Hambúrguer de café da manhã com ovo


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Como fazer - Hambúrguer de ovo para o café da manhã
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Tempo: 40 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4

Valor nutricional por porção:

Calorias 987, gordura total 73 G., gorduras saturadas 31 G., proteínas 51 G., carboidratos 30 G., fibra 2 G., colesterol 385 mg, sódio 936 mg, açúcar 9 G.


Ao moldar os hambúrgueres, não pressione a carne moída com muita força nem a compacte demais; isso garantirá hambúrgueres suculentos e macios. Coloque o hambúrguer e o queijo no pão, leve ao forno por alguns minutos para derreter levemente o queijo e, em seguida, continue montando o sanduíche. A combinação de um hambúrguer de carne, queijo derretido, bacon crocante e um ovo frito é a escolha perfeita para um café da manhã reforçado.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 1/4 de xícara de ketchup
  • 1 colher de sopa de açúcar mascavo
  • 1 colher de chá de molho Worcestershire
  • 0,5 colher de chá pimenta em pó
  • 1/4 de colher de chá de molho de pimenta
  • 700 g de carne moída com 20% de gordura
  • 1 colher de chá de páprica doce
  • Sal grosso e pimenta-do-reino moída na hora
  • 4 fatias grossas de bacon, cortadas ao meio na transversal.
  • 4 ovos grandes
  • 4 pães de gergelim
  • 4 colheres de sopa de manteiga sem sal derretida para untar
  • 4 fatias de queijo Havarti



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Pré-aqueça o forno a 175°C (350°F). Em uma tigela pequena, misture o ketchup, o açúcar mascavo, o molho inglês, o chili em pó e o molho picante. Reserve.
  2. Com um garfo, misture delicadamente a carne moída com a páprica, 1 colher de chá de sal e ½ colher de chá de pimenta-do-reino. Modele quatro hambúrgueres com 12 cm de diâmetro. Cubra e reserve.

  3. Em uma frigideira grande antiaderente, cozinhe o bacon em fogo médio até que a gordura derreta e o bacon fique crocante, cerca de 8 minutos. Transfira para um prato forrado com papel-toalha para escorrer. Despeje a maior parte da gordura da frigideira em uma tigela, reservando cerca de 2 colheres de chá. Aqueça a frigideira em fogo médio-alto.
  4. Adicione os hambúrgueres à frigideira, dois de cada vez, e cozinhe até dourar, por cerca de 4 minutos. Vire e cozinhe do outro lado até que estejam cozidos por dentro, cerca de 4 minutos para malpassado. Repita com os hambúrgueres restantes. Coloque os hambúrgueres em uma assadeira com borda e leve ao forno para mantê-los aquecidos enquanto frita os ovos.
  5. Limpe a frigideira. Adicione 1 colher de sopa de gordura de bacon derretida à frigideira e aqueça em fogo médio-alto. Quebre os ovos na frigideira e cozinhe até que as claras estejam firmes, cerca de 5 minutos. Tempere com sal e pimenta.
  6. Entretanto, pincele os pãezinhos com manteiga derretida. Coloque-os em uma assadeira com borda e leve ao forno para tostar levemente por cerca de 10 minutos.
  7. Para montar o hambúrguer, coloque o hambúrguer na metade de baixo do pão, adicione uma fatia de queijo, duas fatias de bacon e um ovo frito. Espalhe um pouco de ketchup quente na metade de cima do pão e coloque o hambúrguer por cima.





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