macarrão tailandês entrelaçadoVisualizações: 1.410

Para dar a esses macarrões uma aparência divertida e emaranhada, você precisará cortar os legumes — repolho, abobrinha, cenoura — em tiras finas e uniformes, tão finas quanto o próprio macarrão. Frite todos os ingredientes usando...

Repolho roxo, molho de soja, vinagre de arroz, mel, gengibre, abobrinha, cenoura, macarrão de arroz, amendoim...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 419
Autor:
Carne salteada ao molho teriyakiVisualizações: 1.662

Este delicioso prato de carne e legumes com inspiração asiática é salteado e fica pronto em apenas 15 minutos. Prepare todos os ingredientes com antecedência para evitar distrações...

Carne bovina, molho teriyaki, gengibre, pimenta jalapeño, vagem, cenoura, pimentão, ervilha-torta, sementes de gergelim...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 317
Autor:
Refogado de legumes ao estilo SichuanVisualizações: 1.407

Este refogado asiático é uma ótima maneira de preparar legumes de verão de uma forma única. Ele inclui uma variedade de vegetais: pimentões, cebolas, berinjelas, abobrinhas, abóboras, bok choy e ervilhas. E molho teriyaki e...

Bok choy, brotos de feijão, pimenta caiena moída, alho em pó, pimentão, berinjela, abobrinha, kimchi...
Tempo: 45 min. Complexidade: média Porções: 8
Autor:
Torrada texana com peito bovino e ovos mexidos com queijo.Visualizações: 1.603

O peito bovino que sobrar fica delicioso em sanduíches para o brunch do dia seguinte. Aqueça a carne fatiada e sirva em fatias grossas e crocantes de pão de forma.

ovos, torradas, carne bovina, cebolinha, queijo Havarti...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 1029
Autor:
Frango e batatas fritas texanasVisualizações: 1.626

Batatas picadas finamente são fritas com cebola e pimentão até ficarem douradas, depois misturadas com frango assado temperado e servidas em tortilhas crocantes com um ovo frito e uma generosa camada de queijo...

Ovos, batatas, tortillas, molho de queijo, peitos de frango, pimentas habanero, pimentões, tempero cajun...
Tempo: 1 hora e 30 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor:
Chilaquiles com bacon, feijão preto e ovos mexidos ao estilo texano.Visualizações: 1.774

O prato mexicano chilaquiles é feito com nachos amanhecidos e salsa, mas esta versão texana, coberta com bacon crocante, feijão preto e um ovo frito, é ainda mais substanciosa e deliciosa.

Feijão preto, pimentas Fresno, ovos, tomates fritos, cerveja clara, tortilla, cominho, bacon...
Tempo: 1 hora e 25 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 1033
Autor:
Espetinhos de salmão teriyakiVisualizações: 937

Esses espetinhos de salmão marinado, pimentões tenros e abacaxi suculento foram inspirados nos sabores doces e salgados da culinária do Pacífico, particularmente a japonesa e a havaiana. Um deles...

salmão, molho de soja, vinagre de arroz, amido, pimentão doce, abacaxi, açúcar mascavo...
Tempo: 1 hora e 20 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 440
Autor:
Lombo de porco com pesto texano e arroz espanholVisualizações: 679
Conteúdo da receita:

Prepare um pesto caseiro com coentro, jalapeños e nozes-pecã. Todos esses ingredientes são tradicionais da culinária texana e conferem ao molho um sabor único. Picante e refrescante, é perfeito...

Lombo de porco, arroz, pimentão, molho pesto, queijo parmesão, suco de limão, coentro...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 1062
Autor:
Carne de porco ao molho agridoce com abacaxi.Visualizações: 874
Conteúdo da receita:

Este prato de inspiração polinésia é feito com paleta de porco cortada em cubos pequenos (remova a gordura visível), cozida lentamente com legumes e abacaxi em um molho agridoce saboroso. O prato finalizado...

Paleta de porco, suco de abacaxi, pimentão doce, nozes de macadâmia, vinagre de maçã, ketchup, sementes de gergelim...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor:
Torta de frango com teriyaki e gengibreVisualizações: 596

Uma torta de frango clássica é uma torta com um recheio espesso e cremoso de frango e legumes, coberta com uma crosta dourada. Mas esta receita dá um toque asiático à torta de frango. Em vez do tradicional...

frango, gengibre, cenouras, ervilhas, massa folhada...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 558
Autor:
Bifes de peixe-espada com manteiga cítricaVisualizações: 472

O peixe-espada, uma iguaria delicada, requer um cuidado especial ao ser frito, caso contrário pode ressecar e estragar essa iguaria tão apreciada. Com esta receita, você o preparará perfeitamente, com um sabor maravilhoso...

