Receitas de prato principal com abóbora


Autor:
Abóbora cozida no vapor com grão-de-bico assadoVisualizações: 4.046

Este prato é lindo e oferece inúmeros benefícios para a saúde. Só de olhar para a combinação colorida de abóbora laranja e ervilhas verde-claras, já se sentem coisas boas...

Abóbora kabocha, abóbora butternut, gengibre, couve-flor, cebolinha, ervilha-torta, coentro, grão-de-bico, sementes de gergelim, hortelã...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 368
Autor:
Peixe cozido no vapor e um acompanhamento de espaguete com legumes e manteiga de alho.Visualizações: 8 117

Peixes brancos, como o robalo, são um produto valioso que conserva melhor seu valor nutricional quando cozido no vapor. Mas para evitar que o peixe cozido no vapor fique muito...

Filé de peixe, cogumelos, tomates-cereja, abóbora espaguete, vinagre de vinho, flocos de pimenta vermelha, alecrim...
Tempo: 1 hora e 55 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 432
Autor:
Frittata de Abóbora (Omelete Italiana)Visualizações: 6 329

Uma frittata é uma omelete italiana com uma variedade de recheios. Um dos pratos mais simples, pode ser feita com quase qualquer ingrediente não salgado, coberta com um ovo. Faça uma frittata com...

ovos, abóbora cabotiá, linguiça calabresa, pimentão, cebolinha, alho, rúcula...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor:
Posole, um ensopado espesso de milhoVisualizações: 8 196

A tradicional sopa mexicana posole é feita com hominy, um tipo de milho especialmente marinado e muito utilizado na culinária mexicana. A própria palavra posole significa "hominy" em...

Milho, abóbora cabotiá, molho pico de gallo, pimenta, cominho, orégano, abacate...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 415
Autor:
Goulash de peru mexicanoVisualizações: 8 401

Prepare um ensopado com abóbora, batatas, abobrinha e peru, adicionando um toque mexicano com salsa verde — um molho verde mexicano feito com tomatillos e pimentas verdes. Para dar mais sabor...

Peru, abóbora cabotiá, batatas, abobrinha, salsa, cominho, tomilho...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 491
Autor:
Abóbora Bolota AssadaVisualizações: 6 148

A pequena abóbora bolota, com seu exterior verde vibrante e interior laranja, fica deslumbrante com um glacê de mel e balsâmico e será um complemento perfeito para qualquer festa...

Abóbora-bolota, vinagre balsâmico, chalotas, avelãs, coentro, sálvia, mel...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8
Autor:
Ensopado de legumes com abóbora e grão-de-bico feito em panela de cozimento lentoVisualizações: 9 146

A cozinha moderna está repleta de diversos eletrodomésticos projetados para facilitar a vida. Fritadeiras elétricas sem óleo, panelas a vapor e panelas multifuncionais já são populares há muito tempo, mas existe outra opção interessante...

Abóbora butternut, acelga, grão-de-bico, queijo parmesão, extrato de tomate, flocos de pimenta vermelha, cebola, alho...
Tempo: 8 horas e 30 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 428
Autor:
Cuscuz com sete vegetais de verãoVisualizações: 8 287
Conteúdo da receita:

O aroma das especiarias e dos vegetais cozinhando juntos já promete uma experiência incrível. Essas expectativas certamente serão atendidas ao provar o prato resultante: uma combinação perfeita de temperos,...

Cuscuz, abóbora cabotiá, abobrinha, grão-de-bico, tomates, nabos, cenouras, bulbo de funcho, raiz de gengibre, amêndoas, passas, cominho, páprica, cúrcuma, cravo-da-índia, canela, bouquet garni, salsa...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 4 - 6
Autor:
Abóbora recheada com arroz selvagem e sálvia.Visualizações: 4.049

Veganos e vegetarianos apreciarão este prato como prato principal, enquanto para todos os outros, é um acompanhamento típico do outono. A abóbora é tradicionalmente associada ao Dia de Ação de Graças nos EUA e no Canadá...

Abóbora butternut, arroz selvagem, cerejas secas, nozes, vinagre de maçã, xarope de bordo, curry, pimenta caiena moída, canela, sálvia...
Tempo: 1 hora e 45 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 - 8 Conteúdo calórico: 480
Autor: - escritor culinário
Abóbora-cabo e couve assadas rapidamenteVisualizações: 4.454

Abóbora cabotiá e couve salteadas são um ótimo acompanhamento ou uma refeição completa para o almoço. Além de deliciosas, essas receitas também complementam uma alimentação saudável e equilibrada.

Abóbora cabotiá, couve, tempero de pimenta...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 179
Categorias: Pratos principais, Carne, .
Autor:
Carne de porco assada com molho de abóbora e maçãVisualizações: 4.463

Um prato com um toque inglês, o Porco com Relish de Abóbora e Maçã, é mais relevante do que nunca no outono, a época das colheitas de abóbora e maçã. Eles expressam perfeitamente os sabores desta estação, ao mesmo tempo que são...

carne de porco, abóbora cabotiá, maçãs, alecrim, sálvia...
Tempo: 55 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 487
Autor:
Quinoa com abóbora assada, espinafre e tomilho.Visualizações: 7.067

Este prato de outono com abóbora cabotiá é magnífico em sua simplicidade — basta encher a mesa com os frutos da natureza. Adicionar grãos, pistaches e cranberries o torna ainda mais interessante. A abóbora é consumida...

