Quesadilla de atum


Votos: 4

Como fazer quesadillas de atum
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Tempo: 15 min.
Complexidade: facilmente
Quantidade: 3 quesadillas

Uma receita simples e rápida. Além disso, é uma ótima maneira de aproveitar uma lata de atum. Você pode até experimentar fazer essas quesadillas no micro-ondas. Leva apenas um minuto para montar e mais um minuto para aquecer. O queijo derretido harmoniza todos os sabores de forma perfeita.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 2 latas pequenas (85 g) de atum, escorridas e cortadas em pedaços.
  • 1/2 xícara salsaengrossar a mistura removendo o excesso de líquido.
  • 1/2 xícara de cebolinha picada
  • 1 colher de sopa de queijo cheddar ralado grosseiramente
  • 3 (diâmetro 30 cm) tortilhas de trigo
  • Manjericão



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Misture o atum com a salsa e a cebolinha. Adicione o queijo cheddar. Divida a mistura em 3 porções e distribua entre as tortilhas, espalhando o recheio ao longo de uma das bordas. Cubra com folhas de manjericão. Em seguida, dobre as tortilhas ao meio, como se fossem tacos.
  2. Toste cada quesadilla dos dois lados em uma frigideira quente até o queijo derreter e selar o recheio. Deixe esfriar um pouco, corte em triângulos e sirva.






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