sanduíches de ovo fritos na airfryer
Votos: 3
Tempo: 20 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Valor nutricional por porção:
Calorias 624, gordura total 32 G., gorduras saturadas 4 G., proteínas 19 G., carboidratos 64 G., fibra 3 G., colesterol 194 mg, sódio 995 mg, açúcar 1 G.
Calorias 624, gordura total 32 G., gorduras saturadas 4 G., proteínas 19 G., carboidratos 64 G., fibra 3 G., colesterol 194 mg, sódio 995 mg, açúcar 1 G.
Pãezinhos feitos com massa refrigerada comprada pronta podem e devem ser preparados na air fryer. Leva apenas 10 minutos e os pãezinhos ficam mais leves e folhados do que os assados no forno. Ao mesmo tempo, você pode assar presunto e ovos em forminhas de silicone na air fryer para deliciosos sanduíches de ovo frito no café da manhã.
As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
Ingredientes para a receita:
- 4 ovos grandes
- 4 fatias finas de presunto
- 1 tubo (450 g) de massa de biscoito refrigerada
- Molho picante para servir
- Equipamento especial: 4 formas de silicone para cupcakes, fritadeira elétrica de 6 litros.
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Preparar o prato de acordo com a receita:
- Unte 4 forminhas de silicone para cupcakes com spray de cozinha. Coloque-as na cesta da fritadeira elétrica.
- Em um copo medidor grande, bata os ovos até que não haja mais vestígios de clara. Polvilhe com 0,5 colher de chá de sal. Divida os ovos entre as forminhas. Coloque uma fatia de presunto em cada forminha, pressionando-a para que se ajuste (parte do presunto deve ficar acima da superfície dos ovos).
- Retire 4 pães da embalagem. Coloque cada pão em uma única camada na cesta da fritadeira a ar. Ajuste a temperatura da fritadeira a ar para 150 °C e cozinhe por 10 minutos. Os pães devem ficar dourados. Transfira para uma tábua de corte.
- Retire cuidadosamente cada bolinho de ovo da forma para verificar se está cozido. Se não houver gema mole no fundo, transfira a forma para uma tábua de corte. Se ainda houver gema mole no fundo, cozinhe por mais um minuto.
- Corte cada muffin ao meio na horizontal. Retire os muffins de ovo das formas e corte-os ao meio na transversal. Coloque duas metades de ovo sobre cada metade da metade inferior do muffin, regue com molho picante e cubra com as duas metades superiores do muffin.
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