Sobremesa de arroz tufado com morangos


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Como fazer - Bolo de arroz tufado com morango
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Tempo: 40 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 24

Valor nutricional por porção:

Calorias 91, gordura total 3 G., gorduras saturadas 2 G., proteínas 1 G., carboidratos 15 G., fibra 0 G., colesterol 8 mg, sódio 16 mg, açúcar 8 G.


Esta sobremesa caseira e rápida vai agradar tanto a adultos quanto a crianças. O arroz tufado crocante combina perfeitamente com o recheio macio de marshmallow derretido, enquanto os morangos liofilizados adicionam um delicioso sabor de frutas vermelhas. Esta sobremesa sem forno é uma maneira divertida de prepará-la com as crianças.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 1 xícara e 1/4 de morangos liofilizados triturados
  • 6 colheres de sopa de manteiga sem sal
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 pacote (280 g) de mini marshmallows
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • Uma pitada de sal
  • 8 xícaras de arroz tufado (cereal matinal pronto para consumo)



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Unte levemente duas formas de muffin com 12 cavidades cada e uma espátula de silicone com spray de cozinha. Polvilhe alguns morangos liofilizados triturados no fundo de cada cavidade da forma; reserve.
  2. Em uma panela grande, em fogo médio, derreta a manteiga. Adicione o mel, os marshmallows, o extrato de baunilha e o sal; mexa com uma espátula de silicone até derreter completamente. Adicione o cereal e o restante dos morangos liofilizados triturados e mexa para distribuir os ingredientes uniformemente.

  3. Divida a mistura entre as formas preparadas, compactando bem; deixe firmar por cerca de 20 minutos. Retire cuidadosamente a sobremesa da forma. Conservar em recipiente hermeticamente fechado por até 3 dias..





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