Sopa de macarrão com frango na panela elétrica


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Como fazer sopa de macarrão com frango na panela elétrica
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Tempo: 8 horas e 20 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 4

Valor nutricional por porção:

Porção: 1 de 4
Calorias 609, gordura total 15 G., gorduras saturadas 4 G., proteínas 61 G., carboidratos 60 G., fibra 7 G., colesterol 109 mg, sódio 967 mg, açúcar - G.


A sopa de galinha cozinha lentamente em uma panela elétrica por várias horas e fica deliciosa e encorpada, mesmo sendo feita com peito de frango magro. Alguns minutos antes de ficar pronta, adicione um pouco de massa pequena (macarrão aranha, macarrão estrela, etc.) à sopa. Sirva polvilhada com queijo feta esfarelado e umas gotas de suco de limão, se desejar.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 4 cenouras, cortadas ao meio no sentido do comprimento e depois em pedaços de 2,5 cm.
  • 4 tiras compridas de raspas de limão
  • 4 ramos de endro fresco + 2-3 colheres de sopa de endro picado
  • 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
  • 4 peitos de frango sem pele e sem osso (700-900 g)
  • 4 xícaras de caldo de galinha levemente salgado
  • 1 xícara de macarrão pequeno
  • 1 xícara de ervilhas verdes congeladas, descongeladas
  • Meio maço de espinafre fresco, sem os talos.
  • 100 g de queijo feta
  • Fatias de limão e pão crocante para servir (opcional)



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Numa panela de cozimento lento de 5 a 6 litros, misture as cenouras, as raspas de limão, os ramos de endro, o azeite e 1/2 colher de chá de sal. Tempere o frango com sal e adicione-o à panela. Junte o caldo e 4 xícaras de água, tampe e cozinhe em fogo baixo por cerca de 8 horas.
  2. Cerca de 20 minutos antes de servir, adicione a massa pequena à panela, tampe e cozinhe até ficar macia, por cerca de 15 minutos.

  3. Adicione o endro picado, as ervilhas e o espinafre à sopa e tampe até o espinafre murchar, por cerca de 2 minutos. Mexa, desfazendo o frango, e tempere com sal e pimenta a gosto. Sirva em tigelas e finalize com queijo feta esfarelado. Acompanhe com limão e pão.





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