Peixe-espada, pimenta-limão, manteiga, suco de limão, lima, pêssegos, rabanetes...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 565
Autor:
Beringela com queijo no fornoVisualizações: 651

Para esta receita, o ideal é escolher berinjelas grandes para criar uma área de superfície maior para a deliciosa pasta tandoori indiana. As berinjelas untadas são generosamente polvilhadas com mussarela e fritas em...

berinjela, pasta de curry, tamarindo, queijo mussarela...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 522
Autor:
Bolinhos de TempehVisualizações: 440
Conteúdo da receita:

Com esta receita, você pode fazer não apenas deliciosos bolinhos de tempeh crocantes, mas também o próprio tempeh. Portanto, planeje prepará-lo com 2 a 3 dias de antecedência. O tempeh que sobrar pode ser congelado para uso posterior.

...
Tempo: 8 horas e 40 minutos Complexidade: média Porções: 4 Conteúdo calórico: 407
Autor:
TartifletteVisualizações: 500

Este prato foi inventado por produtores de queijo franceses da Alta Saboia para promover o queijo Reblochon. Tradicionalmente, é uma caçarola em camadas de batatas, bacon, cebolas e creme de leite, coberta com...

batatas, bacon, cebola roxa, acelga, queijo gruyère...
Tempo: 1 hora e 5 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 1130
Autor:
Sanduíche Reuben com tempehVisualizações: 921
Conteúdo da receita:

Tempeh quente e tostado é o coração desta deliciosa versão vegetariana do clássico sanduíche Reuben. Cada sanduíche, coberto com um molho caseiro saboroso, é frito na frigideira ou...

Tofu, molho de legumes, pão multigrãos, chucrute, queijo Muenster, molho inglês, creme de raiz-forte, maionese, cenouras...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 289
Autor:
Peito de frango tandoori picante com geleia de tomate grelhado e iogurte de ervas.Visualizações: 1.001

Um buquê completo de especiarias cuidadosamente selecionadas confere a este peito de frango o sabor incrível do frango tandoori indiano. Grelhe-o e sirva em pães pita quentes ou em pão pita com geleia grelhada...

Peitos de frango, tomates, vinagre balsâmico, pimenta serrano, açafrão, coentro, cebola em pó, pimenta-do-reino branca, açafrão, pão pita...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 652
Autor:
Pão pita com frango cozido em iogurteVisualizações: 767

Este prato foi inspirado no korma indiano: frango moído cozido lentamente em um molho de iogurte picante e servido em pães pita quentes com uma porção extra de iogurte natural. O recheio pode ser...

Frango picado, coentro, cominho, ervilhas, cilantro, cebola roxa, gengibre, castanha de caju...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 351
Autor:
Pães achatados com recheio de frango picanteVisualizações: 1.018
Conteúdo da receita:

Esses pães achatados de frango são semelhantes ao lahmacun, um pão achatado turco crocante recheado com carne moída e vegetais. Tanto a base quanto o recheio podem ser preparados com antecedência, o que é conveniente se você estiver cozinhando para várias pessoas.

Frango moído, cominho, canela, extrato de tomate, pimenta-da-jamaica, suco de limão, tortilhas de trigo, pimentão, iogurte...
Tempo: 3 horas e 40 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 824
Autor:
cebolas pérola docesVisualizações: 561

Acha que cebolas não podem ser um acompanhamento por si só? Podem sim, se forem preparadas corretamente: cebolas pérola com passas em um molho agridoce! Antes de fritar, escalde as cebolas em água fervente.

Cebolas em conserva, vinagre de maçã, passas...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 96
Autor:
Abóbora doce assada no fornoVisualizações: 878

A abóbora bolota tem um sabor naturalmente adocicado, mas esta receita eleva sua doçura a um nível semelhante ao do caramelo. Polvilhe cada metade da abóbora com açúcar mascavo, adicione manteiga e...

Abóbora-bolota, noz-moscada, açúcar mascavo...
Tempo: 2 horas e 45 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 243
Autor:
Couve-de-bruxelas agridoceVisualizações: 1 166

Até mesmo quem diz não gostar de couve-de-bruxelas não resistirá a este acompanhamento. É aromático, picante, agridoce. Cozinhe a couve-de-bruxelas com cebola e pimentão...

Couve-de-bruxelas, vinagre de vinho, mel, semente de mostarda, açafrão, aipo, sal, cebola roxa, folha de louro, pimentão...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 124
Autor:
Nabo glaceado na frigideiraVisualizações: 652

Refogue os nabos em uma frigideira com manteiga, vinagre balsâmico e um pouco de açúcar até ficarem macios, porém crocantes, e brilhantes, como um glacê. Sirva como acompanhamento de qualquer prato...

nabos, vinagre balsâmico, cebolinhas...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 53
Autor:
Refogado com carne de SichuanVisualizações: 753

Um clássico refogado de carne fica pronto em apenas 15 minutos usando legumes picados para refogar comprados prontos, molho também comprado pronto e bife macio cortado em tiras finas. Mais simples impossível!

carne bovina, cenouras, pimentão, molho de gengibre e gergelim, amendoim, arroz...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 472
Autor:
Existe HanunVisualizações: 626

A clássica salada tailandesa, tam hanun, é especialmente popular no norte da Tailândia. É feita com jaca cozida e temperada amassada, carne de porco moída, pasta de curry, folhas de limão, alho e...

