Tortilha vegetariana


Votos: 2

Como fazer tortilha vegetariana
Volte Versão para impressão

Tempo: 40 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4 - 6


Tortilha vegetariana - receita detalhada.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 6 batatas médias, cortadas em cubos
  • 2 cebolas pequenas, picadas grosseiramente
  • 1/2 colher de chá de sal mais 1/2 colher de chá.
  • 2 colheres de sopa de óleo de girassol mais 2 colheres de sopa
  • 1/2 xícara de azeitonas picadas
  • 7 ovos
  • 1/4 de xícara de leite
  • Opções para servir: com salada de tomate (veja a receita) tomate salada)



Recomendamos
Receitas com ingredientes semelhantes: ovos, leite, batata, cebolas, azeitona, tomates

Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Em uma tigela média, misture as batatas, a cebola e 1/2 colher de chá de sal com as mãos.

    Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira grande antiaderente. Frite as batatas e as cebolas em fogo baixo por 5 minutos, com a frigideira tampada, até que os legumes estejam macios. Aumente o fogo e cozinhe por mais 5 minutos, até dourar. Retire do fogo e escorra o excesso de óleo.
  2. Entretanto, quebre os ovos em uma tigela média. Adicione o restante do sal e do leite e bata vigorosamente até formar espuma. Adicione as azeitonas, as batatas e as cebolas aos ovos e misture bem.

    Lave a panela e coloque-a de volta no fogo.

  3. Aqueça as 2 colheres de sopa de óleo restantes em fogo alto e despeje a mistura na frigideira, mexendo para que a tortilha cresça. Frite até dourar, mexendo ocasionalmente, e os ovos estarem cozidos. Em seguida, reduza o fogo para que a tortilha termine de cozinhar. Após alguns minutos, aumente o fogo para que a tortilha fique crocante.

    Quando estiver pronto, coloque um prato grande na frigideira e vire a tortilla sobre ele. Volte a colocar a tortilla na frigideira e frite o outro lado até dourar.



Categorias:



Receitas semelhantes




Recomendamos a leitura.

Unidades de peso alimentar