Harissa


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Como fazer Harissa
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Tempo: 50 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4

Valor nutricional por porção:

Calorias 172, gordura total 15 G., gorduras saturadas 1 G., proteínas 2 G., carboidratos 10 G., fibra 4 G., colesterol 0 mg, sódio 118 mg, açúcar 5 G.


Este molho picante do Norte da África pode ser servido com frango assado ou frito, usado como marinada para costeletas de porco ou bife grelhado, ou adicionado à maionese comum para criar um molho único. Dois tipos de pimenta malagueta seca são usados ​​para um sabor mais intenso. A picância do harissa também pode ser ajustada adicionando pimentas com ou sem as sementes. O harissa caseiro se conserva na geladeira, em um recipiente hermeticamente fechado, por até duas semanas.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 10 pimentas malagueta secas do Novo México (55 g)
  • 8 pimentas guajillo secas (40 g)
  • 0,5 colher de chá de sementes de coentro inteiras
  • 0,5 colher de chá de sementes de cominho inteiras
  • 1/4 de xícara de óleo vegetal
  • 1 colher de sopa de sal grosso
  • 6 dentes de alho picados grosseiramente
  • Suco de 1 limão (cerca de 2 colheres de sopa)



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Se preferir um harissa mais picante, adicione as pimentas com as sementes. Se preferir um sabor mais suave, corte as pimentas e retire as sementes. Rasgue as pimentas em pedaços grandes e coloque-as em uma tigela média. Com cuidado, despeje 4 xícaras de água fervente sobre elas e deixe de molho por cerca de 20 minutos para amolecerem.
  2. Enquanto isso, coloque as sementes de coentro e cominho em uma frigideira pequena e toste em fogo médio, mexendo sempre, até ficarem aromáticas e levemente tostadas, por 2 a 3 minutos. Transfira as especiarias para um liquidificador, adicione o óleo vegetal, o sal, o alho e o suco de limão e bata até obter um creme homogêneo. Escorra a maior parte da água das pimentas, reservando 1 colher de sopa.

  3. Adicione a pimenta e a água a um liquidificador e bata em velocidade alta até obter um creme bem homogêneo, por cerca de 2 minutos. Tempere com harissa e transfira para um recipiente com tampa hermética. Conservar no frigorífico por até 2 semanas..





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