Jaca, tomates-cereja, pasta de curry, carne de porco moída, molho de peixe...
Tempo: 25 min. Complexidade: média Porções: 1
Autor:
Pesto de acelga com amêndoas e pecorinoVisualizações: 852

Os ingredientes principais de qualquer pesto são ervas, nozes, queijo e azeite. Experimente algo diferente do tradicional manjericão e pinhões e teste uma combinação de acelga, amêndoas e queijo pecorino...

Acelga, molho pesto, amêndoas, queijo pecorino romano, noz-moscada, cravo-da-índia...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 549
Autor:
Tamale doceVisualizações: 511

Os tamales doces mexicanos (tamales dulces) são uma ótima opção para finalizar o jantar ou para começar bem o fim de semana, especialmente no brunch de domingo. São feitos com milho...

bananas, laranjas, farinha de milho, anis estrelado, canela...
Tempo: 55 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 451
Autor:
Nyudi com acelga e tomatesVisualizações: 567

Você adora nhoque? Então experimente o gnudi, um delicado bolinho italiano semelhante ao nhoque, mas feito com ricota em vez de batata. Adicione acelga à massa do gnudi...

Farinha de trigo, acelga, queijo ricota, raspas de limão, tomates-cereja...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 560
Autor:
Caçarola de batata-doce com streusel de sálviaVisualizações: 406

Talvez a parte mais deliciosa deste saudável gratinado de batata-doce seja a farofa crocante de nozes-pecã, coberta com sálvia e parmesão. Sua textura contrasta maravilhosamente com o purê cremoso e o sabor de nozes e especiarias...

batata-doce, leite, noz-moscada, sálvia...
Tempo: 1 hora e 50 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 8
Autor:
Salsichas doces e picantes com pimentaVisualizações: 548

Para esta receita, o ideal é escolher pimentões pequenos de cores variadas para dar um toque especial ao prato. Cozinhe-os em fogo baixo com linguiça de porco natural (de preferência apimentada) em uma mistura de vinagre de vinho, açúcar...

pimentão doce, kupaty (linguiças para fritar), vinagre de vinho, alho granulado...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 916
Autor:
Cenouras doces e picantes na fritadeira de arVisualizações: 7.733

Se você procura cenouras realmente deliciosas, experimente esta receita na air fryer. Pimenta caiena, pimenta-do-reino e pimenta em pó adicionam um toque picante agradável, enquanto as cenouras douradas...

cenouras, pimenta caiena moída, hortelã...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 73
Autor:
Torta fechada com acelga e ricotaVisualizações: 759
Conteúdo da receita:

Esta torta deliciosa e substanciosa é recheada com acelga suculenta e ricota cremosa. Um aperitivo perfeito! Tanto a massa quanto o recheio podem ser preparados com antecedência e armazenados separadamente na geladeira. A torta...

Acelga, queijo ricota, ovos, sementes de gergelim...
Tempo: 4 horas. Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 640
Autor:
carne de porco agridoceVisualizações: 999

Cubos de carne de porco perfeitamente crocantes são cozidos em fogo brando com pimentões, cenouras, aipo e abacaxi em um molho agridoce de tomate, resultando em um prato rico e delicioso de inspiração asiática.

paleta de porco, pimentão doce, abacaxi, cenouras, ketchup, vinagre de vinho...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 694
Autor:
Peru defumado agridoce com molho defumadoVisualizações: 638

Se você não tiver um defumador específico, qualquer churrasqueira externa — a gás ou a carvão — serve. Para garantir uma defumação uniforme, abra o peru ao meio, removendo a espinha dorsal, e esfregue a mistura nele...

Peru, pimentão, cenoura, páprica, alho granulado, cominho...
Tempo: 8 horas e 25 minutos Complexidade: facilmente Porções: 12 Conteúdo calórico: 608
Autor:
Bife de fraldinha grelhado agridoce com salsa de mangaVisualizações: 679

Esta receita usa um bife de fraldinha mais barato e firme, mas, quando preparado corretamente, ele literalmente derrete na boca. Esfregue-o com uma mistura de especiarias agridoce...

Carne, salsa, manga, pimenta habanero, limão, coentro, açúcar mascavo, pimenta chipotle...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 319
Autor:
Tamboril em molho agridoceVisualizações: 525

O tenro filé de tamboril é escalfado em caldo temperado e misturado com pimentões e aipo salteados em molho agridoce de tomate com azeitonas verdes. Sirva bem gelado.

filé de peixe, aipo, cebola, pimentão, azeitonas, folha de louro...
Tempo: 8 horas e 25 minutos Complexidade: facilmente Porções: 8 Conteúdo calórico: 254

Receitas em ordem alfabética

Recomendamos a leitura.

Unidades de peso alimentar