Quesadilla de kebab
Votos: 1

Tempo: 40 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Valor nutricional por porção:
Calorias 705, gordura total 45 G., gorduras saturadas G., proteínas 44 G., carboidratos 31 G., fibra G., colesterol mg, sódio mg, açúcar G.
Calorias 705, gordura total 45 G., gorduras saturadas G., proteínas 44 G., carboidratos 31 G., fibra G., colesterol mg, sódio mg, açúcar G.
Este prato é semelhante a um burrito, com carne enrolada em uma tortilla. Carne moída para kebab pode ser usada como recheio, mas optamos por um bife tri-tip — um corte triangular da parte superior da coxa. Este delicioso kebab é marinado em um molho picante de salsa verde. É servido sobre folhas de alface romana com tortillas grelhadas e fatias de manga.
As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
Ingredientes para a receita:
- Bife de 600 g (ponta de alcatra)
- 2 grandes tortilhas de trigo
- 2 xícaras de coentro (folhas e talos macios)
- 3 cebolinhas
- Suco de 1 limão mais 1 limão, cortado em 8 gomos.
- 1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto
- 1 colher de chá de molho Worcestershire
- 1/4 de xícara de azeite, mais um pouco para untar a grelha.
- 1,5 xícaras de queijo Pepper Jack ralado (cerca de 170 g)
- 16 folhas jovens de alface romana
- 1 manga, descascada, sem caroço e fatiada
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Preparar o prato de acordo com a receita:
- Prepare o molho salsa verde.Usando um processador de alimentos, pulse 1 3/4 xícaras de coentro, cebolinha, suco de limão, vinagre, molho inglês e uma pitada generosa de sal e pimenta até obter um creme homogêneo. Com o processador ligado, adicione o azeite e processe até incorporar, raspando as laterais da tigela conforme necessário. Tempere com mais sal e pimenta.
- Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.
Fure a carne com um garfo para soltá-la, depois corte em cubos de 2,5 cm; misture com 2 colheres de sopa de salsa verde e tempere com sal e pimenta. Espete em 8 espetos de metal, finalizando cada um com uma fatia de limão; reserve. - Corte um pedaço de papel alumínio de 40 cm. Coloque uma tortilla no lado esquerdo do papel alumínio; polvilhe com queijo e o restante de 1/4 de xícara de coentro, e cubra com a segunda tortilla. Dobre o lado direito do papel alumínio e feche as bordas para formar um pacote.
Você pode grelhar acompanhamentos para o shashlik - 50 pratos em papel alumínio. - Unte a grelha com azeite. Grelhe os espetinhos, virando ocasionalmente, por 4 a 6 minutos, até o ponto desejado (malpassado). Transfira para um prato e deixe descansar. Enquanto isso, grelhe as quesadillas por cerca de 2 minutos de cada lado, até o queijo derreter.
- Retire do papel alumínio e corte em triângulos. Sirva sobre folhas de alface com o restante do molho verde, pedaços de quesadilla e fatias de manga.
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