Peito de peru apimentado com ameixas secas


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Como preparar peito de peru temperado com ameixas secas
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Tempo: 2 horas e 40 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 6

Valor nutricional por porção:

Calorias 838, gordura total 36 G., gorduras saturadas 8 G., proteínas 79 G., carboidratos 50 G., fibra 7 G., colesterol 221 mg, sódio 1376 mg, açúcar 24 G.


Um rico molho de tomates, zimbro, ameixas douradas iranianas e especiarias impregna o peito de peru com um buquê de sabores e aromas. Este prato festivo é ideal para uma pequena reunião. As ameixas douradas são ligeiramente ácidas e são tipicamente adicionadas a aves ou cordeiro na culinária iraniana. Aqui, elas dão um toque vibrante ao molho agridoce em que o peru é assado. As ameixas douradas geralmente são descaroçadas. Certifique-se de avisar seus convidados sobre isso.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 1 peito de peru inteiro com osso (cerca de 2,3 kg)
  • Suco de 1 limão
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de coentro em pó
  • 0,5 colher de chá de canela
  • 1,5 colher de chá de cominho
  • 1,5 colher de chá de páprica
  • 1,5 colher de chá de açafrão em pó
  • 3 colheres de sopa de óleo vegetal + mais conforme necessário
  • 4 dentes de alho, fatiados finamente
  • 2 cebolas grandes, cortadas em rodelas
  • 2 tomates grandes, cortados em cubos
  • 3 colheres de sopa de extrato de tomate
  • 1 pau de canela
  • 2 vagens de cardamomo
  • 1 xícara de ameixas douradas iranianas com caroço
  • 2/3 de xícara de bérberis
  • Arroz basmati cozido, para servir.



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Seque o peito de peru com papel toalha. Com cuidado, separe a pele da carne com os dedos. Reserve o peito de peru.
  2. Em uma tigela pequena, misture o suco de limão, o azeite, o coentro, a canela em pó e 1 colher de chá de cada um dos seguintes ingredientes: cominho, páprica e cúrcuma. Adicione 1 colher e meia de chá de sal e meia colher de chá de pimenta-do-reino. Espalhe essa mistura por todo o peito de peru e, em seguida, pressione-a sob a pele com os dedos (você pode precisar usar luvas).

  3. Em uma frigideira grande de ferro fundido, aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em fogo médio até ficar quente, mas sem fumegar. Coloque o peito de peru com a pele virada para baixo na frigideira e aumente o fogo para médio-alto. Cozinhe o peito de peru, sem mexer, até que a pele esteja quase crocante e dourada, de 5 a 7 minutos. Vire o peito com uma pinça e cozinhe o outro lado até dourar, por cerca de 5 minutos. Transfira o peito de peru para um prato e reserve.
  4. Reduza o fogo para médio. Se a panela parecer seca, adicione cerca de 1 colher de sopa de óleo vegetal. Adicione o alho e a cebola e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que estejam macios, por cerca de 10 minutos. Adicione os tomates, o restante de 1/2 colher de chá de cominho, páprica e cúrcuma, e 1/2 colher de chá de sal. Misture. Adicione o extrato de tomate e cozinhe, mexendo, até que fique perfumado e com uma cor ligeiramente mais escura, por mais 2 a 3 minutos. Junte 2 xícaras de água, o pau de canela e as vagens de cardamomo, reduza o fogo e deixe o molho ferver em fogo brando.
  5. Enquanto isso, pré-aqueça o forno a 220°C (425°F). Em uma frigideira pequena, em fogo médio, aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal e refogue as ameixas secas até ficarem brilhantes e caramelizadas, de 5 a 8 minutos. Transfira as ameixas secas para uma tigela e aqueça a colher de sopa de óleo restante na mesma frigideira. Reduza o fogo para médio, adicione as bagas de zimbro e refogue até ficarem brilhantes e caramelizadas, cerca de 4 minutos.

    Observação

    Pré-assar as ameixas secas ajudará a manter a forma e evitará que se desfaçam durante o cozimento. Lembre-se de avisar seus convidados que as ameixas contêm caroços.
  6. Em uma frigideira grande, adicione as ameixas secas, as bagas de zimbro e 1/4 de xícara de água ao molho de tomate e mexa, certificando-se de que as ameixas estejam completamente submersas. Retorne o peru à frigideira e asse no forno até que um termômetro de carne eletrônico inserido na parte mais grossa do peito (não no osso) registre 74°C (165°F), de 1 hora e 15 minutos a 1 hora e 30 minutos. Deixe o peru descansar por 10 minutos para que os sucos se redistribuam. Em seguida, fatie e sirva com o molho e arroz.





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