carne de porco empanada japonesa


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Como preparar carne de porco à milanesa ao estilo japonês
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Tempo: 40 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4

Valor nutricional por porção:

Calorias 419, gordura total 19 G., gorduras saturadas G., proteínas 30 G., carboidratos 29 G., fibra G., colesterol mg, sódio mg, açúcar G.



Carne de porco à milanesa ao estilo japonês - uma receita detalhada.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 450 g de costeletas de porco naturais sem osso, aparadas do excesso de gordura e fatiadas finamente.
  • Sal
  • 2 colheres de sopa de vinho de arroz chinês, saquê ou xerez.
  • 1,5 colher de chá de gengibre descascado e ralado finamente
  • 2 pepinos médios
  • 1/2 a 1 colher de chá de açúcar
  • 2 colheres de chá de vinagre de arroz
  • 1,5 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
  • Categoria de 3 ovos CO
  • 2 xícaras de panko (farinha de rosca japonesa)
  • 3/4 de xícara de amido de milho
  • Óleo de amendoim para fritar
  • 1/4 de xícara de molho tonkatsu (um molho japonês agridoce e picante que você pode comprar onde compra molho de soja, ou fazer o seu próprio misturando 2 colheres de sopa de ketchup, 2 colheres de sopa de molho inglês e 2 colheres de sopa de açúcar com 1 colher de sopa de água)



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Tempere a carne de porco com sal. Misture vinho de arroz com uma colher de chá de gengibre e pincele a mistura sobre a carne. Empilhe as costeletas e deixe descansar por alguns instantes.

    Descasque o pepino, corte-o em quatro partes e retire as sementes. Corte-o em 4 fatias. Misture o açúcar e o vinagre. Em uma frigideira em fogo médio, toste a pimenta calabresa com uma colher de sopa de sal por cerca de 4 minutos.
  2. Em uma tigela rasa, bata os ovos com 1/2 xícara de água. Em duas tigelas rasas separadas, despeje a mistura. migalhas de pão e amido de milho.

    Passe cada pedaço de carne de porco na maisena, mergulhe no ovo e, em seguida, cubra com panko. Aqueça o óleo de amendoim em uma frigideira grande em fogo alto até atingir uma profundidade de 0,5 cm.

  3. Frite a carne de porco em porções até dourar, de 3 a 4 minutos de cada lado. Coloque sobre um prato forrado com papel toalha para absorver o excesso de gordura.

    Polvilhe os pepinos com um pouco de sal temperado. Em uma tigela, misture o molho tonkatsu com a ½ colher de chá de gengibre restante. Sirva a carne de porco com os pepinos e o molho.





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