Quinoa, abóbora cabotiá, espinafre, cranberries, pistaches, vinagre de vinho, tomilho...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 4 - 6
Autor: - chef famoso
Purê de abóbora com alho assado e tomilhoVisualizações: 3.004

Este prato outonal revela a capacidade da abóbora de equilibrar sabores; o purê, que simplesmente derrete na boca, pode facilmente passar por um prato gourmet, à primeira vista, se servido corretamente...

Purê de abóbora, abóbora-bolota, alho-poró, alho, maçãs, tomilho...
Tempo: 1 hora e 20 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4 - 6
Categorias: Aperitivos, Carne, .
Abóbora espaguete recheada com frango, brócolis e queijo.Visualizações: 9.696

Você adora massa, mas está de olho na balança? Esta receita maravilhosa vai te ajudar a resolver esse dilema. Você vai precisar de uma variedade especial de abóbora espaguete e nem um grama de óleo, porque esta receita incrível...

Abóbora espaguete, brócolis, couve, queijo cottage, queijo parmesão, queijo mussarela, peito de frango, leite, iogurte...
Tempo: 2 horas. Complexidade: facilmente Porções: 2
Como assar abóbora butternut (abóbora-de-garrafa)

Como assar abóbora butternut (abóbora-de-garrafa)

Pode parecer que cozinhar abóbora butternut (também conhecida como abóbora-de-garrafa ou abóbora-moranga), que tem casca dura, seja muito difícil. No entanto, sabendo

Autor:
Como cozinhar abóbora espagueteVisualizações: 11.357

Este guia passo a passo ensinará muitas técnicas interessantes de culinária com abóbora, incluindo como fazer espaguete de legumes. Nutricionistas recomendam abóbora para pessoas com sobrepeso porque...

abóbora espaguete...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Quantidade: 1 abóbora Conteúdo calórico: 34
Autor:
Mingau de aveia com abóboraVisualizações: 7.750

Uma ou duas porções de aveia podem ser preparadas imediatamente antes do consumo no micro-ondas em potência média.

aveia em flocos, purê de abóbora, leite, extrato de baunilha, cranberries...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 250
Categorias: Pratos principais, Massa, .
Autor: - chef famoso
Lasanha de legumes com abóbora e escarolaVisualizações: 2.399

Receita detalhada com fotos.

Abóbora, purê de abóbora, massa para lasanha, queijo ricota, queijo parmesão, queijo fontina, queijo gouda, ovos, leite, noz-moscada, alho, sálvia...
Tempo: 1 hora e 50 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8
Autor: - chef famoso
Massa com molho de linguiça e abóbora e alface.Visualizações: 3.751

Receita detalhada com fotos.

Massa penne, linguiça, purê de abóbora, cebola, alho, louro, sálvia, noz-moscada, canela, creme de leite, espinafre, pimentão, maçãs, vinho branco, vinagre de maçã, mostarda integral, mel...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Pratos principais, Massa, .
Autor: - escritor culinário
Ravioli de abóbora com massa wontonVisualizações: 2.669

Uma receita passo a passo para fazer ravióli de abóbora usando massa wonton fina.

Manteiga, alho, purê de abóbora, pimenta em pó, pinhões, ovos, massa wonton, queijo parmesão, sálvia...
Tempo: 1 hora e 45 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor: - chef famoso
Curry de abóbora e berinjelaVisualizações: 4.604

Receita detalhada com fotos.

Abóbora butternut, tomates-cereja, pimentões, cebolas, alho, gengibre, berinjela, molho chutney, noz-moscada, curry, tempero de pimenta, cardamomo, suco de limão...
Tempo: 2 horas e 30 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 - 6
Autor:
Chili com abóbora e feijão pretoVisualizações: 2.545

Receita detalhada com fotos.

Feijão preto, abóbora cabotiá, rutabaga, pimentão, tomate, cebola, alho, pimenta ancho, pimenta em pó, cominho, coentro, orégano, louro, sementes de abóbora, queijo cheddar, pão de milho...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8
Autor:
Abóbora butternut assadaVisualizações: 11.562

Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius e asse a abóbora butternut até ficar macia. Sua polpa adocicada combina muito bem com passas.

Abóbora butternut, iogurte, sementes de gergelim, passas, suco de limão, cebolinha, salsa...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Abóbora espaguete com molho de chalota ao curryVisualizações: 5 314

Um acompanhamento que complementa qualquer prato principal, o espaguete de abóbora assado da Kathy Lee é realçado com uma manteiga aromática, só que nesta receita ela é misturada com curry em pó, chalotas doces e...

Abóbora espaguete, chalotas, pinhões, molho pesto, raspas de limão, curry, coentro...
Tempo: 2 horas. Complexidade: facilmente Porções: 4

Receitas em ordem alfabética

Recomendamos a leitura.

Unidades de peso alimentar