Sopa de ervilha com alcachofra de Jerusalém
Votos: 1

Tempo: 2 horas e 25 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 6
Complexidade: facilmente
Porções: 6
Valor nutricional por porção:
Calorias 784, gordura total 31 G., gorduras saturadas 14 G., proteínas 51 G., carboidratos 80 G., fibra 22 G., colesterol 91 mg, sódio 1012 mg, açúcar 16 G.
Calorias 784, gordura total 31 G., gorduras saturadas 14 G., proteínas 51 G., carboidratos 80 G., fibra 22 G., colesterol 91 mg, sódio 1012 mg, açúcar 16 G.
O ingrediente secreto desta sopa de ervilha é o alcachofra-de-jerusalém. Ela confere um sabor adocicado que combina perfeitamente com as notas defumadas do joelho de porco e da pancetta frita. Adicione a alcachofra-de-jerusalém no lugar das batatas durante o cozimento. E para servir, prepare croutons de queijo de cabra exclusivos.
As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
Ingredientes para a receita:
Sopa
- 80 g de fatias finas de pancetta, cortadas em cubos
- 1/3 de xícara de alho-poró (apenas a parte branca e verde-clara), picado finamente.
- 450 g de alcachofra de Jerusalém, descascada e cortada em cubos
- 1/4 de xícara de pimenta pasilla, sem sementes e picada.
- 0,5 xícara de cebola, descascada e picada finamente
- 1 xícara de cenouras descascadas e cortadas em cubos
- 1 dente de alho picado
- 1 colher de sopa de azeite
- 450 g de joelho de porco defumado
- 8 xícaras de caldo de galinha levemente salgado
- 450 g de ervilhas secas partidas
- 1/4 de xícara de creme de leite fresco
- 1/4 de xícara de vinagre de maçã
croutons de queijo de cabra
- 170 g de queijo de cabra
- 2 colheres de sopa de manteiga à temperatura ambiente
- 1/3 de xícara de farinha
- 1/8 colher de chá de sal
- 1/8 colher de chá de pimenta caiena
- 0,5 xícara de farinha de rosca panko
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Receitas com ingredientes semelhantes: ervilhas, cenoura, alcachofra de Jerusalém, alho-poró, carne de porco, brindes, pancetta
Preparar o prato de acordo com a receita:
- Em uma panela grande de ferro fundido, em fogo médio, refogue a pancetta até começar a dourar. Retire da panela e coloque sobre um prato forrado com papel-toalha. Aumente o fogo para médio-alto e adicione os alhos-porós, os alcachofras de Jerusalém, os pimentões pasilla, as cebolas e as cenouras. Cozinhe por 5 a 6 minutos, depois adicione o alho e cozinhe por mais 2 a 3 minutos.
- Faça um buraco no centro dos legumes, adicione azeite e cozinhe por 1 minuto, depois adicione o ossobuco. Cozinhe, virando a cada 2 minutos, até dourar levemente de todos os lados.
- Adicione o caldo de galinha e as ervilhas. Deixe ferver e cozinhe em fogo baixo por 30 a 45 minutos, mexendo ocasionalmente. Tempere com pimenta-do-reino moída na hora a gosto e retire o ossobuco da panela para uma tábua de corte. Deixe esfriar por alguns minutos, desfie a carne com um garfo e retorne-a à sopa. Incorpore o creme de leite fresco e o vinagre. Sirva a sopa em tigelas. Cubra com pancetta frita, croutons e uma pitada de pimenta-do-reino e sirva.
- croutons de queijo de cabra:
Misture todos os ingredientes, exceto a farinha de rosca, em uma tigela pequena. Modele em formato de cilindro e embrulhe em filme plástico. Congele por 30 minutos ou até firmar completamente. Enquanto isso, preaqueça o forno a 190°C. - Retire o queijo do congelador e corte em fatias de 0,5 cm de espessura. Achate cada fatia com a palma da mão e pressione-a levemente. migalhas de pãoColoque sobre um tapete de silicone para assar ou uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Asse por 8 minutos, vire e continue assando por mais 6 a 8 minutos. Deixe os croutons esfriarem e guarde-os em um recipiente hermeticamente fechado na geladeira.
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