Salada de repolho com picles


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Como fazer salada de repolho com picles
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Tempo: 15 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 6

Valor nutricional por porção:

Calorias 498, gordura total 40 G., gorduras saturadas 6 G., proteínas 3 G., carboidratos 36 G., fibra 5 G., colesterol 2 mg, sódio 679 mg, açúcar 30 G.


A salada coleslaw é frequentemente servida com hambúrgueres ou frango frito e é apreciada por sua suculência e sabor refrescante. Esta receita adiciona picles à coleslaw, conferindo um sabor ainda mais ácido e complexo. Se desejar, você pode até adicionar um pouco do líquido dos picles em conserva.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 0,5 xícara de mel
  • 0,5 colher de sopa de vinagre de arroz
  • 2 colheres de sopa de maionese
  • 1 colher de sopa de mostarda picante
  • 1 xícara de azeite extra virgem
  • 1 cabeça (900 g) de repolho branco, desfiado (cerca de 12 xícaras)
  • 1 cebola roxa pequena, fatiada finamente
  • 1 xícara de aipo chinês ou folhas de aipo, grosseiramente picadas.
  • Qualquer tipo de pepino em conserva, fatiado, mais a salmoura (opcional).



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Numa tigela pequena, misture o mel, o vinagre, a maionese e a mostarda. Aos poucos, adicione o azeite em fio, batendo até emulsionar. Tempere generosamente com sal e pimenta. Como alternativa, misture o mel, o vinagre, a maionese e a mostarda num frasco de vidro com tampa, tampe e agite bem. Adicione o azeite e agite bem novamente.
  2. Numa tigela grande, misture o repolho, a cebola roxa, as folhas de aipo e os picles. Despeje o molho sobre os legumes e misture bem. Prove e tempere com sal e pimenta. Para um sabor extra, adicione um pouco do líquido dos picles. Leve à geladeira até a hora de servir.






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