Mix de frutas secas para viagem Napa
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Para viagens longas ou piqueniques, nada melhor do que uma mistura de frutas secas e nozes: é deliciosa, saudável, conserva-se bem, é perfeita para levar consigo e uma pequena porção basta para saciar a fome. Para evitar decepções com a composição e a combinação dos ingredientes, é melhor preparar a sua própria mistura do que comprar pronta. Assim, você tem a garantia de que suas frutas secas e nozes são da mais alta qualidade. A mistura Napa oferece o equilíbrio perfeito de ingredientes: peras, nectarinas, figos, tâmaras, cerejas e nozes secas em partes iguais. Guarde em um saco ou recipiente hermeticamente fechado.
As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
Ingredientes para a receita:
- 1/4 de xícara de peras secas, cortadas ao meio ou em terços no sentido do comprimento.
- 1/4 de xícara de nectarinas secas, cortadas em quatro no sentido do comprimento.
- 1/4 de xícara de metades de figo seco
- 1/4 de xícara de cerejas secas
- 1/4 de xícara de tâmaras Medjool sem caroço, cortadas ao meio longitudinalmente.
- 1/4 de xícara de avelãs torradas e descascadas
- 1/4 de xícara de amêndoas torradas
- 1/3 de xícara de sementes de abóbora torradas
- 0,5 xícara de palitos de gergelim
- 0,5 xícara de biscoitos de gergelim
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Preparar o prato de acordo com a receita:
- Em uma tigela, misture os 8 primeiros ingredientes. Incorpore delicadamente as sementes de gergelim e os biscoitos. Transfira a mistura para sacos plásticos com fecho hermético ou para um recipiente com tampa.
Saída3 colheres de sopa.
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